Өнөө үед олон хүн, ялангуяа нас ахих тусам ясаа бэхжүүлэхийн тулд эсвэл эмчийн жороор кальци, Д аминдэмийн эм уудаг болсон, тийм үү? Энэ нь маш түгээмэл үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь зүгээр л нэг витамин боловч зөв хэрэглэхгүй бол асуудал үүсгэж болзошгүй юм. Тиймээс өнөөдөр эдгээр кальци, Д аминдэмийн эмүүдийн талаар маш энгийнээр, таны ойлгож чадах байдлаар ярилцъя.
Энэ кальци ба Д аминдэм гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, энэ бол таны биед кальци, Д аминдэмийн түвшин бага байхаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх эм юм. Бидний ясыг барилгын багана гэж бодоорой. Кальци бол тэдгээр багана хэрэгтэй цементтэй адил юм. Д аминдэм нь бие махбодид тэр цементийг шингээхэд тусалдаг хүнтэй адил юм. Эдгээр хоёр нь нийлэхэд бидний яс бат бөх, эрүүл байдаг.
Түүгээр ч зогсохгүй Д аминдэм нь бидний дархлааны систем болон тархины эрүүл мэндийг бэхжүүлэхэд маш чухал ач холбогдолтой. Тиймээс эдгээр эмийг голчлон ясны эрүүл мэндэд хэрэглэдэг боловч бусад ашиг тустай байдаг. Заримдаа эмч нар тэдгээрийг бусад өвчний үед хэрэглэхийг зөвлөж болно.
Энэ эмийг хэрэглэхээс өмнө эмчдээ хэлэх зүйлс
Энэ нь маш чухал юм. Энэ эмийг ууж эхлэхээсээ өмнө дараах өвчний аль нэг нь танд байгаа эсэхийг эмчдээ заавал мэдэгдэх хэрэгтэй. Учир нь тэр энэ эм танд тохирох эсэхийг, эсвэл ямар тунгаар хэрэглэхийг яг таг шийдэж чадна.
| Эрүүл мэндийн байдал эсвэл баримт | Яагаад эмчид мэдэгдэх ёстой вэ? |
|---|---|
| Цусан дахь кальци эсвэл Д аминдэмийн өндөр түвшин | Хэрэв түвшин аль хэдийн өндөр байвал эдгээр эмийг уух нь үүнийг улам нэмэгдүүлж, хүндрэл учруулж болзошгүй. |
| Бөөрний өвчин эсвэл бөөрний чулуу | Кальцийг бөөр шүүдэг тул энэ нь бөөрний өвчтэй хүмүүст нөлөөлж болно. |
| Зүрхний өвчин | Кальцийн өндөр түвшин нь зүрхний үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг. |
| Өтгөн хаталт эсвэл шингэн алдалт | Кальцийн эм нь заримдаа өтгөн хаталтыг нэмэгдүүлдэг. |
| Паратироид өвчин | Эдгээр булчирхай нь бие дэх кальцийн түвшинг хянадаг тул энэ нөхцөлд болгоомжтой хандах хэрэгтэй. |
| Саркоидоз гэх мэт өвчин | Эдгээр өвчний зарим үед бие махбод дахь Д аминдэмийн түвшин аяндаа нэмэгдэж болно. |
| Жирэмсэн байх, жирэмслэхийг оролдох, эсвэл хөхөөр хооллох | Эдгээр тохиолдолд эмчийн зөвлөгөө авах нь чухал бөгөөд учир нь шаардлагатай тун нь харилцан адилгүй байж болно. |
| Бусад эм, хоол хүнс эсвэл бодисуудад харшил өгөх | Хэрэв та эдгээр эмэнд агуулагдах ямар нэгэн зүйлд харшилтай бол мэдэх нь чухал юм. |
Энэ эмийг би хэрхэн хэрэглэх ёстой вэ?
Энэ эмийг эмчийн зааврын дагуу, зөв цагт нь уух нь маш чухал юм.
- Энэ эмийг нэг аяга усаар даруулж ууна.
- Үүнийг хоолтой хамт эсвэл хоол идсэнээс хойш нэг цагийн дотор уух нь хамгийн сайн арга юм. Ингэснээр биед илүү сайн шингэдэг.
- Эмч тань зогсоохыг хэлэх хүртэл үргэлжлүүлэн хэрэглээрэй.
- Хамгийн чухал нь: Энэ бол зөвхөн танд зориулагдсан эм. Тантай адил шинж тэмдэгтэй байсан ч гэсэн үүнийг хэнтэй ч бүү хуваалцаарай .
Анхааруулга: Хэрэв та өөр эм ууж байгаа бол (жишээлбэл, бамбай булчирхайн эм, зарим антибиотик) кальцийн эм уух цагаа өөрчлөх шаардлагатай болж магадгүй юм. Учир нь кальци нь эдгээр эмийн шингээлтийг бууруулдаг. Тиймээс эмчтэйгээ энэ талаар ярилцаж, зөв цагт нь ууж байгаарай.
Хэрэв эмийн тунг нэмэгдүүлсэн (хэт их тунгаар хэрэглэсэн) бол яах вэ?
Хэрэв та бодож байгаагаас илүү их эм уусан гэж бодож байвал хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандаарай. Эсвэл Коломбо үндэсний эмнэлгийн Хордлогын үндэсний мэдээллийн төв рүү залгаж зөвлөгөө аваарай.
Хэрэв би эмийн тунг алдвал яах вэ?
Хэрэв та тунг уухаа мартсан бол санасан даруйдаа ууна. Гэсэн хэдий ч, хэрэв дараагийн тунгаа уух цаг ойртож байгаа бол алгассан тунгаа алгасаад дараагийн тунгаа товлосон цагтаа ууна. Хэзээ ч хоёр тунг нэг дор ууж болохгүй (давхар тун ууж болохгүй).
Энэ эмтэй харилцан үйлчилж болох бусад эмүүд
Зөвхөн жороор олгодог эмүүд төдийгүй жоргүй олгодог эмүүд, витаминууд, уламжлалт эмүүд, ургамлын гаралтай эмүүдийнхээ талаар эмчдээ хэлээрэй. Зарим эмүүд эдгээр кальцийн шахмалуудтай харилцан үйлчилж болзошгүй.
- Зарим антибиотикууд (жишээлбэл, ципрофлоксацин, тетрациклин)
- Зүрхний өвчний үед хэрэглэдэг дигоксин
- Зарим шээс хөөх эм
- Төмрийн нэмэлт тэжээл
- Мөөгөнцрийн халдварын эм (жишээ нь, флуконазол, кетоконазол)
- Бамбай булчирхайн эм
- Кальци агуулсан бусад витамин эсвэл нэмэлт тэжээлүүд
Энэ жагсаалт бүрэн гүйцэд биш тул ууж буй бүх эмийнхээ талаар эмчдээ хэлэх нь хамгийн аюулгүй.
Эм уух үед тохиолдож болох гаж нөлөө
Бусад эмийн нэгэн адил энэ нь зарим хүмүүст гаж нөлөө үзүүлдэг. Гэхдээ ихэнх хүмүүс гаж нөлөө үзүүлдэггүй. Доорх хүснэгтэд энэ талаар тодорхой ойлголт өгөх болно.
| Гаж нөлөөний ангилал | |
|---|---|
| 🚨 Эмчид яаралтай мэдэгдэх зүйлс | |
| Харшлын урвал | Арьсны тууралт, загатнах, уруул/хэл/нүүр хавагнах, амьсгалахад хүндрэлтэй байх. |
| Кальцийн өндөр түвшинтэй холбоотой шинж тэмдгүүд | Байнга шээх, хэт их цангах, дотор муухайрах, бөөлжих, сэтгэцийн төөрөгдөл, хэт ядрах, яс өвдөх. |
| 🙂 Нийтлэг ажиглагддаг боловч үргэлжилсээр байвал эмчид мэдэгдэх ёстой зүйлс | |
| Өтгөн хаталт | Хуурай ходоод. |
| Ходоод өвдөх | Ходоод гэдэс өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих, хоолны дуршил буурах. |
Хэрэв та энэ жагсаалтад ороогүй ер бусын зүйлийг анзаарсан бол эмчтэйгээ мөн ярилцаарай.
Та эмийг хэрхэн хадгалах ёстой вэ?
- Хүүхэд болон гэрийн тэжээвэр амьтдын гар хүрэхгүй газар хадгална уу.
- Өрөөний температурт (20-25 хэмийн хооронд) хадгална. Хэт халуун болон чийгнээс хол байлга.
- Хугацаа нь дууссан эмийг бүү хэрэглэ. Тэдгээрийг зохих ёсоор хая. Хэрэв эмийн шошго эсвэл савлагаанд хэрхэн хаяхыг заагаагүй бол эмчээсээ асуугаарай. Хэрэв та тэдгээрийг ихэвчлэн хогийн саванд хаядаг бол эмийг кофены шаар, хөрс, муурны баас гэх мэт зүйлтэй хольж, нягт битүүмжилсэн уутанд хийх нь хамгийн сайн арга юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Кальци болон Д аминдэмийн шахмал нь ясны эрүүл мэндэд маш чухал боловч зөвхөн эмчийн зөвлөгөөний дагуу хэрэглэнэ.
- Өөрт байгаа бусад эрүүл мэндийн байдал болон ууж буй бүх эмийн талаар эмчдээ хэлэхээ мартуузай.
- Эмийг зөв цагт, зөв тунгаар, хоолтой хамт ууна. Хэзээ ч хоёр тунг нэг дор ууж болохгүй.
- Хэрэв та харшлын эсвэл кальцийн өндөр түвшин (хэт их цангах, хэт их шээх) шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай.
- Эдгээр эмийг дангаар нь уух нь хангалтгүй. Тэнцвэртэй хооллолт, дасгал хөдөлгөөн нь таны ясны эрүүл мэндэд чухал үүрэгтэй.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү