Таны үс амьгүй, хуурай, үзүүр нь салаалсан мэт санагдаж байна уу? Тэгвэл хэрэглэж буй бүтээгдэхүүнээ дахин бодох цаг болжээ. Хэрэв хэн нэгэн "байгалийн үс"-т химийн бодис эсвэл тусгай арчилгаа шаардлагагүй гэж бодож байвал тэд буруу байна. Үнэндээ бид үсээ хайр, халамжаар арчлах хэрэгтэй. Хамгийн чухал зүйл бол түүндээ тохирох бүтээгдэхүүнийг олох явдал юм.
Үсэнд уураг, чийгшил хэрэгтэй.
Энгийнээр хэлбэл, уураг нь үсийг бэхжүүлж, амархан хугарахаас сэргийлэхэд чухал үүрэгтэй. Хана барихад цемент шаардлагатай байдаг шиг уураг нь үсний ишийг бэхжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Чийгшил буюу бидний чийгшүүлэх гэж нэрлэдэг зүйлд ч мөн адил хамаарна. Ус, тосноос гаргаж авдаг энэхүү чийгшил нь үсийг хуурайшиж, хуваагдахаас сэргийлдэг. Мод амьд үлдэхийн тулд ус хэрэгтэй байдаг шиг. Тиймээс үс арчилгааны дэглэмдээ эдгээрийг хоёуланг нь оруулах нь маш чухал юм.
Бид халуун тосон эмчилгээ хийлгэж үзэх үү?
Бид бүгд гэрийн нөхцөлд хэрэглэх маш сайн эмчилгээ бол "Халуун тосоор эмчлэх" гэдгийг мэднэ. Үүнд үсний ишэнд бага зэрэг халаасан тос түрхэж, үсийг шаардлагатай чийгээр хангана. Энэ нь үсний уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, гэмтэхээс сэргийлдэг.
Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар тосыг халаагаад үрэхэд үсний ишний гаднах бүрхүүл ( кутикул ) нээгдэж, тос амархан шингэдэг. Энэхүү эмчилгээ нь ялангуяа ширүүн, өтгөн үсэнд тустай.
Үүнд олон давуу тал бий. Хамгийн гол нь үсийг сайн чийгшүүлдэг. Гэхдээ нэг чухал зүйлийг санах хэрэгтэй.
"Чи нойтон үсэндээ үргэлж тос түрхэх хэрэгтэй!"
Хэрэв та хуурай үсэндээ тос түрхвэл хуурай хөрсөн дээр ус асгаж байгаа мэт дээр нь тогтож, шингэхгүй. Харин нойтон үсэндээ тос түрхэхэд тос нь чийгийг хадгалахад тусалдаг. Энэ нь таны үсийг гялалзуулж, хуурайшилтыг бууруулдаг.
Хамгийн сайн тоснууд юу вэ?
Шеа цөцгийн тос, жожоба тос, кокосын тос зэрэг нь маш сайн чийгшүүлэгч юм. Хэрэв танд халуун тос түрхэх цаг байхгүй бол хэрэглэж буй бүтээгдэхүүнүүд чинь глицерин агуулсан эсэхийг шалгаарай. Глицерин бол чийгшүүлэгч бодис юм. Тиймээс глицерин агуулсан чийгшүүлэгч эсвэл гүн ангижруулагч хэрэглэх нь бас сайн сонголт юм.
Үсний ургалтыг дэмждэг байгалийн гаралтай зүйлс
Үс хуурай үед хугарч, гэмтэх магадлал өндөр байдаг. Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь гэмтсэн үсийг нөхөн сэргээхэд тусалж, өсөлтийг нь идэвхжүүлдэг.
- Ургамал: Модны дал мод, адууны сүүл, В3 витамин зэрэг нь үсний ургалтыг дэмждэг.
- Тос: Кокосын тос, Е витамины тос, хулууны үрийн тос, гаа тос, розмарин тос, цайны модны тос, ганга цэцгийн тос зэрэг нь үсний ургалтыг дэмждэг бусад тос юм.
Гэхдээ нэг хүнд тохирсон зүйл нөгөө хүнд тохирохгүй байж магадгүй гэдгийг санаарай. Тиймээс та туршилт хийж, үсэндээ юу тохирохыг өөрөө олж мэдэх хэрэгтэй.
Заримдаа байгалийн болон синтетик эмчилгээ хоёулаа үс уналтыг намдаахад тусалдаг. Жишээ нь Миноксидил юм. Энэ нь FDA-аас батлагдсан үс уналтын эсрэг эм юм. Энэ нь үсний ишний ургалтын үе шатыг уртасгах замаар үйлчилдэг. Гэсэн хэдий ч заримдаа зах зээл дээр байгаа миноксидил шингэн эсвэл хөөс нь буржгар, хуурай үсэнд тохиромжгүй байдаг тул эмч танд тохирох бусад найрлагын тусгай хослолыг санал болгож магадгүй юм.
Тиймээс ийм тодорхой эмчилгээг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй .
Эдгээр зүйлс таны үсэнд тийм ч сайн биш!
Үсэнд сайн зүйлс байдаг шиг бидний зайлсхийх ёстой зүйлс бас байдаг. Зарим бүтээгдэхүүнүүд үсийг түр зуур сайжруулдаг мэт санагдаж болох ч үнэндээ урт хугацааны хор хөнөөл учруулж болзошгүй.
| Хортой бодис / бүтээгдэхүүний төрөл | Яагаад болгоомжтой байх ёстой гэж? |
|---|---|
| Үсний байгалийн тосыг арилгадаг шампунь (Үсийг арилгадаг шампунь) | Эдгээр нь үснээс шороо, тосыг бүрэн арилгадаг. Үс маш бохир биш л бол байнга хэрэглэхэд тохиромжгүй. |
| Үс хатаагч бүтээгдэхүүн (Барих шүршигч, хатуу гель) | Эдгээр нь үсийг хатуу, хуурай болгодог бөгөөд удаан хугацаагаар хэрэглэх нь үсийг гэмтээхэд хүргэдэг. |
| Сульфатууд | Эдгээр нь үсний ишийг хуурайшуулдаг. Гэхдээ хаг зэрэг тохиолдолд эмч хуйхыг цэвэрлэхийн тулд сульфат агуулсан шампунь хэрэглэхийг зөвлөж болно. Учир нь хуйхны эрүүл мэнд нь үсний хувьд маш чухал юм. |
| Бусад химийн бодисууд | Изопропилийн спирт, формальдегид, бензол, хүнд үнэртэн, хиймэл будагч бодис агуулсан бүтээгдэхүүнүүд нь урт хугацаанд үс, арьсанд хортой нөлөө үзүүлдэг. |
Гал тогооны өрөөний эд зүйлсээс амттан
Та их мөнгө зарцуулахгүйгээр гэртээ үсээ арчлахыг хүсч байна уу? Хэрэв тийм бол та гал тогоо, хөргөгчинд байгаа зүйлсээ маш сайн ашиглаж болно.
- Өндөг: Энэ бол уургийн байгалийн эх үүсвэр юм. Та ангижруулагч эсвэл үсний маск дээрээ өндөг нэмээд хольж болно.
- Авокадо болон зөгийн бал: Эдгээр хоёуланд нь агуулагдах нэгдлүүд нь үсийг чийгшүүлж, гялалзуулахад ихээхэн тусалдаг.
- Алимны цуу: Энэ бол байгалийн гаралтай цэвэрлэгч. Энэ нь үсний хуримтлалыг арилгаж, гялалзсан болгоход тусалдаг.
Гэхдээ эдгээр гэрийн эмчилгээ нь таны үсийг бүрмөсөн өөрчлөхгүй гэдгийг санаарай. Энэ нь бидний нүүрэндээ гэрийн маск түрхэхэд авдаг түр зуурын түлхэцтэй адил юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Үсийг эрүүл байлгахын тулд уураг болон чийгшлийн аль аль нь чухал юм.
- Хэрэв та тос түрхэж байгаа бол чийгтэй үсэндээ үргэлж түрхээрэй. Энэ нь чийгийг хадгалахад тусална.
- Байгалийн тос (кокосын тос, розмарин тос) болон ургамал нь үсний ургалтыг дэмждэг.
- Сульфат, спирт зэрэг хатаах найрлага агуулсан бүтээгдэхүүнийг байнга хэрэглэхээс зайлсхий.
- Хэрэв танд үс унах гэх мэт асуудал байгаа бол ямар нэгэн тодорхой эмчилгээ хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
- Хамгийн чухал зүйл бол үсэндээ тохирсон арчилгааны дэглэмийг олж, түүнийгээ чанд баримтлах явдал юм.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү