Заримдаа таны нүд хорсох, хорсох өвдөлт мэдэрдэг үү? Энэ нь маш их ядаргаатай тул та юу ч хийж чадахгүй эсвэл машин жолоодож чадахгүй байж болно. Энэ нь ихэвчлэн нүд цочрох эсвэл чийг дутагдсанаас болж тохиолддог бөгөөд энэ нь хангалттай нулимс гарахгүй гэсэн үг юм. Заримдаа энэ түлэгдэх мэдрэмж гэнэт гарч ирээд хурдан арилдаг. Гэхдээ зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь хэдэн долоо хоног эсвэл хэдэн сар үргэлжилж болно. Тиймээс энэ талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя.
Бидний нүд яагаад ингэж загатнадаг вэ?
Нүдний үрэвсэл үүсэх олон шалтгаан байж болно. Зарим нь маш энгийн боловч зарим нь эмчилгээ шаарддаг. Үндсэн шалтгаануудыг авч үзье.
| Шалтгаан | Энгийнээр хэлбэл... |
|---|---|
| Харшил | Хэрэв та тоос шороо, цэцгийн тоос, хөгц, эсвэл гэрийн тэжээвэр амьтны үс зэрэг зүйлд харшилтай бол нүд тань цочрох магадлалтай. Заримдаа, хэрэв та гараараа иймэрхүү зүйлээр нүдэндээ хүрвэл энэ нь тохиолдож болно. |
| Зовхины халдвар (Блефарит) | Энэ үед зовхины ирмэг хавдах эсвэл халдварладаг. Нүдний үрэвсэлээс гадна нүдний эргэн тойронд царцдас үүсэх, улайх, зовхи хавдах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. |
| Хуурай нүд | Энэ эмгэг нь нүд хангалттай чийг ялгаруулдаггүй, өөрөөр хэлбэл нулимс ялгаруулдаггүй, эсвэл үүссэн нулимс хэт хурдан уурших үед үүсдэг. Үүний үр дүнд нүд түлэгдэх, хорсох, загатнах, дотор нь элсний ширхэг байгаа юм шиг мэдрэмж төрдөг. |
| Гадаад цочрол | Бидний нүд усан сан дахь хлор, тамхины утаа, үнэртэн, нүүр будалт, нүүр угаагч, гэр ахуйн цэвэрлэгч зэрэг өдөр тутмын хэрэглээнд агуулагддаг химийн бодисуудад мэдрэмтгий байж болно. |
| Агаар дахь чийгшил буурсан | Агаар хуурайшдаг, ялангуяа агааржуулагчтай (A/C) өрөөнүүд болон халаалттай орчинд. Энэхүү хуурай агаар нь арьс, нүдийг хуурайшуулж, загатнах шалтгаан болдог. |
| Нүдний rosacea (Ocular rosacea ) | Энэ нь нүд болон түүний эргэн тойрон дахь арьс хавагнах шалтгаан болдог арьсны өвчинтэй холбоотой өвчин юм. Нүд үрэвсэж, хавдаж, улайж, царцдастай ялгадас гарч болзошгүй. |
| Наранд түлэгдэх (Фотокератит) | Тодруулбал, энэ нь "нүдний түлэгдэлт" юм. Энэ нь нарны хэт ягаан туяанд хэт их өртсөнөөс үүсдэг. Энэ нөхцөл байдал нь гагнуурын гэрлээс ч үүдэлтэй байж болно. |
| Нүдний өвчин (коньюнктивит) | Энэ бол бидний бүгдийн мэдэх "нүдний өвчин" юм. Энэ нь нүдний цагааныг (коньюнктива) бүрхсэн бүрхүүлийн халдвар юм. Энэ нь харшил, вирус эсвэл бактериас үүдэлтэй байж болно. Гол шинж тэмдэг нь нүдний үрэвсэл, царцдас үүсэх, улайх явдал юм. |
| Птеригиум | Энэ нь нүдний гадаргуу дээрх эд эс хэвийн бус ургадаг үе юм. Эхэндээ нүд цочирдож, хуурайшиж, загатнаж магадгүй. |
| Заамал хавтангууд | Салхин цэцэг (varicella-zoster) үүсгэдэг вирусын улмаас үүсдэг өвдөлттэй, цэврүүтэх өвчин. Хэрэв энэ халдвар нүдэнд тархвал нүдний халдвартай төстэй шинж тэмдэг (үрэвсэл, улайлт) үүсгэж болно. |
Гэртээ ямар эмчилгээ хийж болох вэ?
Ихэнх тохиолдолд, хэрэв энэ нь ноцтой эрүүл мэндийн байдлаас шалтгаалаагүй бол гэртээ хийж болох энгийн зүйлсээр нүдний цочролоос ангижрах боломжтой.
- Антигистаминууд: Хэрэв та харшлын улмаас нүд загатнаж байвал эм эсвэл нүдний дусаалга хэлбэрээр ууж болох эмүүд байдаг. Гэхдээ ямар нэгэн эм хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөх хэрэгтэй гэдгийг санаарай.
- Зовхи цэвэрлэх: Хэрэв таны зовхи блефарит өвчний улмаас хавдсан бол бага зэрэг хүүхдийн шампунийг бага зэрэг устай хольж, зовхио зөөлөн арчина. Дараа нь усаар сайтар зайлж, цэвэр алчуураар зөөлөн арчиж хатаана.
- Тослогч нүдний дусаалга: Хуурай нүдийг намдаахад туслах "хиймэл нулимс" гэж нэрлэгддэг нүдний дусаалга эмийн сангуудаас байдаг. Хэрэв та зарим хадгалалтын бодист харшилтай бол "хадгалах бодисгүй" гэсэн шошготой брэндийг сонгоорой.
- Нүд угаах: Хэрэв тоос шороо, цэцгийн тоос гэх мэт зүйл нүдэнд чинь орвол цэвэр усаар зөөлөн зайлж угаана уу.
- Халуун эсвэл хүйтэн жин: Цэвэр даавууг халуун эсвэл хүйтэн усанд дэвтээгээд нүдэн дээрээ 5-10 минут тавь. Энэ нь фотокератит, блефарит зэрэг нүдний өвчнийг намдаахад тусална.
Нүдний үрэвсэлээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?
Нүдний цочролоос үргэлж урьдчилан сэргийлж чадахгүй ч эрсдэлийг бууруулахын тулд бидний хийж чадах хэдэн зүйл бий.
- Харшил үүсгэгчээс зайлсхий: Тоос шороо, цэцгийн тоос болон бусад зүйлээс аль болох хол бай. Тоос шороо ихтэй үед цонхоо хаалттай байлга.
- Нүдээ үрж болохгүй: Нүдээ үрэх нь нүдийг улам гэмтээж, гарнаас нян нүд рүү чинь оруулж болзошгүй.
- Үнэргүй бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй: Өөрийн хэрэглэдэг зөөлөн, үнэргүй саван, тос, нүүр угаагчийг сонгоорой.
- Усанд сэлэх үедээ нүдээ хамгаалаарай: Усан санд сэлэхдээ нүдний шил зүүгээрэй. Энэ нь хлортой ус нүдэнд орохоос сэргийлнэ.
- Гарын ариун цэвэр: Гараа савантай усаар сайтар угаана, ялангуяа нүүр, нүдэндээ хүрэхээсээ өмнө, хоол идэхээсээ өмнө болон бие зассаны дараа.
- Нарнаас өөрийгөө хамгаалаарай: Өдрийн цагаар гадуур гарахдаа 100% хэт ягаан туяаны хамгаалалттай нарны шил зүүгээрэй.
- Нүдний халдвар тараахыг зогсоо: Алчуур, дэрний уут, нүдний дусаалга, нүүр будалт зэрэг зүйлсийг бусадтай хуваалцаж болохгүй.
Хэзээ яаралтай эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Нүдний цочролыг яг юу үүсгэж байгааг мэдэх нь маш чухал бөгөөд заримдаа энэ нь эмнэлгийн тусламж шаарддаг эрүүл мэндийн нөхцөл байдал байж болно.
Нүд цочрох нь түгээмэл тохиолддог боловч заримдаа ноцтой өвчний шинж тэмдэг болдог тул эдгээр шинж тэмдгүүдэд маш сайн анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
Хэрэв танд доорх шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь нүдний үрэвсэлтэй хамт илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай.
- Халуурах
- Хүнд толгой өвдөх
- Хараа муудах эсвэл бүдэг хараа
- Нүүр эсвэл бие дээр тууралт гарах
- Гэрэлд мэдрэмтгий байдал (гэрэлд харагдахад бэрхшээлтэй байх)
Бидний нүд бол өдөр бүр хэрэглэдэг эрхтэн тул бага зэргийн таагүй мэдрэмж ч гэсэн бидний амьдралд ихээхэн нөлөөлдөг. Тиймээс нүдний цочрол, өвдөлт гэх мэт зүйлсийг үл тоомсорлож болохгүй. Хэрэв гэрийн эмчилгээ нэг эсвэл хоёр хоногийн дотор намдаахгүй бол эмчид хандаж зөвлөгөө аваарай.
Гэртээ авч явах мессеж
- Нүд цочрох нь маш түгээмэл үзэгдэл юм. Энэ нь голчлон нүд хуурайших эсвэл цочроогчоос үүдэлтэй байдаг.
- Сэрүүн усаар зайлах, нүдээ цэвэр байлгах, тослох тос түрхэх зэрэг гэрийн энгийн аргууд нь өвдөлтийг намдаахад тусална.
- Ямар ч төрлийн эмийн нүдний дусаалга хэрэглэхээсээ өмнө үргэлж эмчид хандаарай.
- Хэрэв таны нүдний үрэвсэл харааны өөрчлөлт, хүчтэй өвдөлт, толгой өвдөх, халуурах зэрэг шинж тэмдгүүд дагалдвал энэ нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс яаралтай эмчид хандаарай.
- Гараа байнга угаах, нүдээ үрэхээс зайлсхийх зэрэг сайн зуршлуудыг хийснээр нүдний олон халдвараас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
👩🏽⚕️ Нэмэлт асуултууд (Түгээмэл асуултууд)
💬 Нүд хорсох гэж юу вэ? Энэ аюултай өвчин мөн үү?
Нүд түлэгдэх нь ихэвчлэн тоос шороо/саван нүдэнд орсноос үүдэлтэй байдаг. Гэхдээ энэхүү "Нүд түлэгдэх" нөхцөл байдал нь та өдөржингөө нүдээ үрмээр санагдах, нүд чинь түлэгдэх мэдрэмж төрж, дотор нь гал дүрэлзэж байгаа мэт мэдрэмж төрөх үе юм! Энэ нь ихэвчлэн хуурай нүдний гол шинж тэмдэг юм.
💬 Нүд түлэгдэх гол шалтгаанууд юу вэ?
Үүнд хэд хэдэн үндсэн шалтгаан бий: 1) 'Хуурай нүдний хам шинж' - Нүдэнд нулимс цийлэгнэх нь багасч/нулимс хурдан хатах үед нүд хуурайшиж, загатнадаг. 2) 'Харшлын коньюнктивит' - Тоос шороо, цэцгийн тоос, амьтны үс нүдэнд ороход нүд улайж, загатнадаг (Гистамин ялгардаг). 3) Энэ үрэвсэл нь мөн 'Ягаан нүд / Вирусын коньюнктивит' гэх мэт нүдний халдварт өвчин гарсан үед үүсдэг. 4) Энэ нь мөн утас/компьютерээ удаан ширтэх үед тохиолддог (Дижитал нүдний ядрал).
💬 Нүдний үрэвслийг гэрийн нөхцөлд эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ? Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Унтаж байхдаа утсаа харахаа больж, нүдээ мөстэй ус/халуун усаар зайлж, эмийн сангаас худалдаж авч болох хиймэл нулимс/тосолгооны дусал хэрэглээрэй! Гэсэн хэдий ч хэрэв 1) таны хараа үрэвсэлээс болж бүрэлзэж, 2) та нүдэндээ хүчтэй өвдөж (Фотофоби/Шархлаа), гэрэлд харж чадахгүй, 3) нүднээс чинь ногоон/шар өнгийн ялгадас гарч байвал энэ нь таны нүд ялзарч эхэлж байгааг илтгэж байвал нүдний эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй!
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү