Жирэмсний үед дуу хоолойгоо хүргэе: Эмчтэйгээ хэрхэн ярилцах вэ? (Эхийн өөрийгөө хамгаалах)

Амьдралд чинь бяцхан зочин орж ирж байгааг мэдээд мэдэрдэг баяр баясгаланг үгээр илэрхийлэхийн аргагүй, тийм үү? Гэхдээ бага зэрэг айж, түгших нь хэвийн үзэгдэл юм. Ялангуяа зарим эхчүүд жирэмсний үед эрүүл мэндийн эрсдэл нэмэгдэж болзошгүй. Ийм үед эмчдээ юу бодож, мэдэрч байгаагаа яг таг хэлж, шаардлагатай тусламж үйлчилгээг авах нь чухал юм. Тиймээс өнөөдөр жирэмснийхээ туршид өөрийнхөө төлөө хэрхэн дуу хоолойгоо илэрхийлэх, дуу хоолойгоо илэрхийлэх талаар ярилцъя.

Энэ талаар ярилцах нь яагаад тийм чухал вэ?

Жирэмслэлт нь байгалийн үйл явц боловч хүн бүрийн бие махбодь ижил байдаггүй. Зарим хүмүүс цусны даралт ихсэх, чихрийн шижин зэрэг урьдчилсан өвчнөөс болж эрсдэл өндөр байж болно. Зарим нь умайн фиброз зэрэг өвчнөөс болж хүндрэлтэй тулгарч болно.

Жишээлбэл, дэлхийд алдартай теннисчин Серена Уильямс төрсний дараа эрүүл мэндийн асуудалтай болоход нь түүний эмнэлгийн ажилтнууд анхандаа сонсоогүй гэж бодъё. Тэрээр цусны бүлэгнэлтийн түүхтэй байсан ч үүнийг дурдахад тэд үүнийг үл тоомсорлосон. Энэ нь та хичнээн алдартай, мэдлэгтэй байсан ч заримдаа танай эрүүл мэндийн баг таны хэлэхийг үнэхээр сонсохгүй байж магадгүйг харуулж байна.

Эмчтэй хэрхэн шууд ярилцах вэ?

Айдас, түгшүүрийнхээ талаар эмчтэйгээ ярилцахаас бүү ай. Энэ бол таны эрх. Эмч нар жирэмсэн эхчүүдийн янз бүрийн санаа зовнил, айдсын талаар үргэлж ярьдаг. Тиймээс таны асуулт хачин биш юм.

Та түүхийг ингэж эхлүүлж болно:

"Эмч ээ, би жирэмсний үеийн эрсдэлд бага зэрэг санаа зовж байна. Над шиг хүний ​​эрүүл мэндийн эрсдлийг бууруулахын тулд та ямар алхам хийдэгээ надад тайлбарлаж өгөхгүй юу?"

Иймэрхүү энгийн асуулт нь гайхалтай яриа өрнүүлэх үүд хаалгыг нээж өгч чадна. Энэ нь та болон таны эмчийн хооронд сайн харилцаа холбоо тогтооход тусална.

Хүүхэд төрүүлэхээр төлөвлөж байхдаа юун түрүүнд юуг анхаарах хэрэгтэй вэ?

Жирэмсэн болох гэж оролдохоосоо өмнө аль болох хурдан энэ талаар бодох нь хамгийн сайн арга юм. Эсвэл жирэмсэн болсноо мэдмэгцээ эмчид хандаарай.

Эрт төлөвлөх нь хэд хэдэн давуу талтай:

• Танд хамгийн тохиромжтойЭмч сонгохдоо цаг гаргаарай: Таныг сонсож, асуултанд тань тэвчээртэй хариулдаг эмчийг сонгох нь чухал. Хэрэв та тэр эмчтэй ярилцахад эвгүй санагдаж байвал өөр эмчид үзүүлэх хангалттай цаг хугацаа танд байна.
• Та эрсдэлийг эрт тодорхойлж чадна: Та гэр бүлийнхээ эрүүл мэндийн түүх болон өөрт байгаа аливаа өвчний талаар эмчтэйгээ ярилцаж, шаардлагатай шинжилгээг эрт хийлгэж болно.

Намайг сонсохгүй байгаа юм шиг санагдвал би яах ёстой вэ?

Энэ бол олон хүний ​​мэдэрдэг зүйл. Та эмнэлэгт байгаа ч бай, эмнэлэгт байгаа ч бай, хэрэв та үүнийг мэдэрвэл хийж болох хэдэн зүйл бий.

1. Шууд асуу: "Би үүнийг арай илүү тодруулах хэрэгтэй байна. Энэ талаар ярилцах өөр хүн байна уу?" Магадгүй тасгийн ахлах эмч эсвэл мэргэжилтэн танд зөвлөгөө өгөх байх.

2. Хоёр дахь санал авах: Та "Энэ талаар өөр мэргэжилтнээс сонсохыг хүсэж байна" гэж хэлэх бүрэн эрхтэй. Ялангуяа таны жирэмслэлт өндөр эрсдэлтэй бол " эх-ургийн анагаах ухааны мэргэжилтэн"-д хандахыг хүсч болно.

Преэклампсийн талаар бид мэдэж байх ёстой юу?

Преэклампси нь жирэмсний үед цусны даралт ихсэхээс үүдэлтэй аюултай өвчин юм. Үүнийг мэдэж байх нь маш чухал юм.

• Гэртээ цусны даралтаа шалгаарай: Боломжтой бол гэртээ цусны даралт хэмжих төхөөрөмж (BP хэмжигч) аваарай.
• Эрсдэлийн хүчин зүйлсийг мэдэж байх:
• Цусны даралт 140/90-ээс дээш.
• Нүд, гар, хөлний эргэн тойронд гэнэт хавдар үүсдэг.
• Байнгын хүчтэй толгой өвдөх.
• Харааны өөрчлөлт (бүдэг хараа).
• Төрсний дараа ч эрсдэлтэй байдаг: Энэ өвчин хүүхэд төрсний дараа ч тохиолдож болно. Тиймээс хүүхэд төрснөөс хойш хэдэн долоо хоногийн турш эдгээр шинж тэмдгүүдийг анхаарч үзээрэй.

Кесар хагалгааны дараа үтрээний хэвийн төрөлттэй байж болох уу? (VBAC)

Хэрэв өмнөх хүүхэд нь кесар хагалгаагаар төрсөн бол дараагийн хүүхдээ үтрээгээр төрүүлж чадах эсэхээ олон эхчүүд гайхдаг. Энэ аргыг VBAC (Кесар хагалгааны дараах үтрээгээр төрөх) гэж нэрлэдэг.

VBAC нь хэд хэдэн давуу талтай. Хурдан эдгэрэх, цус алдалт багасах, халдвар авах эрсдэл бага байх нь эдгээрийн зөвхөн цөөн хэд нь юм.

Заримдаа та тодорхой эмнэлэгт кесар хагалгааны түвшин өндөр байдаг гэж сонсож магадгүй. Үүнд санаа зовох хэрэггүй. Өндөр эрсдэлтэй жирэмслэлтийг хүлээн авдаг эмнэлгүүдэд кесар хагалгааны түвшин өндөр байх нь түгээмэл байдаг.

Энэ бүхэн таны сэтгэлд хүнд санагдаж байна уу?

Жирэмсэн үед олон бодол эргэлдэж, юмсыг мартах нь хэвийн үзэгдэл ('жирэмсний тархи'). Үүнийг зохицуулахын тулд та хэдэн зүйл хийж болно.

• Асуултуудыг бичиж тэмдэглэ: Эмчээс асуухыг хүссэн асуултаа тэмдэглэлийн дэвтэрт бич. Ингэснээр та юу ч мартахгүй.
• Дэмжлэг авахын тулд хэн нэгнийг авч яваарай: Боломжтой үедээ нөхөр, ээж, эгч гэх мэт итгэдэг хүнээ эмчид үзүүлээрэй. Энэ нь таны мартаж магадгүй зүйлсийг сануулж, хүч чадал өгөхөд маш их тустай байж чадна.
• Тусламж хүс, тусламжийг хүлээн ав: Бусад хүмүүс туслах санал тавихад "үгүй" гэж бүү хэл. Ялангуяа хүүхэд төрүүлсний дараах эхний хэдэн долоо хоногт та маш их амрах хэрэгтэй.
• Сэтгэцийн эрүүл мэндийнхээ талаар бодоорой: Хэрэв та стресст орсон, түгшсэн эсвэл сэтгэлээр унасан бол үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Энэ талаар эмчтэйгээ ярилцахаа мартуузай.Шаардлагатай бол тэд таныг сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн рүү чиглүүлэх болно.