Таны бие өвчинтэй тэмцэх чадвар буурсан уу? (Дархлаа суларсан) Энэ талаар ярилцъя!

Та ханиад хүрдэг ч хэдхэн хоногийн дотор арилдаггүй үе байдаг уу? Эсвэл бусдаас илүү амархан өвчин тусдаг юм шиг санагдаж байна уу? Магадгүй таны бие өвчинтэй тэмцэх чадвар, өөрөөр хэлбэл дархлаа буурсан байх. Бид үүнийг "(Дархлаа дарангуйлагдсан)" нөхцөл байдал гэж нэрлэдэг. Санаа зоволтгүй, энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Энгийнээр хэлбэл, энэ нөхцөл байдлыг '(Дархлаа дарангуйлагдсан)' гэж юу гэж нэрлэдэг вэ?

Бидний бие дотор улс шиг хамгаалалтын арми байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ арми гаднаас өвчин үүсгэдэг нянгуудтай тэмцэж биднийг эрүүл байлгадаг. Бид үүнийг дархлааны систем гэж нэрлэдэг. Тиймээс "дархлаа суларсан" гэдэг нь таны дархлааны систем зөв ажиллахгүй, өөрөөр хэлбэл суларсан гэсэн үг юм. Тэгвэл өвчинтэй тэмцэх ёстой хэмжээгээрээ тэмцэж чадахгүй.

Та энэ өвчтэй төрж магадгүй. Эсвэл таны дархлааны систем тодорхой халдвар, эм, хорт хавдар гэх мэт өвчин эсвэл амьдралынхаа туршид эрүүл мэндийн бусад асуудлаас болж суларч магадгүй. Та үүнийг "дархлаа дарангуйлал" гэж сонсож магадгүй. Энэ нь таны төрөлхийн зүйл биш, харин таны дархлааны системийг бууруулдаг хожуу үеийн эмчилгээ эсвэл өвчин юм.

Энэ эмгэгтэй эсэхээ яаж мэдэх вэ?

Үүний гол шинж тэмдэг нь байнга өвдөх, өвдөхөд эдгэрэхэд ер бусын удаан хугацаа шаардагдах явдал юм. Гэсэн хэдий ч байнга өвддөг хүн бүр дархлааны систем султай байдаггүй. Таны ямар төрлийн өвчин тусах нь бас чухал юм. Жишээлбэл, бага насны хүүхдүүд байнга ханиад хүрэх нь түгээмэл байдаг.

Гэсэн хэдий ч хэрэв та бактерийн халдвар, уушгины хатгалгаа гэх мэт өвчин эсвэл бусад өвөрмөц өвчнөөр байнга өвчилж байгаа бол энэ нь таны дархлааны систем зөв ажиллахгүй байгаагийн шинж тэмдэг байж болно. Дархлаа суларсан үед дараах зүйлс тохиолдож болно:

• Та бусдыг өвчлөхгүйгээр хол байлгадаг нянгаас болж өвддөг.
• Ихэнх хүмүүст хөнгөн бөгөөд эдгэрдэг өвчин танд маш ноцтой байж болно.
• Өвчин эмгэгээс эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагдана.
• Та бусдаас илүү өвчний хүндрэл (жишээлбэл, амьсгалын замын вирусын дараа уушгины хатгалгаа үүсэх) үүсэх магадлал өндөр байдаг.
• Өмнө нь эдгэрсэн зарим вирусын халдварууд, жишээлбэл, Эпштейн-Барр вирус эсвэл салхин цэцэг үүсгэдэг салхин цэцэг вирус, дахин гарч болзошгүй.
• Вакцин хийлгэсэн ч гэсэн таны бие эсрэгбие үүсгэхгүй байж магадгүй.

Та дархлаа суларсан тул ямар нэгэн тодорхой шинж тэмдэг илрэхгүй байж магадгүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв та энэ өвчнийг үүсгэдэг өвчинтэй бол (жишээлбэл, зарим төрлийн хорт хавдар) дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно.

• Маш их ядарсан мэдрэмж (Ядаргаа)
• Шөнийн хөлрөлт
• Дахин давтагдах халууралт
• Санамсаргүй жин хасах
• Хавдсан тунгалгийн булчирхай

Дархлаа суларсан хүмүүст тохиолддог тусгай халдварууд

Эрүүл хүн амархан тэмцэж, ялж чаддаг зарим халдвар байдаг. Гэхдээ хэрэв танд ийм халдвар илэрвэл эмч таны дархлааны систем суларсан гэж сэжиглэж магадгүй юм. Ийм халдваруудад дараахь зүйлс орно.

• Пневмоцистисын уушгины хатгалгаа (PCP) нь уушгины хатгалгааны нэг төрөл юм.
• Шинж тэмдгийн цитомегаловирусын (CMV) халдвар
• Уушгинаас биеийн бусад хэсэгт тархдаг мөөгөнцрийн халдвар (жишээ нь: кокцидиоидомикоз, криптококкоз, гистоплазмоз)
• Бактерийн халдвар байнга гардаг
• Уушгины хатгалгаа, герпес симплекс, кампилобактер, эсвэл циклоспориаз зэрэг байнга эсвэл удаан хугацааны халдварууд.

Энэ дархлаа буурах шалтгаан юу вэ?

Дархлаа суларсан гол шалтгаанууд нь олон тохиолдолд тодорхой эмнэлгийн нөхцөл байдал, тодорхой эмийн гаж нөлөө, эрхтэн эсвэл үүдэл эс шилжүүлэн суулгах гэх мэт зүйлс байдаг. Энэ бүхэн нь таны дархлааны системийг янз бүрийн аргаар сулруулж болзошгүй.

Дархлааны системийг сулруулдаг өвчин ба нөхцөл байдал

Зарим өвчин бидний дархлааны эсүүдийг устгадаг эсвэл өөрсдийгөө зөв нөхөн сэргээх чадварт нь нөлөөлдөг. Ийм өвчинд дараахь зүйлс орно.

• Анхдагч дархлал хомсдол: Энэ нь таны дархлааны системийг сулруулдаг аливаа нөхцөл байдал бөгөөд та төрөлхийн энэ өвчинтэй байсан ч бай, эсвэл таны дархлааны систем амьдралынхаа хожуу үед байгалийн жамаар суларсан ч бай бай.
• ХДХВ (хүний ​​дархлал хомсдолын вирус)-ын халдвар: Энэ нь дархлааны системд шууд халддаг.
• Хорт хавдар: Цустай холбоотой хорт хавдар, ялангуяа лейкеми, лимфома, олон миелома нь дархлааны системд нөлөөлдөг хамгийн түгээмэл хорт хавдар юм. Гэсэн хэдий ч бусад төрлийн хорт хавдар нь дархлааны системд нөлөөлж болно.
• Чихрийн шижин `(Чихрийн шижин)`
• Аутоиммун өвчин: Энэ үед дархлааны систем нь биеийн өөрийн эсүүд рүү халддаг.
• Хадуур эсийн өвчин
• Элэгний хатуурал
• Вируст гепатит (элэгний үрэвсэл)

Үүнтэй адилаар, тимус (бидний дархлааны эсийн нэг төрөл болох Т эсүүд боловсордог) эсвэл дэлүү (цагаан эсийг агуулдаг, хянадаг эрхтэн) байхгүй хүмүүс дархлаа султай байдаг.

Дархлаа дарангуйлах эм, эмчилгээ

Хорт хавдрын туяа эмчилгээ, хими эмчилгээ зэрэг зарим эмчилгээ нь гаж нөлөө болж дархлааны системийг сулруулж болзошгүй. Дархлааны системийг үйл ажиллагааныхаа нэг хэсэг болгон дарангуйлдаг бусад эмчилгээ байдаг. Жишээлбэл, чөмөг шилжүүлэн суулгах мэс засал нь ихэвчлэн таны дархлааны системийг бүхэлд нь устгаж, илүү сайн аргаар сольдог.

Аутоиммун өвчний олон эм нь дархлааны системийг сулруулж, эрүүл эсүүдэд халдахаас сэргийлдэг. Бид эдгээрийг дархлаа дарангуйлах эм (дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааг бууруулдаг) эсвэл дархлаа зохицуулах эм (дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааг өөрчилдөг) гэж нэрлэдэг.

Дархлаа дарангуйлах зарим эм, эмчилгээнд дараахь зүйлс орно.

• Ясны чөмөг эсвэл хатуу эрхтэн шилжүүлэн суулгах
• Хими эмчилгээ
• Цацраг туяа эмчилгээ
• Кортикостероидууд (жишээ нь преднизон, преднизолон, дексаметазон)
• `Азатиоприн (Имуран®)`
• ``Циклоспорин (Gengraf®, Neoral®)``
• `Гидроксихлорохин (Плакуенил®)`
• `Лефлуномид (Арава®)`
• `Метотрексат (Ревматрекс®, Трексалл®)`
• ``Сульфасалазин (Азульфидин®)``

Үүний болзошгүй гаж нөлөө юу вэ?

Дархлаа суларсан үед халдвараас үүдэлтэй амь насанд аюултай хүндрэлүүд үүсэх эрсдэл өндөр байдаг. Таны бие өвчинтэй тэмцэж чадахгүй тул халдвар нь бие махбодид тархаж болно. Энэ нь эрхтний гэмтэл, сепсис (цусны хордлоготой төстэй нөхцөл байдал), септик шок (цусны даралт огцом буурах) зэрэгт хүргэж болзошгүй. Энэ бүхэн үхлийн аюултай байж болно. Хэрэв та ноцтой асуудалтай тулгарвал хамгийн ойрын яаралтай тусламжийн өрөөнд хандаарай.

Эмч үүнийг хэрхэн таних вэ?

Эмч нар таны цус болон биеийн эд эсийг шалгаж дархлааны хомсдол болон түүнийг үүсгэдэг өвчнийг оношилдог. Үүний тулд зарим тодорхой шинжилгээг ашигладаг:

• Цусны бүрэн тооллого (CBC)
• Эсрэгбиеийн шинжилгээ
• Урсгал цитометр (дархлааны эсүүдийг тоолох)
• Дархлаанд нөлөөлдөг генетикийн өөрчлөлтийг хайх генетикийн шинжилгээ
• Шээсний шинжилгээ
• ХДХВ-ийн шинжилгээ
• Лимфийн зангилааны биопси
• Ясны чөмөгний биопси
• Элэгний биопси
• КТ скан эсвэл бусад рентген шинжилгээ

Дархлаа суларсан хүнийг хэрхэн эмчлэх вэ?

Дархлаа суларсан тохиолдолд эмчилгээ нь шалтгаанаас хамаарна. Эмч нар зарим суурь өвчнийг эмчилж, дархлааны системийг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Ийм эмчилгээнд дараахь зүйлс орно.

• Ретровирүсийн эсрэг эмчилгээ: Эдгээр эмчилгээ нь таны бие дэх ХДХВ-ийн хэмжээг эрс бууруулж чадна. Хангалттай буурсан тохиолдолд таны дархлааны системд нөлөөлөхгүй.
• Хорт хавдрын эмчилгээ:Дархлааны системд нөлөөлдөг хорт хавдрыг хими эмчилгээ, туяа эмчилгээ, дархлаа эмчилгээгээр эмчилдэг.
• Пегфилграстим тарилга (Fulphila®, Neulasta®): Хэрэв таны цагаан эсийн тоо маш бага (нейтропени) байвал энэ тарилга нь таны биед илүү их цагаан эс үйлдвэрлэхэд тусалж, дархлааны системийг бэхжүүлдэг.
• Гранулоцит сэлбэх: Энэ нь хүнд хэлбэрийн нейтропенийн үед ховор тохиолддог цус сэлбэх арга юм.
• Үүдэл эс шилжүүлэн суулгах: Дархлааны системийг сулруулдаг зарим өвчнийг эмчлэх эсвэл хянахын тулд үүдэл эс шилжүүлэн суулгах мэс заслыг хийж болно.

Халдвараас урьдчилан сэргийлэх эсвэл тэмцэхэд туслах бусад эмчилгээ байдаг.

Дархлаа буурсан үед халдварыг эмчлэх

Хэрэв таны дархлааны систем сул байвал өвдсөн үедээ жоргүй эмээр эдгэрэх боломжгүй байж магадгүй. Таны эмч халдварын төрлөөс хамааран антибиотик, мөөгөнцрийн эсрэг, вирусын эсрэг эсвэл шимэгчийн эсрэг эмчилгээг шууд эхлүүлдэг.

Мөн халдвартай тэмцэхэд туслахын тулд таныг эмнэлэгт хэвтүүлж болно. Тэнд танд дараах эмчилгээ хийлгэж болно:

• Моноклональ эсрэгбие
• Эдгэрэлтийн сийвэн
• Интерферон гамма тарилга
• Судсаар дархлааны глобулин (IVIG) тарих

Энэ нөхцөл байдалтай амьдрахдаа юуг хүлээх ёстой вэ?

Дархлаа суларсан хүн бүр адилхан байдаггүй. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь бага зэргийн өөрчлөлт байж болох ч зарим хүмүүсийн хувьд амьдралын хэв маягийг бүхэлд нь өөрчилж чадна.

Түүнчлэн, зарим хүмүүсийн дархлаа богино хугацаанд л буурдаг. Зарим нь насан туршдаа дархлаа зохицуулах эм эсвэл өвчин тусах шаардлагатай байж магадгүй. Өөрийн нөхцөл байдлаас шалтгаалан юу хүлээж болох талаар эрүүл мэндийн багтайгаа ярилц.

Ерөнхийдөө дархлаа суларсан хүний ​​​​хувьд ирээдүй нь үндсэн шалтгаанаас хамаардаг. Дархлааны системийг сулруулдаг олон өвчнийг хянах боломжтой. Гэсэн хэдий ч халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд амьдралынхаа туршид маш сонор сэрэмжтэй байх эсвэл халдвар гарсан үед эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай байдаг.

Үүнээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Дархлаа дарангуйлах ихэнх өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжгүй. Гэсэн хэдий ч бусад хүмүүсээс халдвар авахаас зайлсхийх нь ноцтой хүндрэлээс зайлсхийх хамгийн сайн арга юм. Энэ нь мөн зарим дархлаа дарангуйлах өвчнөөс хамгаалахад тусалдаг.

Халдварын эрсдлийг бууруулахын тулд та дараах зүйлсийг хийж болно:

• Аюулгүй аргууд: Гараа байнга угааж, аюулгүй бэлгийн харьцаанд орж, хүнсний аюулгүй байдлын дүрмийг дагаж мөрдөөрэй.
• Вакцинжуулалт: Танд санал болгож буй бүх вакциныг хийлгээрэй. Зарим вакцин нь дархлаа суларсан хүмүүсийг өвчлүүлж болзошгүй. Тиймээс аль вакцин танд тохирохыг эмчээсээ асуугаарай.
• Халдвар авахаас өмнөх болон дараах урьдчилан сэргийлэлт: Хэрэв та ХДХВ-ийн халдвар авах эрсдэл өндөртэй бол өртөхөөс өмнөх урьдчилан сэргийлэлт (PrEP) ууж болно. Хэрэв та ХДХВ-ийн халдвар авсан бол өртөхөөс өмнөх урьдчилан сэргийлэлт (PEP) ууж болно. Мөн В гепатитын халдвар авахаас өмнөх урьдчилан сэргийлэлтийн сонголтууд байдаг.
• Халдварт өртөхийг хязгаарлах: Өвчтэй эсвэл өвчтэй хүнтэй харьцаж байсан хүмүүсээс зайлсхий. Хүн цөөрсөн үед дэлгүүр орж хүнсний бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай. Энэ нь ханиад томууны улирал болон COVID-19-ийн халдвар өндөр байх үед онцгой чухал юм.
• Эмчилгээг эрт эхлүүлэх: Таны эмч халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд антибиотик эсвэл мөөгөнцрийн эсрэг эмийг бичиж өгч болно.
• Халдварын шинжилгээ: Дархлаа дарангуйлах эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмч тань ХДХВ, гепатит, сүрьеэ, мөөгөнцрийн халдвар, шимэгч хорхойн халдвар зэрэг өвчний шинжилгээг хийж болно.

Та өөрийгөө хэрхэн арчилдаг вэ?

Хэрэв таны дархлааны систем сул байвал эрүүл мэнддээ маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Энгийн ханиад хүртэл таныг маш их өвчлүүлж болзошгүй. Өвчин эмгэгээс өөрийгөө хамгаалахын тулд тусгай арга хэмжээ авахаас гадна өөрийгөө арчлах хэд хэдэн арга бий.

• Эрүүл мэндээ хянаж байгаарай: Халдварын ямар шинж тэмдгийг ажиглах ёстой, хэрэв танд ийм шинж тэмдэг илэрвэл юу хийхээ эмчээсээ асуугаарай. Жишээлбэл, тодорхой температураас дээш халуурах, шинж тэмдгүүд арилахгүй байх гэх мэт.
• Урьдчилан төлөвлөх: Маск болон гар ариутгагчийг бэлэн байлгаарай. Аялахдаа хаашаа ч явсан эмнэлгийн тусламж хаанаас авахаа мэдэж байгаарай. Зарим хүмүүс дархлаа суларсан гэсэн бичигтэй карт авч явдаг.
• Хайртай хүмүүстээ мэдэгдээрэй: Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах талаар гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ ярилц. Тэд таныг эрүүл байлгахад тусалж чадна гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Хэрэв тэд өвдвөл тантай уулзахаасаа өмнө танд мэдэгдэх хэрэгтэй.
• Сургууль/ажлын байртайгаа төлөвлөгөө гарга: Эрүүл, аюулгүй байхын тулд хийх шаардлагатай өөрчлөлтүүдийн талаар компанийнхаа хүний ​​нөөцийн хэлтэс эсвэл сургуультай (хэрэв таны хүүхдийн сургууль бол) ярилц. Та эсвэл таны хүүхэд ажил/сургуульд явж чадахгүй үед хийх бусад зохицуулалтын талаар дэлгэрэнгүй төлөвлөгөө гаргахын тулд эмчтэйгээ хамтран ажиллах шаардлагатай болж магадгүй.
• Эмчтэйгээ илэн далангүй ярилц: Зарим хүмүүс бусад хүмүүсийн дэргэд байхаас айж, эмнэлгийн үзлэгт орохоос зайлсхийдэг. Эрсдэлгүйгээр эмнэлгийн тусламж авах хамгийн сайн аргын талаар эмчтэйгээ ярилц. Оргил ачааллын бус цагаар виртуал үзлэг (видео дуудлага гэх мэт) эсвэл үзлэгт орох боломжтой эсэхийг шалгаарай.
• Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт тусалж чадах эсэхийг шалгаарай: Дасгал хөдөлгөөн эсвэл хоолны дэглэм нь дархлааны эрүүл мэндэд тань нөлөөлж чадах эсэхийг эмчээсээ асуугаарай.
• Сэтгэцийн эрүүл мэндийг нэн тэргүүнд тавь: Бие махбодийн эрүүл мэнддээ байнга анхаарал тавих нь таны сэтгэцийн эрүүл мэндэд нөлөөлж болно.Сэтгэцийн эрүүл мэндийн зөвлөхтэй ярилцах, өдөр бүр алхах болон өөрийгөө арчлах бусад аргууд нь таны стрессийн түвшинг бууруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь таны дархлааны системд ч тусалдаг.

Эмчид үзүүлэх/эмнэлэгт хэвтэх цаг хэд вэ?

Хэрэв та дархлаа суларсан бол хэзээ дахин үзүүлэх, халдвар авсан гэж сэжиглэж байгаа бол юу хийх талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Хэрэв танд тодорхой шинж тэмдэг илэрвэл тэд танд яаралтай тусламжийн өрөөнд шууд очихыг хэлж магадгүй юм. Таны нөхцөл байдлаас их зүйл шалтгаалдаг ч хэрэв та ямар нэгэн зүйлд санаа зовж байгаа бол үзлэгт хамрагдах нь хамгийн сайн арга юм.

Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хэзээ очих ёстой вэ?

Эмчээсээ ямар шинж тэмдгийг анхаарах, хэзээ яаралтай тусламжийн өрөөнд хандах талаар асуугаарай. Хэрэв танд ноцтой халдварын шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай тусламжийн тасагт үргэлж хандаарай.

• Халууралт (ихэвчлэн 100.4 Фаренгейт/38 Цельсийн хэмээс дээш температур)
• Төөрөгдөл эсвэл өөрчлөгдсөн ухамсар
• Хүнд толгой өвдөх
• Хүзүү хөших
• Байнга бөөлжих эсвэл суулгах
• Хэрэв шарх нь улайсан, хавдсан, өвдөлттэй, идээ бээр гоожиж байгаа эсвэл хүрэхэд бүлээн байвал

Эмчээс ямар асуулт асуух ёстой вэ?

Эмчээсээ дараах асуултуудыг асуух нь тустай байж магадгүй юм.

• Би хэр удаан "дархлаа дарангуйлагдсан" байх вэ? Энэ түр зуурынх уу эсвэл байнгынх уу?
• Халдвараас өөрийгөө хамгаалахын тулд би ямар алхам хийж чадах вэ?
• Би халдварын ямар шинж тэмдгийг анхаарах ёстой вэ?
• Яаралтай тусламжийн өрөөнд хэзээ очих ёстой вэ?
• Би чамтай хэзээ дахин уулзах ёстой вэ?

Хүмүүс янз бүрийн шалтгааны улмаас "дархлаа дарангуйлал"-тай болж болно. Таны туршлага бусдынхаас өөр байж болно. Магадгүй та дархлаа дарангуйлах эм ууж эхлэхээсээ өмнө үүнийг уншиж байгаа байх, энэ нь таны дуртай зүйлийг хийхэд саад болохгүй гэж найдаж байгаа байх. Магадгүй та өөр халдвар авч эмнэлэгт хэвтэж, ирээдүйд юу болохыг гайхаж байгаа байх. Эсвэл таны хүүхэд "дархлаа дарангуйлал"-тай байгаа бөгөөд танай гэр бүл хэзээ ч "зүгээр л" ханиад хүрдэггүй гэдэгт дэлхий нийтийг итгүүлэхийг хичээж байгаа байх.

Дархлаа суларсан хүн бүрийн нийтлэг нэг зүйл бол тэд бусад хүмүүсийн хийхийг хүсэхгүй байж болох өөрчлөлт, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай болдог. Эрүүл мэндийн менежментээ бусдад тайлбарлах нь хэцүү байж болно. Эмнэлгийн багдаа найд. Тэд таныг аюулгүй, эрүүл байлгах дэмжлэг үзүүлэх бүлгүүд болон бусад аргуудын талаар санал бодолтой байж магадгүй юм.

Хэрэв таны таньдаг хэн нэгэн дархлаа суларсан бол тэдний хэрэгцээг сонсоорой. Тэдний сэтгэцийн болон бие махбодийн эрүүл мэндийг хамгаалахын тулд тэдний танаас хүссэн зүйлийг хий.

Таны мэдэх ёстой зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

Дархлаа сул байх нь айх зүйл биш боловч үүнийг мэдэж, шаардлагатай алхмуудыг хийх нь маш чухал юм.

• Хэрэв та байнга өвддөг эсвэл өвчин тань эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагддаг бол эмчид хандана уу.
• Дархлаа буурах хэд хэдэн шалтгаан байдаг бөгөөд үүнийг ойлгоорой.
• Эмчийн заавар, эмчилгээг яг дагаж мөрдөөрэй.
• Халдвараас өөрийгөө хамгаалахын тулд чадах бүхнээ хий. Гараа угааж, олон хүнтэй газраас зайлсхий.
• Таны сэтгэцийн эрүүл мэнд бас маш чухал. Хэрэв танд тусламж хэрэгтэй бол тусламж авахаас бүү эргэлзээрэй.
• Та ганцаараа биш. Танд туслах эмч нар, гэр бүл, найз нөхөд бий.

Энэ мэдээлэл нь зөвхөн мэдээллийн зорилгоор гэдгийг санаарай. Хэрэв танд эрүүл мэндийн ямар нэгэн асуудал байвал эмчид хандана уу.

Дархлаа дарангуйлагдсан, дархлаа дарангуйлагдсан, байнга өвддөг, дархлааны систем, халдвар, эмчилгээ