Эрүү мултарсан үед юу хийх вэ? (Эрүү мултарсан) Энэ талаар ярилцъя!

Та гэнэт сэрээд, чангаар инээгээд, эсвэл том сэндвич идэх гэж оролдоод амаа том ангайгаад байгаа юм шиг санагдаж байсан уу? Эрүү мултрах нь таны бодож байгаа шиг тийм ч энгийн зүйл биш. Энэ нь арай илүү ноцтой байж болно. Тиймээс өнөөдөр эрүү мултрах талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Эрүү мултарсан гэж юу вэ? (Эрүү мултарсан гэж юу вэ?)

Энгийнээр хэлбэл, таны эрүү хагарч байна. Үүнийг бид анагаах ухаанд эрүүний үе буюу товчоор TMJ гэж нэрлэдэг бөгөөд урагш хойш эсвэл хажуу тийш хөдөлдөг. Үүнийг бодоод үз дээ, TMJ нь таны доод эрүүг дээд эрүүтэй холбодог эрүүний хэсэг бөгөөд хаалганы нугас шиг юм. Энэ үе нь эргэн тойрон дахь булчин, шөрмөсний хамт бидний амыг нээж, хаах, ярих, идэхэд тусалдаг. Тиймээс таны эрүү хагарахад эдгээр хэсгүүд зөв ажиллахгүй байгаатай холбоотойгоор та асуудалтай тулгардаг. Үүнийг эмнэлгийн яаралтай тусламж гэж үздэг , учир нь та хоол идэж, ярьж чадахгүй байж магадгүй юм.

Шүдрэх шинж тэмдэг юу вэ? (Шинж тэмдэг нь юу вэ?)

Тархи доргилт нь маш өвдөлттэй нөхцөл юм. Та мөн дараах шинж тэмдгүүдийг мэдэрч болно.

• Чи амаа хамхиж чадахгүй. Зүгээр л амаа нээлттэй байлгаж болох юм.
• Чиний эрүү нэг тийшээ татагдсан харагдаж байна. Амны чинь хэлбэр өөрчлөгдсөн юм шиг байна.
• Гэнэт дээд ба доод шүднүүд хоорондоо зөв таарахгүй ("нээлттэй хазалт"). Амаа хаасны дараа ч шүдний хооронд том зай байгаа юм шиг санагддаг.
• Ярихад хэцүү болж, үгс чинь орооцолдож байгаа юм шиг санагдаж магадгүй.
• Амыг хааж болохгүй тул шүлс амнаас гарч болно .
• Заримдаа чих чинь шуугиж байгаа юм шиг санагдаж болно.

Хэрэв та гэнэт амаа хамхиж чадахгүй, эрүү чинь нэг тийшээ хазайж, ярьж ч чадахгүй болвол ямар хэцүү байх бол гэж төсөөлөөд үз дээ! Тийм учраас эдгээр шинж тэмдгүүдийг мэдэж байх нь маш чухал юм.

Энэ дэгээ яагаад үсэрч байна вэ? Энэ өвчний шалтгаан юу вэ?

Шууд бус байдал үүсэх олон янзын шалтгаан байж болно. Заримдаа бид огт боддоггүй энгийн зүйлсийг хийх үед ч тохиолдож болно.

• Амаа том ангайх: Жишээлбэл, та өглөө том инээх эсвэл том бургер эсвэл сэндвич гэх мэт зүйл идэхийг оролдох үед. Төсөөлөөд үз дээ, бидний нэг найз Нимал гэдэг бөгөөд тэр нэг өдөр том манго идэх гэж амаа ангайгаад хахаж цацчихсан!
• Эрүү рүү цохих: Тулааны үеэр, спортоор хичээллэж байх үед эсвэл ослын үед эрүү рүү хүчтэй цохих нь эрүү хугарахад хүргэдэг.
• Зарим эмнэлгийн нөхцөл байдал:
• Зарим хүмүүс үе мөчийг нь хэвийн хэмжээнээс илүү уян хатан (гипермобиль) болгодог өвчтэй байж болно. Жишээлбэл , Элерс-Данлосын хам шинж.Холбогч эдийн хам шинжтэй хүмүүс ташаа мултрах эрсдэл өндөр байдаг. Эдгээр хүмүүс үе мөчний хөдөлгөөний хүрээ илүү өргөн байдаг тул амархан хальтирч унах боломжтой.
• Таталттай хүмүүс таталтын үеэр үсэрч болно.
• Энэ нь шүдний эмчид очих эсвэл бусад эмчилгээний үеэр амаа том ангайх үед ч тохиолдож болно. Амаа удаан хугацаанд нээлттэй байлгахад эрүүний үе мөчний даралт ихэсдэг.

Эрүүл мэндийн ажилтнууд эрүүний мултрал хэрхэн оношлогддог вэ?

Эрүүгээ мулталсны дараа эмчид үзүүлэхэд тэд танаас хамгийн түрүүнд асуух зүйл бол энэ нь хэрхэн болсон бэ гэдэг юм. Жишээлбэл, энэ нь осол байсан уу, амаа гэнэт нээсэн үү, эсвэл шүдний эмчилгээ хийсэн үү? Дараа нь тэд таны доод эрүүг сайтар шалгана. Заримдаа тэд таны эрүүний рентген зураг авч магадгүй. Энэ нь таны гавлын ясны суурь болон эрүүний үений (TMJ) хоорондох зайг харуулах бөгөөд энэ нь таны эрүү хэр хол мултарсныг харуулж байна.

Эрүү мултарсан үед ямар эмчилгээ хийдэг вэ? (Эрүү мултарсан үед эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчид хэрхэн эмчилдэг вэ?)

Энэ нь жаахан гайхмаар юм, учир нь өнөөдөр эмч нарын гэнэтийн байдлаар санал болгож буй эмчилгээний аргыг анх Грекийн Гиппократ гэдэг эмч нээсэн юм. Түүнийг мөн "анагаах ухааны эцэг" гэгддэг. Тэрээр МЭӨ 460 оны орчимд амьдарч байжээ. Тэрээр энэ эмчилгээний аргыг "молхликон" гэж нэрлэжээ. Одоо бид үүнийг "(Гар аргаар багасгах)" гэж нэрлэдэг.

`(Гараар багасгах)` гэж юу вэ?

Энэ нь эмч таны эрүүг маш болгоомжтой барьж, буцааж байрлуулахыг хэлнэ. Тэд эрхий хуруугаа аман дотор, нөгөө хуруугаа эрүүний доор байрлуулж, эрүүг маш зөөлөн буцааж байранд нь оруулна. Ингэж байх үед танд тайвшруулах (нойрлуулах эм) эсвэл орон нутгийн мэдээ алдуулагч (хоолой мэдээгүйжүүлэх эм), эсвэл заримдаа ерөнхий мэдээ алдуулагч (өвдөлт мэдрүүлэх эм) өгч магадгүй. Тиймээс айх зүйл байхгүй.

Ташуурны гэмтэл нь яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай нөхцөл юм. Хэрэв аль болох хурдан эмчилбэл энэ "(Гараар бууруулах)" аргыг амархан эмчилж болно. Эмчилгээ удаан хойшлогдох тусам энэ арга амжилттай болох магадлал бага байдаг.

Хэрэв дэгээ үсэрсээр байвал яах вэ?

Заримдаа, хэрэв таны эрүү TMJ (temporomandibular үе)-ээс байнга хөдөлж байвал эмч тань мэс засал хийхийг зөвлөж магадгүй юм. Энэ мэс засал нь таны эрүүний яс болон эрүүний үений хоорондох холбоог бэхжүүлэхэд чиглэгддэг. Үүнд эрүүний ясыг гавлын ястай холбодог холбоосыг тайрах эсвэл эрүүгээ байгалийн байрлалдаа буцааж оруулах арга зам бий болгох зэрэг орно.

Эрүү мултрахаас сэргийлж чадах уу?

Үргэлж биш. Учир нь заримдаа хэн нэгэн толгой цохиход ийм зүйл тохиолддог. Бид автомашины осол, нүүрээрээ унах гэх мэт зүйлсээс үргэлж урьдчилан сэргийлж чадахгүй. Гэхдээ бидний хийж чадах зарим зүйлс байдаг:

• Шүдний эмчтэйгээ ярилцаарай: Зарим хүмүүс амаа хэт том нээх гэж оролдоход хоолой өвддөг. Хэрэв та шүдний эмчид очихдоо эмчилгээний үеэр завсарлага авах шаардлагатай бол шүдний эмчид хэлээрэй. "Эмч ээ, би түр амаа хамхих хэрэгтэй байна" гэж хэлэхээс бүү ай.
• Хоолоо жижиг хэсэг болгон хуваа: Энэ нь хачин сонсогдож магадгүй ч том сэндвич гэх мэт зүйл идэхийн тулд амаа том нээх нь бас л муухайрах нэг арга юм. Та том сэндвичийг хэсэг болгон хуваах хэрэгтэй болж магадгүй. Энэ нь их хазчихаад асуудалд орсноос дээр, тийм үү?
• Амаа том ангайж юу хийж байгаагаа болгоомжтой байгаарай: эвшээх эсвэл чангаар инээх үедээ биеэ хянаж байгаарай.
• Хэрэв таны үе мөч хэт хөдөлгөөнтэй бол онцгой болгоомжтой байгаарай: Хэрэв та энэ өвчтэй гэдгээ мэдэж байгаа бол эрүүний үенд даралт үүсгэдэг үйл ажиллагаанаас хол байгаарай.

Хэрэв надад энэ өвчин тусвал юу хүлээж болох вэ?

Ихэнх хүмүүс ивэрхий дискийг гараар багасгах мэс заслаас эдгэрэхэд зургаан долоо хоног орчим хугацаа шаардагддаг. Таны эмч танд эдгэрэх хүртлээ дараах зүйлсийг хийхийг зөвлөж байна.

• Тусгай боолт (`Бартон боолт`) зүүсээр байгаарай. Энэ нь таны шагай эдгэртэл байрандаа байхад тусална.
• Сэрээд бөөлжих гэж байгаа юм шиг санагдах үедээ амаа хамхиж, гараа эрүүнийхээ доор тавь. Энэ нь бөөлжис дахин гарахаас сэргийлж чадна. Үүнийг эрүүндээ бага зэрэг тулгуур өгч байна гэж бодоорой.
• Өвдөлт болон хавдрыг багасгахын тулд үе мөчний хэсэгт мөс түрхэнэ. Мөн хавдар болон өвдөлтийг бууруулахын тулд стероид бус үрэвслийн эсрэг эм (стероид бус үрэвслийн эсрэг эм) зэрэг өвчин намдаагч хэрэглэж болно.
• Эрүү эдгэртэл та зөвхөн шингэн, зөөлөн хоол идэх хэрэгтэй. Будаа, шөл, тараг гэх мэт. Эмчээсээ юу идэх нь хамгийн тохиромжтойг асуугаарай. Та хэсэг хугацаанд зажлахад хэцүү хоол хүнснээс хол байх хэрэгтэй.

Би өөрийгөө хэрхэн арчлах вэ? (Би өөрийгөө хэрхэн арчлах вэ?)

Таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол өөртөө эдгэрэх цаг гаргах явдал юм. "Гар аргаар багасгах" мэс засал хийлгэсэн хүмүүс ихэвчлэн зургаан долоо хоногийн дотор эдгэрдэг. Гэсэн хэдий ч таны ташаа бүрэн эдгэрэхэд хэдэн сар шаардагдаж магадгүй. Яарах хэрэггүй. Эмчийн хэлсэнчлэн амарч, түүний хэлсэн зүйлийг хий.

Би хэзээ эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ уулзах эсвэл яаралтай тусламжийн өрөөнд очих ёстой вэ?

Харамсалтай нь, дискний ивэрхий үүссэний дараа дахин тохиолдох эрсдэл нэмэгддэг. Тиймээс хэрэв таны ивэрхий дахин тохиолдвол яаралтай тусламжийн өрөөнд яаралтай хандаарай. Хойшлуулж болохгүй. Эмчилгээг эрт авах тусам мэс засалгүйгээр эдгэрэх магадлал өндөр байдаг.

Эцэст нь, гэрийн даалгавар:

За, өнөөдөр юу ярьснаа нэгтгэн дүгнэе.

• Эрүү үсрэх нь таны эрүүний үе (TMJ) урагш хойш хөдөлдөг гэсэн үг юм.
• Энэ нь амаа том ангайж инээх, том сэндвич идэх эсвэл эрүүндээ хүчтэй цохиулах үед тохиолдож болно.
• Гол шинж тэмдгүүд нь амаа хааж чадахгүй байх, эрүү татвалзах, хүчтэй өвдөлт юм.
• Энэ бол яаралтай тусламж юм. Тиймээс шинж тэмдэг илэрмэгц эмчид хандана уу.
• Ихэнх тохиолдолд дэгээг "Гараар бууруулах" гэж нэрлэгддэг энгийн аргаар буцааж байрлуулж болно.
• Заримдаа, ялангуяа байнга зогисдог бол мэс засал шаардлагатай байж болно.
• Үүнээс урьдчилан сэргийлэх аргууд байдаг тул үүнийг бас анхаарч үзээрэй.
• Эмчилгээг эрт хийлгэх тусам хурдан эдгэрэх боломжтой болно.

Тиймээс энэ мэдээлэл танд тустай байх гэж найдаж байна. Хэрэв танд эсвэл таны таньдаг хүнд иймэрхүү зүйл тохиолдвол сандрах хэрэггүй бөгөөд яаралтай эмчид хандаарай. Эрт эмчилгээ хийх нь хамгийн сайн гэдгийг санаарай!

Эрүү хагарах, эрүүний үе, шанаа үе, амаа хааж чадахгүй байх, яаралтай тусламж, өвдөлт, үе мөч