Умайн хүзүүний салстын тухай бүх зүйл: Таны бие танд хэлж буй нууцууд

Эмэгтэй хүний ​​хувьд та зарим өдрүүдэд дотуур хувцсандаа бага зэрэг ялгадас гарч байгааг анзаарсан байх. Зарим хүмүүс үүнийг хараад бага зэрэг айж, ичдэг. Гэхдээ энэ нь үнэндээ айх зүйл биш юм. Энэ бол таны биеийн эрүүл, хэвийн үйл явцын нэг хэсэг юм. Энгийнээр хэлбэл, энэ ялгадас нь таны бие тантай ярьж буй хэлтэй адил юм. Анагаах ухааны нэр томъёонд бид үүнийг умайн хүзүүний ялгадас буюу "умайн хүзүүний салиа" гэж нэрлэдэг. Өнөөдөр энэ талаар ярилцъя.

Умайн хүзүүний салиа гэж яг юу вэ?

Умайн хүзүүний салиа нь умайн хүзүүнээс ялгардаг шингэн бөгөөд умайн нүх юм. Энэ нь үтрээгээр дамжин гадагшилдаг тул та үүнийг дотуур хувцаснаасаа хардаг. Энэхүү ялгадасын хэмжээ, бүтэц, өнгө нь таны бие дэх дааврын хэмжээнээс хамааран сарын тэмдгийн мөчлөгийн туршид өөрчлөгддөг.

Өндгөн эс өндгөвчнөөс гарахаас өмнөхөн энэ ялгадас ихэвчлэн өтгөн, цагаан, бага зэрэг хуурай байдаг гэж бодоод үз дээ. Гэхдээ өндгөн эс гарах дөхөх тусам энэ ялгадас тунгалаг, гулгамтгай шингэн болдог. Энэ нь түүхий өндөгний цагаан шиг байдаг. Энэхүү гулгамтгай шинж чанар нь эрэгтэй хүний ​​эр бэлгийн эс умайн хүзүүгээр дамжин өндгөн эстэй уулзахад хялбар болгодог.

Энэ ялгадас таны эрүүл мэндийн талаар юу хэлж байна вэ?

Та умайн хүзүүний салстын өөрчлөлтийг харснаар биеийнхээ талаар маш ихийг мэдэж авах боломжтой. Зарим хүмүүс эдгээр өөрчлөлтүүдийн тэмдэглэл хөтөлдөг. Бид үүнийг "умайн хүзүүний салстын арга" гэж нэрлэдэг. Энэ бол гэр бүл төлөвлөлтийн байгалийн арга юм.

• Хэрэв та хүүхэдтэй болох гэж байгаа бол: Таны хамгийн үржил шимтэй үе бол таны ялгадас тунгалаг, гулгамтгай, сунамхай (түүхий өндөгний цагаан шиг) байх үе юм. Энэ нь хэрэв та эдгээр өдрүүдэд бэлгийн харьцаанд орвол жирэмслэх магадлал хамгийн өндөр байна гэсэн үг юм.
• Хэрэв та жирэмслэлтээс зайлсхийхийг хүсч байвал: Таны ялгадас өтгөн, хуурай өдрүүдэд жирэмслэх магадлал бага байдаг. Гэсэн хэдий ч жирэмслэлтээс хамгаалах зорилгоор зөвхөн энэ аргыг хэрэглэх нь 100% аюулгүй биш гэдгийг санах нь чухал юм.

Мөн та энэ ялгадасын өнгө, бүтцийг харснаар халдвар авсан эсвэл сарын тэмдгийн хооронд тогтмол бус цус алдалт байгаа эсэхийг тодорхойлж болно.

Умайн хүзүүний салстын хоёр үндсэн үүрэг юу вэ?

Энэ шүүрэл нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн үе шатаас хамааран хоёр үндсэн үүрэгтэй.

1. Эр бэлгийн эсэд туслах:Эхний бөгөөд хамгийн чухал үүрэг бол өндгөн эс гадагшлах үед эр бэлгийн эс умайн хүзүүгээр амархан нэвтэрч, өндгөн эстэй фаллопийн гуурсан дотор уулзахад туслах явдал юм. Энэ нь усан сан дахь устай адил юм. Хэрэв ус тунгалаг, тунгалаг байвал сэлэгч амархан сэлж чадна. Гэхдээ усны оронд шавар шиг өтгөн зүйл байвал тэр сэлж чадахгүй. Энэ бол тийм л зүйл. Үрийн шингэн өтгөн байх үед эр бэлгийн эс хөдлөхөд маш хэцүү байдаг. Гэхдээ өндгөн эс гадагшлах үед үрийн шингэн нимгэн, гулгамтгай болдог тул эр бэлгийн эс хурдан хөдөлж, өндгөн эсийг олох боломжтой болдог.

2. Хамгаалалтын саад тотгорын үүрэг гүйцэтгэх: Хоёр дахь үүрэг нь эр бэлгийн эс болон бактери зэрэг бусад нянг умайд орохоос сэргийлэх явдал юм. Өндгөн эс гарсны дараа салс дахин өтгөрдөг. Энэхүү өтгөн салс нь умайн хүзүүг хамгаалж, хүсээгүй бодисууд орохоос сэргийлдэг.

Сарын тэмдгийн мөчлөгийн туршид ялгадас хэрхэн өөрчлөгддөг вэ?

Хүн бүрийн бие махбодь ижил биш ч гэсэн сарын тэмдгийн мөчлөгийн туршид хэд хэдэн төрлийн ялгадас гарах нь элбэг байдаг. Үүнийг хүснэгтээр тайлбарлая.

Эдгээр өөрчлөлтүүд нь таны бие дэх эстроген болон прогестерон дааврын түвшин өөрчлөгдсөнөөс үүдэлтэй байдаг. Суперовуляци хийхээс өмнө эстрогений түвшин нэмэгддэг. Энэ нь умайн хүзүүнд "үржил шимтэй" салиа (өндөгний цагаан шиг) ялгарахыг дохио өгдөг. Суперовуляци хийсний дараа эстрогений түвшин буурч, прогестероны түвшин нэмэгддэг. Ийм учраас салс дахин өтгөрч, хуурайшдаг.

28 хоногийн сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед дараах байдалтай тохиолддог.

• 1-5 дахь өдрүүд: Сарын тэмдгийн цус алдалтын үе.
• 6-9 дэх өдөр: Сарын тэмдэг зогссоны дараа. Шээс маш бага, хуурай гарна.
• 10-14 дэх өдөр: Шүүрэлт аажмаар нэмэгдэнэ. Эхлээд өтгөн, дараа нь усархаг болж, эцэст нь өндөгний цагаан шиг хальтиргаатай болно. Энэ бол таны үржил шимтэй байх хугацаа юм.
• 15-28 дахь хоног: Өндгөн эс гарсны дараа ялгадас дахин өтгөрч, наалдамхай болж, дараагийн сарын тэмдэг хүртэл хэмжээ нь буурдаг.

Шүүрлийн өөрчлөлтөд нөлөөлдөг өөр шалтгаанууд байдаг уу?

Тийм ээ, мэдээж. Зөвхөн даавар төдийгүй умайн хүзүүний салстын шинж чанарт нөлөөлдөг өөр олон зүйл байдаг.

• Хөхөөр хооллох
• Бэлгийн харьцааны үед хэрэглэдэг тослох материалууд
• Гормоны жирэмслэлтээс хамгаалах аргууд (эм, тариа)
• Бэлгийн замаар дамжих халдвар (БЗХӨ)
• Үтрээний бусад халдварууд (жишээ нь, мөөгөнцрийн халдвар, бактерийн вагиноз)
• Умайн хүзүүний мэс засал
• Таны уудаг зарим эмүүд
• Стресс
• Та ямар хоол хүнс, ундаа иддэг вэ?

Хэвийн бус ялгадас гэж юу вэ?

Хэрэв таны ялгадас өндөгний цагаан шиг өтгөн болохгүй байгааг анзаарсан бол энэ нь өндгөн эсийн асуудлын шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Түүнчлэн, хэрэв танд дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл анхаарах зүйл бол гарцаагүй.

• Хүчтэй үнэртэй байх (ердийн ялгадас бараг үнэргүй байдаг)
• Зуслангийн бяслагтай төстэй бүтэцтэй
• Ногоон, саарал эсвэл шар өнгөнд дасах
• Үтрээ загатнах, түлэгдэх эсвэл улайх

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл энэ нь халдварын шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс зөвлөгөө авахын тулд эмчид яаралтай хандах нь хамгийн сайн арга юм. Эмч таны шинж тэмдгүүдийн талаар ярилцаж, шаардлагатай бол аарцгийн үзлэг хийж, асуудлын яг юу болохыг олж мэдээд танд шаардлагатай эмчилгээг хийнэ.

Би ялгаралтаа хэрхэн шалгах вэ?

Энэ бол маш энгийн. Та үүнийг хэд хэдэн аргаар хийж болно.

1. Хуруугаа ашиглах: Гараа савантай усаар сайтар угаана. Дараа нь нэг хуруугаа үтрээнд хийж, шүүрэл байгаа эсэхийг шалгахын тулд татаж гаргана. Эрхий хуруу болон долоовор хурууны хооронд барьж, наалдамхай, гулгамтгай эсвэл өтгөн эсэхийг шалгана.

2. Дотуур хувцсаа шалгаарай: Ариун цэврийн өрөө орохдоо дотуур хувцсан дээрх ялгадасын мөн чанарыг ажиглаарай.

3. Ариун цэврийн цаасаар: Шээсээ гаргаж арчсаны дараа ариун цэврийн цаасан дээрх ялгадсыг хараарай. Энэ нь бусад аргууд шиг нарийвчлалтай биш ч гэсэн танд зарим нэг санааг өгч чадна.

Үүнийг ингэж харсны дараа хэдэн өдөр эсвэл хоёр сарын дараа та өөрийн биеийн хэв маягийг ойлгож эхлэх болно.

Хэрэв та хүүхэдтэй болохыг хүсч байвал үүнийг хэрхэн бичих вэ?

Хэрэв та хүүхэд хүлээж байгаа бол энэ ялгадасыг хянах нь маш чухал юм.

• Өдөр бүр ялгадас гарах шинж чанараа тэмдэглэхийн тулд хуанли эсвэл утсан дээрх аппликейшн ашиглаарай. Жишээлбэл, "хуурай", "цөцгийтэй", "устай" эсвэл "өндөгний цагаан" гэх мэт үгсээр тэмдэглэ.
• Үүнийг дор хаяж хоёр сарын турш хийсний дараа та тодорхой хэв маягийг харах болно.
• Таны ялгадас хальтиргаатай, шингэн, өндөгний цагаан шиг харагдах өдрүүд бол таны хамгийн үржил шимтэй өдрүүд юм. Хэрэв та жирэмслэхийг хүсч байвал эдгээр өдрүүд нь бэлгийн харьцаанд ороход хамгийн тохиромжтой.

Хэрэв та энэ хэв маягийг олоход бэрхшээлтэй байгаа эсвэл таны ялгадас хэзээ ч үржил шимтэй байдалдаа эргэж орохгүй юм шиг санагдаж байвал эмчтэйгээ энэ талаар ярилцаарай.