Та ийм сарвуутай хөлтэй юу? Эдгээр сарвуутай хөлийн хуруунуудын талаар мэдэж авцгаая!

Та хөлийнхөө хурууг хараад "Аан... энэ хуруунууд жаахан хачин жигтэй доошоо бөхийж харагдаж байна, тийм үү?" гэж бодож байсан уу? Магадгүй гутлаа өмсөхөд хөлийн чинь хуруунууд чимхэгдэж, хөхөрч, өвдөж байгаа байх. Олон хүн үүнийг хэвийн гэж боддог ч үнэндээ энэ нь анхаарал хандуулах шаардлагатай эрүүл мэндийн асуудал байж болох юм. Өнөөдөр бид үүний талаар ярих болно.

Энгийнээр хэлбэл, хумсны хуруу гэж юу вэ?

Нэрнээс нь харахад Claw Toe хуруу нь шувууны сарвуутай төстэй хөлийн хурууны хэвийн бус доош чиглэсэн муруйлтыг хэлдэг. Энэ өвчин нь ихэвчлэн эрхий хуруунаас бусад дөрвөн хуруунд нөлөөлдөг. Дунд болон хөлийн хурууны үзүүрт байрлах үе нь доошоо бөхийдөг үе юм.

Энэ нь зөвхөн хөлийн хуруугаа татахтай холбоотой асуудал биш юм. Энэ эмгэг нь ихэвчлэн өндөр нуман хөлтэй ( кавусын хөл гэж нэрлэдэг), хөлний булчингийн тэнцвэргүй байдал эсвэл мэдрэлийн зарим өвчтэй хүмүүстэй холбоотой байдаг. Энэ нь ялангуяа чихрийн шижинтэй хүмүүст үнэн байдаг бөгөөд хөлний мэдрэмж буурснаас болж шархлаа үүсэх магадлал өндөр байдаг.

Энэ өвдөж байна уу? Яагаад ингэж их өвдөж байна вэ?

Тийм ээ, хөлийн хуруунууд өвдөж болно. Хөлийн хуруунууд доошоо бөхийсөн үед гутал өмсөхөд юу болдогийг төсөөлөөд үз дээ? Хөлийн хуруунууд гутлын доор гацдаг. Түүнчлэн, дээшээ чиглэсэн муруй үе нь гутлын дээд хэсэгт үрэгддэг.

Энэхүү үргэлжилж буй даралт болон үрэлтийн улмаас:

• Эрдэнэ шиш: Хөлийн хуруун дээрх арьс өтгөрч, жижиг, дугуй хэлбэртэй болдог.
• Каллус: Хөлийн ул эсвэл хурууны доорх арьс өтгөрч, томорч, янз бүрийн хэлбэртэй болдог.
• Цэврүү: Заримдаа шингэнээр дүүрсэн цэврүү гарч болзошгүй.
• Халдвар: Хэрэв арьс гэмтсэн бол халдвар ховор тохиолдож болно.

Эдгээр зүйлс нь алхах, гүйх эсвэл зүгээр л зогсох үед өвдөлт үүсгэдэг.

Хумсны хурууны хоёр үндсэн тохиолдол байдаг.

Энэ нөхцөл байдал нэг дор дордохгүй. Үүнд хоёр үндсэн үе шат бий.

1. Уян хатан үе шат: Энэ бол эхний үе шат. Энэ үед таны хуруунууд нугарсан байх боловч та тэдгээрийг гараараа эсвэл хүчин чармайлтаар тэгшилж болно. Хурууны үе мөчүүд хөдөлсөөр байна.

2. Хатуу үе шат:Энэ бол өвчний сүүлийн үе шат. Одоо хурууны үе мөч бүрэн хөшиж, түгжигдсэн байна. Та эдгээр хурууг тэгшлэх боломжгүй.

Хэрэв мэс засал шаардлагатай бол энэ уян хатан үед хамгийн амжилттай байдаг. Тиймээс шинж тэмдэг илэрмэгц эмчид хандах нь маш чухал юм.

Хумсны хуруу, алхны хуруу, алхны хуруу хоёрын ялгаа юу вэ?

Эдгээр гурван нэр нь бүгд хуруу нугардаг нөхцөл байдлыг хэлдэг тул олон хүн төөрөлддөг. Гэхдээ эдгээр гурвын хооронд зарим нарийн ялгаа бий. Тэдгээр нь юу болохыг харцгаая.

Хөлийн хуруунууд хавагнах гол шалтгаанууд юу вэ?

Энэ өвчин нь ихэвчлэн хөлний булчин, шөрмөсний тэнцвэргүй байдлаас үүдэлтэй байдаг. Энгийнээр хэлбэл, хөлийн хурууг хянадаг зарим булчин хэт их агшиж, шөрмөсийг чангалж, үе мөчийг доош татдаг. Энэхүү тэнцвэргүй байдлын хэд хэдэн шалтгаан байж болно.

