Та биеийнхээ зарим хөдөлгөөнийг хянаж чадахгүй юм шиг санагдаж байна уу? Үйл ажиллагааны хөдөлгөөний эмгэгийн талаар ярилцъя.

Та заримдаа гар, хөл эсвэл биеийн чинь бусад хэсэг таны хүсээгүй байдлаар хөдөлж байгаа юм шиг санагддаг уу? Энэ нь татвалзах, чичрэх, мушгирах зэрэг байж болно. Эдгээр зүйлийг үнэхээр хянаж чадахгүй үедээ маш их айж, түгших нь хэвийн үзэгдэл юм. Өнөөдөр бид эдгээр шинж тэмдгийг үүсгэж болох нэг өвчний талаар ярих болно. Энэ бол үйл ажиллагааны хөдөлгөөний эмгэг буюу '(Үйл ажиллагааны хөдөлгөөний эмгэг - FMD)' юм .

Үйл ажиллагааны хөдөлгөөний эмгэг (FMD) гэж юу вэ? Энгийнээр ойлгоё!

Энгийнээр хэлбэл, шүлхий өвчин нь таны тархи биеийн хөдөлгөөнийг хянадаг эмгэг юм. Тодруулбал, таны тархи мессеж илгээх, хүлээн авах арга барилд асуудал үүсдэг. Энэ нь таны хянах боломжгүй хөдөлгөөнийг (сайн дурын хөдөлгөөн гэж нэрлэдэг) үүсгэдэг. Жишээлбэл, чичрэх, татвалзах, булчингийн хөшүүн байдал, алхахад хүндрэлтэй байх зэрэг орно.

Хамгийн чухал зүйл бол эдгээр хэвийн бус хөдөлгөөнүүд нь таны тархи, нугас, мэдрэлийн системд учирсан бие махбодийн гэмтлээс үүдэлтэй биш юм . Үнэндээ тархины сканнердах, цусны шинжилгээгээр ямар ч хэвийн бус байдал илэрдэггүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь танд асуудал байхгүй эсвэл энэ өвчин бодит биш гэсэн үг биш юм. Асуудал нь таны тархи хөдөлгөөнтэй холбоотой дохиог хэрхэн боловсруулдагт оршино .

Төсөөлөөд үз дээ, сайн ажилладаг, ямар ч алдаагүй компьютер байна. Гэхдээ програм хангамжийн жижиг асуудлаас болж компьютер зөв ажиллахгүй байна. Биеийн хэсгүүд сайн байгаа ч удирдлагын системд жижиг асуудал байна.

Функциональ хөдөлгөөний эмгэг нь Функциональ мэдрэлийн эмгэгийн (FND) илүү том ангиллын дэд ангилал юм.

Шүлхий өвчний шинж тэмдэг юу вэ?

Шүлхий өвчний гол шинж тэмдэг нь таны хянах боломжгүй гэж мэдэрдэг хэвийн бус хөдөлгөөн юм. Та зөвхөн нэг төрлийн хөдөлгөөнтэй байж болно, эсвэл хэд хэдэн хөдөлгөөний асуудлын хослолтой байж болно.

Шүлхийн хамгийн түгээмэл хөдөлгөөнүүдийн заримыг энд оруулав.

• Дистони төст хөдөлгөөн: Энэ нь булчингууд хэвийн бус агших үе юм. Та биеэ эргүүлэх, давтагдах хөдөлгөөн хийж болно. Эдгээр нь ихэвчлэн өвдөлт дагалддаг. Жишээлбэл, нударгаа зангидах, шагайгаа дотогшоо нугалах, эсвэл нүүрний булчингаа татвалзуулах.
• Алхаа болон тэнцвэрийн асуудал: Алхаа гэдэг нь таны алхах арга барилыг хэлнэ. Үүнд алхааны янз бүрийн асуудлууд багтаж болно. Жишээлбэл, зарим хүмүүс "мөсөн дээр алхах шиг" маш болгоомжтой алхаж, зарим нь хөлөө чирж, зарим нь зүгээр л өвдгөө нугалж болно.
• Жиргэх эсвэл миоклонус төст хөдөлгөөнүүд:Эдгээр нь гэнэтийн бөгөөд богино хугацааны хэвийн бус булчингийн хөдөлгөөн юм. Жишээлбэл, толгой, хүзүү, их бие, гар, хөлийг гашилгах зэрэг орно.
• Булчингийн сулрал: Та нүүр, гар эсвэл хөлний булчингийн сулралыг мэдэрч магадгүй бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад арилдаг. Энэ нь сулрал нь арилдаг гэсэн үг юм.
• Чичрэх буюу чичрэх: Чичрэх нь толгой, гар, хөл гэх мэт биеийн аль ч хэсэгт тохиолдож болох чичрэх мэдрэмж юм. Энэ бол шүлхий өвчний хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг юм.

Мөн бага ажиглагддаг хөдөлгөөний шинж тэмдгүүд байдаг:

• Бүжгийн маягийн хөдөлгөөн: Энэ нь танд бүжиглэж байгаа, сандарч байгаа эсвэл зүгээр л тэмцэж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлж болно.
• Паркинсонизмтай төстэй хөдөлгөөнүүд: Үүнд хөдөлгөөн удаан явагдаж байгааг харж болно.
• Тик маягийн хөдөлгөөн: Эдгээр нь жижиг булчингийн бүлгүүдийг хамарсан хурдан, давтагддаг хөдөлгөөнүүд юм.

Шүлхий өвчний үед ихэвчлэн тохиолддог бусад шинж тэмдгүүд байдаг:

• Тархи манан: Чиглэлээ алдаж, толгой нь тодорхойгүй байх мэдрэмж.
• Ядаргаа: Байнга ядарч сульдах мэдрэмж.
• Мигрень: Хүнд толгой өвдөх.
• Өвдөлт: Биеийн янз бүрийн хэсэгт өвдөлт мэдрэгддэг.
• Нойрны асуудал: Нойргүйдэл эсвэл нойрны эмгэг.

Эдгээр нь шүлхий өвчний шууд шалтгаан биш байж болох ч эдгээр шинж тэмдгүүд нь энэ өвчний үед ихэвчлэн ажиглагддаг.

Олон хүний ​​хувьд шинж тэмдгүүд гэнэт эхэлдэг . Энэ нь шинж тэмдгүүд хурдан хүндэрдэг гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүсийн хувьд шинж тэмдгүүд нь хөдөлгөөнгүй байж болно. Энэ нь шинж тэмдгүүд аажмаар өөрчлөгдөж эсвэл цаг хугацааны явцад хэлбэлзэж болно гэсэн үг юм.

Шүлхий өвчний шалтгаанууд юу вэ?

Хөдөлгөөний үйл ажиллагааны эмгэгийн гол шалтгаан нь хөдөлгөөнийг хянадаг тархины сүлжээний эвдрэл гэж одоогоор үзэж байна. Тархины үйл ажиллагааны сканнердах судалгаагаар тухайн хүн амарч байх үед болон тодорхой ажил гүйцэтгэх үед тархины зарим хэсэг хэт идэвхтэй эсвэл идэвхгүй болдог болохыг харуулсан.

"Өөрийгөө удирдах" сүлжээ гэж нэрлэгддэг нэг үндсэн сүлжээ байдаг. Энэ нь танд хөдөлгөөнөө хянаж байгаа мэт мэдрэмжийг төрүүлдэг. Судалгаанаас харахад энэ сүлжээ нь шүлхийтэй хүмүүст зөв ажиллахгүй байж магадгүй юм. Ийм учраас та хөдөлгөөнөө сайн дураараа мэт санагдаж болох ч хяналтгүй мэт санагддаг.

Үүнээс гадна, сэтгэл хөдлөл, ойлголт, мэдрэмжийг хянадаг тархины сүлжээнүүд бас оролцож болно.

Шүлхий өвчний шинж тэмдгийг өдөөж болох өдөөгч хүчин зүйлүүд юу вэ?

"Өдөөгч хүчин зүйлс" гэдэг нь шүлхийн шинж тэмдгийг өдөөдөг эсвэл улам дордуулдаг үйл явдал эсвэл стресстэй нөхцөл байдал юм. Эдгээр нь дараахь байж болно.

• Бага зэргийн гэмтэл, өвчин эмгэг, мэс засал эсвэл бие махбодийн гэмтэл.
• Хайртай хүнээ алдах, ажил дээрх дарамт шахалт эсвэл сэтгэл санааны хүнд дарамт зэрэг амьдралын томоохон стресс үүсгэгч хүчин зүйл.
• Байгаль орчны томоохон өөрчлөлт, хүмүүс хоорондын зөрчилдөөн, эсвэл хэт их үүрэг хариуцлага.

Дараах хүчин зүйлс нь шинж тэмдгийг эмчлэхэд хэцүү болгож, шүлхий өвчнийг архаг хэлбэрт шилжүүлэхэд хүргэдэг.

• Таны тархи ер бусын хөдөлгөөний хэв маягийг "суралцдаг". Тийм ч учраас гох унтарсан ч хөдөлгөөн үргэлжилж чаддаг.
• Хөдлөхөөс айх. Энэ нь хөдөлгөөнөөс зайлсхийх, стресс нэмэгдэх, хөгжлийн бэрхшээлийг улам дордуулахад хүргэдэг.
• Гэр бүл эсвэл эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчдийн дэмжлэг дутмаг байдал. Энэ нь ганцаардал, цөхрөлд хүргэж болзошгүй.
• Оношондоо итгэлгүй байх, давтан шинжилгээ хийлгэх эсвэл эмчилгээ хийлгэхийн оронд өөр онош тавих.
• Нэмэлт стресс болон өвчний талаар байнга бодох нь шүүх ажиллагаа, хөгжлийн бэрхшээлийн нэхэмжлэл эсвэл ажилчдын нөхөн төлбөрийн нэхэмжлэл гэх мэт зүйлсээс үүдэлтэй байж болно.

Шинж тэмдгүүд нь ганц шалтгаанаас бус, харин хэд хэдэн хүчин зүйлийн хослолоос үүдэлтэй байдаг. Энэхүү ойлголт нь шинж тэмдгийг бууруулж, ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд боловсрол, нөхөн сэргээх, сэтгэл зүйн дэмжлэг, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтөд анхаарлаа хандуулдаг эмчилгээний хандлагыг удирддаг.

Шүлхий өвчний эрсдэлт хүчин зүйлүүд юу вэ?

Шүлхий өвчин нь 40 орчим насны насанд хүрэгчдэд хамгийн түгээмэл тохиолддог. Гэсэн хэдий ч энэ нь хүүхэд зэрэг хэнд ч тохиолдож болно.

Дараах хүчин зүйлс байгаа тохиолдолд шүлхий өвчин үүсэх эрсдэл өндөр байна.

• Мигрень, архаг өвдөлт эсвэл мэдрэлийн системийн хэт идэвхтэй байдал.
• Сэтгэл түгших, сэтгэл гутрал, эсвэл өнгөрсөн хугацаанд гэмтлийн үйл явдлуудыг туулсан байх.
• Хүүхэд насандаа хүнд стресст өртөх, хүүхэд нас таагүй өнгөрүүлэх, эсвэл сэтгэл санааны дэмжлэг аваагүй байх.

Эмч нар шүлхий өвчнийг хэрхэн оношлодог вэ?

Эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч (эмч) эхлээд таны шинж тэмдэг, өвчний түүхийн талаар асууна. Дараа нь тэд биеийн үзлэг, мэдрэлийн үзлэг хийнэ. Мэдрэлийн үзлэгийн үеэр тэд таны рефлекс, зохицуулалт, булчингийн хүч чадал, булчингийн аяс, алхаа, хөдлөх чадвар зэрэг зүйлсийг шалгаж болно.

Эмч нар шүлхий өвчнийг оношлох гол арга бол бие махбодийн болон мэдрэлийн үзлэгийн үеэр шүлхий өвчний өвөрмөц шинж тэмдэг бөгөөд бусад мэдрэлийн өвчинд ажиглагддаггүй шинж тэмдгүүдийг хайх явдал юм . Эдгээр шинж тэмдгүүд нь эмч нарт өргөн хүрээтэй шинжилгээ хийх шаардлагагүйгээр оношийг баталгаажуулах боломжийг олгодог.

Шүлхий өвчнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Шүлхий өвчин нь тархины байнгын гэмтэл учруулдаггүй тул таны тархи хөдөлгөөнийг "дахин сурах" чадвартай байдаг.Эмчилгээний гол зорилго нь шинж тэмдгийг бууруулах, үйл ажиллагааг сайжруулах, амьдралын чанарыг сэргээх явдал юм.

Таны эмч шүлсний үрэвслийн үед дараах эмчилгээг зөвлөж болно.

• Физик эмчилгээ: Энэ нь хөдөлгөөнийг хянах, тэнцвэрийг сайжруулах, хэвийн бус хөдөлгөөнийг бууруулахад чиглэгддэг.
• Хөдөлмөр засал: Энэ нь хувцаслах, хоол хийх, бичих зэрэг өдөр тутмын ажлуудад тусалдаг.
• Хэл ярианы эмчилгээ: Хэрэв шүлхий өвчин таны яриа, залгих, эсвэл сэтгэхүйд нөлөөлсөн бол хэл ярианы эмчилгээний эмч эдгээрийг сайжруулахад тусалж чадна.
• Стресс болон сэтгэл хөдлөлийн менежмент: Шүлхий өвчин нь сэтгэцийн өвчин биш юм. Гэсэн хэдий ч стресс болон түгшүүр нь шинж тэмдгийг улам дордуулж эсвэл зохицуулахад хэцүү болгодог. Эмчилгээний эмчтэй ярилцах нь таны мэдрэмж, бодол санаа, зан байдал таны шинж тэмдгүүдэд хэрхэн нөлөөлж байгааг ойлгоход тусална. Эмчилгээ нь эдгээр зүйлийг эрүүл аргаар шийдвэрлэхэд тусална.
• Өдөр тутмын хэвшил: Тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх, сайн хооллох, хангалттай унтах нь тархины үйл ажиллагаанд тусалдаг.
• Идэвхтэй байх: Дуртай зүйлсээ үргэлжлүүлэн хийж, таныг дэмждэг хүмүүстэй цагийг өнгөрөө.
• Эм: Эм нь шүлхий өвчнийг шууд эмчилдэггүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд сэтгэл гутрал, түгшүүр, архаг өвдөлт гэх мэт бусад өвчин байгаа бол тэдгээрийг зохицуулах эм уух нь эдгээр шинж тэмдгүүд нь шүлхий өвчний эмчилгээнд саад учруулахаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Бүх эмч нар шүлхий өвчний талаар мэддэггүй тул шүлхийг эмчлэх туршлагатай эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм.

Эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Энэ нь хэвийн бус хөдөлгөөний төрөл болон танд өвөрмөц бусад хүчин зүйлээс хамаарна. Эмчилгээ хэдэн долоо хоногоос хэдэн сар, эсвэл бүр хэдэн жил хүртэл үргэлжилж болно. Таны эрүүл мэндийн баг танд энэ талаар сайн ойлголт өгөх болно. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд эмчилгээний төлөвлөгөө болон нөхөн сэргээх үйл явцаа баримтлах нь маш чухал юм.

Шүлхий өвчинтэй хүний ​​​​тахиаллын урьдчилсан таамаглал юу вэ?

Шүлхийтэй хүмүүст "сайн өдрүүд" болон "муу өдрүүд" тохиолдох буюу шинж тэмдэг нэмэгдэх эсвэл буурах үеүүд тохиолддог нь түгээмэл байдаг.

Шүлхийтэй хүмүүсийн урт хугацааны үр дүнгийн талаарх судалгаагаар холимог үр дүн гарч байна:

• Зарим нь бүрэн эдгэрдэг.
• Бусад нь ихээхэн сайжирч байгааг харж болох ч шинж тэмдгүүд хааяа дахин гарч болзошгүй.
• Зарим хүмүүсийн хувьд хамгийн сайн хүчин чармайлт гаргасан ч шинж тэмдгүүд арилахгүй байж магадгүй юм.

Эдгэрэлтэд саад болж болох зүйлс нь:

• Оношлогооныхоо талаар эргэлзэж байна.
• Оношилгооны саатал.
• Хайртай хүмүүсээс дэмжлэг дутмаг.
• Эрүүл мэндийн үйлчилгээ, эмчилгээнд хамрагдахад тулгарч буй саад бэрхшээлүүд.
• Шүлхийг эмчлэх туршлагатай эмч нар дутмаг.

Эмчилгээний амжилтын магадлалыг нэмэгдүүлдэг хүчин зүйлүүд:

• Биеийн эрүүл мэнд сайн байх.
• Эерэг нийгмийн амьдралаар амьдрах.
• Эмчилгээ үр дүнтэй байгааг харж байна.
• Стресс менежментийн эерэг аргуудыг ашиглах.

Шүлхий өвчний талаарх мэдлэг нэмэгдэж, гутаан доромжлол буурч, эмчилгээний хүртээмж сайжирснаар ирээдүйд илүү сайн үр дүнд хүрнэ гэж мэргэжилтнүүд найдаж байна.

Хэрэв танд үйл ажиллагааны хөдөлгөөний эмгэг байгаа эсвэл эмч тань таныг ийм эмгэгтэй гэж сэжиглэж байгаа бол энэ нь юу гэсэн үг болохыг мэдэхгүй байж, түгших нь хэвийн үзэгдэл юм. Хэрэв та оношийнхоо талаар нарийн төвөгтэй мэдрэмжтэй байгаа бол тэдгээрийг эмчтэйгээ хуваалцахаа мартуузай. Таны эмчийн ажил бол таныг шүүх биш, харин танд туслах явдал юм . Таны эмч таны санаа зовнил, айдсыг ойлгодог. Тэрээр таныг сонсож, дэмжлэг үзүүлж, шийдлүүдийг санал болгосноор таны сэтгэлийг тайвшруулахад тусалж чадна.

Санах ёстой хамгийн чухал зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

За, одоо та бидний юу яриад байгааг (Үйл ажиллагааны хөдөлгөөний эмгэг - FMD) сайн ойлголоо. Хамгийн чухал зүйл бол:

• Шүлхий өвчин нь тархины биеийн хөдөлгөөнийг хянах арга барилын өөрчлөлт бөгөөд тархи эсвэл мэдрэлийн бие махбодийн гэмтлээс үүдэлтэй биш юм .
• Хэдийгээр сканнердах болон цусны шинжилгээ хэвийн байсан ч энэ нөхцөл байдал бодит бөгөөд та үүнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
• Шинж тэмдгүүдийг хянах боломжгүй мэт санагдаж болох ч зохих эмчилгээ, нөхөн сэргээх эмчилгээ хийснээр эдгэрч, амьдралын чанарыг сайжруулах боломжтой .
• Сэтгэл хөдлөл, стресс нь шинж тэмдгүүдэд нөлөөлж болзошгүй тул анхаарлаа хандуулах нь чухал юм.
• Та ганцаараа биш . Эмч, эмчилгээний эмч, хайртай хүмүүсээсээ дэмжлэг аваарай. Асуулт, айдсынхаа талаар эмчтэйгээ ярилц.

Энэ мэдээлэл танд тустай гэж найдаж байна. Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл эсвэл илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл эмчид хандах нь хамгийн зөв.

Хөдөлгөөний үйл ажиллагааны эмгэг , шүлхий өвчин, хяналтгүй хөдөлгөөн, мэдрэлийн өвчин, физик эмчилгээ, сэтгэцийн эрүүл мэнд, тархины үйл ажиллагаа