Та өдөрт хэд хэдэн удаа, заримдаа хагас цаг тутамд шээх шаардлагатай юу? Ажиллаж байхдаа, автобусанд сууж байхдаа эсвэл шөнө тайван унтаж байхдаа босоод шээх нь ямар төвөгтэй болохыг та мэднэ. Энэ бол үнэндээ олон хүний хувьд түгээмэл асуудал юм. Гэхдээ та энэ нь хэвийн зүйл үү эсвэл ямар нэгэн өвчний шинж тэмдэг үү гэж гайхаж байж магадгүй юм. Өнөөдөр бид энэ талаар маш энгийнээр дэлгэрэнгүй ярих болно.
Өдөрт хэдэн удаа шээх нь хэвийн үзэгдэл вэ?
Энгийнээр хэлбэл, эрүүл насанд хүрсэн хүмүүсийн ихэнх нь өдөрт долоо эсвэл найман удаа шээдэг. Гэхдээ энэ нь хүн бүрт адилхан байдаггүй. Жишээлбэл, хэрэв та өдөрт хэд хэдэн шил ус уудаг эсвэл тодорхой эм (ялангуяа шээс хөөх эм) уудаг бол илүү олон удаа шээх шаардлагатай болж магадгүй юм.
Хамгийн чухал зүйл бол таны хэвийн хэв маягаас өөр зүйл байгаа эсэхийг шалгах явдал юм. Хэрэв та өдөрт наймаас дээш удаа шээх шаардлагатай бол, эсвэл шөнөдөө хоёроос дээш удаа шээхээр сэрдэг бөгөөд энэ байдал нь таны өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад учруулж байвал үүнийг "байнга шээх" гэж нэрлэдэг эмгэг байж болно.
Яагаад байнга шээх шаардлагатай болдог вэ? Шалтгаан нь юу вэ?
Үүнд олон шалтгаан байж болно. Зарим нь маш бага зэргийн, түр зуурын шалтгаанууд байдаг. Гэхдээ заримдаа энэ нь ноцтой өвчний эрт үеийн шинж тэмдэг байж болно. Гол шалтгаанууд юу болохыг харцгаая.
1. Шээсний замын халдвар (ШЗХ)
Үүний хамгийн түгээмэл шалтгаан нь шээсний замын халдвар юм. Бактери таны давсаг, шээсний сүв эсвэл бөөрийг халдварлуулах үед давсаг хавдаж, та байнга шээх шаардлагатай болдог. Мөн шээх үед хорсох, өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно.
2. Чихрийн шижин (Чихрийн шижин)
Чихрийн шижин өвчний гол бөгөөд хамгийн эртний шинж тэмдгүүдийн нэг нь ойр ойрхон шээх явдал юм . Биеийн сахар (глюкоз)-ын түвшинг хянахгүй үед бие нь илүүдэл сахарыг шээсээр гадагшлуулахыг оролддог. Ийм учраас чихрийн шижинтэй хүмүүс ойр ойрхон, хэт их шээдэг.
3. Жирэмслэлт
Жирэмсэн үед, ялангуяа эхний болон гурав дахь гурван сард ойр ойрхон шээх шаардлагатай болдог нь түгээмэл байдаг. Энэ нь эхэн үед бие махбодид тохиолддог дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байдаг. Сүүлийн үе шатанд ургаж буй умай болон хүүхэд давсаг дээр даралт үүсгэдэг тул бага хэмжээний шээстэй байсан ч хурдан шээх шаардлагатай болдог.
4. Эрэгтэйчүүдэд түрүү булчирхай томрох
Энэ эмгэг нь 50-55 насны эрчүүдэд түгээмэл тохиолддог. Түрүү булчирхай томрох үед шээсний сүвийг дардаг. Энэ нь давсагийг бүрэн хоослоход хүндрэл учруулж, байнга шээх шаардлагатай болдог. Энэ эмгэгийг мөн '(Түрүү булчирхайн хоргүй гиперплази буюу түрүү булчирхайн түрүү булчирхайн гиперплази)' гэж нэрлэдэг.
5. Таны уудаг зарим эмүүд
Цусны даралт ихсэх, сэтгэцийн өвчин, харшлын зарим эм (жишээлбэл, шээс хөөх эм, антигистамин, SSRI) нь гаж нөлөө болгон ойр ойрхон шээх шалтгаан болдог. Хэрэв энэ байдал та шинэ эм ууж эхэлсний дараа илэрвэл эмчтэйгээ энэ талаар ярилцаарай .
6. Бусад шалтгаанууд
- Хэт их шингэн уух: Ялангуяа кофе, цай, согтууруулах ундаа зэрэг кофеин агуулсан ундаа уусны дараа та илүү олон удаа шээх шаардлагатай болж магадгүй.
- Мэдрэлийн системийн өвчин: Тархины цус харвалт зэрэг өвчин нь давсагны үйл ажиллагааг хянадаг мэдрэлийг гэмтээж болно.
- Давсагны хэт идэвхтэй байдал: Давсагны булчингийн хэт идэвхтэй байдлаас болж бага хэмжээний шээс хуримтлагдсаны дараа ч гэнэт шээх шаардлагатай болдог.
- Давсагны чулуу эсвэл бусад хавдар гэх мэт нөхцөл байдал.
Энэ талаар хэзээ эмчид хандах ёстой вэ?
Хэдийгээр ойр ойрхон шээх нь ядаргаатай байж болох ч энэ нь үргэлж санаа зовох зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд энэ өвчин дараах шинж тэмдгүүдтэй хамт илэрвэл та энэ талаар эмчтэй заавал зөвлөлдөх хэрэгтэй .
Байнга шээх нь хэвийн үзэгдэл гэдгийг үл тоомсорлож болохгүй. Заримдаа энэ нь таны биед ямар нэгэн асуудал байгааг илтгэж болно.
| Нэмэлт шинж тэмдэг | Онцгой болгоомжтой байх шалтгаанууд |
|---|---|
| Шээсэнд цус гарах (Гематури) | Энэ нь халдвар, шээсний чулуу эсвэл өөр ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно. Яаралтай эмчид хандана уу. |
| Халуурах, жихүүдэс хүрэх, нуруу/хүзүү өвдөх | Энэ нь халдвар бөөрөнд тархсаны шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандаарай. |
| Шээх үед түлэгдэх эсвэл өвдөх | Энэ нь ихэвчлэн шээсний замын халдварын (UTI) шинж тэмдэг болдог. |
| Хэт их цангах, жин хасах | Эдгээр нь чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг байж болно. |
| Эмэгтэйчүүдийн үтрээнээс хэвийн бус ялгадас гарах | Мөн үтрээний халдвараас болж байнга шээх тохиолдол гардаг. |
Эмч ямар төрлийн шинжилгээ өгөх вэ?
Та эмчид үзүүлэхдээ тэр танаас шинж тэмдэг, ууж буй эм, ууж буй шингэний талаар асууна. Үүнээс гадна тэд яг шалтгааныг нь тогтоохын тулд шинжилгээ хийж болно.
- Шээсний шинжилгээ: Халдвар, сахар эсвэл цус байгаа эсэхийг шалгана.
- Сканнердах (Хэт авиан эсвэл компьютер томографи): Давсаг, бөөр эсвэл түрүү булчирхайд хавдар, чулуу байгаа эсэхийг шалгана уу.
- Цистоскопи: Давсагны дотор талыг харахын тулд жижиг камер ашигладаг шинжилгээ.
Энэ байдлыг хянахын тулд юу хийж болох вэ?
Эмчилгээ нь шалтгаанаас хамаарна.
- Шээсний замын халдварын үед: Эмчийн зааж өгсөн антибиотикийг зааврын дагуу ууна.
- Чихрийн шижин: Цусан дахь сахарын хэмжээг сайн хянадаг.
- Хэрэв түрүү булчирхайн асуудал байгаа бол: Шаардлагатай бол эм эсвэл мэс засал.
Үүнээс гадна, хэрэв танд тодорхой эрүүл мэндийн асуудал байхгүй бол эдгээр амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтүүд танд тусалж магадгүй юм.
- Орой унтахаасаа хоёр цагийн өмнө ус болон бусад шингэн зүйл уухаа боль.
- Кофе, цай, хийжүүлсэн ундаа, согтууруулах ундааны хэрэглээгээ хязгаарлаарай.
- Хэрэв та шээсээ хянахад бэрхшээлтэй байгаа бол (шээс задгайрах) эмчийн зааврын дагуу аарцагны булчингаа бэхжүүлдэг Кегелийн дасгал хийх нь маш чухал юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Байнга шээх нь олон хүний хувьд түгээмэл асуудал боловч энэ нь үргэлж хэвийн зүйл биш юм.
- Энэ нь шээсний замын халдвар, чихрийн шижин эсвэл бусад эрүүл мэндийн асуудлын эхний шинж тэмдэг байж болно.
- Хэрэв таны шээсэнд цус гарч, халуурч, нуруу өвдвөл яаралтай эмчид хандаарай.
- Хэрэв энэ байдал таны өдөр тутмын амьдралд саад болж байгаа бол ичих эсвэл айх хэрэггүй, харин яг тодорхой шалтгааныг нь олж мэдэхийн тулд өрхийн эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
👩🏽⚕️ Нэмэлт асуултууд (Түгээмэл асуултууд)
💬 Байнга шээх / Полиури гэж юу вэ?
Хэвийн хүн өдөрт 4-8 удаа шээх нь зүгээр. Гэхдээ "Ойлгон шээх" гэдэг нь та үүнийг тэвчиж чадахгүй, цаг тутамд шээх шаардлагатай болдог гэсэн үг бөгөөд хэрэв та шээх үед энэ нь яаралтай (Яаралтай) гэсэн үг бөгөөд энэ нь шөнийн цагаар шээх шаардлагатай болдог ноцтой өвчин (Ноктури) байж болно. Энэ нь хэт их ус ууснаас үүдэлтэй зүйл биш, харин бие махбодид ноцтой өвчний томоохон анхааруулах шинж тэмдэг байж болно!
💬 Байнга шээх гол шалтгаанууд юу вэ?
Үүний 3 үндсэн бөгөөд хамгийн аюултай шалтгаан бий: 1) Чихрийн шижин - Цусан дахь сахарын хэмжээ нэмэгдэхэд бие махбодь үүнээс салахын тулд өдрийн турш шээдэг. 2) Шээсний замын халдвар (ШЗХ) - Бактери давсаг руу нэвтэрч гэмтээх үед цаг тутамд шээх шаардлагатай болдог. 3) Эрэгтэйчүүдэд түрүү булчирхай томрох (ТТБХ) - Энэ нь томроход шээсний сүв бөглөрч, давсаг бүрэн хоослохгүй тул та шөнөжин шээх хэрэгтэй болдог!
💬 Байнга шээх энэ таагүй асуудлыг гэрийн нөхцөлд хэрхэн эмчлэх вэ, хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Шөнө кофе/цай, согтууруулах ундаа уухаа боль (Кофеин/Архи нь шээс хөөх эм болдог) мөн унтахаас 3 цагийн өмнө ус уухаа боль. Гэсэн хэдий ч хэрэв 1) шээх үед хорсох, өвдөх мэдрэмж төрвөл (Дизури), 2) шээсэнд цус гарсан (Гематури), 3) тэсэхийн аргагүй цангаж байвал (чихрийн шижин байж магадгүй), 4) ходоод, гэдсэнд хүчтэй өвдөлт мэдрэгдэж байвал тухайн өдөр цус, шээсний дээж (Шээсний шинжилгээ / Цусан дахь сахарын шинжилгээ) авч, яаралтай эмчид хандаарай.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment