Та бяцхан үр чинь ердийнхөөсөө илүү гунигтай, ууртай эсвэл илүү чимээгүй байгааг анзаарсан уу? Бага насны хүүхдүүд гунигтай, бухимдалтай байх нь хэвийн үзэгдэл. Найзтайгаа маргалдах эсвэл хүнд шалгалт өгөхдөө гуниглах нь гайхах зүйл биш юм. Гэхдээ хэрэв энэ гуниг хэдхэн хоногийн дотор намжихгүй, хэдэн долоо хоног үргэлжилбэл бидний бодож байгаагаас илүү ноцтой байж болно. Эцэг эхийн хувьд танаас илүү хэн ч таны хүүхдэд энэ өөрчлөлтийг мэдэрч чадахгүй. Тиймээс өнөөдөр бага насны хүүхдүүдэд ч нөлөөлж болох сэтгэл гутрал гэж нэрлэгддэг энэ өвчний талаар ярилцъя.
Бага насны хүүхдүүд үнэхээр сэтгэл гутралд ордог уу?
Тийм. Энэ асуултын хариулт нь "Мэдээж тийм" юм. Бид сэтгэл гутрал нь зөвхөн насанд хүрэгчдэд нөлөөлдөг зүйл гэж боддог. Гэхдээ үнэндээ сэтгэл гутрал нь зөвхөн сургуулийн насны хүүхдүүдэд төдийгүй сургуулийн өмнөх насны болон бага насны хүүхдүүдэд ч нөлөөлж болно.
Энэ нь хүүхдийн муу зан авир эсвэл эцэг эхийн буруу биш. Тодруулбал, сэтгэл гутрал нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд нөлөөлдөг тархины эмгэг юм. Энэ нь бидний тархинд байдаг тодорхой химийн бодисууд (мэдрэл дамжуулагч)-ын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байдаг. Зарим хүүхдүүд үүнд удамшлын урьдал өвчтэй байж болно.
Энгийнээр хэлбэл, зарим хүүхдүүд хөгжим эсвэл урлагийн онцгой авьяастай төрдөгтэй адил юм. Үүнтэй адил зарим хүүхдүүд сэтгэл гутрал гэх мэт өвчинд удамшлын хувьд өртөмтгий байж болно.
Сэтгэл гутрал ба түгшүүр - Энэ хоёрын хооронд ямар холбоо байдаг вэ?
Мэргэжилтнүүдийн хэлж байгаагаар, ялангуяа хүүхэд насанд хүрэхээс өмнө сэтгэл гутрал нь сэтгэл гутралаас илүү түгээмэл тохиолддог. Үнэндээ бага байхдаа сэтгэл түгшиж байсан хүүхдүүд насанд хүрсэн хойноо сэтгэл гутралд орох эрсдэл өндөр байдаг. Судалгаагаар сэтгэл гутралд өртсөн бага насны хүүхдүүдийн тал хувь нь хүүхэд байхдаа сэтгэл түгшихтэй холбоотой асуудалтай байсан болохыг харуулж байна.
Тиймээс "Яг л ийм л байна, том болоод зүгээр болно" гэж хэлснээр хүүхдийн сэтгэлийн түгшүүрийг багасгах нь маш аюултай алдаа юм . Эдгээр нөхцөл байдал нь хүүхдэд сэтгэл зүйн маш их стресс үүсгэж, өдөр тутмын үйл ажиллагаанд нь саад учруулдаг. Энэ нь хүүхдэд найдваргүй байдлын мэдрэмж төрүүлж болзошгүй юм. Энэхүү найдваргүй байдал нь хүүхдийг өөртөө хор хөнөөл учруулах хэмжээнд хүргэдэг.
Бага насны хүүхдүүдэд түгээмэл тохиолддог хэд хэдэн төрлийн айдас байдаг.
| Сэтгэл түгших төрөл | Энэ юу гэсэн үг вэ? |
|---|---|
| Тусгаар тогтнолын айдас | Эдгээр хүүхдүүд гэр бүлдээ (ээж, аав, ах дүүс) хор хөнөөл учруулахаас маш их айдаг. Тиймээс тэд эцэг эхээсээ, ялангуяа сургуульд явахаасаа маш их айдаг. Хичээлийн өдрүүдэд тэд ходоод, толгой өвдөж магадгүй. Энэ өвдөлт нь биеэс биш, харин тархинаас үүдэлтэй сэтгэцийн стрессээс үүдэлтэй. |
| Нийгмийн фоби | Эдгээр хүүхдүүд, ялангуяа сургууль дээр бусадтай ярилцах, харилцахад хэцүү байдаг. Тэд гэртээ эцэг эхтэйгээ сайн ярьдаг ч гадаа хэнтэй ч нэг ч үг ярьдаггүй байж магадгүй. Энэ нь тэдний сургуульд явахыг хүсдэггүй шалтгаан болдог. |
| Ерөнхий түгшүүрийн эмгэг | Эдгээр хүүхдүүд ирээдүйнхээ талаар шаардлагагүй, хэт их санаа зовдог. Гуравдугаар ангийн сурагч кампус руугаа хэрхэн хүрэх талаар санаа зовж байна гээд төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв та түүнээс "Өнөөдөр чи ямар тоглосон бэ?" гэж асуувал тэр "Би хоёр гоол оруулсан" гэж хариулаад "Гэхдээ би маргаашийн зөв бичгийн шалгалтын талаар санаа зовж байна" гэж хэлж магадгүй юм. |
Хүүхэд маань сэтгэл гутралд орсон эсэхийг би яаж мэдэх вэ?
Эцэг эхийн хувьд, хэрэв та хүүхдийнхээ зан авирт өөрчлөлт ажиглавал санаа зов. Хэрэв таны хүүхэд дараах шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдийг хоёр долоо хоногоос дээш хугацаанд илэрвэл энэ нь сэтгэл гутралын шинж тэмдэг байж болно.
| Онцлог шинж чанар | Бага зэрэг тайлбар |
|---|---|
| Үргэлж гунигтай байх, уйлах | Ямар ч тодорхой шалтгаангүйгээр байнга гуниглаж, нулимс цийлэгнүүлдэг. |
| Өмнө нь дуртай байсан зүйлсдээ дургүй байх | Та өмнө нь тоглох, зураг зурах, эсвэл зурагт үзэх дуртай байсан ч одоо эдгээр зүйлд сонирхолгүй, баяр баясгалангүй болсон. Энэхүү аз жаргалтай байж чадахгүй байх нь сэтгэл гутралын гол шинж тэмдгүүдийн нэг юм. |
| Ганцаараа байхыг илүүд үздэг | Найзуудтайгаа тоглох боломж байсан ч гэсэн та үүнээс зайлсхийж, өрөөндөө ганцаараа байхыг хичээдэг. |
| Байнга ууртай, цочромтгой | Тэд жижиг зүйлд уурлаж, зодоон үүсгэж, зохисгүй авирладаг. |
| Өөрийнхөө талаар муухай бодох | Тэд "Би хэрэггүй", "Хэн ч намайг хайрладаггүй", "Би бол хүн бүрийн асуудал" гэх мэт зүйлсийг хэлдэг. |
| Байнга тохиолддог бие махбодийн өвдөлт | Тэд ямар ч шалтгаангүйгээр ходоод өвдөх, толгой өвдөх талаар гомдоллодог. |
| Хичээлийн тасалдал | Сургуульд явах дургүй болох, сургуульд явахдаа ч ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байх, дүн муу байх. |
| Хоолны дэглэм ба нойрны өөрчлөлт | Хоол идэх нь огцом буурах эсвэл нэмэгдэх. Шөнө унтаж чадахгүй байх эсвэл өдөржингөө нойрмоглох. |
| Аюултай бодол эсвэл түүхүүд | Гэрээсээ зугтах тухай, үхэх тухай, өөртөө хор хөнөөл учруулах тухай бодлын тухай ярих. Хэрэв та иймэрхүү зүйл харвал яаралтай эмчид хандах хэрэгтэй. |
Та хүүхдээ хамгийн сайн мэднэ. Хэрэв хүүхдийн тань зан авирт өөрчлөлт гарч, энэ нь арилахгүй байгааг мэдэрч байвал энэ мэдрэмжийг үл тоомсорлож болохгүй. Энэ сэжиглэлийг шалгаж үзээрэй. Хамгийн сайн хийх зүйл бол эмчид үзүүлж, зөвлөгөө авах явдал юм.
Хүүхдэдээ хэрхэн туслах вэ? - Эхний алхам бол үнэн зөв онош тавих явдал юм
Хүүхдэд туслахаасаа өмнө тухайн хүүхэд ямар өвчтэй байгааг яг таг мэдэх хэрэгтэй. Нэгэн мэргэжилтний хэлснээр "Хэрэв сэтгэл гутралтай хүүхдийн хувьд хамгийн чухал зүйл бол байршил, байршил, байршил юм бол сэтгэл гутралтай хүүхдийн хувьд хамгийн чухал зүйл бол оношлогоо, оношлогоо, оношлогоо юм."
