Та өдөржингөө бие тань зүгээр байсан ч гэнэт сул дорой, өвдөж, халуурч байна уу? Магадгүй та аймшигт "томуу"-аар өвдсөн байх. Энэ нь ердийн ханиад хэлбэрээр эхэлдэг ч хурдан ноцтой болж хувирдаг. Тиймээс өнөөдөр үүний талаар илүү ихийг мэдэж авцгаая.
Томуу гэж яг юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, томуу нь томуу гэж нэрлэгддэг вирусээр үүсгэгддэг маш халдвартай амьсгалын замын халдвар юм. Энэ нь голчлон хамар, хоолой, заримдаа уушгинд нөлөөлдөг.
Энэ бол томууг тараах маш хялбар арга юм. Вирус нь томуутай хүн ханиалгах, найтаах эсвэл ярих үед агаарт ялгардаг жижиг шүлсний дуслаар дамжин тархдаг бөгөөд хэрэв та үүнийг амьсгалвал өвдөж болно. Мөн вирустай гадаргуу дээр хүрээд хамар, нүд, амандаа хүрвэл өвдөж болно.
Зарим хүмүүс томуу туссан үедээ зөвхөн хөнгөн шинж тэмдэг мэдэрдэг бол зарим нь хүнд шинж тэмдэг илэрч, тэр ч байтугай эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай болдог. Хэдийгээр ховор тохиолддог ч томуу нь үхэлд хүргэж болзошгүй. Жил бүр томуугийн вакцин хийлгэх нь энэ эрсдэлээс хамгаалахад тусалдаг.
Ханиад томууны нийтлэг шинж тэмдгүүд юу вэ?
Хэрэв та томуу туссан бол дараах шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдийг мэдэрч болно:
- Халуурах
- Чичирхийлэл
- Хамар битүүрэх эсвэл нус гоожих
- Булчин болон үе мөчний хүчтэй өвдөлт (үе мөчний өвдөлт)
- Ядаргаа (хэт их ядрах)
- Амьсгалахад хүндрэлтэй байх
- Арьс нь улаан, дулаан байна
- Нүд улайх, нулимс гоожих
- Нүдний өвдөлт
- Толгой өвдөх
- Хуурай ханиалга
- Хоолой өвдөх
Хамгийн чухал зүйл бол ханиад томууны шинж тэмдгүүд аажмаар муудахын оронд гэнэт, маш хурдан хүндэрдэг .
Бөөлжих, суулгах нь насанд хүрэгчдэд ханиадны нийтлэг шинж тэмдэг биш боловч бага насны хүүхдүүдэд эдгээр шинж тэмдэг илэрч болно.
Энэ томуу юу? Эсвэл зүгээр л ханиад уу?
Хоёулангийнх нь шинж чанарууд ижил төстэй тул заримдаа төөрөлддөг. За, тэгэхээр энэ хоёрын хоорондох яг ялгааг хэрхэн тодорхойлохыг харцгаая.
| Шинж тэмдэг | Ханиад томуу туссан тохиолдолд | Ханиад томууны үед |
|---|---|---|
| Халуурах | Халууралт ихэвчлэн 3-4 хоног үргэлжилдэг. | Маш ховор. |
| Биеийн өвдөлт | Ихэнхдээ хүчтэй өвдөлт дагалддаг. | Бага зэргийн өвдөлт байж болно. |
| Хөргөх | Ихэнхдээ харагддаг. | Ховор харагддаг. |
| Ядаргаа | Маш түгээмэл бөгөөд хүнд хэлбэрийн. | Заримдаа ирдэг ч бага хэмжээгээр. |
| Ханиалга болон цээжний таагүй мэдрэмж | Ихэнхдээ хүчтэй хуурай ханиалга байдаг. | Та бага зэрэг ханиалгаж магадгүй. |
| Толгой өвдөх | Хүнд толгой өвдөх магадлалтай. | Ховор тохиолдолд. |
Томуу болон COVID-19 (COVID-19)-ийн ялгаа
Хэдийгээр хоёулаа амьсгалын замын халдвар боловч хоёр өөр төрлийн вирусээр үүсгэгддэг. Ковид нь SARS-CoV-2 гэж нэрлэгддэг коронавирусаар үүсгэгддэг. Ковид-19 нь томуунаас илүү халдвартай бөгөөд ихэвчлэн илүү хүнд хэлбэрээр илэрдэг.
Мөрдөн байцаалтгүйгээр эдгээр хоёрыг яг юу болохыг хэлэхэд хэцүү. Гэхдээ,Ямар ч шалтгаангүйгээр (хамар битүүрэхгүйгээр) үнэрлэх, амтлах мэдрэмж алдагдах нь КОВИД-ийн нийтлэг шинж тэмдэг боловч томуугийн шинж тэмдэг биш юм.
Хэрэв та өөрийгөө COVID-19-ийн халдвар авсан гэж үзэж байгаа бөгөөд дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл хамгийн ойрын Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандах эсвэл түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.
- Амьсгалахад хүндрэлтэй байх
- Цээжний өвдөлт эсвэл арилдаггүй даралт
- Уруул, арьс, хумс цайвар, саарал эсвэл цэнхэр өнгөтэй болох
- Сэрэхэд хэцүү байх эсвэл сэрүүн байж чадахгүй байх
- Төөрөгдөл
Ханиад томуу туссан үед гэртээ юу хийж болох вэ?
Ихэнх тохиолдолд томууг гэртээ эмчилж, эдгээх боломжтой.
- Хангалттай амар: Өвдсөн үед дархлааны систем тань ажиллахын тулд нэмэлт амралт хэрэгтэй байдаг.
- Хангалттай шингэн уух: Халуурах нь хөлрөх, бөөлжих, суулгах зэргээс болж шингэн алдалт үүсгэдэг. Ус хамгийн сайн. Гэсэн хэдий ч цай, каш, шөл зэрэг бүлээн шингэн нь хоолой өвдөхийг намдаахад тусалдаг. Чихэрлэг ундаа болон кофейн агуулсан ундаанаас хол байгаарай.
- Бусдаас хол бай: Өвчнийг бусдад тараахаа боль. Бүрэн эдгэртэл ажил эсвэл сургуульдаа явахаас зайлсхий.
- Өвчин намдаагч: Парацетамол зэрэг өвчин намдаагчийг эмчийн зөвлөгөөний дагуу хэрэглэж болно.
Маш чухал анхааруулга!
18-аас доош насны хүнд аспирин өгч болохгүй. Энэ нь Рейн хам шинж гэж нэрлэгддэг ховор тохиолддог боловч ноцтой тархины өвчин үүсгэж болзошгүй. Хэрэв та ямар нэгэн эм ууж байгаа бол эмчтэйгээ энэ талаар ярилцаарай.
Эмнэлгийн эмчилгээ шаардлагатай бол яах вэ?
Томуу бол вирусын халдвар бөгөөд антибиотикоор эмчлэх боломжгүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв та томуунаас болж хүндрэл гарах эрсдэлтэй бол эмч тань вирусын эсрэг эм бичиж өгч болно. Эдгээрийг шинж тэмдэг эхэлснээс хойш 48 цагийн дотор уувал хамгийн үр дүнтэй байдаг. Оселтамивир (Тамифлу) нь ийм эмийн нэг юм.
Томуугийн хүндрэлүүд
Эрүүл мэндийн байдал сайтай хүмүүс томуугийн ноцтой асуудалтай тулгарах магадлал бага байдаг ч зарим хүмүүс хүндрэл гарах эрсдэл өндөр байдаг.
Эрсдэлийн ангилал:
- 5-аас доош насны хүүхдүүд (ялангуяа 6 сараас 2 нас хүртэл)
- 65-аас дээш насны хүмүүс
- Жирэмсэн эхчүүд
- Дархлаа суларсан хүмүүс (жишээлбэл, хорт хавдрын эмчилгээ хийлгэж буй хүмүүс)
- Астма, чихрийн шижин, зүрхний өвчин, бөөрний өвчин зэрэг архаг өвчтэй хүмүүс
Болзошгүй хүндрэлүүд:
- Хатгалгаа
- Синусын халдвар (синусит)
- Чихний халдвар
- Бронхит
- Миокардит
Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Хэрэв таны шинж тэмдэг хөнгөн бөгөөд дээр дурдсан эрсдэлт бүлгийн аль нэгэнд ороогүй бол эмчид үзүүлэх шаардлагагүй. Та гэртээ амарснаар эдгэрч болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв та эрсдэлт бүлэгт багтаж байгаа эсвэл шинж тэмдгийнхээ талаар эргэлзээ, санаа зовж байгаа бол яаралтай эмчид хандаарай.
Яаралтай эмнэлгийн тусламж шаардлагатай нөхцөл байдал
Та аль ангилалд багтаж байгаагаас үл хамааран дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл хамгийн ойрын Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандаарай.
| Насанд хүрэгчдэд зориулсан яаралтай тусламжийн шинж тэмдэг | Бага насны хүүхдүүдэд яаралтай тусламжийн шинж тэмдэг |
|---|---|
| Амьсгалахад хүндрэлтэй байх | Амьсгал хурдан эсвэл хэцүү |
| Цээжний өвдөлт эсвэл даралт | Цэнхэр арьс эсвэл уруул |
| Гэнэт толгой эргэх, төөрөгдөлд орох | 8 цагийн турш шээхгүй байх, уйлах үед нулимс гарахгүй байх |
| Хүчтэй бөөлжих | Тоглох сонирхолгүй болох, сул дорой байдал |
| Халууралт эсвэл ханиалга буурч, дараа нь дахин гарч ирэх | Өндөр халууралт (12 долоо хоногоос доош насны нярайд халууралт нь яаралтай тусламж юм) |
Гэртээ авч явах мессеж
- Томуу бол гэнэт үүсдэг, ханиад томуунаас илүү хүнд хэлбэрийн вирусын гаралтай өвчин юм.
- Шаардлагатай бол амарч, шингэн зүйл ууж, эмчийн зааврын дагуу өвчин намдаах эм уух нь ихэвчлэн хангалттай байдаг.
- Хэрэв танд амьсгалахад хүндрэлтэй байх, цээжээр өвдөх, халуурах зэрэг хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯТТ) хандана уу.
- Эрсдэлтэй бүлгийн хүмүүс (бага насны хүүхдүүд, ахмад настан, жирэмсэн эхчүүд, архаг өвчтэй хүмүүс) шинж тэмдэг илэрмэгц эмчид хандах нь маш чухал юм.
- Томуунаас өөрийгөө хамгаалах хамгийн сайн арга бол жил бүр томуугийн вакцин хийлгэх явдал юм.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү