Та бас ходоодны асуудалтай байнга тулгардаг уу? Тэгвэл энэхүү устөрөгчийн амьсгалын тестийн талаар мэдэж авцгаая!

Та ходоодоо байнга хямрах, цатгалан мэдрэмж төрөх эсвэл гэдэс өвдөх тохиолдол гардаг уу? Тодорхой хоол хүнс идэх үед, ялангуяа сүү уух үед гэдэс өвддөг үү? Ийм таагүй мэдрэмжийн яг тодорхой шалтгааныг олоход амаргүй байдаг. Ийм үед эмч тань танаас устөрөгчийн амьсгалын шинжилгээ хийлгэхийг хүсч магадгүй юм. Энэ бол үнэндээ маш энгийн, өвдөлтгүй шинжилгээ юм. Өнөөдөр энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя, за юу?

Энэ устөрөгчийн амьсгалын тест гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, энэ нь таны амьсгалах үед амьсгал дахь устөрөгчийн хийн хэмжээг хэмждэг. Энэ нь таны гэдэсний тодорхой асуудлуудыг, тухайлбал нарийн гэдэсний бактерийн хэт өсөлт (SIBO), цочромтгой гэдэсний хам шинж (IBS), лактоз үл тэвчих зэрэг өвчнийг оношлоход тусалдаг. Энэхүү шинжилгээний янз бүрийн төрлүүд байдаг бөгөөд тус бүр нь таны бие янз бүрийн төрлийн элсэн чихрийг хэр сайн шингээж байгааг харуулдаг. Эдгээр үр дүнгийн тусламжтайгаар таны эмч таны ходоодны асуудлын шалтгааныг тодорхойлох эсвэл бусад шалтгааныг үгүйсгэх боломжтой.

Энэ шинжилгээгээр ямар өвчнийг илрүүлж болох вэ?

Бидний гэдсэн дэх устөрөгчийн хэмжээ хэвийн бус өндөр байх олон шалтгаан байдаг. Гэхдээ эмч танд энэ шинжилгээг голчлон сэжиглэх хоёр үндсэн шалтгаан байгаа тохиолдолд хийхийг хүсэх болно.

1. Зарим сахарыг шингээж чадахгүй байх: Үүнийг мөн '(Нүүрс усны шингээлтийн алдагдал)' гэж нэрлэдэг. Жишээлбэл, '(Лактоз)', '(Фруктоз)', '(Сахароз)' эсвэл '(Сорбитол)' зэрэг сахарыг зарим хүмүүст шингээхэд хэцүү байдаг. Эдгээрээс '(Лактозын үл тэвчих байдал )' нь хамгийн түгээмэл тохиолддог. Зарим хүмүүс сүү уухдаа цатгалан мэдрэмж төрж, гэдэс нь өвддөг гээд төсөөлөөд үз дээ, тийм үү? Энэ бол үүнтэй төстэй зүйл.

2. Нарийн гэдэсний бактерийн хэт өсөлт (SIBO): Энэ нь бидний бүдүүн гэдсэнд байх ёстой, бидэнд туслах ёстой бактериуд тэнд үлдэхийн оронд нарийн гэдэс рүү шилжиж, тэнд хэт их ургадаг үе юм. Тэгвэл тэд тэнд байх нь тохиромжгүй болдог.

Одоо "(IBS - Цочромтгой гэдэсний хам шинж)" эсвэл ходоодны хямрал байнга үүсгэдэг өвчний улмаас дээр дурдсан хоёр хүчин зүйл шалтгаан болж магадгүйг хараарай. Тиймээс, хэрэв та "(IBS)"-тэй гэж бодож байвал эдгээр зүйлийг бас судлах хэрэгтэй.

Энэ устөрөгчийн амьсгалын тест хэрхэн ажилладаг вэ? Гайхалтай, тийм үү?

Та ходоодонд хий гарч, бөмбөлөг шиг санагдаж, хий ходоодонд чинь хөдлөхөд өвдөлт мэдэрч, гадагшлуулахад бэрхшээлтэй тулгарч байсан уу? Энэ хий нь ихэвчлэн устөрөгчөөс бүрддэг. Хэрэв та биедээ устөрөгч ялгаруулж байгаа бол үүний ганцхан шалтгаан бий: энэ нь таны гэдсэн дэх агааргүй гэдэсний бактери таны идэж буй сахар, нүүрс усыг задалдагтай холбоотой юм. Бид үүнийг исгэх гэж нэрлэдэг.

Эдгээр бактери нь үнэндээ бүдүүн гэдсэнд амьдардаг гэж үздэг. Тэнд тэд хоол боловсруулахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч элсэн чихэр, нүүрс ус нь тэдний гол хоол биш юм.

Эрүүл хүний ​​хоол боловсруулах системд таны идэж буй сахар болон нүүрс ус нь бүдүүн гэдэсний бактерид хүрэхээсээ өмнө сайн шингэдэг. Гэхдээ хэрэв тэдгээр нь зөв шингэхгүй бол тэдгээр бактериуд тэдгээрийг задалж хий болгон хувиргадаг. Энэ хий нь устөрөгч агуулдаг.

Дараа нь бүдүүн гэдсэнд үүссэн энэхүү устөрөгчийн хий таны цусанд шингэж, тэр цус уушгинд тань ордог. Тэнд та амьсгалахад тэр устөрөгч ялгардаг. Ингэснээр таны амьсгал ходоодонд юу болж байгааг хэлж чадна. Устөрөгчийн амьсгалын шинжилгээнд та тодорхой төрлийн элсэн чихэр ууж, дараа нь амьсгал дахь устөрөгчийн хэмжээг өөр өөр цаг үед хэмждэг. Дараа нь устөрөгчийн хэмжээ болон хэр хурдан үүссэнээс хамааран эмч таны хоол боловсруулах систем хэр сайн ажиллаж байгааг сайн мэдэж чадна. Ойлгосон уу?

Та амьсгалаараа бусад төрлийн хийг хэмждэг үү?

Тийм ээ, заримдаа бусад хийг хэмждэг.

• Метан: Хүн бүрийн гэдэсний бактери арай өөр байдаг тул зарим хүмүүсийн амьсгалын замд устөрөгчөөс илүү метан хий агуулагдаж байж магадгүй юм. Ийм учраас олон эмнэлэг устөрөгч болон метаныг нэгэн зэрэг хэмждэг болсон. Хоёуланг нь ижил аргаар хэмждэг. Гэсэн хэдий ч метаны шинжилгээ харьцангуй шинэ тул устөрөгчийн шинжилгээ шиг нарийвчлалтай биш байж магадгүй юм.
• Нүүрстөрөгчийн давхар исэл (CO2): Амьсгалын өөр нэг төрлийн шинжилгээ нь таны амьсгал дахь нүүрстөрөгчийн давхар исэл (CO2)-ийн түвшинг хэмждэг. Үүний нэг жишээ бол H. pylori амьсгалын шинжилгээ юм. Энэ нь устөрөгчийн амьсгалын шинжилгээнээс өөр бөгөөд шинжилгээнд өөр бодис оролцдог. Устөрөгчийн шинжилгээ нь та элсэн чихэр эсвэл нүүрс усыг хэр сайн шингээж байгааг хардаг бол нүүрстөрөгчийн шинжилгээ нь танд уух нүүрстөрөгчийн тоосонцор агуулсан шингэнийг өгдөг. Хоёр шинжилгээг хоёуланг нь ходоод гэдэсний янз бүрийн өвчнийг оношлоход ашигладаг.

Энэ устөрөгчийн амьсгалын тестийн өөр өөр төрлүүд байдаг уу?

Тийм ээ, энэ шинжилгээг хийхдээ эхлээд амьсгалын дээж авч, дараа нь тодорхой төрлийн сахар (жишээлбэл, лактоз, фруктоз, сахароз, сорбитол, глюкоз эсвэл лактулоз) ууна. Дараа нь хэдэн цагийн турш 15-30 минут тутамд амьсгалын дээж авна. Эмч таны нөхцөл байдлаас хамааран танд өгөх чихрийн төрлийг сонгоно.

• Лактоз, фруктоз , сахароз, сорбитолын шинжилгээ: Эдгээр нь таны элсэн чихрийн төрөл бүрийг шингээх чадварыг шалгадаг. Зарим хүмүүст элсэн чихрийн төрөл бүрийг янз бүрийн шалтгаанаар шингээхэд хэцүү байдаг. Нэг удаад зөвхөн нэг төрлийн элсэн чихрийг шинжилдэг. Хэрэв шинжилгээний үр дүн нь устөрөгчийн өндөр түвшинг харуулсан бол энэ төрлийн элсэн чихэр таны гэдсэнд зөв шингэхгүй байна гэсэн үг юм.
• Глюкозын шинжилгээ: Энэ нь нарийн гэдэсний бактерийн хэт өсөлтийг (SIBO) оношлоход ашигладаг гол төрлийн элсэн чихэр юм. Учир нь глюкоз нь ихэвчлэн нарийн гэдсэнд маш хурдан шингэдэг. Тиймээс, хэрэв агааргүй бактери нь глюкозыг исгэж, устөрөгч үүсгэдэг бол энэ нь бактери нь нарийн гэдсэнд хэт их орж, шингэхээс өмнө шингээж байна гэсэн үг юм.

Шинжилгээ өгөхөөс өмнө хэрхэн бэлдэх ёстой вэ?

Энэ маш чухал, тийм үү? Зарим хоол хүнс, эм, таны хийдэг зүйлс энэхүү устөрөгчийн амьсгалын шинжилгээний үр дүнд нөлөөлж болно. Тиймээс шинжилгээнээс хамгийн зөв үр дүнг авахын тулд та эмчийн зааврыг яг таг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

• Сарын өмнө: Хэрэв та антибиотик эсвэл пробиотик хэрэглэж байгаа бол тэдгээрийг хэрэглэхээ болих хэрэгтэй, учир нь тэдгээр нь таны гэдэс доторх бактерийн хэвийн тэнцвэрийг өөрчилж болзошгүй юм.
• Долоо хоногийн өмнө: Хэрэв та тамхи татвал болихыг танд хэлэх болно. Мөн та туулгах эм, эслэгийн нэмэлт тэжээл, антацид болон прокинетик эм уухаа болих хэрэгтэй.
• Өмнөх өдөр: Та зөвхөн эслэг багатай, амархан шингэцтэй хоол хүнс идэж болно. Энэ талаар өгсөн зөвлөгөө бага зэрэг өөр байж болно. Гэхдээ ихэнхдээ тос, өөх тос, чихэр, халуун ногоо, сүүн бүтээгдэхүүн, үр тариа (цагаан талх, цагаан будаанаас бусад)-аас зайлсхийхийг хэлдэг. Ерөнхийдөө давс, перецээр чанасан эсвэл жигнэсэн загас эсвэл тахианы мах идэх нь зүгээр.
• Шинжилгээний өдөр: Танаас 12 цагийн турш мацаг барихыг хүсэх болно. Энэ нь та юу ч идэж ууж болохгүй гэсэн үг юм. Мөн шинжилгээ өгөхөөс хэдэн цагийн өмнө дасгал хийх эсвэл унтахаас зайлсхийхийг хүсэх болно.

Туршилтын үеэр юу хүлээж болох вэ?

Эхлээд таны амьсгалын дээжийг авна. Та амьсгалын тоолуур руу амьсгална. Энэ нь ихэвчлэн хоолойтой хийлдэг уут байдаг. Дараа нь танд чихэрлэг ундаа өгнө. Уусны дараа дараагийн хэдэн цагийн турш 15-30 минут тутамд амьсгалаа авна. Дээж авах хооронд та зурагт үзэх эсвэл ном уншиж болно. Гэхдээ шинжилгээний үеэр ямар нэгэн хүнд дасгал хийх нь тийм ч сайн санаа биш юм. Мөн чихэрлэг ундаа уусны дараа ходоод өвдөх , гэдэс дүүрэх, хий гарах зэрэг ходоодны таагүй мэдрэмжийг бичихийг танаас хүсч магадгүй юм.

Энэ шинжилгээнээс ямар нэгэн эрсдэл эсвэл гаж нөлөө бий юу?

Үнэндээ устөрөгчийн амьсгалын тест нь инвазив бус тест биш юм. Энэ нь тийм ч их эрсдэл дагуулдаггүй гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь хоол боловсруулах эрхтний асуудлын шалтгааныг бага зэрэг өдөөж олохыг хичээдэг. Тиймээс чихэрлэг шингэнийг уусны дараа та ходоодны таагүй мэдрэмжийг мэдэрч магадгүй юм. Энгийнээр хэлбэл, таны эмчид үзүүлэхээр очсон шинж тэмдгүүд - гэдэс дүүрэх, ходоод өвдөх, тэр ч байтугай хий гарах зэрэг шинж тэмдгүүд шинжилгээний үеэр мэдрэгдэж болно. Үүнийг хүлээх хэрэгтэй.

Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй! Өвчнийхөө яг тодорхой шалтгааныг олж, зөв ​​эмчилгээг эхэлмэгц таны таагүй мэдрэмж эрс багасна.

Шинжилгээнийхээ үр дүнг хэрхэн ойлгох вэ?

Амьсгалын доторх устөрөгчийн түвшинг саяд ногдох хэсэг (ppm)-ээр хэмждэг. Эрүүл хүний ​​хэвийн устөрөгчийн түвшин 16 ppm-ээс бага байдаг. Хэрэв таны анхны түвшин шинжилгээний өдөр 16 ppm-ээс өндөр байвал шинжилгээний өмнөх хоолны дэглэмийг дагаж, өөр өдөр шинжилгээ өгөхийг танаас хүсч магадгүй юм.

• Нүүрс ус шингээлтийн алдагдал байгаа эсэхийг шалгах үед: Хэрэв устөрөгчийн түвшин анхны түвшингээс 20 ppm буюу түүнээс дээш нэмэгдвэл эерэг шинжилгээ гэж үзнэ.
• SIBO-г шинжлэх үед: Устөрөгчийн түвшин 90 минутын дотор анхны түвшингээс '20 ppm'-ээр нэмэгдэх ёстой. Учир нь устөрөгч нь бүдүүн гэдсэнд биш, харин нарийн гэдсэнд исгэж эхэлдэг.

Энэхүү устөрөгчийн амьсгалын шинжилгээний үр дүн хэр үнэн зөв бэ? Тэд найдвартай юу?

Энэ шинжилгээний үр дүнд нөлөөлж болох хэд хэдэн жижиг хүндрэлүүд байдаг. Хэрэв та шинжилгээний өмнө зааврыг яг дагаж мөрдөөгүй бол - жишээлбэл, антибиотик эсвэл туулгах эм уусан эсвэл зөв мацаг бариагүй бол - таны шинжилгээний үр дүн үнэн зөв биш байж магадгүй гэдгийг санаарай. Түүнчлэн, гэдэсний бактери нь устөрөгчөөс илүү метан ялгаруулдаг зарим хүмүүс байдаг (жишээлбэл, 15% - 30% хооронд). Хэрэв та тэдний нэг бол энэ нь үр дүнд нөлөөлж болно.

Гэсэн хэдий ч хэрэв та устөрөгчийн амьсгалын шинжилгээгээр эерэг үр дүн гарвал шинжилгээнд өгсөн элсэн чихэр зөв шингэхгүй байгаа тул устөрөгч үүссэн гэдэгт итгэлтэй байж болно. Тодорхой элсэн чихрийг шингээхэд тулгарч буй асуудлыг хайж буй шинжилгээ болон SIBO-г хайж буй глюкозын шинжилгээ нь эдгээр өвчнийг оношлоход илүү найдвартай байдаг.

Заримдаа эдгээр өвчин дангаараа таны бүх шинж тэмдгийг тайлбарлаж чадахгүй байж магадгүй. Эсвэл эдгээр өвчнийг эмчилсний дараа ч таны шинж тэмдгүүд бүрэн сайжрахгүй байж магадгүй. Хэрэв тийм бол та өөр шалтгааныг хайхын тулд нэмэлт шинжилгээ хийлгэх эсвэл хоолны дэглэмийн бусад арга хэмжээ эсвэл эмчилгээг туршиж үзэх шаардлагатай болж магадгүй юм.

Эцэст нь хэлэхэд хамгийн чухал зүйл

Гэдэсний хий үүсэх эдгээр шинж тэмдгүүд огтхон ч сайн биш. Хий болон хоол боловсруулах эрхтний асуудлаас үүдэлтэй энэхүү таагүй мэдрэмж нь таны өдөр тутмын амьдралд саад учруулж болзошгүй. Энэ нь таны биед шаардлагатай шим тэжээлийг авахад саад учруулж болзошгүй юм. Эдгээр шинж тэмдгүүдийн олон шалтгаан байж болно. Гэхдээ ихэнх тохиолдолд тэдгээрийг тодорхойлох, эмчлэхэд харьцангуй хялбар байдаг. Бага зэрэг мэдээлэл ч гэсэн эдгэрэх замд ихээхэн тус болдог. Ийм мэдээллийг авах хамгийн хялбар аргуудын нэг бол устөрөгчийн амьсгалын шинжилгээ юм. Тиймээс хэрэв танд ийм асуудал тулгарвал эмчтэй ярилцаж, энэ талаар илүү ихийг мэдэж авах нь зүйтэй.

`Устөрөгчийн амьсгалын шинжилгээ, ходоод өвдөх, SIBO, лактозын үл тэвчих байдал, хоол боловсруулах эрхтний асуудал, амьсгалын шинжилгээ, гэдэсний бактери