• Генүүд:Тийм ээ, иймэрхүү хөлний гажиг удамшлын шинжтэй байж болно. Хэрэв таны эцэг эх эсвэл танай гэр бүлийн хэн нэгэн ийм өвчтэй бол танд ч бас тийм гажиг үүсэх магадлалтай.
• Бариу гутал өмсөх: Нарийн, үзүүртэй эсвэл өндөр өсгийтэй, ялангуяа нарийн хуруутай гутал удаан хугацаагаар өмсөх нь хөлийн хуруунд байгалийн бус даралт үүсгэж, булчингийн тэнцвэргүй байдлыг үүсгэдэг.
• Мэдрэлийн гэмтэл: Чихрийн шижин эсвэл согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх нь хөлний мэдрэлийг гэмтээж болно. Энэ нь булчингийн сулрал болон энэ өвчинд хүргэдэг.
• Бусад эмнэлгийн нөхцөл байдал:
• Үе мөчний үрэвсэл, өөрөөр хэлбэл үе мөчний үрэвсэл , ялангуяа ревматоид артрит ба остеоартрит .
• Шаркот-Мари-Тут өвчин гэх мэт мэдрэлийн системд нөлөөлдөг өвчин.
• Нуруу нугасны хавдар.
• Полиомиелит ба тархины саажилт .
• Тархины цус харвалт: Энэ өвчин нь саажилттай талын хөлөнд нөлөөлж болно.
• Хөлийн гэмтэл: Хөлийн хүнд осол нь үүний шалтгаан байж болно.

Эмч үүнийг яаж олох вэ?

Та эмчид үзүүлэхээр очиход түүний хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол таны хөлийг сайтар шалгаж үзэх явдал юм. Тэр таны хөлийн хуруунуудад хүрч, уян хатан эсвэл хатуу эсэхийг харахын тулд хөдөлгөх болно.

Үүнээс гадна, шалтгаан нь мэдрэлийн асуудал мөн эсэхийг тодорхойлохын тулд зарим шинжилгээ хийж болно. Зарим мэдрэлийн эмгэгүүд нь хөлний булчингийн сулралыг үүсгэж, үүнтэй төстэй тэнцвэргүй байдалд хүргэдэг. Та мөн хөлний эмч эсвэл ортопедийн мэс засалч руу илгээгдэж болно.

Эмчээс асууж болох асуултууд

• "Чи хэзээнээс хуруунуудаа ингэж нугарч байгааг анзаарсан юм бэ?"
• "Чи эрдэнэ шиштэй юм уу, эсвэл хадаастай юм уу?"
• "Та гэрийн нөхцөлд ямар нэгэн эмчилгээ хийлгэж үзсэн үү?"
• "Танай гэр бүлд өөр хэн нэгэн ийм өвчтэй юу?"

Эмчилгээний аргууд юу вэ?

Үүний тулд мэс заслын бус болон мэс заслын аль алиныг нь эмчлэх боломжтой. Хэрэв таны биеийн байдал хүнд биш, өөрөөр хэлбэл та уян хатан үе шатандаа байгаа бол мэс засалгүйгээр эмчлэх боломжтой.

Гэртээ хийж болох энгийн дасгалууд

Эмчтэйгээ зөвлөлдсөний дараа та эдгээр энгийн дасгалуудыг хийж болно.

• Хөлийн хуруугаа сунгах дасгал: Хуруугаа ашиглан хөлийнхөө хуруунаас барьж тэгшлээрэй. Хэсэг хугацаанд бариад дараа нь суллана.
• Шалан дээрх зүйлсийг авах: Сандал дээр суугаад хөлийнхөө хуруугаар шалан дээрх жижиг алчуур, үрчийсэн цаас, гантиг чулуу зэрэг зүйлсийг авахыг хичээгээрэй. Энэ нь хөлийн хурууны булчинг бэхжүүлнэ.

Энэ нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэх боломжгүй юу?

Бид зарим шалтгааныг (жишээлбэл, ген) хянаж чадахгүй ч эрсдэлийг бууруулахын тулд хийж болох хэд хэдэн зүйл бий.

Үүнээс гадна, бидний өмнө нь ярьсан хөлийн хурууны дасгалыг хийх нь бас сайн санаа юм. Хэрэв танд эрдэнэ шиш эсвэл эвэрлэг арьс байгаа бол усанд орсны дараа умайн чулуугаар арчиж арилгана. Гэхдээ хэрэв та чихрийн шижинтэй бол хөлөндөө ямар нэгэн зүйл хийхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.