Та жилийн тодорхой үед л харшилтай байдаг уу? (Улирлын чанартай харшил)

Та жилийн тодорхой үед л шалтгаангүйгээр ханиад хүрч, хамар гоожих, байнга найтаах, нүд улайх, загатнах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг үү? Олон хүн үүнийг зүгээр л вирусын халууралт эсвэл ханиад гэж боддог. Гэхдээ хэрэв энэ нь жил бүр нэгэн зэрэг тохиолдвол улирлын чанартай харшил байх магадлал өндөр байдаг. Өнөөдөр энэ талаар ярилцъя.

Харшил яагаад үе үе тохиолддог вэ?

Энгийнээр хэлбэл, харшил гэдэг нь бидний биеийн дархлааны систем хүрээлэн буй орчны тодорхой зүйлд хэт их хариу үйлдэл үзүүлэх явдал юм. Улирлын чанартай харшлын хэд хэдэн үндсэн шалтгаан байдаг.

1. Тоос

Үүний гол шалтгаан нь мод, цэцэг, зарим өвсөөр салхинд туугдаг жижиг тоосонцрын хэсгүүд юм. Хэдийгээр '(Агвид)' ургамал нь зарим оронд үүгээрээ алдартай боловч Шри Ланкад энэ өвчин тодорхой цагт цэцэглэдэг ургамлаас үүдэлтэй байж болно. Энэ тоосонцор салхинд хол зайд тархдаг тул та цэцэрлэгтээ байхгүй байсан ч харшилтай байж болно.

2. Хөгц

Бид хөгцний тухай бодохдоо угаалгын өрөө гэх мэт гэртээ чийглэг газар ургадаг хөгцийг боддог, тийм үү? Гэхдээ хөгц нь борооны улиралд гадаа ч ургадаг. Ялангуяа нойтон навчны хог хаягдал, чийгтэй газар гэх мэт газрууд нь хөгцний спор үүсэхэд тохиромжтой газар юм. Эдгээр нь агаартай холилдож, амьсгалахад бид харшлын шинж тэмдэг илэрч болно.

3. Тоосны хачиг

Тоосны хачиг бол нүдэнд харагдахааргүй жижигхэн шавьж юм. Тэд ор дэрний хэрэгсэл, дэр, гудас, буйдангийн иж бүрдэл болон тоос хуримтлагддаг бусад газарт амьдрах дуртай. Борооны улирлын дараа гэрээ цэвэрлэх, удаан хугацаанд ашиглаагүй сэнс суурилуулах, эсвэл агааржуулагчаа цэвэрлэхгүйгээр асаахад эдгээр хачиг агаарт хуримтлагдаж, харшил үүсгэдэг.

4. Сургуульд явах

Гайхах хэрэггүй. Хүүхдүүд амралтын дараа сургуульдаа буцаж ороход зарим хүүхдэд харшлын шинж тэмдэг илэрдэг. Үүний шалтгаан нь сургуулийн барилга, анги танхимд байгаа тоос шороо, хөгц байж магадгүй юм.

Энэ харшлын гол шинж тэмдгүүд юу вэ?

Танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдийг нь илэрч магадгүй. Зарим хүмүүс үүнийг маш хөнгөнөөр мэдэрч болох ч зарим нь өдөр тутмын ажлаа хийж чадахгүй болтлоо хүндэрч магадгүй.

Энэ нь харшил мөн эсэхийг та яаж баттай мэдэх вэ?

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүд байнга, ялангуяа жил бүр нэгэн зэрэг илэрвэл эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм . Тэр танаас шинж тэмдгийн талаар, хэзээ илэрч байгаа, танай гэр бүлийн хэн нэгэн астма эсвэл харшилтай эсэхийг асууна.

Дараа нь шаардлагатай бол тэд таны харшилтай эсэхийг яг таг мэдэхийн тулд зарим шинжилгээ хийхийг зөвлөж болно.

• Арьсны хатгалтын шинжилгээ: Энэ шинжилгээнд харшил үүсгэгчийн маш бага хэмжээг арьсан дээр чинь хийж, жижиг зүүгээр жижиг хатгуулна. Хэрэв та харшилтай бол хэдэн минутын дотор тухайн хэсэг нь бага зэрэг улайж, хавдаж, шумууланд хазуулсан мэт болно.
• Цусны шинжилгээ: Заримдаа тодорхой харшил үүсгэгчийн эсрэг бие махбодийн үүсгэдэг эсрэгбиеийн түвшинг шалгахын тулд цусны дээж авч болно.

Харшлын үед ямар эмчилгээ хийдэг вэ?

Харшлыг бүрэн эмчлэх боломжгүй ч өнөөдөр таны шинж тэмдгийг хянаж, хэвийн амьдрахад туслах олон үр дүнтэй эмчилгээ байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр эмийг зөвхөн эмчийн зөвлөгөөний дагуу хэрэглэх нь чухал юм.

• Стероид хамрын цацлага: Эдгээр нь хамрын доторх хаванг багасгах, хамрын битүүрэл, нус гоожих зэрэг шинж тэмдгүүдийг хянах маш тустай.
• Антигистаминууд: Эдгээр нь найтаах, загатнах, нус гоожих зэрэг шинж тэмдгүүдийг хурдан хянах боломжийг олгодог.
• Хамрын битүүрэл арилгагч : Эдгээр нь хамрын битүүрэлийг намдааж, цэрийг багасгахад тусалдаг.

• Дархлаа эмчилгээ: Маш хүнд хэлбэрийн харшилтай хүмүүст үүнийг заримдаа тариа эсвэл хэлэн дор шахмал/шингэн хэлбэрээр удаан хугацааны эмчилгээ болгон ашигладаг. Энэ нь таны харшил үүсгэгчийг маш бага тунгаар биедээ өгч, цаг хугацааны явцад бие махбодь үүнд дасан зохицох боломжийг олгоно.

Шинж тэмдгийг даван туулахын тулд та өөрөө хийж чадах зүйлс

Эм уухаас гадна эдгээр харшлын шинж тэмдгүүдийг амьдралын хэв маягтаа бага зэрэг өөрчлөлт оруулснаар ихээхэн хянаж болно.

• Тоосжилтын оргил үед гэртээ байгаарай: Тоосжилтын түвшин ихэвчлэн өглөө, үдээс хойш хамгийн өндөр байдаг. Энэ үед хаалга, цонхоо аль болох хаалттай гэртээ байгаарай.
• Сэнс/агааржуулагчийг цэвэрлэх: Удаан хугацаанд ашиглаагүй сэнс эсвэл агааржуулагчийг ашиглахаасаа өмнө хуримтлагдсан тоосыг цэвэрлэ. Агааржуулагчийн шүүлтүүрийг солино уу. Үгүй бол бүх тоос өрөөнд тархах болно. Боломжтой бол HEPA шүүлтүүртэй агаар цэвэршүүлэгч ашиглах нь дээр.
• Чийгшлийг хянах: Гэрийнхээ чийгшлийг 50%-иас доош байлгахыг хичээгээрэй. Үүний тулд чийг шингээгч ашиглаж болно. Энэ нь хөгцний өсөлтийг ихээхэн хэмжээгээр хянах болно.
• Навч хадахдаа маск зүүгээрэй: Хэрэв та цэцэрлэгт нойтон навч хадаж байгаа бол маск зүүхээ мартуузай, учир нь навчинд байгаа хөгцний спорыг амьсгалах нь харшлыг улам хүндрүүлж болзошгүй.
• Орны даавуугаа угаана уу: Орны даавуу болон дэрний уутаа долоо хоногт дор хаяж нэг удаа халуун усаар угааж, наранд сайтар хатаана. Энэ нь тоосны хачиг устгах болно.