Та үе тэнгийнхнийхээ дарамтанд өртөж байна уу? Энэ талаар ярилцъя!

Үе тэнгийнхэн чинь, өөрөөр хэлбэл ангийнхан чинь чамайг ямар нэгэн зүйл хийхийг шахаж шахдаг уу? Заримдаа энэ нь сайн сайхны төлөө байж болох ч заримдаа тэд чамайг буруу зүйл хийхэд түлхэж болно. Тиймээс өнөөдөр бид энэ "дарамт" буюу нөлөө гэж юу болох, үүнтэй хэрхэн амжилттай харьцах талаар ярилцах болно. Энэ бол зөвхөн бяцхан хүүхдүүдэд төдийгүй та, залуучууд, эцэг эхчүүдэд чинь чухал сэдэв юм.

Үе тэнгийнхний дарамт гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, 'Үе тэнгийнхэн' гэдэг нь таны насны бусад хүмүүс юм. Энэ нь таны сургуулийн найзууд, ангийнхан эсвэл таны насны хөршүүд гэх мэт хүмүүс гэсэн үг юм. Тиймээс эдгээр хүмүүс таныг тодорхой байдлаар биеэ авч явах ёстой гэж бодох эсвэл таныг ямар нэгэн зүйл хийлгэхийг оролдох үед үүнийг бид үе тэнгийнхний дарамт гэж нэрлэдэг.

Заримдаа найзууд чинь чамд шууд нөлөөлдөггүй байсан ч чи тэдэн шиг байхыг хүсч магадгүй юм. Бид бүгд адилхан байх ёстой юм шиг санагдах нь хэвийн үзэгдэл юм. Учир нь хэн ганцаараа байхыг хүсэх билээ, тийм үү? Бид бүгд найз нөхдийн бүлэгт харьяалагдахыг, тэдэнтэй хамт ажиллахыг хүсдэг. Энэ бол хүний ​​мөн чанар.

Найз нөхөд, ангийнхандаа таалагддаг зүйлд дуртай байх, тэдний хийдэг зүйлийг хийхэд буруу зүйл байхгүй, гэхдээ эдгээр зүйлс танд үнэхээр тохиромжтой гэж бодож байвал л болно . Гэхдээ энэ бүхний хамгийн сайн зүйл бол өөрийнхөөрөө байх явдал юм. Заримдаа энэ нь таныг бусдаас ялгаруулдаг эсэх нь хамаагүй. Таны мөн чанар, өөрийн гэсэн арга барил чухал юм. Дуурайхаас илүү өөрийн гэсэн зүйлийг бүтээх нь хамаагүй үнэ цэнэтэй юм.

Найзууд чинь чамд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Найзууд зүгээр л хамтдаа цагийг өнгөрөөснөөр бие биедээ нөлөөлж чаддаг. Та тэднээс, тэд ч танаас суралцдаг. Өөрийнхөө насны бусад хүмүүсийг сонсож, тэднээс суралцах нь жам ёсны зүйл юм. Үүнийг бодоод үз дээ, та өдрийнхөө ихэнх цагийг найзуудтайгаа өнгөрөөдөг. Тиймээс тэдний зан авир, яриа хөөрөө, хувцаслалт, дуртай болон дургүй зүйлс нь таны мэдэлгүйгээр танд нөлөөлдөг.

Найзууд тань танд олон талаар нөлөөлж чадна. Жишээлбэл, та ангийнхаа хүүхдүүдийн өмсөж буй хамгийн сүүлийн үеийн загварыг хараад тэдэнд дуртай болж, өөрөө өмсөж эхэлж болно. Үүнтэй адилаар найзууд тань таны юу хийж байгааг хараад адилхан зүйл хийж эхэлж магадгүй юм. Энэ нь хоёр талтай.

Эерэг нөлөөнүүд бас бий.

Найзууд зөвхөн муу нөлөө үзүүлдэг төдийгүй сайн нөлөө бас байдаг . Үүнийг ингэж бодоод үз дээ. Магадгүй таны шинжлэх ухааны ангийн найз танд нарны аймгийн гаригуудыг амархан санах аргыг зааж өгч магадгүй юм. Энэ нь таны суралцахад маш их тусалдаг. Эсвэл та крикетийн багийнхаа найзыг маш сайн сахилга баттай тоглож, бусдыг хүндэлж, ялагдлыг хүлээн зөвшөөрч байгааг хараад тэр найз шиг байхыг хичээдэг. Энэ нь таны зан чанарыг бүрдүүлдэг.

Бас бодоод үз дээ, магадгүй та саяхан уншсан гайхалтай номынхоо талаар найзууддаа ярьж өгвөл тэд ч бас уншихад урам зориг авах болно. Тэгвэл хүн бүр мэдлэгээ дээшлүүлэх болно. Иймэрхүү зүйлс сайн хэрэг, тийм үү? Хэрэв та найзынхаа өглөө эрт босоод хичээл хийж байгааг харвал та ч бас адилхан зүйл хийхийг хүсч магадгүй юм. Эсвэл ангийнхан чинь цугларч, ядуу хүүхдэд туслахын тулд мөнгө цуглуулж байгаа байх. Үүнийг үе тэнгийнхний эерэг дарамт гэж нэрлэдэг.

Гэхдээ сөрөг нөлөө бас байж болно.

Гэсэн хэдий ч найзууд бие биедээ сөрөг нөлөө үзүүлж болно. Тэд буруу гэдгийг нь мэдэж байгаа зүйлээ хийхийг таныг шахаж магадгүй юм. Үе тэнгийнхний дарамтын талаар бодохдоо бид үүнийг ихэвчлэн боддог.

Жишээлбэл, сургуулийн зарим хүүхдүүд таныг хичээлээ таслахыг оролдож байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Та "Өнөөдөр түүхийн хичээлд битгий яв, кино үзэцгээе" гэж хэлж болно. Эсвэл танай хөлбөмбөгийн багийн хэн нэгэн таныг өөр тоглогчтой муухай харьцахыг шаардаж, түүнд хэзээ ч дамжуулалт өгөхгүй байхыг хэлж болно. Та "Түүнд хичээл заах хэрэгтэй" гэх мэт зүйлсийг хэлж болно.

Өөр нэг удаа танай тосгоны нэг хүүхэд таныг дэлгүүрээс ямар нэгэн зүйл худалдаж авахаар дуудаж байна. Тэр таныг ятгахын тулд "Энэ бол жижиг зүйл, хэн ч харахгүй" гэж хэлдэг. Хамгийн сайн найз чинь таныг тамхи татахаар дуудаж, "Хэсэг хугацаанд туршиж үзье, хэн ч мэдэхгүй, энэ бол хөгжилтэй зүйл" гэж хэлдэг гээд төсөөлөөд үз дээ.

Чи юу хийж байгаа юм бэ?

Чи тэр нөлөөнд автаж, тэдэнтэй нэгдэх үү? Эсвэл буруу гэдгийг нь мэдэж байгаа учраас холдох уу?

Заримдаа юу зөв болохыг мэдэхэд амархан байдаг ч хийхэд хэцүү байдаг . Эдгээр зүйлсийн талаар урьдчилан бодох нь зөв зүйл хийхэд бэлтгэхэд тусална. Түүнчлэн, та зөв зүйл хийснээр найзууддаа сайн үлгэр дууриал үзүүлж чадна.

Яагаад зарим хүүхдүүд эдгээр нөлөөнд амархан автдаг вэ?

Зарим хүүхдүүд бусдыг баярлуулахыг хүсдэг , эсвэл бүлэгт дасан зохицож, нэгдэх нь илүү хялбар болно гэж боддог учраас үе тэнгийнхнийхээ дарамтанд автдаг. Зарим хүүхдүүд үүнийг үгүй ​​гэж хэлбэл бусад нь тэднийг гадуурхах, шоолох эсвэл бүлгээс хөөх вий гэж айдаг. Энэ бол ялангуяа бага насандаа маш түгээмэл мэдрэмж юм.

Зарим нь сониуч зандаа автдаг. Магадгүй тэд бусдын хийж байгаа шинэ зүйлийг туршиж үзэхийг хүсдэг байх. "Бусад хүмүүс бүгд хийж байгаа юм чинь би яагаад чадахгүй гэж? Бага зэрэг оролдоод үзвэл юу болох вэ?" гэж бодоод буруу гэдгийг нь мэдэж байсан ч хийдэг хүмүүс байдаг.

Өөр нэг зүйл бол заримдаа өөртөө итгэлгүй, өөрийн үзэл бодлоо хамгаалах хүч чадалгүй хүүхдүүд ийм нөлөөнд амархан автдаг. Тэд "Өө бурхан минь, тэд тэгж хэлсэн болохоор л тэгье" гэх мэт сул дорой хандлагыг бий болгодог. Тэд өөрсдийн үнэ цэнийг ойлгохгүй үедээ бусдын үзэл бодолд хурдан автах магадлал өндөр байдаг. Тэд хэн болох, хязгаарлагдмал байдлаа ойлгохоо больсон үедээ энэ нөхцөл байдалтай тулгарах хэрэгтэй болдог.

Тэгэхээр эдгээр нөлөөнд хэрхэн "үгүй" гэж хэлэх вэ?

За, одоо эдгээр хүсээгүй үе тэнгийнхний дарамтанд хэрхэн үгүй ​​гэж хэлж, тэдгээрээс хэрхэн өөрийгөө хамгаалахыг харцгаая. Эдгээрийг санаж байх нь танд маш их тус болно. Эдгээр нь зүгээр нэг зөвлөгөө биш, таны хэрэгжүүлж болох зүйлс юм.

1. Юу зөв болохыг яг таг мэдэж ав

Эхлээд, мөс чанараараа юу зөв, юу буруу болохыг ойлгоорой . Өөрөөсөө “Үүнийг хийх нь үнэхээр зөв үү? Энэ нь надад эсвэл бусдад хор хөнөөл учруулах уу?” гэж асуу. Ихэнх тохиолдолд та хариултыг нь аль хэдийн мэддэг. Хэрэв та мөс чанараараа ямар нэгэн зүйл буруу байгааг мэдэж байгаа бол үүнийг хийхгүй байх хүч чадалтай байх хэрэгтэй. Юу зөв болохыг мэдэж байвал энэ бодлоо баттай баримтлах нь танд илүү хялбар болно. Хэн ч юу гэж хэлсэн бай, та “Үгүй ээ, би үүнийг хийж чадахгүй, энэ буруу, эцэг эх маань намайг өрөвдөх болно” гэж бодож чаддаг байх хэрэгтэй.

2. Өөртэйгөө хамт байх найз ол.

Танд "үгүй" гэж хэлэхэд туслахад бэлэн дор хаяж нэг найзтай байх нь маш том давуу тал юм. Энэ нь үе тэнгийнхний дарамтын нөлөөллийг ихээхэн хэмжээгээр бууруулна . Хэсэг бүлэг хүмүүс таныг буруу зүйл хийхийг шахаж байхад найз тань хажууд чинь суугаад "үгүй ээ, бид үүнийг хийхгүй, энэ бол сайн зүйл биш" гэж хэлбэл ямар сайхан байх бол гэж төсөөлөөд үз дээ. Та ямар нэгэн зүйл хийхийг хүсэхгүй үед таныг дэмжиж, таны талд зогсдог найзуудтай байх нь үнэхээр сайхан хэрэг. Ийм найзууд бол жинхэнэ найзууд юм.

3. Найздаа тусал

Магадгүй та ийм төрлийн нөлөөнд "үгүй" гэж хэлэхэд хэцүү байгаа найзаа харсан байх. Магадгүй тэр айж байгаа байх. Тэгвэл та тэр найздаа тусалж болно. "Би чамтай хамт байна - явцгаая" гэж хэлээрэй. Эсвэл "Үүнийг хийхгүй байцгаая, энэ бол сайн зүйл биш" гэж хэлээрэй. Та үүнийг хэлэхэд тэр найз чинь бас маш хүчтэй мэдрэмж төрөх болно. Та өөр хүнд туслах үед та ч бас хүчтэй болдог.

4. Тэндээс гар.

Хэрэв та ганцаараа байхдаа иймэрхүү дарамттай тулгарвал та хийж чадах зүйлс байсаар байна. Хэрэв зарим найзууд тань таныг буруу зүйл хийхийг байнга шахаж байгааг мэдэж байвал та тэдгээрээс зайлсхийж чадна . Хэрэв тэд таныг буруу зүйл хийхийг ятгавал "Үгүй ээ, ах/эгч/дүү, би чадахгүй, надад хийх өөр зүйлс байна" гэж хэлээд яваад өг. Та үүний шалтгааныг хэлэх шаардлагагүй. Зүгээр л "үгүй" гэж хэлээд яваад өг. Бүр илүү сайн нь танд сайн найз нөхөд, ангийнхантайгаа уулзаж, тэд танд сайн хань болж, таны санал бодлыг хүндэтгэж, сайн зүйл хийхийг уриалдаг.

5. Насанд хүрсэн хүнээс зөвлөгөө аваарай

Заримдаа эдгээр дарамтыг тэсвэрлэхэд хэцүү байж болно. Та бүр аюул заналхийлэлд өртөж байгаагаа мэдэрч магадгүй. Ийм тохиолдолд итгэдэг насанд хүрсэн хүнээсээ зөвлөгөө аваарай. Ээж, аав, ах, эгч, багш эсвэл сургуулийн зөвлөгчтэйгээ ярилц.Энэ нь таныг илүү сайхан мэдрэмж төрүүлэх болно. Тэд мөн дараагийн удаа ижил төстэй нөхцөл байдалтай тулгарах үед бэлтгэхэд тань туслах болно. Тэд танаас илүү амьдралын туршлагатай тул танд сайн зөвлөгөө өгч чадна, тэр ч байтугай таны мэдэхгүй амьдралын талуудын талаар ч гэсэн. Айдасгүйгээр чанга ярь.

Үе тэнгийнхний эерэг дарамт

Өмнө нь ярилцсанчлан, үе тэнгийнхний нөлөө үргэлж муу зүйл биш юм. Үнэндээ үүнийг сайн зүйлд маш хүчтэй ашиглаж болно. Жишээлбэл, найзууд бусад хүүхдүүдийг эелдэг, шударга, нөхөрсөг байхад нь нөлөөлж чадна гэж төсөөлөөд үз дээ. Танай ангийн хэн нэгэн шинэ хүүхдэд тусалж, бусад нь үүнийг хараад тэр хүүхдэд тусалж эхэлдэг гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ ямар гайхалтай юм бэ? Эсвэл бүх анги хамтдаа цугларч, сургуулийн цэцэрлэгийг тохижуулах төсөл хэрэгжүүлдэг. Бусад нь нэг эсвэл хоёр хүний ​​эхлүүлсэн сайн ажилд нэгддэг.

Үнэндээ хүүхдүүд бүлгээрээ нэгдэхдээ бие биенээ зөв зүйл хийхэд урамшуулж чаддаг! Заримдаа ганцаараа хийж чадахгүй гэж бодож байсан сайн зүйлсийг ч гэсэн найзуудтайгаа хамт байхдаа хийж болно. Жишээлбэл, хэрэв та шалгалтанд бэлдэхээс залхуурч, найзуудын бүлэг бүлгийн хэлэлцүүлэг хийж байгаа бол та ч бас оролцохыг хүсч магадгүй, тийм үү? Эерэг нөлөө гэдэг нь энэ юм. Тиймээс та найзууддаа эерэг нөлөө үзүүлж чадна.

Таны санаж байх ёстой хамгийн чухал зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

Тиймээс энэ (Үе тэнгийнхний дарамт) эсвэл найз нөхдийн нөлөө нь бидний бүх амьдралд тодорхой хэмжээгээр нөлөөлдөг зүйл юм. Хамгийн чухал зүйл бол эдгээр нөлөөллийг таньж мэдээд ухаалгаар даван туулах явдал юм. Эдгээр зүйлийг санаж яваарай.

• Өөрийнхөөрөө бай: Бусадтай адилхан байхыг хичээхийн оронд өөртөө үнэнч, өөрийнхөөрөө амьдар. Чиний үнэ цэнэ тэнд л оршдог.
• Зөвийг сонго: Зүрх сэтгэлээ сонс. Хэрэв ямар нэгэн зүйл буруу байна гэж бодож байвал түүнийг хийхгүй байх хангалттай хүчтэй бай.
• "Үгүй" гэж хэлэхээс бүү ай: Буруу зүйлд "үгүй" гэж хэлэх нь сул дорой байдлын шинж биш, харин таны хүч чадал, зан чанарын тогтвортой байдлыг харуулдаг зүйл юм.
• Сайн найзуудаараа өөрийгөө хүрээлүүл: Сайн зүйлд тусалдаг, санаа бодлыг чинь хүндэлдэг, таныг урамшуулдаг найзуудаараа өөрийгөө хүрээлүүл.
• Тусламж хүсэх: Хэрэв та сэтгэлээр унасан эсвэл ганцаараа даван туулж чадахгүй асуудалтай тулгарвал итгэмжлэгдсэн насанд хүрсэн хүнээс тусламж хүсэхээс хэзээ ч бүү эргэлзээрэй.

Эцсийн эцэст та л амьдралдаа шийдвэр гаргадаг хүн. Үе тэнгийнхнийхээ дарамтад авталгүйгээр зөв зүйлийг сонгох, өөртөө итгэх, аз жаргалтай байх хүчийг олох болтугай! Та үүнийг хийж чадна!

Үе тэнгийнхний нөлөө, үе тэнгийнхний нөлөө, хэрхэн "үгүй" гэж хэлэх, сайн найзууд, буруу зүйл хийх уруу таталт, өөрийгөө хүндлэх, насанд хүрэгчдийн зөвлөгөө