Эмчилгээг эхлэхийн өмнө хүүхэд тань үнэхээр сэтгэл гутралд орсон эсэхийг баталгаажуулах нь чухал юм. Та хүүхдээ хүүхдийн эмч, хүүхдийн сэтгэцийн эмч эсвэл сэтгэл зүйч дээр аваачиж болно.
Эмчтэй уулзахдаа та дараах асуултуудыг асууж болно.
- "Эмч ээ, миний хүүхдийн биеийн байдал ямар байна?"
- "Та үүнийг миний ойлгож чадах байдлаар тайлбарлаж өгөхгүй юу?"
- "Үүнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?"
Эмчилгээний аргууд юу вэ?
Хүүхэд сэтгэл гутралтай гэж оношлогдсоны дараа хэд хэдэн эмчилгээний сонголт байдаг. Энэ бол нэг шөнийн дотор эмчилж болох зүйл биш. Үүнийг эцэг эх, эмч, хүүхдийн хамтын ажиллагаатайгаар хийх шаардлагатай зүйл юм.
1. Зөвлөгөө өгөх (Сэтгэл заслын эмчилгээ/Зөвлөгөө өгөх): Энэ нь маш чухал юм. Зөвлөгөө өгөх нь хүүхдэд мэдрэмжээ ойлгох, удирдах, асуудалтай тулгарах хүч чадлыг өгөхөд тусалдаг. Заримдаа гэр бүлийн бусад гишүүд ч мөн үүнд оролцох шаардлагатай болдог (Гэр бүлийн эмчилгээ).
2. Эмийн эмчилгээ: Зарим тохиолдолд эмч антидепрессант бичиж өгч болно. Эдгээр эмнээс айх шаардлагагүй. Зөв оношилж, эмчийн хяналтан дор хэрэглэвэл эдгээр эм нь маш аюулгүй, үр дүнтэй байж болно. Гэхдээ эм бол ид шид биш гэдгийг санаарай. Хамгийн сайн үр дүнд зөвлөгөө өгөхтэй хослуулан хүрдэг.
Хамгийн чухал зүйл бол эм өгөхгүй байх нь гаж нөлөө үзүүлдэг. Өөрөөр хэлбэл, хүүхэд өвдсөөр байх болно. Тиймээс энэ талаар ямар нэгэн шийдвэр гаргахаасаа өмнө эмчтэйгээ сайтар ярилцаарай.
Бүх гуниг гутрал уу?
Үгүй. Энэ бол бидний ойлгох ёстой зүйл. Зарим хүүхдүүдийн амьдрал үнэхээр гунигтай байдаг. Гэр бүлийн асуудал, эцэг эхийн маргаан, эдийн засгийн бэрхшээл, сургууль дээрх асуудлууд гэх мэт нь хүүхдийг гунигтай, бухимдуулдаг. Үүнийг сэтгэл санааны доройтол гэж нэрлэдэг.Энэ нь сэтгэл гутралаас өөр юм. Амьдрал хэцүү үед гуниглах нь хэвийн үзэгдэл юм. Түүнчлэн, зарим хүүхдүүд хэт өрсөлдөөнтэй боловсрол, хичээлээс гадуурх үйл ажиллагааны дарамтаас болж сэтгэл гутралын шинж тэмдэг илэрч болно.
Гэртээ авч явах мессеж
- Бага насны хүүхдүүд хүртэл сэтгэл гутралд орж болзошгүй. Энэ нь хүүхдийн эсвэл эцэг эхийн буруу биш.
- Хэрэв таны хүүхдийн гуниг, уур хилэн, ганцаардлын шинж тэмдэг хоёр долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилбэл санаа зов.
- Хэрэв та хүүхдийнхээ зан авирт өөрчлөлт ажиглавал "том болоход сайжирна" гэж үл тоомсорлож болохгүй. Яаралтай эмчид хандаарай.
- Эмчилгээг эхлэхээс өмнө хүүхдэд юу тохиолдож байгааг нарийн оношлох нь чухал юм.
- Эмчилгээ нь зөвхөн эм уухаас гадна зөвлөгөө өгөх, эцэг эхийн хувьд таны хайр, дэмжлэг үзүүлэх нь таны хүүхдийг хурдан эдгэрэхэд маш чухал юм.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү