Бид холестерин бууруулах эмийн (гиперлипидемийн эсрэг эм) талаар яг таг мэдэх ёстой юу?

Та цусны шинжилгээний хариунд "холестерин бага зэрэг өндөр байна" гэж бичсэнийг харж байсан уу? Эсвэл эмч тань танд "холестериноо хянахын тулд эм ууж эхэл" гэж хэлсэн үү? Энэ бол манай улсын олон хүний ​​хувьд маш танил туршлага юм. Тиймээс өнөөдөр би эдгээр холестерин бууруулах эмүүд эсвэл анагаах ухааны нэр томьёогоор "липидийн эсрэг" эмийн талаар энгийн бөгөөд эелдэгээр ярих болно.

Бидэнд яагаад энэ холестерины эм хэрэгтэй вэ?

Эхлээд үүнийг ойлгоё. Холестерол бол бидний биед тодорхой хэмжээгээр хэрэгтэй зүйл юм. Энэ нь бидний эсийг бий болгож, даавар үйлдвэрлэхэд тусалдаг. Бидний элэг бидэнд хэрэгтэй холестериныг үүсгэдэг. Гэхдээ асуудал нь бидний идэж буй хоол хүнс, амьдралын хэв маягаас эхэлдэг бөгөөд энэ нь бидний биед илүүдэл холестерин үүсэхэд хүргэдэг.

Холестерины хэмжээ ерөнхийдөө нэмэгдэх хэд хэдэн үндсэн шалтгаан байдаг:

• Бидний хоол хүнс, ундаа: Амьтны гаралтай хүнс (мах, цөцгийн тос, бяслаг, сүү) болон шарсан хоолонд (ялангуяа далдуу модны тос гэх мэт) агуулагддаг ханасан өөх тос нь холестерины түвшинг нэмэгдүүлдэг.
• Дасгал хөдөлгөөний дутагдал: Бие махбодь идэвхгүй байх үед бидний хэрэглэдэг илүүдэл илчлэг өөх тос болж хадгалагддаг.
• Генетикийн шалтгаан: Зарим хүмүүс үе дамжин дамждаг генетикийн нөлөөллөөс болж холестерины хэмжээ өндөр байж болно.

Цусан дахь холестерины хэмжээ нэмэгдэхэд бидний судасны ханан дээр хуримтлагдаж эхэлдэг. Үүнийг "атеросклероз" гэж нэрлэдэг. Энэ нь усны хоолой дотор шороо хуримтлагдахтай адил юм. Цаг хугацаа өнгөрөхөд эдгээр хуримтлал нь цусны судас нарийсч, цусны урсгалыг хаадаг. Энэ нь зүрхний шигдээс, цус харвалт зэрэг ноцтой өвчний замыг нээж өгдөг.

Холестерин бууруулах түгээмэл хэрэглэгддэг эмүүд

Холестерины хэмжээг бууруулахад хэрэглэдэг хэд хэдэн төрлийн эм байдаг. Бүх эм ижил биш. Таны эмч таны холестерины түвшин, бусад өвчний шинж тэмдэг, эрсдэлт хүчин зүйл дээр үндэслэн танд хамгийн тохиромжтой эмийг сонгох болно. Эдгээр эм тус бүрийг товч авч үзье.

1. Статин - хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг төрөл

Энэ бол дэлхий дээр хамгийн өргөн хэрэглэгддэг, хамгийн үр дүнтэй холестерин бууруулах эмийн ангилал юм. Та 'Lipitor®', 'Crestor®', 'Zocor®' брэндийн нэрсийн талаар сонссон байж магадгүй. Эдгээр нь бүгд 'Статин' эмийн ангилалд багтдаг.

• Энэ хэрхэн ажилладаг вэ?:Энгийнээр хэлбэл, бидний элэг бол холестерин үүсгэдэг үйлдвэртэй адил юм. Энэ үйлдвэр нь холестерин үйлдвэрлэхэд ашигладаг "(HMG CoA редуктаза)" хэмээх гол ферменттэй. "Статин" нь энэ ферментийг блоклодог. Дараа нь элэгний холестерины үйлдвэрлэл буурдаг.
• Нэмэлт ашиг тус: Статинууд нь бусад сайн шинж чанартай байдаг.
• Цусны судасны дотоод хананы үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
• Хавдар үүсэх, цусны судасны гэмтлийг бууруулдаг.
• Цусны бүлэгнэлтийн эрсдлийг бууруулдаг.
• Энэ нь цусны судаснуудад товруу (өөхний хуримтлал) үүсэх, гэмтэх эрсдлийг бууруулдаг.

Эдгээр нэмэлт ашиг тусын улмаас статин нь зүрхний өвчний эрсдлийг бууруулах маш чухал эм юм.

2. Фибратууд (Фибрат хүчлийн деривативууд эсвэл Фибратууд)

Энэ төрлийн эм нь голчлон цусан дахь триглицерид гэж нэрлэгддэг өөр нэг төрлийн өөх тосыг бууруулахад чиглэгддэг. Бидний идэж буй илүүдэл илчлэг нь биед 'Триглицерид' хэлбэрээр хадгалагддаг. 'Трикор®', 'Лопид®' нь энэ төрлийн эмийн жишээ юм. Эдгээр нь муу холестерины '(LDL)'-ийг бууруулдаг ч сайн холестерины '(HDL)'-ийг тодорхой хэмжээгээр нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр эм нь бөөр, элэгний хүнд өвчтэй хүмүүст тохиромжгүй.

3. Бусад эмүүд

Өөр хэд хэдэн төрлийн эм байдаг. Эдгээрийг ихэвчлэн статин эмчилгээнд хариу үйлдэл үзүүлдэггүй хүмүүст эсвэл бусад онцгой тохиолдолд өгдөг.

• PCSK9 дарангуйлагчид: Эдгээр нь муу холестерин (LDL)-ийг маш үр дүнтэй бууруулдаг тарилгын эм юм. Эдгээрийг ихэвчлэн зүрхний өвчин тусах эрсдэл өндөртэй, холестериныг бусад эмээр хянах боломжгүй хүмүүст өгдөг.
• Цөсний хүчлийн шингээгч: Эдгээр эмүүд гэдсэнд үйлчилдэг. Эдгээр нь элэгний ялгаруулдаг цөстэй холбогдож хоол боловсруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь бие махбодид холестерины шингээлтийг бууруулдаг.
• Сонгомол холестерины шингээлтийн дарангуйлагчид (Эзетимиб): Нэрнээс нь харахад эдгээр нь гэдэснээс холестерины биед шимэгдэлтийг хаах замаар үйлчилдэг. Эдгээрийг ихэвчлэн статинтай хавсарч өгдөг.
• Никотиний хүчил (Ниацин): Энэ нь В витамины нэг төрөл юм. Энэ нь муу холестерин (LDL) болон триглицеридийг бууруулж, сайн холестерин (HDL)-ийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч тулай эсвэл элэгний хүнд өвчтэй хүмүүст тохиромжгүй.
• Омега-3 тосны хүчил: Мөн "загасны тос" гэж нэрлэдэг. Эдгээрийг голчлон триглицеридын түвшинг бууруулахад ашигладаг. Заримыг нь жоргүй худалдаж авах боломжтой боловч эмчтэйгээ зөвлөлдөхгүйгээр хэрэглэж болохгүй , учир нь тэдгээр нь бусад эмүүдтэй харилцан үйлчилж болно.

Энэ эмийн гаж нөлөө юу вэ?

Бусад эмийн нэгэн адил холестерин бууруулах эм нь зарим хүмүүст гаж нөлөө үзүүлдэг. Хамгийн чухал нь хүн бүр эдгээр гаж нөлөөг мэдэрдэггүй. Мөн тэдгээрийн ихэнх нь ноцтой биш юм.Гэхдээ хэрэв та ямар нэгэн таагүй мэдрэмж төрвөл эмчид мэдэгдэх нь зайлшгүй шаардлагатай.

Доорх хүснэгтэд бид гол эмүүдтэй хамт тохиолдож болох нийтлэг гаж нөлөөг авч үзэх болно.

Эм уухдаа анхаарах ёстой зүйлс

Холестерины эмийг хамгийн их үр дүнд хүргэхийн тулд бидний хийх ёстой хэдэн зүйл бий. Эм уусан гээд бусад бүх зүйлийг мартах нь тийм ч сайн санаа биш юм.

• Амьдралын хэв маягаа өөрчил: Энэ бол хамгийн чухал зүйл.
• Зүрхэнд тустай хоол хүнс хэрэглээрэй: Аль болох тос, кокосын сүү, элсэн чихэр, гурилын хэрэглээгээ багасга. Хоол хүнсэндээ хүнсний ногоо, жимс, буурцагт ургамал, самар, загас хэрэглээрэй.
• Дасгал хөдөлгөөн: Өдөрт дор хаяж 30 минут алхах, гүйх эсвэл дугуй унах зуршилтай болго.
• Эмээ цагт нь уугаарай: Эмчийн зааврын дагуу заасан тунгаар, заасан хугацаанд уугаарай. Нэг ч өдөр алгасаж болохгүй.
• Эмийн тунг бүү бууруул: "Мөнгөө хэмнээрэй" эсвэл "өнөөдөр илүү сайхан болно" гэж бодож байсан ч эмийн тунг бүү бууруул. Та зөвхөн бүтэн тунгаар уусан тохиолдолд л бүрэн үр дүнг нь хүртэх болно.
• Шинэ эм дуусахаас нь өмнө аваарай: Эм дуусах хүртэл хүлээх хэрэггүй, хэрэглэхээсээ өмнө шинэ эмийн тууз аваарай.
• Хэрэв та тунг уухаа мартсан бол яах вэ: Хэрэв та тунг уухаа мартсан бол санасан даруйдаа ууна. Гэсэн хэдий ч, хэрэв дараагийн тунгаа уух цаг ойртож байгаа бол алгассан тунгаа алгасаад, ердийн цагтаа дараагийн тунгаа ууна. Алдсан тунгаа нөхөхийн тулд хэзээ ч нэг дор хоёр тунг ууж болохгүй.
• Бусад эмийн талаар эмчдээ хэлээрэй: Зарим эмүүд хоорондоо харилцан үйлчилж болох тул хэрэглэж буй бусад эм, витамин эсвэл Аюрведийн эмчилгээний талаар эмчдээ хэлээрэй.

"Байгалийн" зүйлсийн талаар бас нэг үг

Зарим хүмүүс эм уухын оронд "байгалийн" аргаар холестерины хэмжээгээ бууруулахыг хичээдэг. Жишээлбэл, тэд "улаан исгэлэн будаа" хэмээх нэмэлт тэжээл хэрэглэдэг. Энэ нь үнэндээ зарим "статин"-д агуулагддагтай төстэй химийн бодис агуулдаг.

Гэхдээ "байгалийн" гэдэг нь "аюулгүй" гэсэн үг биш гэдгийг санаарай. Иймэрхүү нэмэлт тэжээлийг эм шиг нарийн шалгадаггүй. Тэд таны ууж буй бусад эмүүдтэй аюултай харилцан үйлчилж болно. Тиймээс, хэрэв та иймэрхүү зүйл хэрэглэх талаар бодож байгаа бол эмчтэйгээ энэ талаар ярилцаж, зөвхөн тэдний зөвлөгөөнд үндэслэн шийдвэр гаргаарай.