Өглөө сэрэхдээ сам, угаалгын өрөөний шалан дээр эсвэл дэрний уутан дээрээ... Эдгээр газруудад ердийнхөөс илүү их үс харагдахад бага зэрэг айж, санаа зовох нь маш хэвийн үзэгдэл юм. "Өө, би бүх үсээ унагаах уу?" "Би халзрах уу?" гэх мэт асуултууд таны толгойд гарч ирдэг. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй. Үс унах нь олон хүний хувьд түгээмэл зүйл юм. Заримдаа бага зэрэг үс унахад маш их бухимддаг хүмүүс байдаг, мөн их хэмжээний үсээ унагаж, халзрах ч гэсэн нэг их тоодоггүй хүмүүс байдаг. Тиймээс өнөөдөр бид энэ үс уналт буюу анагаах ухааны нэр томьёогоор халзрах талаар ярилцах болно.
Эхлээд харцгаая, энэ үс юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, бидний биеийн алга, хөлийн ул, сормуус, хүйс гэх мэт хэсгээс бусад бараг бүх хэсэгт үс байдаг. Гэхдээ зарим хэсэг нь маш нарийн тул бид үүнийг харж чадахгүй.
Бидний үс нь кератин хэмээх тусгай уургаас бүрддэг. Энэ нь арьсны үсний уутанцаруудад үүсдэг. Эдгээр үсний уутанцар нь шинэ үсний эсийг үүсгэдэг тул хуучин эсүүд арьсны гадаргуугаас түлхэгддэг. Бидний харж, хүрдэг үс нь үнэндээ үхсэн кератины эсүүдийн цуглуулга юм. Насанд хүрсэн хүний толгой дээр дунджаар 100,000-150,000 үс байдаг. Өдөрт 50-100 орчим үс унадаг нь хэвийн үзэгдэл юм. Тиймээс сам дээрх цөөн хэдэн үснээс айх шаардлагагүй.
Хамгийн чухал зүйл бол бидний үс бүр өөрийн гэсэн амьдралын мөчлөгтэй байдаг. Ургамал шиг энэ нь гурван үндсэн үе шаттай:
- Анаген үе шат: Энэ бол үсний иш идэвхтэй ургаж буй үе юм. Энэ үе шат нь ихэвчлэн хоёроос найман жил хүртэл үргэлжилдэг.
- Катаген үе шат: Энэ бол богино, шилжилтийн үе шат юм. Үсний иш ургахаа больж, дараагийн үе шатанд бэлтгэдэг. Энэ нь хоёроос гурван долоо хоног орчим үргэлжилдэг.
- Телоген үе шат: Энэ бол 'амрах' үе шат юм. Энэ нь хоёроос гурван сар орчим үргэлжилдэг. Энэ хугацаанд үсний уутанцар нь үсний ишнээс салдаг. Энэ үе шатны төгсгөлд үсний уутанцар унаж, түүний оронд шинэ үсний уутанцар ургаж эхэлдэг.
Энэ мөчлөг бид нас ахих тусам бага зэрэг удааширдаг. Тийм ч учраас үс нас ахих тусам нимгэрдэг.
Үсний алдагдлын үндсэн төрлүүд юу вэ?
Үс уналтын янз бүрийн хэлбэрүүд байдаг. Та эдгээрийн заримынх нь талаар сонссон байж магадгүй. Тэдгээрийг хүснэгтээр энгийнээр ойлгоё.
| Үсний уналтын төрөл | Энгийн тайлбар |
|---|---|
| Андрогенийн гаралтай халзралт | Энэ бол удамшлын хүчин зүйлээс үүдэлтэй хамгийн түгээмэл төрөл юм. Эрэгтэйчүүдэд халзрал нь духны хажуу тал болон толгойн орой хэсгээс эхэлдэг. Эмэгтэйчүүдэд үс толгой даяар, ялангуяа орой дээр нимгэрдэг. |
| Үсний халцралт | Энэ тохиолдолд бидний биеийн дархлааны систем үсний уутанцар руу алдаатайгаар халддаг. Гэнэт үс тойрог хэлбэрээр унаж эхэлдэг. Ихэнх тохиолдолд үс буцаж ургадаг. |
| Телоген Эффлювиум | Төрөх эсвэл хүнд өвчин гэх мэт ноцтой стрессийн дараа үсний ихэнх хэсэг гэнэт "амрах" үе шатанд орж, унадаг. Энэ нь ихэвчлэн түр зуурын шинжтэй байдаг. |
| Зүтгүүрийн үс уналт | Үсийг чанга сүлжих эсвэл чанга боолт хийх гэх мэт үсийг байнга татдаг зүйлс нь үсний уутанцарыг гэмтээж, үс унахад хүргэдэг. Хэрэв та үүнийг хийхээ больвол үс чинь буцаж ургах магадлалтай. |
| Сорвитой халцрах | Зарим арьсны халдвар эсвэл эмнэлгийн нөхцөл байдал нь үсний уутанцарыг бүрмөсөн устгаж, тэдгээр хэсэгт сорви үлдээж, дахин хэзээ ч үс унахгүй болгодог. |
Бид яагаад үсээ унагадаг вэ? Шалтгаан нь юу вэ?
Үс унах ганц шалтгаан биш, олон шалтгаан байж болно. Гол шалтгаануудыг авч үзье.
Гормон ба генүүд
Заримдаа бидний бие махбод дахь дааврын тэнцвэргүй байдал, ялангуяа андроген гэж нэрлэгддэг эр бэлгийн дааврын түвшин өөрчлөгдөх нь (эмэгтэйчүүдэд бага хэмжээгээр үйлдвэрлэгддэг) үс унахад хүргэдэг. Түүнчлэн, бид халзрах хандлагыг эцэг эхээсээ, өөрөөр хэлбэл генээрээ дамжуулан өвлөн авдаг.
Өвчин ба эмүүд
Бамбай булчирхайн өвчин, чихрийн шижин, чонон хөрвөс, төмрийн дутагдал зэрэг нь үс унахад хүргэдэг. Түүнчлэн, хорт хавдрын хими эмчилгээ, цус шингэлэх эм, цусны даралт ихсэх зарим эмүүд нь түр зуурын үс уналтад хүргэдэг.
Бидний амьдралын хэв маяг ба хоол тэжээл
Үс уналт (Телоген Эффлювиум) нь хэт их стресс, ноцтой өвчин, төрөлт зэрэг хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болно.
Түүнчлэн, уураг багатай эсвэл илчлэг ихтэй хоолны дэглэм барих нь түр зуурын үс уналтад хүргэдэг. А, В, С, D, Е амин дэм, цайр, төмөр зэрэг эрдэс бодисын дутагдал нь үүнд нөлөөлдөг.
Үсний арчилгаа
Үсээ байнга шампуниар угаах, цайруулах, будах, шулуун болгох нь үсний угийг сулруулж, хугарахад хүргэдэг. Түүнчлэн, үсээ боох, өнхрүүш хэрэглэх, хэт их халаах нь үсэнд сайн биш.
Үүний яг тодорхой шалтгааныг та хэрхэн олж мэдэх вэ?
Хэрэв та үсээ унаж байгаа гэж сэжиглэж байгаа бол эмчид, ялангуяа арьсны эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм. Шалтгааныг нь эрт олох тусам эмчилгээгээ эрт эхлүүлж чадна.
Таны эмч дараах зүйлсийг хийх болно:
- Өвчний түүх болон биеийн үзлэг: Танаас эрүүл мэндийн талаар, танай гэр бүлийн хэн нэгэн энэ өвчнөөр өвчилсөн эсэх, ямар эм ууж байгаа талаар асууна.
- Гавлын үзлэг: Гавлыг халдвар болон үрэвсэл байгаа эсэхийг шалгана. Заримдаа трихоскоп хэмээх тусгай багаж ашиглан гавлыг томруулж болно.
- Цусны шинжилгээ: Төмрийн түвшин, Д аминдэмийн түвшин, бамбай булчирхайн дааврын түвшин зэрэг зүйлсийг шалгахын тулд танаас цусны шинжилгээ өгөхийг хүсч магадгүй.
- Биопси: Заримдаа хуйхнаас арьсны жижиг хэсгийг авч, шинжилгээнд хамруулахын тулд лабораторид илгээдэг бөгөөд энэ нь сорвижилттой халцрах зэрэг өвчнийг оношлоход тусалдаг.
Үс уналтын эсрэг ямар эмчилгээ байдаг вэ?
Сайн мэдээ гэвэл үс уналтын шалтгаанаас хамааран олон төрлийн эмчилгээ байдаг.
Эмийн төрлүүд
- Миноксидил (Рогайнтай төстэй): Энэ нь хуйхандаа шууд түрхдэг шингэн эсвэл хөөс юм. Үүнийг эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс хэрэглэж болно.
- Финастерид (Пропециатай төстэй): Энэ бол эрэгтэйчүүдэд өгдөг эм юм.
- Бусад эмүүд: Таны эмч үс уналт зэрэг өвчний үед стероид тарилга эсвэл тос, эмэгтэйчүүдийн дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй үс уналтын үед зарим жирэмслэлтээс хамгаалах эм хэрэглэхийг зөвлөж болно.
Эмнэлгийн журам ба мэс засал
- Үс залгах/үс шилжүүлэн суулгах: Үсний уутанцарыг биеийн өөр хэсгээс (ихэвчлэн толгойн ар талаас) авч, үсгүй хэсэгт дахин суулгадаг.
- Гэрлийн эмчилгээ: Үсний уутанцарыг өдөөхөд бага түвшний лазер эмчилгээг ашигладаг.
- Тромбоцитоор баялаг плазм (PRP) эмчилгээ: Үсний ургалтыг идэвхжүүлэхийн тулд плазмыг өөрийн цуснаас гаргаж аваад хуйханд тарьдаг. Энэ нь одоо Шри Ланкад маш их алдартай болсон.
Чухал: Интернет болон зар сурталчилгаанаас хардаг "гайхамшигт" эмчилгээнд бүү хуурт. Ямар нэгэн эмчилгээг туршиж үзэхээсээ өмнө эмчтэйгээ энэ талаар ярилцаж , шинжлэх ухааны үндэслэлтэй эсэхийг шалгаарай.
Гэртээ авч явах мессеж
- Өдөрт 50-100 үс унах нь хэвийн үзэгдэл. Үүнд хэт их санаа зовох хэрэггүй.
- Үс уналт нь ген, даавар, өвчин, хоол тэжээлийн дутагдал, амьдралын хэв маяг зэрэг олон хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болно.
- Хэрэв та үс унаж байгаа гэж сэжиглэж байгаа бол яг тодорхой шалтгааныг олохын тулд аль болох хурдан эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм.
- Үсний уналтын шалтгаанаас хамааран олон үр дүнтэй эм, эмчилгээний аргууд байдаг.
- Тэнцвэртэй хооллолт, үсээ зөөлөн арчлах, стрессээ тайлах нь үсний эрүүл мэндэд маш чухал юм.
- Үс уналтаас болж сэтгэлээр унах хэрэггүй. Энэ бол олон хүний хувьд түгээмэл асуудал юм. Найдвараа бүү алдаарай, эмчийн зөв зөвлөгөөг дагана уу.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү