Тайлбарлагдаагүй шинж тэмдгүүдтэй тэмцэж байна уу? Автономийн эмгэгийн талаар ярилцъя - Нироги Ланка

Та хэзээ нэгэн цагт огт холбоогүй мэт санагдах, юу нь буруу байгааг тодорхойлоход хэцүү болгодог янз бүрийн тайлбарлагдаагүй шинж тэмдгүүдтэй тулгарч байгаа юм шиг санагдаж байсан уу? Та байнга ядарч сульдах, толгой эргэх, амьсгаа давчдах зэрэг шинж тэмдгүүдийг мэдэрч байж магадгүй юм. Эдгээр нь дисаутономи гэгддэг өвчний нарийн шинж тэмдэг байж болно.

Энгийнээр хэлбэл, таны автономит мэдрэлийн систем (АВС) хэвийн ажиллахаа больсон үед дисавтономи үүсдэг. АВС гэж яг юу вэ гэж та гайхаж байж магадгүй юм. Үүнийг таны биеийн "автомат жолоодлого" систем гэж бодоорой - энэ бол таны бодох ч шаардлагагүй дур зоргын үйл ажиллагааг удирддаг гайхалтай сүлжээ юм. Таны зүрхний цохилт, амьсгалын хэмнэл, биеийн температурын зохицуулалт, хөлс, хоол боловсруулах үйл явц бүгд таны АВС-аар хянагддаг. Энэ систем доголдоход эрүүл мэндийн олон төрлийн асуудал үүсч болно.

Дисаутономи нь таны бодож байгаагаас ч илүү түгээмэл тохиолддог бөгөөд дэлхий даяар 70 сая гаруй хүнд нөлөөлдөг. Зарим тохиолдолд энэ нь төрөлхийн (төрснөөс хойш илрэх) эсвэл амьдралын аль ч үе шатанд хөгжиж болно. Энэ нь 50-60 насны хооронд илүү тод илэрдэг боловч оношлоход төвөгтэй өвчин хэвээр байна. Шинж тэмдгүүд нь хүн бүрт маш их ялгаатай байж болох тул эмнэлгийн мэргэжилтнүүд хүртэл үүнийг тодорхойлоход хэцүү байдаг. Нироги Ланкад бид хариулт олох, эмчилгээний нарийн төвөгтэй байдлыг даван туулахад цаг хугацаа, тэвчээр, цогц арга барил шаардлагатай гэдгийг ойлгож байна.

Тэгэхээр, Dysautonomia-ийн болзошгүй шинж тэмдгүүд юу вэ?

Хэрэв танд дисаутономи байгаа бол юу тохиолдож болохыг харцгаая. Энэ өвчин нь таны биеийн янз бүрийн системд нөлөөлдөг тул шинж тэмдгүүд нь маш олон янз байж болох бөгөөд хүн бүрт харилцан адилгүй байж болно.

• Хөл дээрээ тогтворгүй байх эсвэл унах гэж байгаа мэт байнга мэдрэгдэх.
• Толгой эргэх эсвэл ухаан алдах, ялангуяа босоход.
• Дотор муухайрах эсвэл бөөлжих.
• "Тархи манантай" юм шиг санагдах, ой санамж муудах эсвэл ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй байх.
• Зүрхний цохилтын жигд бус байдал, тухайлбал хэвийн бус хурдан зүрхний цохилт (тахикарди) эсвэл маш удаан (брадикарди).
• Нарийн хэмжээтэй эсвэл ер бусын өргөн хүүхэн хараа.
• Хоол боловсруулах эрхтний асуудал, тухайлбал архаг өтгөн хатах эсвэл байнга суулгах.
• Унтахтай хамт сайжрахгүй байнгын ядаргаа.
• Бэлгийн үйл ажиллагааны алдагдал.
• Цээжний өвдөлт эсвэл таагүй мэдрэмж.
• Шээс ойр ойрхон гарах эсвэл давсагны үйл ажиллагааг хянах боломжгүй болох (шээс задгайрах).
• Амьсгал давчдах (амьсгал давчдах).
• Хүйтэн арьс, хэт их хөлрөх эсвэл тайлбарлаагүй цонхигор байдал.
• Зүрхний дэлсэлт мэдэгдэхүйц байна.
• Нойрны хямрал эсвэл унтахад бэрхшээлтэй байх.
• Залгихад хүндрэлтэй (дисфаги).
• Зүрхний хэмнэл алдагдах (зүрхний хэм алдагдал).
• Чанга дуу чимээ эсвэл тод гэрэлд хэт мэдрэг байдал.
• Ялангуяа зогсож байх үед толгой эргэх мэдрэмж (толгой эргэх).
• Цусан дахь сахарын хэмжээ бага байх (гипогликеми) үе шатууд.
• Хэвийн бус хөлрөх хэв маяг - хэт их хөлрөх, маш бага хөлрөх, эсвэл биеийн тодорхой хэсэгт хэсэгчлэн хөлрөх.
• Нүд хуурайших эсвэл архаг хэт их нулимс гоожих.
• Байнга мигрень эсвэл хурцадмал байдалтай толгой өвдөх.
• Биеийн температурын гэнэтийн хэлбэлзэл.
• Хэт их шүлсний үйлдвэрлэл.
• Сэтгэл санааны хэлбэлзэл эсвэл байнга түгшүүртэй байх.
• Бүдэг бадаг эсвэл гэрлийн өөрчлөлтөд дасан зохицоход бэрхшээлтэй байх зэрэг харааны асуудлууд.
• Дасгал хөдөлгөөний үл тэвчих байдал, энэ нь биеийн тамирын дасгал хийх үед зүрхний цохилт зохих ёсоор тохируулагдахгүй байх явдал юм.
• Байнга нус гоожих.
• Толгой эргэх байнгын мэдрэмж.

Эдгээр хэд хэдэн шинж тэмдгийг нэг дор эмчлэх нь хичнээн хэцүү болохыг та төсөөлж байна. Заримдаа эдгээр шинж тэмдгүүд нь ганцхан өвчинтэй холбоогүй мэт санагддаг тул үнэн зөв онош тавихад ихэвчлэн цаг хугацаа шаардагддаг. Хэрэв танд гэнэтийн, хүнд шинж тэмдэг илэрвэл орон нутгийн яаралтай тусламжийн алба (911)-тай холбоо барих эсвэл хамгийн ойрын эмнэлэгт яаралтай хандана уу.

Яагаад дисавтономи үүсдэг вэ? Шалтгаан нь юу вэ?

Дисаутономи нь гарал үүслээс нь хамааран ерөнхийдөө хоёр үндсэн төрөлд хуваагддаг:

1. Анхдагч дисаутономи: Энэ нь өөрөө тохиолддог бөгөөд өөр суурь өвчний үр дүн биш юм.

2. Хоёрдогч дисаутономи: Энэ нь одоо байгаа өөр нэг өвчний үр дагавар эсвэл гаж нөлөө болж хөгждөг.

Анхдагч бие засах эмгэг

Эдгээр тохиолдлууд бие даан үүсдэг. Эдгээр нь хоёрдогч хэлбэрээс бага тохиолддог. Нэг жишээ бол удамшлын (Гэр бүлийн) дисаутономи юм. Хэрэв дараах тохиолдолд та илүү өндөр эрсдэлтэй байж болно.

• Та еврей гаралтай (ялангуяа Ашкенази еврей өв уламжлалтай).
• Та Зүүн Европын гаралтай.
• Та гэр бүлийн түүхтэй, тухайлбал Dysautonomia өвчтэй эцэг эх эсвэл ах дүүтэй.

Өөр нэг үндсэн төрөл бол "идиопатик" дисаутономи бөгөөд эмнэлзүйн судалгаанаас үл хамааран яг тодорхой шалтгаан нь тодорхойгүй хэвээр байна.

Хоёрдогч дисавтономи

Энэ нь бусад эрүүл мэндийн нөхцөл байдлаас шалтгаалан тохиолддог. Жишээ нь (гэхдээ үүгээр хязгаарлагдахгүй):

• Амилоидоз
• ALS (Амиотрофик хажуугийн склероз)
• Аутоиммун автономит ганглиопати (AAG)
• Автономит дисрефлекси
• Ботулизм
• Тархины хавдар
• Чиаригийн гажиг
• Бүсийн өвдөлтийн хам шинж (CRPS)
• КОВИД-19 халдвар (ялангуяа "урт хугацааны КОВИД"-ын тохиолдлууд)
• Элерс-Данлосын хам шинж (болон бусад холбогч эдийн өвчин)
• Гийен-Баррегийн хам шинж
• Леви биеийн солиорол
• Чонон хөрвөс
• Лаймын өвчин
• Тодорхой эм эсвэл эмчилгээний аргууд
• Олон склероз ба нүдний мэдрэлийн үрэвсэл
• Олон системийн хатингаршил (MSA)
• Нейролептик хорт хавдрын хам шинж
• Ортостатик гипотензи
• Паркинсоны өвчин
• Порфири (ялангуяа цочмог завсарлагатай порфири)
• Постурал ортостатик тахикарди хам шинж (POTS)
• Анхдагч фокусын гипергидроз
• Цэвэр автономит дутагдал
• Ревматоид артрит
• Саркоидоз
• Серотонин хам шинж
• Шегрений хам шинж
• Нуруу нугасны гэмтэл
• Хор, хор, хүнд металл (жишээлбэл, мөнгөн ус, хүнцэл, пестицид дэх органофосфат)-д өртөх
• Тархины гэмтлийн гэмтэл
• Хөшүүн хүний ​​хам шинж
• Татран
• 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин
• Вазовагаль синкоп (мөн мэдрэлийн зүрхний синкоп гэж нэрлэдэг)
• В12 витамины дутагдал
• Вернике-Корсаковын хам шинж (В1 витамины дутагдал)

Таны харж байгаагаар энэ өвчинд олон хүчин зүйл нөлөөлж болно. Тийм ч учраас Нироги Ланка болон танай эмнэлгийн багтай онош тавих нь чухал бөгөөд зориудаар хийгдсэн үйл явц юм.

Дисаутономиас ямар хүндрэлүүд үүсч болох вэ?

Дисаутономи нь таны бие дэх чухал автомат үйл явцад нөлөөлдөг тул янз бүрийн хүндрэлүүд үүсгэдэг. Ихэнхдээ эдгээр хүндрэлүүд нь таны шинж тэмдгийн хүнд байдлаас шууд үүсдэг, ялангуяа эдгээр нь таны өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад учруулдаг бол.

Анхаарах ёстой гол хүндрэлүүд болон чухал шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• Зүрхний цохилтын тогтворгүй байдал (тахикарди, брадикарди эсвэл зүрх дэлсэх).
• Ухаан алдах эсвэл ухаан алдах (уналтаас болж гэмтэх эрсдэлтэй).
• Амьсгал давчдах эсвэл амьсгалахад хүндрэлтэй байх.
• Хоол боловсруулах эрхтний асуудал, түүний дотор архаг өтгөн хатах, суулгах эсвэл хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааны алдагдал.
• Бөөр эсвэл давсагны үйл ажиллагааны асуудал нь шээсний замын халдвар (ШЗХ) дахин давтагдах эсвэл шээс задгайрах шалтгаан болдог.

Нироги Ланка дахь танай эрүүл мэндийн баг таны тодорхой эрсдэлийг тодорхойлж, хүндрэлээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх талаар танд зөвлөгөө өгч, өвчнийг үр дүнтэй удирдахад тань туслахад хамгийн сайн бэлтгэгдсэн.

Эмч нар дисаутономиаг хэрхэн оношлодог вэ?

Дисаутономи өвчнийг оношлоход цогц үнэлгээ шаардлагатай. Эмч нар шинж тэмдгийн хэв маяг, өдөөгч хүчин зүйлсийг сайтар тодорхойлж, бусад өвчнийг үгүйсгэхийн тулд арилгах үйл явцыг ихэвчлэн ашигладаг.

Шинж тэмдгүүд нь өргөн тархсан бөгөөд хоорондоо холбоогүй мэт харагдаж болох тул туршлагатай мэргэжилтнүүдийн хувьд ч гэсэн дисаутономи оношлох нь төвөгтэй байж болохыг тэмдэглэх нь чухал юм. Эмч нар ихэвчлэн үндсэн өвчинд анхаарлаа төвлөрүүлж, автономит үйл ажиллагааны алдагдалыг өөрөө үл тоомсорлодог.

Дисаутономиа тодорхойлох эсвэл бусад асуудлыг үгүйсгэхэд ашигладаг нийтлэг оношлогооны шинжилгээнд дараахь зүйлс орно.

• Бие махбодийн болон мэдрэлийн цогц үзлэг.
• Хазайлтын ширээний тест: Мотортой ширээн дээр биеийн байрлалаа өөрчлөх зуураа зүрхний цохилт болон цусны даралтыг хянах.
• Зүрхний үнэлгээ (ихэвчлэн ЭКГ - электрокардиограмм).
• Хөлсний үйл ажиллагааны шинжилгээ (жишээ нь, Судомотор Аксоны рефлексийн тоон шинжилгээ - QSART).
• Нүдний автономит хариу урвалыг хэмжих pupillometry.
• Давсагны хэт авиан шинжилгээ эсвэл холбогдох дүрс оношилгоо.
• Аутоиммун эсрэгбие эсвэл катехоламин зэрэг нейротрансмиттерийн түвшинг шалгахын тулд цусны шинжилгээ хийнэ.

Нироги Ланкийн эмч таны эмнэлзүйн илрэлд ямар тодорхой шинжилгээ тохирох талаар ярилцах болно.

Дисаутономи өвчнийг эмчлэх арга бий юу?

Одоогоор дисаутономи өвчнийг бүрэн эмчлэх арга байхгүй; гэсэн хэдий ч үүнийг маш сайн зохицуулж болно. Эмчилгээ нь маш хувь хүнд тохирсон бөгөөд үндсэн шалтгаанаас ихээхэн хамаардаг.

Үр дүнтэй менежментийн стратегиуд нь ихэвчлэн дараахь зүйлийг агуулдаг.

• Хоолны дэглэмийн тохируулга: Давсны хэрэглээг нэмэгдүүлэх (эмчийн хяналтан дор) нь цусны даралтыг хэвийн хэмжээнд байлгаж, зогсож байх үед уналтыг бууруулахад тусалдаг.
• Шингэн хангамж: Цусны хэмжээ болон даралтыг хадгалахын тулд шингэний зохистой хэрэглээг хадгалах.
• Эм: Ортостатик гипотензи өвчтэй хүмүүст цусны даралтыг нэмэгдүүлэх тусгай эмүүд.
• Дархлаа эмчилгээ: Хэрэв таны дисаутономи нь аутоиммун өвчний улмаас үүссэн бол дархлааны системийг зохицуулахад чиглэсэн эмчилгээ.

Хэрэв таны өвчин эм эсвэл тодорхой эмчилгээнээс үүдэлтэй бол эмч тань эмчилгээг зогсоох эсвэл тохируулахыг зөвлөж магадгүй юм. Боломжит гаж нөлөө болон амьдралын хэв маягтаа тохирсон хамгийн сайн эмчилгээний төлөвлөгөөний талаар Нироги Ланкагийн мэргэжилтэнтэй үргэлж зөвлөлдөөрэй.

Dysautonomia-тай амьдрахдаа юуг анхаарах ёстой вэ?

Автономит эмгэг нь хүн бүрт өөр өөрөөр нөлөөлдөг. Таны туршлага болон өдөр тутмын амьдралд үзүүлэх нөлөө нь бусдаас эрс ялгаатай байж болно. Хэрэв та шинж тэмдгүүдээсээ болж хэт их ачаалалтай, түгшүүртэй эсвэл бухимдсан бол ганцаараа биш гэдгээ мэдэж аваарай; эдгээр сэтгэл хөдлөл нь аяллын нийтлэг хэсэг юм.

Энэ хэр удаан үргэлжлэх вэ?

Зарим хэлбэрийн дисаутономи нь түр зуурын шинжтэй байдаг ч олон хүний ​​хувьд энэ нь тасралтгүй менежмент шаарддаг насан туршийн нөхцөл юм.

Ирээдүйд юу хүлээж байна вэ?

Дисаутономи нь урьдчилан таамаглах аргагүй тул таны өвчин хэрхэн хөгжихийг яг таг таамаглахад хэцүү байдаг. Зарим хүмүүс байнга шинж тэмдэг илэрдэг бол зарим нь удаан хугацааны турш намжих шинж тэмдэгтэй байж болно. Нироги Ланкийн мэргэжилтэн тантай хамтран таны өвөрмөц тавилан, амьдралын чанарт үзүүлэх нөлөөллийг багасгахад туслах болно.

Үндсэн шалтгаанаас хамааран дисаутономи нь заримдаа хөнгөн асуудал байж болно. Гэсэн хэдий ч зарим хэлбэрүүд, ялангуяа архаг бөгөөд эдгэршгүй хэлбэрүүд нь таны өдөр тутмын амьдралд мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэг. Хүнд тохиолдолд таны шинж тэмдгүүд нь таны ажиллах эсвэл таны дуртай үйл ажиллагаанд оролцох чадварт саад учруулж болзошгүй. Зарим тохиолдолд энэ байдал нь амь насанд аюултай хүндрэлүүдэд хүргэж болзошгүй юм.

Үүнээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Дисаутономи нь мэргэжилтнүүд бүрэн ойлгохын тулд ажиллаж байгаа хүчин зүйлсийн улмаас гэнэтийн байдлаар хөгждөг. Үүний үр дүнд энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх эсвэл үүсэх эрсдлийг бууруулах арга одоогоор тодорхойгүй байна.

Би Dysautonomia-тай эрүүл мэндээ хэрхэн зохицуулах вэ?

Дисаутономи бол нарийн төвөгтэй өвчин юм. Үүнтэй хамт амьдардаг олон хүмүүс үүнийг үнэхээр ойлгож, үр дүнтэй эмчилдэг эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчидтэй холбогдоход бэрхшээлтэй байдаг. Та эмнэлгийн тусламж үйлчилгээтэй холбоотой бухимдал, түгшүүрийг мэдэрч магадгүй, ялангуяа таны шинж тэмдгийн шалтгааныг эмч нар ч мэдэхгүй хэвээр байвал.

Хэрэв та дисаутономи өвчний шинж тэмдэг илэрч, ийм мэдрэмж төрж байвал ганцаараа биш гэдгээ мэдэж аваарай. Та өөрийгөө асарч, оношлогоо, эмчилгээгээ дэмжих урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авч болно. Та өөртөө хэрхэн туслах вэ:

• Итгэдэг эмчээ олоорой. Дисавтономи өвчнийг таних, эмчлэх, удирдахад эмчтэйгээ нягт түншлэл чухал үүрэгтэй. Хэрэв та өөрийгөө эвгүй, сонсогдоогүй эсвэл эмч тань таны өвчнийг удирдахад шаардлагатай туршлага дутмаг гэж үзвэл хоёр дахь санал авах эсвэл шинэ мэргэжилтэн хайхаас бүү эргэлзээрэй.
• Өдөр тутмын шинж тэмдгийн тэмдэглэл хөтлөөрэй. Үйл ажиллагаа, мэдрэмж, тодорхой өдөөгч хүчин зүйлсээ тэмдэглэж аваарай. Дэлгэрэнгүй тэмдэглэл нь эмчид таны өвчний талаар тодорхой ойлголт өгөхөөс гадна эмчилгээний төлөвлөгөөг тань боловсронгуй болгоход тусална.
• Зохион байгуулалттай байгаарай. Шинж тэмдэг болон эмчилгээгээ хянахын тулд тусгай хавтас эсвэл дижитал хэрэгсэл ашиглах нь мэдэгдэхүйц өөрчлөлтийг авчирдаг. Энэ нь эмч нарт таны аяллыг ойлгоход тусалдаг бөгөөд таны өвчнийг тайлбарлахтай холбоотой түгшүүрийг бууруулахад тусалдаг.
• Бэлтгэлтэй байгаарай. Шаардлагатай бол шинэ эмч нартай хуваалцахын тулд Дисавтономиагийн талаарх мэдээллийн нөөцийг (цүнх эсвэл машиндаа) бэлэн байлгаарай. Уулзалтанд усны сав, жижиг зууш, жороор өгсөн эм агуулсан "ажиллах цүнх"-ийг үргэлж авч яваарай. Энэ нь таны үзлэгийн үеэр шинж тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэх эсвэл бууруулахад тусална.
• Өөрийнхөө төлөө өмгөөл (эсвэл тусламж хүс). Хэрэв та санаа зовнилоо илэрхийлэхэд хэцүү байвал итгэмжлэгдсэн найз эсвэл гэр бүлийн гишүүнээ уулзалтандаа авчир. Санаа зовнилоо тэдэнтэй урьдчилан ярилц, ингэснээр тэд таныг хэрхэн хамгийн сайн дэмжиж чадахаа ойлгоно.

Та өөрийнхөө биеийг хамгийн сайн мэддэг гэдгийг санаарай. Танд тохиолдож буй бүх зүйлийн талаар эмчтэйгээ үнэнч байгаарай.

Дисаутономи өвчний үед юу идэх эсвэл юунаас зайлсхийх хэрэгтэй вэ?

Хэрэв танд дисавтономи байгаа бол эмч тань амьдралын хэв маягийн тодорхой өөрчлөлтийг зөвлөж болно. Үүнд дараахь зүйлс багтаж болно, гэхдээ үүгээр хязгаарлагдахгүй.

• Архинаас зайлсхийх.
• Хангалттай чийгшүүлэх.
• Хэрэв эмчийн заавраар давсны хэрэглээг нэмэгдүүлэх.
• Нойр болон амралтыг нэн тэргүүнд тавих.
• Стрессийг үр дүнтэй удирдах.
• Эрүүл жингээ хадгалах.
• Байнга амрах завсарлага авах.
• Хэт халуунаас зайлсхийх (халуун шүршүүрт орохын оронд бүлээн ус хэрэглээрэй).
• Удаан зогсохоос зайлсхий; боломжтой үедээ хөдөл.
• Кофеины хэрэглээний талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
• Бүх эмийг жороор нь уух; шинээр гарч ирж буй витамин эсвэл нэмэлт тэжээлийн талаар эхлээд эмчтэйгээ ярилцаарай.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх эсвэл яаралтай тусламж авах ёстой вэ?

Таны эмч дараагийн үзлэгийн тодорхой хуваарийг гаргах байх. Шинж тэмдгэндээ ямар нэгэн өөрчлөлт мэдрээгүй байсан ч эдгээр үзлэгт хамрагдах нь маш чухал бөгөөд учир нь эдгээр нь таны эмчид цусны даралт гэх мэт таны өөрөө хянах боломжгүй гол үзүүлэлтүүдийг хянах боломжийг олгодог.

Дараах тохиолдолд эмчтэйгээ холбоо барих эсвэл цаг товлох:

• Та шинж тэмдгүүддээ мэдэгдэхүйц өөрчлөлтийг анзаарч байна (тэдгээр нь сайжирч эсвэл муудаж байгаа эсэхээс үл хамааран).
• Та эмийн үр нөлөөнд өөрчлөлт орж байгааг анзаарч байна.
• Таны амьдрал эсвэл хувийн нөхцөл байдалд шинж тэмдгүүд эсвэл тэдгээрийг зохицуулах чадварт тань нөлөөлдөг өөрчлөлт гарч байна.

Яаралтай тусламжийн өрөөнд (ER) хэзээ очих ёстой вэ?

Дисаутономи нь ялангуяа цусны даралттай холбоотой таагүй шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. Толгой эргэх эсвэл эргэх нь суух эсвэл хэвтэх үед ихэвчлэн арилдаг (энэ нь тархинд цусны урсгалыг дэмждэг) боловч бусад шинж тэмдгүүд нь илүү ноцтой эрүүл мэндийн асуудлыг илтгэж болно.

Хэрэв та эргэлзэж байвал 911 руу эсвэл орон нутгийн яаралтай тусламжийн алба руу яаралтай залгаарай. Дараах шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай тусламж аваарай.

• Цээжний өвдөлт.
• Амьсгалахад хүндрэлтэй.
• Зүрх дэлсэх (хүчин чармайлтгүйгээр тохиолддог эсвэл танд төвөг учруулдаг хэвийн бус удаан, хурдан эсвэл хүчтэй цохилт).

Таны эмч таны тухайн нөхцөл байдалд ямар шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай тусламж шаардлагатай талаар тодорхой зөвлөгөө өгөх болно. Нироги Ланкад таны аюулгүй байдал бидний нэн тэргүүний зорилт гэдгийг санаарай.

Эмчээсээ ямар асуулт асуух ёстой вэ?

Эмчтэйгээ ярилцахыг хүсч болох хэдэн чухал асуулт энд байна:

• Миний өвөрмөц хэлбэрийн дисаутономи хэр хүнд вэ?
• Ямар шинж тэмдгүүд намайг танай эмнэлэгтэй холбоо барих эсвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж авахад хүргэх ёстой вэ?
• Хүндрэлийн ямар анхааруулах шинж тэмдгүүдийг би анхаарах ёстой вэ?
• Миний нөхцөл байдлаас аль автономит үйл явц хамгийн их нөлөөлдөг вэ?
• Миний хувьд хамгийн үр дүнтэй эмчилгээний төлөвлөгөө болон амьдралын хэв маягийн тохируулга юу вэ?
• Миний эрүүл мэндийн урт хугацааны төлөв ямар вэ?
• Таны санал болгож буй дэмжлэгийн бүлгүүд байна уу?
• Миний хоолны дэглэм, сэтгэцийн эрүүл мэнд, стресс менежментийн талаар тусалж чадах мэргэжилтэн эсвэл зөвлөхүүд байна уу?

Дисаутономи шинж тэмдгүүдийн өдөөгч хүчин зүйлүүд юу вэ?

Дисаутономи нь тодорхой хүчин зүйлсийн нөлөөгөөр үүсч эсвэл улам дордож болно. Хувийн өдөөгч хүчин зүйлсээ мэдэж авах - магадгүй шинж тэмдгийн өдрийн тэмдэглэл хөтлөх нь таны эрүүл мэндийг илүү сайн зохицуулахад тусална. Нийтлэг өдөөгч хүчин зүйлсэд дараахь зүйлс орно.

• Архины хэрэглээ.
• Шингэн алдалт.
• Стресс эсвэл түгшүүр.
• Бариу хувцас өмсөх.
• Дулаан орчинд өртөх.
• Эмнэлгийн зөвлөгөөгүйгээр мэдрэлийн системд нөлөөлдөг эм (ялангуяа бензодиазепин эсвэл опиоид гэх мэт тайвшруулах эм) хэрэглэх.

Та энд жагсаагдаагүй бусад өдөөгч хүчин зүйлүүдтэй тулгарч магадгүй. Хэрэв та хэв маягийг анзаарсан ч эргэлзэж байвал эмчтэйгээ хуваалцана уу. Тэд эдгээр урвалыг тодруулахын тулд цаашдын судалгаа хийх эсвэл оношлогооны шинжилгээг санал болгож болно.

Чухал зүйлс

Ялангуяа шалтгаан нь тодорхойгүй хэвээр байгаа үед дисаутономи өвчнийг эмчлэх нь хэцүү байж болно. Олон хүний ​​хувьд онош тавихад хэдэн сар, тэр ч байтугай хэдэн жил шаардагддаг. Үүнийг тодорхойлж, эмчлэхэд хэцүү байж болох ч олон хүн шинж тэмдгүүдээ үр дүнтэй удирдаж, бүрэн дүүрэн амьдрахыг сурдаг.

Хэрэв та дисаутономи өвчтэй гэж сэжиглэж байгаа бол эмч таны шинж тэмдгийг шалгаж, энэ чиглэлээр туршлагатай мэргэжилтэн рүү чиглүүлж болно. Зөв дэмжлэг үзүүлснээр та амьдралдаа үзүүлэх нөлөөллийг багасгаж, хамгийн чухал зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлж чадна. Эмнэлгийн яаралтай тусламжийн үед 911 руу залгах эсвэл хамгийн ойрын яаралтай тусламжийн тасагт яаралтай хандана уу.

Нироги Ланка : Автономит мэдрэлийн систем, Автономит мэдрэлийн систем, шинж тэмдэг, Толгой эргэх, Ухаан алдах, Зүрх дэлсэх.