Төрөлтийнхөө үед тусламж хэрэгтэй байна уу? Та доулагийн тухай сонссон уу?

Ирээдүйн ээж хүний ​​​​хувьд та өнөө үед маш их зүйл бодож байна, тийм үү? Хүүхэд төрөх дөхөх тусам та бага зэрэг айж, сониучирхаж, бас маш их баяртай байж магадгүй юм. Өнөөдөр бид танд тусалж, таныг илүү сайхан болгож, төрөх туршлагыг үзэсгэлэнтэй болгож чадах хүний ​​​​тухай ярих болно. Тэр хүн бол доула юм.

Дула гэж хэн бэ?

Энгийнээр хэлбэл, дула гэдэг нь таны жирэмслэлтийн үед, хүүхэд төрөх үед болон төрсний дараа танд тусалдаг хүн юм. Дула бол эмнэлгийн мэргэжилтэн биш гэдгийг санах нь чухал . Энэ нь тэд таны хүүхдийг төрүүлэх эмнэлгийн ур чадвар, эрх мэдэлгүй гэсэн үг юм. Тэд эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч, сувилагч, эх баригчдаас авах эмнэлгийн тусламжаас гадна танд шаардлагатай бие махбодийн болон сэтгэл санааны дэмжлэгийг үзүүлдэг.

Таны хамгийн сайн найз, гэр бүлийн хүн тантай хамт байж, таныг дэмжиж, төрөх үйл явцыг аль болох үзэсгэлэнтэй, тохь тухтай болгоход тань тусалж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ бол доулагийн хийдэг зүйл юм. Тэд таны хажууд байж, танд хүч чадал өгч, энэ үед таныг тав тухтай, халамжтай байхад тусалдаг. Зарим хүмүүс доулаг "төрөх дасгалжуулагч" эсвэл "төрөх хамтрагч" гэж нэрлэдэг.

Хэрэв танд төрөх үед таны талд зогсох, танд анхаарлаа төвлөрүүлэх, дэмжлэг үзүүлэх хэн нэгэн хэрэгтэй гэж бодож байвал доула эмчийн тусламжийг авах нь зүйтэй болов уу. Доула эмч танд төрөлтийнхөө талаарх хүслээ (жишээлбэл, хүүхдээ хэрхэн төрүүлэхийг хүсч байгаа, өвчин намдаах эмийн талаарх бодол) илэрхийлэхэд туслахаас гадна төрөх үед танд тайтгарал, урам зориг өгөх боломжтой. Тэд мөн хүүхэдтэй болсны дараа шинэ хүүхэдтэйгээ амьдрахад тань туслах болно.

Дула юу хийдэг вэ?

Таны доулагаас авах үйлчилгээ нь хүн бүрт харилцан адилгүй байж болно. Энэ нь ихэвчлэн тэдний мэргэжлийн чиглэлээр тодорхойлогддог. Гэсэн хэдий ч доулагийн үүрэг таны хэрэгцээнээс хамааран маш уян хатан байж болно . Тэд танд ямар төрлийн тусламж хэрэгтэй байгаа, тэд үүнийг үзүүлж чадах эсэх талаар тантай ярилцах болно.

Хэрэв та доула хайж байгаа бол тусламж хэрэгтэй гэж бодож байгаа зүйлсийнхээ жагсаалтыг гарга. Зарим доула бусдаасаа илүү олон үйлчилгээ үзүүлж магадгүй. Жишээлбэл, зарим нь голчлон таныг болон таны хүүхдийг асран халамжлахад чиглэдэг бол зарим нь гэрийн ажилд туслах эсвэл танай гэр бүлийн ажлыг гүйцэтгэхэд тусалдаг.

Одоо янз бүрийн төрлийн доула болон тэдгээрийн үйлдлийг авч үзье.

Төрсөн Дула

Төрөх үеийн доула - заримдаа төрөлтийн доула гэж нэрлэдэг - таныг төрөхөд бэлдэж, төрөх үед тань тасралтгүй дэмжлэг үзүүлдэг. Та болон таны доула ихэвчлэн жирэмсний хоёр эсвэл гурав дахь гурван сард хамтдаа ажиллаж эхэлдэг. Энэ бол өнөө үед хамгийн түгээмэл доула төрөл юм.

Төрөх үеийн эмч дараах зүйлсийг хийдэг.

• Төрөлтийн талаарх хүсэл, хүлээлтээ хэлэлцэх: Дула эмч та хүүхдээ хаана төрүүлэхийг хүсч байгаа, ямар арга хэрэглэхийг хүсч байгаа, өвчин намдаах эмийн талаарх таны бодол гэх мэт зүйлсийг авч үзэх болно. Тэд төрөх өрөөнд таны хэрэгцээ, хүслийг дэмжих болно.
• Төрөхөд сэтгэл санаа, сэтгэл хөдлөлөөр бэлтгэнэ: Төрөхийн өмнөх дула нь хүүхэдтэй болоход юу хүлээж болохыг ойлгоход тусалж, энэ туршлагыг илүү тохь тухтай болгох аргуудыг (жишээлбэл, амьсгалын дасгал, тайвшруулах арга техник) зааж өгнө.
• Төрөх үеийн дула нь төрөх үед бие махбодийн хувьд тусалдаг: биеийн байрлал, хөдөлгөөнийг тохируулах, өвдөлтийг намдаахад туслах, амьсгалах, тайвшруулах дасгал хийх, хангалттай ус ууж байгаа эсэхийг шалгахад тусалдаг.
• Төрөх үеийн сэтгэл санааны дэмжлэг: Дула таныг урамшуулж, хүч чадал өгч, та болон таны хамтрагчийг тайван байхад тусална.
• Төрөхтэй холбоотой хүслээ хамгаалах: Төрөхийн туслах таны хэрэгцээ, хүслийг эмнэлгийн багт мэдэгдэх тул та санаа зовох хэрэггүй.

Жирэмсний Дула

Жирэмсний дула буюу төрөхийн өмнөх дула нь жирэмсний үед онцгой анхаарал халамж шаардлагатай үед тусалдаг. Хэрэв танд өндөр эрсдэлтэй жирэмслэлт байгаа, орондоо амрахыг зааж өгсөн, эсвэл өглөөний хүчтэй дотор муухайрах зэрэг хянах боломжгүй шинж тэмдэг илэрвэл тэд бие махбодийн болон сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлдэг. Жирэмсний дула нь мөн дараахь зүйлийг хийдэг.

• Хоолоо төлөвлөх, бэлтгэх.
• Хүүхдийн өрөө (цэцэрлэг)-ийг төлөвлөх, зохион байгуулах.
• Гэрийн ажилд туслах, хүүхдүүдийг асарч халамжлах.

Төрсний дараах Дула

Төрсний дараах дула нь хүүхэд төрүүлснээс хойшхи эхний хэдэн долоо хоног эсвэл хэдэн сарын турш танд туслах болно. Төрсний дараах дула нь шинэ хүүхэдтэйгээ сэтгэл санааны хувьд дасан зохицоход туслахаас гадна дараахь зүйлийг хийх болно.

• Угаалга хийх, хоол хийх гэх мэт гэрийн ажилд туслах.
• Хүүхдээ асарч халамжлахад тань тусалж байна.
• Хөхөөр хооллох зөв аргыг заахад тусалдаг.
• Тэд танд болон гэр бүлийн бусад гишүүдэд нярай хүүхдийг хэрхэн асрах талаар зөвлөгөө өгөх болно.
• Гэр бүлийн үүрэг хариуцлагыг зохицуулах.

Бүрэн спектртэй доула

Бүрэн спектртэй доула нь төрөх үеийн уламжлалт доулагийн үүргээс гадна дэмжлэг үзүүлдэг. Тэд төрөх бүх аяллын туршид дэмжлэг үзүүлдэг. Бүрэн спектртэй доула нь дараахь зүйлийг хийж чадна.

• Тэд төрөх болон төрсний дараах дулатай төстэй дэмжлэг үзүүлдэг.
• Зулбах, амьгүй төрөх зэрэг янз бүрийн нөхцөл байдалд гэр бүл, хувь хүмүүст мэдээлэл, сэтгэл зүйн дэмжлэг үзүүлдэг.
• Жирэмсний тэтгэмжийг хүүхэдтэй болох эсвэл үрчилж авахыг хүсч буй хувь хүн болон гэр бүлд олгодог.

Дула ямар чадвар эзэмшсэн байх ёстой вэ?

Дулаг хүлээн зөвшөөрөгдсөн байгууллагаар гэрчилгээжүүлэхийг шаарддаг хууль байхгүй. Гэсэн хэдий ч олон дула сургалтанд хамрагдаж, гэрчилгээ авдаг . Дула гэрчилгээ олгодог хэд хэдэн байгууллага байдаг. Сургалт болон гэрчилгээ нь харилцан адилгүй байж болох ч ихэнх хөтөлбөрүүд нь дулагаас дараахь зүйлийг шаарддаг.

• Та төрөх үйл явц, төрөлтийн үед дэмжлэг үзүүлэх аргууд, нярай хүүхдийг хэрхэн асрах зэрэг сэдвүүдийг хамарсан унших материалуудыг унших хэрэгтэй. Мөн мэдлэгээ шалгахын тулд шалгалт өгч болно.
• Та хэд хэдэн өдрийн сургалтын хөтөлбөр эсвэл семинарт хамрагдах шаардлагатай.
• Би хэд хэдэн төрөлтөд оролцож, туслах ёстой.
• Эмнэлгийн мэргэжилтнүүд болон тэдний тусалсан хүмүүсээс зөвлөмжийг ирүүлэх ёстой.
• Тэд боловсролын хичээлд үргэлжлүүлэн хамрагдаж, гэрчилгээгээ хадгалах шаардлагатай.

Доула ямар ашиг тустай вэ?

Дулагийн дэмжлэг нь төрөх үеийн болон төрөлтийн дараах таны туршлагыг ихээхэн сайжруулж чадна. Энэ нь мөн эрүүл мэндийн үр дүнг сайжруулж чадна. Судалгаагаар дулагийн тусламжтайгаар төрөх нь дараахь зүйлийг хийх магадлал өндөр байгааг харуулж байна.

• Үтрээний төрөлт нэмэгдэх.
• Жирэмсэн үед өвчин намдаах эм хэрэглэх нь бага байдаг.
• Борооны улирлыг богиносгох.
• Хөхөөр хооллох амжилтыг нэмэгдүүлэх.
• Хүүхэд төрүүлж буй эхийн сэтгэлийн түгшүүр, стрессийг бууруулна.

Доулагийн болзошгүй сул талууд юу вэ?

Зарим хүмүүс яагаад доулагийн үйлчилгээ авахыг хүсдэггүй шалтгаанууд бас бий. Тэдгээрийн заримыг нь энд оруулав.

• Зардал: Доулагийн үнэ заримдаа өндөр байж болно. Доулагийн үйлчилгээг ихэвчлэн даатгалд хамруулдаггүй. Та эрүүл мэндийн даатгалдаа доулагийн үйлчилгээний аль нэг хэсгийг хамруулж байгаа эсэхийг шалгаж болно.
• Тохирох хүн олоход бэрхшээлтэй байдал: Доула сонгохдоо тохирох хүнээ олох нь чухал юм. Таны санаа бодол, хүсэл тэмүүлэл, үнэт зүйлсийг хуваалцдаг хүнийг олох нь заримдаа хэцүү байж болно.
• Эмнэлэг/төрөх төвийн дүрэм:Зарим газрууд төрөх өрөөнд хэдэн хүн орж болох талаар дүрэм журамтай байдаг. Жишээлбэл, тэд доулаг зочин гэж үзэж болно. Танд зөвхөн нэг зочин орохыг зөвшөөрч болно. Энэ нь таны хамтрагч төрөх өрөөнд орж чадахгүй байж магадгүй гэсэн үг юм.
• Хамтрагчийн үүрэг: Таны хамтрагч төрөх үед нэг их зүйл хийж чадахгүй юм шиг санагдаж магадгүй, эсвэл хүүхдээ төрөх эсвэл асрах үүрэгтээ эвгүй санагдаж магадгүй.

Сайн доулаг хэрхэн олох вэ?

Та болон доула эгч хоёрын харилцаа маш онцгой бөгөөд чухал юм. Сайн доула хүн мэдлэгтэй, таны дуртай, итгэдэг хүн байх ёстой. Эмнэлгийн мэргэжилтнүүд, найз нөхөд, гэр бүлийнхнээсээ зөвлөгөө аваарай.

Дула байж магадгүй хүнтэй уулзахдаа зөн совингоо сонс. Энэ хүнтэй ярилцахад эвтэйхэн байна уу? Та бодлоо чөлөөтэй илэрхийлж чадах уу? Та хоёрын хооронд сайн "товшилт" байгаа юм шиг санагдаж байна уу?

Боломжит доулатай анхны уулзалтынхаа үеэр дараах асуултуудыг асуугаарай.

• Та хаана бэлтгэл хийсэн бэ?
• Та ямар гэрчилгээтэй вэ?
• Та хэдэн төрөлтөд тусалсан бэ?
• Та хэдэн гэр бүлтэй хамтран ажиллаж байсан бэ?
• Танд зөвлөмжийн жагсаалт байна уу?
• Та хэр их төлбөр авдаг вэ?
• Миний төрөх огнооны ойролцоо цаг байна уу?
• Хэрэв миний амралт эхлэхэд чи ирж чадахгүй бол яах вэ?

Хэрэв та доула хийлгэх сонирхолтой байгаа бол аль болох хурдан хайж эхлээрэй. Танай бүс нутгаас хамааран доула маш их эрэлт хэрэгцээтэй байж магадгүй. Тэд нэг дор хязгаарлагдмал тооны нярайд л тусалж чадна.

Дула болон эх баригчийн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Эх баригч нь анагаах ухааны боловсролтой. Тиймээс тэд эрсдэл багатай төрөлтөөр хүүхэд төрүүлэх чадвартай. Тэд мөн эм бичиж өгч болно. Гэсэн хэдий ч эх баригчид кесар хагалгаа (кесар хагалгаа) гэх мэт мэс засал хийж чадахгүй.

Дула нар бол эмнэлгийн мэргэжилтэн биш. Тэд эмчилгээ эсвэл эмнэлгийн зөвлөгөө өгөх боломжгүй. Харин тэд бол таны бие махбодийн болон сэтгэл санааны хэрэгцээг хангахад сургагдсан төрөлтийн хамтрагчид юм.

Хамгийн чухал зүйл: Дула хэзээ ч хүүхэд төрүүлж чадахгүй. Тэд зөвхөн төрөх үед таныг дэмжиж, өмгөөлж чадна. Зөвхөн эмнэлгийн мэргэжилтэн л хүүхэд төрүүлж эсвэл эмчилж чадна.

Доулад мөнгө зарцуулах нь үнэ цэнэтэй юу?

Дулатай ажилладаг олон хүн өөрсдөд нь нэмэлт дэмжлэг үзүүлдгийг үнэлдэг. Эмч, сувилагч нар ч мөн дула нарын хийдэг чухал ажлыг үнэлдэг. Төрөх өрөөнд таны сэтгэл санааны хэрэгцээг хангахын тулд дулатай байх нь танай эмнэлгийн багт эрүүл хүүхэд төрүүлэхэд бүрэн анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусална.

Та доула хөлслөх талаар бодож байна уу? Доулагийн зорилго бол таны төрөх туршлагыг аль болох тааламжтай болгох явдал юм. Тэд таны сэтгэл санааны болон бие махбодийн хэрэгцээг хангаж байгаа эсэхийг баталгаажуулж, таны хувийн найзын үүрэг гүйцэтгэдэг. Танай бүс нутагт доулагийн талаарх зөвлөмжийг мэдэх, итгэдэг хүмүүсээс асуугаарай. Зарим доула өөр өөр чиглэлээр мэргэшсэн бөгөөд өөр өөр үйлчилгээ үзүүлдэг. Өөртөө болон танай гэр бүлд хамгийн тохиромжтойг олохын тулд хэд хэдэн доулатай ярилц.

Таны санаж байх ёстой хамгийн чухал зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

За, бид доулагийн талаар их ярьсан, тийм үү? Товчхондоо, та дараах зүйлийг санах хэрэгтэй.

• Дула бол эмч биш: тэд хүүхэд төрүүлдэггүй эсвэл эмнэлгийн зөвлөгөө өгдөггүй.
• Дэмжлэг бол гол түлхүүр юм: тэд танд оюун санааны, бие бялдрын болон сэтгэл санааны хувьд маш их дэмжлэг үзүүлдэг.
• Таны хүсэл нэгдүгээрт тавигддаг: Бид таны хүүхдийг хүссэнээрээ, тав тухтай төрүүлэхэд тань тусална.
• Төрөл бүрийн төрлүүд байдаг: Та өөрийн хэрэгцээнд (жирэмслэлт, төрөлт, төрсний дараах үе) үндэслэн доула сонгож болно.
• Судалгаагаа хий: Танд тохирох, итгэдэг доулагаа сонгох нь маш чухал юм.

Төрөлт бол хэцүү боловч үзэсгэлэнтэй туршлага юм. Хэрэв та энэ аяллын үеэр нэмэлт дэмжлэг хэрэгтэй гэж бодож байвал доула хийлгэхийг зөвлөж байна. Танд төрөлтөд тань амжилт хүсье!

` Дула, төрөлт, жирэмслэлт, эхчүүд, төрсний дараах асаргаа, дэмжлэг үйлчилгээ, эх барихын үйлчилгээ