Skip to main content

Гэрт гал гарсан тохиолдолд бид юу хийх вэ? (Гэрийн галын аюулгүй байдал) Энэ яг юу болохыг олж мэдье!

Гэрт гал гарсан тохиолдолд бид юу хийх вэ? (Гэрийн галын аюулгүй байдал) Энэ яг юу болохыг олж мэдье!

Гал түймрийн тухайд бид бүгд бага зэрэг айдаг, тийм үү? Энэ бол маш хэвийн үзэгдэл. Хэн ч өөрийгөө, хайртай хүмүүсээ эсвэл гэр орноо аюулд өртөхийг хүсдэггүй. Гэхдээ хэрэв бид зохих ёсоор бэлтгэлтэй байвал энэ айдсыг эрс багасгаж чадна гэдгийг та мэдэх үү? Бид сургууль дээрээ "Гал түймрийн бэлтгэл" хийдэг шиг гэртээ бэлтгэлтэй байх нь маш чухал юм.

Бид гэртээ "Гал унтраах дасгал" хийх ёстой юу? Энэ нь яагаад чухал вэ?

Гал түймрийн сургуулилт сургууль дээр түгээмэл тохиолддог үзэгдэл юм. Тэд бидэнд гал гарсан тохиолдолд юу хийх ёстойг заадаг. Гэхдээ гэртээ гал гарсан гэж төсөөлөөд үз дээ? Та юу хийхээ тодорхой мэдэж байна уу? Галын тухай ярих нь аймшигтай зүйл, учир нь хэн ч хүмүүс гэмтэх эсвэл эд зүйлс нь шатаж байгааг харахыг хүсдэггүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв та урьдчилан бэлтгэлтэй байвал ийм нөхцөл байдалд мэдрэгдэх түгшүүрийг бууруулж чадна.

Онцгой байдлын төлөвлөгөөний талаар ярих нь сайхан хэрэг. Гэхдээ эдгээр төлөвлөгөөг хэрэгжүүлэх нь бүр ч дээр. Сургууль дээрх "Галын дасгал"-тай адил гэртээ "Галын дасгал" хийх нь хүн бүрт жинхэнэ онцгой байдлын үед хэрхэн биеэ авч явахаа харах боломжийг олгодог. Тэгвэл хүн бүр гэрээсээ хэр хурдан, аюулгүй гарч байгааг та өөрөө харж болно. Энэ төрлийн дасгалыг гэр бүлийнхэнтэйгээ жилд дор хаяж хоёр удаа хийх нь сайн санаа юм. Та мөн ээж аавдаа гэртээ "Утааны дохиолол"-ын батерейг солихыг сануулж болно. Учир нь энэ нь амьдралын аюулгүй байдалд маш чухал юм.

"Гал унтраах дасгал"-ын гэрийн нөхцөлд хийх хамгийн сайн зүйл бол гэр бүлийн бүх гишүүд 3 минутын дотор гэрээс аюулгүй гарч, урьдчилан тохиролцсон газарт цугларч чадах эсэхийг шалгах явдал юм. Бага зэрэг сорилт болгож, та үүнийг нэг нэгээр нь хийж болно. Жишээлбэл, та галд хаагдсан тул үүдний хаалгаар гарч чадахгүй гэж төсөөлөөд үз дээ. Тэгвэл та юу хийх вэ? Та иймэрхүү зүйлийг дадлагажуулах хэрэгтэй.

Бүх айл ижил төлөвлөгөөтэй байдаггүй. Зарим нь нэг давхар байшинд амьдардаг бол зарим нь орон сууцны барилгад амьдардаг. Тиймээс танай гэрт тохирох зугтах төлөвлөгөө болон зугтах маршрутын талаар ярилцах нь чухал юм. Эхлээд үүнийг авч үзье.

Зугтах замаа мэдэж аваарай!

Зугтах төлөвлөгөө гэдэг нь гэр бүлийн бүх гишүүдэд шатаж буй байшингаас хурдан бөгөөд аюулгүй гарахад тусалдаг зүйл юм. Гол зорилго нь аль болох хурдан бөгөөд аюулгүй гарах явдал юм. Заримдаа галын утаанаас болж бид тодорхой харж чаддаггүй. Тиймээс гэрээс гарах бүх замыг санах нь маш чухал юм. Танай гэрт хэдэн гарц байдаг вэ? Өрөөнөөсөө тэдгээрт хэрхэн хүрэх вэ? Эдгээрийг бүгдийг нь тодорхой тэмдэглэж, гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт зугтах төлөвлөгөө гаргах нь зүйтэй.

Заримдаа нэг гарц гал эсвэл утаанаас болж хаагдсан байж болзошгүй тул та өөр ямар замууд байгааг мэдэх хэрэгтэй. Хэрэв та орон сууцны барилгад амьдардаг бол шат эсвэл бусад яаралтай тусламжийн гарц руу хүрэх хамгийн сайн замыг мэдэж аваарай.

Гал түймрийн үед дараах аюулгүй байдлын арга хэмжээг дагаж мөрдөөрэй

Та хаалттай өрөөнд байгаад гал гарч байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ тохиолдолд та хэдэн нэмэлт алхам хийх хэрэгтэй.

  • Эхлээд хаалганы эргэн тойрон дахь нүхнээс утаа эсвэл дулаан гарч байгаа эсэхийг шалгана уу (та хаалганы нөгөө талд гал гарсан эсэхийг шалгаж байна).
  • Хэрэв та хаалганы доороос утаа гарч байгааг харвал ямар ч шалтгаанаар хаалгыг онгойлгож болохгүй!
  • Хэрэв та утаа харахгүй бол хаалгыг мэдэр. Хэрэв хаалга халуун эсвэл маш халуун байвал хаалгыг онгойлгож болохгүй!
  • Хэрэв та ямар ч утаа харахгүй, хаалга халуун биш бол хаалганы бариулыг хуруугаараа хүрч үзээрэй. Хэрэв хаалганы бариул халуун эсвэл маш халуун байвал хаалгыг онгойлгож болохгүй!

Хаалгыг буруу цагт онгойлгох нь маш их хохирол учруулж болзошгүй тул яаралтай үед ч гэсэн эдгээр алхмуудыг санаж байх нь чухал юм.

Хэрэв хаалга хүрэхэд хүйтэн бөгөөд хаалганы эргэн тойронд утаа байхгүй бол хаалгыг маш болгоомжтой, удаанаар нээнэ үү. Хэрэв та хаалга онгойлгоход гэнэт өрөөнд дулаан эсвэл утаа орж ирэхийг мэдэрвэл хаалгыг хурдан хаагаад зөв хаагдсан эсэхийг шалгана уу. Хэрэв та хаалгыг онгойлгоход утаа эсвэл халуун байхгүй бол зугтах замаар гарна уу.

Үргэлж дорд байгаарай.

Хэрэв та гэрээсээ утаа харвал гадаа гарах хүртлээ аль болох доош буугаарай. Гал гарсан үед утаа болон хортой утаа нь жинхэнэ дөлнөөс илүү хүмүүсийг үхэлд хүргэх магадлалтай. Хэрэв та аль болох газарт ойртвол амьсгалах утааны хэмжээгээ багасгаж чадна.

Утаа ихэвчлэн дээшээ хөөрөдөг. Тиймээс зугтах зам ашиглаж байх үед утаа байгаа бол доошоо бууж утааны ихэнх доогуур мөлхөж болно. Та газарт өвдөглөн суух эсвэл гар, өвдгөө ашиглан утааны доогуур мөлхөж болно.

Гэрээсээ хэрхэн гарахаа яг таг мэдэж аваарай

Таны хамгийн эхний сонголт бол гарах хаалгаар гарах явдал юм. Гэсэн хэдий ч эцэг эхээсээ цонхоор гарч болох эсэх, аюулгүй эсэхийг асуугаарай. Дээд давхрын цонх байсан ч гал сөнөөгч эсвэл өөр насанд хүрсэн хүний ​​тусламжтайгаар та аюулгүй гарч чадна.

Шаардлагатай бол цонх онгойлгох, онгойлгох, цонхны хаалтыг авахыг эцэг эхдээ зааж өгөөрэй. Гэхдээ эдгээрийг зөвхөн онцгой байдлын үед хийхээ санаарай! Олон хүүхэд цонхноос унаж гэмтдэг.

Зарим айлууд дээд давхраас буухад ашиглаж болох эвхэгддэг аврах шаттай байдаг. Хэрэв танай гэрт байдаг бол ээж эсвэл ааваасаа хэрхэн ашиглахыг асуугаарай.

Оргох зам төлөвлөхөөс гадна гэр бүл гэрээсээ гарсны дараа хаана цугларахыг ярилцах хэрэгтэй. Энэ нь маш чухал, учир нь хүн бүр нэг газар байх үед хүн бүр аюулгүй гэдгийг мэдэх болно. Та хөршийнхөө байшингийн урд хашаа эсвэл ойролцоох өөр аюулгүй газрыг сонгож болно.

Гэрийн тэжээвэр амьтан эсвэл дуртай тоглоомондоо санаа зовох нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ гал гарсан тохиолдолд эдгээр зүйлсийг орхих хэрэгтэй. Хамгийн чухал зүйл бол аюулгүй гарах явдал юм. Түүнчлэн, зайлшгүй шаардлагатай хэмжээнээс нэг секунд ч илүү гэртээ байх нь тийм ч сайн санаа биш гэдгийг санах хэрэгтэй - 911 руу залгахыг ч хүлээх хэрэггүй. Өөр хэн нэгэн гарч ирээд тэр дуудлагыг авч болно.

Гарсны дараа юуг ч, тэр ч байтугай гэрийн тэжээвэр амьтдыг ч буцааж дотогш оруулах хэрэггүй. Дотор нь үлдсэн гэрийн тэжээвэр амьтдын талаар гал унтраах ангид мэдэгдэж болно. Тэд тусалж магадгүй.

Хэрэв та гэнэт гарч чадахгүй бол яах вэ?

Хэрэв таны зугтах зам гал эсвэл утаагаар хаагдсан бөгөөд та хурдан гарч чадахгүй бол тусламж хүсэн чангаар хашгирах хэрэгтэй. Та үүнийг онгорхой цонхоор хийж болно, эсвэл утастай бол 119 руу залгаарай.

Айж байсан ч орон доор эсвэл шүүгээнд хэзээ ч бүү нуугаарай. Энэ нь гал сөнөөгчдөд таныг олоход хэцүү болгоно. Гал сөнөөгчид болон бусад насанд хүрэгчид таныг аюулгүй гарахад туслахаар хайж байх болно гэдгийг санаарай. Тэд таныг хэдий чинээ хурдан олно, төдий чинээ та хоёр хоёулаа хурдан гарч чадна.

Энэ хооронд хаалганы эргэн тойрон дахь завсраар дулаан болон утааг даавуу, хөнжил болон/эсвэл хувцсаар хучиж хаагаарай. Хэрэв та өрөөний цонхноос үсрэх боломжгүй бол цонхоо том онгойлгоод урд нь зогсоорой. Хэрэв та хувцас эсвэл алчуур авч чадвал утаанд өртөхөө багасгахын тулд амандаа барь. Энэ даавууг усаар чийглэвэл бүр ч сайн.

Хэрэв таны хувцас галд орвол яах вэ?

Гал түймрийн үед хэн нэгний хувцас санамсаргүйгээр галд автаж болзошгүй, тухайлбал лаа эсвэл зууханд хэт ойртох гэх мэт. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол гүйх хэрэггүй! Үүний оронд зогсоод, газарт унаж, нүүрээ гараараа дарж, өнхрүүл. Үүнийг "Зогс, унаж, өнхрүүл" гэж нэрлэдэг. Энэ нь агаарыг тасалж, дөлийг унтраана. Үүнийг санах хялбар арга бол: Зогс, унаж, өнхрүүл!

Гал түймрийн ослоос хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Жил бүр бүх насны хүүхдүүд 35,000 гаруй гал түймэр гаргаж, гэмтэл бэртэл, эд хөрөнгийн хохирол учруулдаг гэж мэдээлдэг. Та мөн гал түймрээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалж чадна. Чүдэнз, асаагуур гэх мэт шатамхай зүйлсээр хэзээ ч тоглож болохгүй. Мөн задгай зуух, лаа, зуухнаас хол байгаарай.

Эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдсөнөөр та маш чухал зүйлийг хийж байна - галын ослоос урьдчилан сэргийлэх!

Санах ёстой хамгийн чухал зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

За, бидний ярилцсан зүйлээс таны толгойд юу бодогдсоныг харцгаая?

  • Бэлтгэл ажил чухал: Жилд дор хаяж хоёр удаа гэртээ галын дасгал хий. Утааны дохиоллын батерейгаа бүү мартаарай.
  • Оргох замаа мэдэж аваарай: Хаалга, цонх зэрэг байшингаас гарах бүх замыг мэдэж байгаарай. Гэр бүлээ бүгдийг нь цуглуулж, "Оргох төлөвлөгөө" гарга.
  • Хаалга онгойлгохоосоо өмнө болгоомжтой байгаарай: хаалга халуун байгаа эсэхийг эсвэл утаа гарч байгаа эсэхийг шалгаарай.
  • Хэрэв утаа байвал доошоо буу: Газарт буугаад мөлх.
  • Гарсныхаа дараа буцаж орох хэрэггүй: Юу ч болсон буцаж орох хэрэггүй. Аюулгүй байдал нэн тэргүүнд тавигддаг.
  • Хэрэв таны хувцас галд орвол: `(Зогс, Унаж, Өнхрөх)` – Зогс, Унаж, Өнхрөх.
  • Галын аюулаас зайлсхий: Шатамхай зүйлтэй тоглож болохгүй.

Эдгээр зүйлс жаахан аймшигтай санагдаж болох ч эдгээр зүйлсийг мэдэх нь та болон танай гэр бүлийг илүү аюулгүй болгоно. Сандарч сандрах хэрэггүй, гэхдээ үргэлж бэлтгэлтэй байгаарай. Хэрэв танд энэ талаар өөр асуулт байвал ээж, аав эсвэл багшаасаа асуугаарай. Тэд танд цаашид туслах боломжтой болно.


Галын аюулгүй байдал, гэрийн галын аюулгүй байдал, зугтах төлөвлөгөө, утаа мэдрэгч, онцгой байдал, гал унтраах сургалт, Зогсоол ба өнхрөлт

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 7 + 5 =
Гэрт гал гарсан тохиолдолд бид юу хийх вэ? (Гэрийн галын аюулгүй байдал) Энэ яг юу болохыг олж мэдье!
Шинж тэмдгүүд2026 оны тавдугаар сарын 22

Гэрт гал гарсан тохиолдолд бид юу хийх вэ? (Гэрийн галын аюулгүй байдал) Энэ яг юу болохыг олж мэдье!

Гал түймрийн тухайд бид бүгд бага зэрэг айдаг, тийм үү? Энэ бол маш хэвийн үзэгдэл. Хэн ч өөрийгөө, хайртай хүмүүсээ эсвэл гэр орноо аюулд өртөхийг хүсдэггүй. Гэхдээ хэрэв бид зохих ёсоор бэлтгэлтэй байвал энэ айдсыг эрс багасгаж чадна гэдгийг та мэдэх үү? Бид сургууль дээрээ "Гал түймрийн бэлтгэл" хийдэг шиг гэртээ бэлтгэлтэй байх нь маш чухал юм.

Бид гэртээ "Гал унтраах дасгал" хийх ёстой юу? Энэ нь яагаад чухал вэ?

Гал түймрийн сургуулилт сургууль дээр түгээмэл тохиолддог үзэгдэл юм. Тэд бидэнд гал гарсан тохиолдолд юу хийх ёстойг заадаг. Гэхдээ гэртээ гал гарсан гэж төсөөлөөд үз дээ? Та юу хийхээ тодорхой мэдэж байна уу? Галын тухай ярих нь аймшигтай зүйл, учир нь хэн ч хүмүүс гэмтэх эсвэл эд зүйлс нь шатаж байгааг харахыг хүсдэггүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв та урьдчилан бэлтгэлтэй байвал ийм нөхцөл байдалд мэдрэгдэх түгшүүрийг бууруулж чадна.

Онцгой байдлын төлөвлөгөөний талаар ярих нь сайхан хэрэг. Гэхдээ эдгээр төлөвлөгөөг хэрэгжүүлэх нь бүр ч дээр. Сургууль дээрх "Галын дасгал"-тай адил гэртээ "Галын дасгал" хийх нь хүн бүрт жинхэнэ онцгой байдлын үед хэрхэн биеэ авч явахаа харах боломжийг олгодог. Тэгвэл хүн бүр гэрээсээ хэр хурдан, аюулгүй гарч байгааг та өөрөө харж болно. Энэ төрлийн дасгалыг гэр бүлийнхэнтэйгээ жилд дор хаяж хоёр удаа хийх нь сайн санаа юм. Та мөн ээж аавдаа гэртээ "Утааны дохиолол"-ын батерейг солихыг сануулж болно. Учир нь энэ нь амьдралын аюулгүй байдалд маш чухал юм.

"Гал унтраах дасгал"-ын гэрийн нөхцөлд хийх хамгийн сайн зүйл бол гэр бүлийн бүх гишүүд 3 минутын дотор гэрээс аюулгүй гарч, урьдчилан тохиролцсон газарт цугларч чадах эсэхийг шалгах явдал юм. Бага зэрэг сорилт болгож, та үүнийг нэг нэгээр нь хийж болно. Жишээлбэл, та галд хаагдсан тул үүдний хаалгаар гарч чадахгүй гэж төсөөлөөд үз дээ. Тэгвэл та юу хийх вэ? Та иймэрхүү зүйлийг дадлагажуулах хэрэгтэй.

Бүх айл ижил төлөвлөгөөтэй байдаггүй. Зарим нь нэг давхар байшинд амьдардаг бол зарим нь орон сууцны барилгад амьдардаг. Тиймээс танай гэрт тохирох зугтах төлөвлөгөө болон зугтах маршрутын талаар ярилцах нь чухал юм. Эхлээд үүнийг авч үзье.

Зугтах замаа мэдэж аваарай!

Зугтах төлөвлөгөө гэдэг нь гэр бүлийн бүх гишүүдэд шатаж буй байшингаас хурдан бөгөөд аюулгүй гарахад тусалдаг зүйл юм. Гол зорилго нь аль болох хурдан бөгөөд аюулгүй гарах явдал юм. Заримдаа галын утаанаас болж бид тодорхой харж чаддаггүй. Тиймээс гэрээс гарах бүх замыг санах нь маш чухал юм. Танай гэрт хэдэн гарц байдаг вэ? Өрөөнөөсөө тэдгээрт хэрхэн хүрэх вэ? Эдгээрийг бүгдийг нь тодорхой тэмдэглэж, гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт зугтах төлөвлөгөө гаргах нь зүйтэй.

Заримдаа нэг гарц гал эсвэл утаанаас болж хаагдсан байж болзошгүй тул та өөр ямар замууд байгааг мэдэх хэрэгтэй. Хэрэв та орон сууцны барилгад амьдардаг бол шат эсвэл бусад яаралтай тусламжийн гарц руу хүрэх хамгийн сайн замыг мэдэж аваарай.

Гал түймрийн үед дараах аюулгүй байдлын арга хэмжээг дагаж мөрдөөрэй

Та хаалттай өрөөнд байгаад гал гарч байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ тохиолдолд та хэдэн нэмэлт алхам хийх хэрэгтэй.

  • Эхлээд хаалганы эргэн тойрон дахь нүхнээс утаа эсвэл дулаан гарч байгаа эсэхийг шалгана уу (та хаалганы нөгөө талд гал гарсан эсэхийг шалгаж байна).
  • Хэрэв та хаалганы доороос утаа гарч байгааг харвал ямар ч шалтгаанаар хаалгыг онгойлгож болохгүй!
  • Хэрэв та утаа харахгүй бол хаалгыг мэдэр. Хэрэв хаалга халуун эсвэл маш халуун байвал хаалгыг онгойлгож болохгүй!
  • Хэрэв та ямар ч утаа харахгүй, хаалга халуун биш бол хаалганы бариулыг хуруугаараа хүрч үзээрэй. Хэрэв хаалганы бариул халуун эсвэл маш халуун байвал хаалгыг онгойлгож болохгүй!

Хаалгыг буруу цагт онгойлгох нь маш их хохирол учруулж болзошгүй тул яаралтай үед ч гэсэн эдгээр алхмуудыг санаж байх нь чухал юм.

Хэрэв хаалга хүрэхэд хүйтэн бөгөөд хаалганы эргэн тойронд утаа байхгүй бол хаалгыг маш болгоомжтой, удаанаар нээнэ үү. Хэрэв та хаалга онгойлгоход гэнэт өрөөнд дулаан эсвэл утаа орж ирэхийг мэдэрвэл хаалгыг хурдан хаагаад зөв хаагдсан эсэхийг шалгана уу. Хэрэв та хаалгыг онгойлгоход утаа эсвэл халуун байхгүй бол зугтах замаар гарна уу.

Үргэлж дорд байгаарай.

Хэрэв та гэрээсээ утаа харвал гадаа гарах хүртлээ аль болох доош буугаарай. Гал гарсан үед утаа болон хортой утаа нь жинхэнэ дөлнөөс илүү хүмүүсийг үхэлд хүргэх магадлалтай. Хэрэв та аль болох газарт ойртвол амьсгалах утааны хэмжээгээ багасгаж чадна.

Утаа ихэвчлэн дээшээ хөөрөдөг. Тиймээс зугтах зам ашиглаж байх үед утаа байгаа бол доошоо бууж утааны ихэнх доогуур мөлхөж болно. Та газарт өвдөглөн суух эсвэл гар, өвдгөө ашиглан утааны доогуур мөлхөж болно.

Гэрээсээ хэрхэн гарахаа яг таг мэдэж аваарай

Таны хамгийн эхний сонголт бол гарах хаалгаар гарах явдал юм. Гэсэн хэдий ч эцэг эхээсээ цонхоор гарч болох эсэх, аюулгүй эсэхийг асуугаарай. Дээд давхрын цонх байсан ч гал сөнөөгч эсвэл өөр насанд хүрсэн хүний ​​тусламжтайгаар та аюулгүй гарч чадна.

Шаардлагатай бол цонх онгойлгох, онгойлгох, цонхны хаалтыг авахыг эцэг эхдээ зааж өгөөрэй. Гэхдээ эдгээрийг зөвхөн онцгой байдлын үед хийхээ санаарай! Олон хүүхэд цонхноос унаж гэмтдэг.

Зарим айлууд дээд давхраас буухад ашиглаж болох эвхэгддэг аврах шаттай байдаг. Хэрэв танай гэрт байдаг бол ээж эсвэл ааваасаа хэрхэн ашиглахыг асуугаарай.

Оргох зам төлөвлөхөөс гадна гэр бүл гэрээсээ гарсны дараа хаана цугларахыг ярилцах хэрэгтэй. Энэ нь маш чухал, учир нь хүн бүр нэг газар байх үед хүн бүр аюулгүй гэдгийг мэдэх болно. Та хөршийнхөө байшингийн урд хашаа эсвэл ойролцоох өөр аюулгүй газрыг сонгож болно.

Гэрийн тэжээвэр амьтан эсвэл дуртай тоглоомондоо санаа зовох нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ гал гарсан тохиолдолд эдгээр зүйлсийг орхих хэрэгтэй. Хамгийн чухал зүйл бол аюулгүй гарах явдал юм. Түүнчлэн, зайлшгүй шаардлагатай хэмжээнээс нэг секунд ч илүү гэртээ байх нь тийм ч сайн санаа биш гэдгийг санах хэрэгтэй - 911 руу залгахыг ч хүлээх хэрэггүй. Өөр хэн нэгэн гарч ирээд тэр дуудлагыг авч болно.

Гарсны дараа юуг ч, тэр ч байтугай гэрийн тэжээвэр амьтдыг ч буцааж дотогш оруулах хэрэггүй. Дотор нь үлдсэн гэрийн тэжээвэр амьтдын талаар гал унтраах ангид мэдэгдэж болно. Тэд тусалж магадгүй.

Хэрэв та гэнэт гарч чадахгүй бол яах вэ?

Хэрэв таны зугтах зам гал эсвэл утаагаар хаагдсан бөгөөд та хурдан гарч чадахгүй бол тусламж хүсэн чангаар хашгирах хэрэгтэй. Та үүнийг онгорхой цонхоор хийж болно, эсвэл утастай бол 119 руу залгаарай.

Айж байсан ч орон доор эсвэл шүүгээнд хэзээ ч бүү нуугаарай. Энэ нь гал сөнөөгчдөд таныг олоход хэцүү болгоно. Гал сөнөөгчид болон бусад насанд хүрэгчид таныг аюулгүй гарахад туслахаар хайж байх болно гэдгийг санаарай. Тэд таныг хэдий чинээ хурдан олно, төдий чинээ та хоёр хоёулаа хурдан гарч чадна.

Энэ хооронд хаалганы эргэн тойрон дахь завсраар дулаан болон утааг даавуу, хөнжил болон/эсвэл хувцсаар хучиж хаагаарай. Хэрэв та өрөөний цонхноос үсрэх боломжгүй бол цонхоо том онгойлгоод урд нь зогсоорой. Хэрэв та хувцас эсвэл алчуур авч чадвал утаанд өртөхөө багасгахын тулд амандаа барь. Энэ даавууг усаар чийглэвэл бүр ч сайн.

Хэрэв таны хувцас галд орвол яах вэ?

Гал түймрийн үед хэн нэгний хувцас санамсаргүйгээр галд автаж болзошгүй, тухайлбал лаа эсвэл зууханд хэт ойртох гэх мэт. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол гүйх хэрэггүй! Үүний оронд зогсоод, газарт унаж, нүүрээ гараараа дарж, өнхрүүл. Үүнийг "Зогс, унаж, өнхрүүл" гэж нэрлэдэг. Энэ нь агаарыг тасалж, дөлийг унтраана. Үүнийг санах хялбар арга бол: Зогс, унаж, өнхрүүл!

Гал түймрийн ослоос хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Жил бүр бүх насны хүүхдүүд 35,000 гаруй гал түймэр гаргаж, гэмтэл бэртэл, эд хөрөнгийн хохирол учруулдаг гэж мэдээлдэг. Та мөн гал түймрээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалж чадна. Чүдэнз, асаагуур гэх мэт шатамхай зүйлсээр хэзээ ч тоглож болохгүй. Мөн задгай зуух, лаа, зуухнаас хол байгаарай.

Эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдсөнөөр та маш чухал зүйлийг хийж байна - галын ослоос урьдчилан сэргийлэх!

Санах ёстой хамгийн чухал зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

За, бидний ярилцсан зүйлээс таны толгойд юу бодогдсоныг харцгаая?

  • Бэлтгэл ажил чухал: Жилд дор хаяж хоёр удаа гэртээ галын дасгал хий. Утааны дохиоллын батерейгаа бүү мартаарай.
  • Оргох замаа мэдэж аваарай: Хаалга, цонх зэрэг байшингаас гарах бүх замыг мэдэж байгаарай. Гэр бүлээ бүгдийг нь цуглуулж, "Оргох төлөвлөгөө" гарга.
  • Хаалга онгойлгохоосоо өмнө болгоомжтой байгаарай: хаалга халуун байгаа эсэхийг эсвэл утаа гарч байгаа эсэхийг шалгаарай.
  • Хэрэв утаа байвал доошоо буу: Газарт буугаад мөлх.
  • Гарсныхаа дараа буцаж орох хэрэггүй: Юу ч болсон буцаж орох хэрэггүй. Аюулгүй байдал нэн тэргүүнд тавигддаг.
  • Хэрэв таны хувцас галд орвол: `(Зогс, Унаж, Өнхрөх)` – Зогс, Унаж, Өнхрөх.
  • Галын аюулаас зайлсхий: Шатамхай зүйлтэй тоглож болохгүй.

Эдгээр зүйлс жаахан аймшигтай санагдаж болох ч эдгээр зүйлсийг мэдэх нь та болон танай гэр бүлийг илүү аюулгүй болгоно. Сандарч сандрах хэрэггүй, гэхдээ үргэлж бэлтгэлтэй байгаарай. Хэрэв танд энэ талаар өөр асуулт байвал ээж, аав эсвэл багшаасаа асуугаарай. Тэд танд цаашид туслах боломжтой болно.


Галын аюулгүй байдал, гэрийн галын аюулгүй байдал, зугтах төлөвлөгөө, утаа мэдрэгч, онцгой байдал, гал унтраах сургалт, Зогсоол ба өнхрөлт

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 7 + 5 =