Юу? Чи арай чанга ярьмаар байна уу? Аан... Чанга хөгжим эсвэл чанга дуу чимээ сонсох нь бидний чихэнд хор хөнөөл учруулж болох уу гэж чи асууж байна уу? Чи чихэвч зүүгээд дууг нь дээд хэмжээнд нь чангалчихсан хөгжим сонсдог хүмүүсийн нэг байх, тийм үү? Эсвэл ээж аав чинь чамд "Дууг нь багасга! Эс тэгвээс чи сонсголоо алдана!" гэж хэлдэг байсан байх. Үнэндээ тэд үгтэй. Учир нь чанга дуу чимээ (зөвхөн хөгжим ч биш, зүлэг хадагч, тийрэлтэт хөдөлгүүрийн чимээ ч бас) бидний сонсголыг түр зуур болон бүрмөсөн гэмтээж болзошгүй.
Сонсголын алдагдал гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
Энгийнээр хэлбэл, сонсгол муудах гэдэг нь хэвийн сонсголтой хүн шиг сонсох чадваргүй болох явдал юм. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь сонсгол бага зэрэг алдагдах гэсэн үг байж болох юм. Гэхдээ зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь сонсгол бүрэн алдагдах явдал байж болно. Найзынхаа юу хэлж байгааг сонсож чадахгүй, хэд хэдэн удаа "Тэр юу гэсэн бэ?" гэж асуухад үнэхээр сонсоогүй байхад ямар их төвөгтэй байдгийг төсөөлөөд үз дээ.
Бидний чих бол маш нарийн төвөгтэй, эмзэг эрхтэн юм. Энэ нь гадна чих, дунд чих, дотор чих гэсэн гурван хэсгээс бүрдэнэ. Дуу чимээ ороход чичиргээний долгион нь гадна чихээр дамжин орж, дунд чихний нарийн ясаар дамжин дотор чихэнд хүрдэг. Дотор чихэнд дуу чимээг илрүүлж, тархи руу дохио илгээдэг жижиг үсний эсүүд байдаг. Тэд микрофон шиг ажилладаг. Тиймээс чанга дуу чимээ нь эдгээр нарийн үсний эсийг гэмтээж болзошгүй. Тэд нэгэнт алдагдсан бол дахин ургахгүй. Асуудал нь энэ юм.
Бидний чих хэр их чимээ шуугианыг тэсвэрлэж чадахгүй вэ?
За, хэрэв танай гэрт хэн нэгэнтэй ярихын тулд хашгирах шаардлагатай бол чих чинь эрсдэлд орох магадлал өндөр байна. Эсвэл хэрэв та чихэвчээрээ хөгжим сонсож байгаа бөгөөд хажууд чинь байгаа хүн сонсохоор чанга дуутай байвал энэ нь бас сайн шинж биш юм.
Санаж яваарай: Дуу чанга, өртөх хугацаа урт байх тусам чихэнд тань илүү их хор хөнөөл учруулна.
Түр зуурын сонсгол алдагдах гэж юу вэ, байнгын сонсгол алдагдах гэж юу вэ?
Жишээлбэл, та хэдэн цагаар чанга хөгжим тоглож буй үдэшлэг дээр гэнэт чанга дуу чимээнд өртөх үед та түр зуурын сонсгол муудах (THL) шинж тэмдэг илэрч магадгүй юм . Ийм зүйл тохиолдвол та хэсэг хугацаанд хэвийн сонсож чадахгүй байж магадгүй. Таны чих зүгээр л дүүрсэн, хүнд санагдаж магадгүй юм.
Түүнчлэн, та "чих шуугих" гэж нэрлэгддэг өвчинтэй тулгарч магадгүй. Үүнийг анагаах ухаанд чихний дотроос "дуугарах... дуугарах...", "товчлох... товчлуурлах..." гэх мэт тасралтгүй дуу гарах чимээ гэж нэрлэдэг. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь салхи үлээх мэт сонсогдож магадгүй юм. Энэ нь маш ядаргаатай. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, ихэнх тохиолдолд энэ нь түр зуурын сонсгол муудах бөгөөд "чих шуугих" нэг эсвэл хоёр хоногийн дараа эдгэрэх болно.
Гэсэн хэдий ч хэрэв та өдөр бүр, долоо хоног бүр, сар бүр чанга хөгжим сонссоор байвал эсвэл бусад чанга дуу чимээнд өртвөл сонсголын энэхүү алдагдал нь байнгын шинжтэй болж болзошгүй . Энэ нь дээр дурдсанчлан таны сонсгол хэзээ ч өмнөх шигээ сайн болохгүй гэсэн үг юм, учир нь гэмтсэн үсний эсүүд хэзээ ч эргэж ургахгүй. Энэ нь аажмаар тохиолдож болох тул та эхэндээ үүнийг анзаарахгүй байж магадгүй юм.
Жижиг жишээ авч үзье?
Касун бол сургуулийн сурагч залуу гээд төсөөлөөд үз дээ. Тэр чихэндээ үргэлж чихэвч зүүж, хөгжим чангаар сонсдог. Найзууд нь түүнийг хичээл дээр багшийн юу хэлж байгааг сонсож чадахгүй гэж ярьдаг. Эхэндээ Касун үүнд нэг их анхаарал хандуулаагүй. Гэвч хэсэг хугацааны дараа шөнө унтаж байхдаа чихнээс нь бүдэг чимээ сонсогдож эхэлсэн. Тэр үүнийг эмчид үзүүлээд л хөгжим чангаар сонссоор чих нь бага зэрэг гэмтсэнийг мэдсэн. Аз болоход энэ нь Касунд түр зуурынх байсан. Гэвч эмч "Хэрэв чи үүнийг дахин хийвэл сонсголоо бүрмөсөн алдаж магадгүй" гэж хэлсэн.
Хэн илүү эрсдэлтэй вэ?
Маш чанга дуу чимээнд өртсөн хэн бүхэн эрсдэлд ордог.
- Барилгын ажилчид: Тэдний ашиглаж буй машин механизмын чимээ маш чанга байдаг.
- Үйлдвэрт ажилладаг хүмүүс: Зарим машин механизмын чимээ тэсвэрлэхийн аргагүй.
- Хөгжимчид болон концерт үзэгчид: Том чанга яригчаас гарах дуу чимээ чихэнд шууд хүрдэг.
- Чихэвч/чихэвч байнга хэрэглэдэг хүмүүс: Энэ нь одоо маш түгээмэл тохиолддог, ялангуяа залуу хүмүүсийн дунд. Дуу чимээ чихэнд шууд ордог тул хохирол нь илүү их байдаг.
- Зүлэг хадагч, хөрөө зэрэг тоног төхөөрөмж ашигладаг хүмүүс бас эрсдэлд ордог.
Зарим алдартай хөгжимчид сонсголоо алдаж, байнга чих шуугих шинж тэмдэг илэрдэг гээд төсөөлөөд үз дээ. Тэд энэ талаар олон нийтэд ярьсан. Хөгжим бүтээж, таашаал авахын тулд сонсголтой хүний хувьд энэ нь ямар том асуудал вэ, тийм үү? Тийм ч учраас таны дуртай зарим хөгжимчид дуулж, тоглохдоо чихний тусгай хамгаалалт хэрэглэдэг.
Тэгэхээр бид чихээ хэрхэн арчлах вэ?
За, тэгэхээр бид энэ аюултай нөхцөл байдлаас зайлсхийж, чихнийхээ эрүүл мэндийг хамгаалахын тулд юу хийж чадах вэ? Санаа зовох зүйл байхгүй, хэрэв бид хэдэн энгийн алхамыг дагавал энэ эрсдэлийг эрс бууруулж чадна.
1. Дууг багасга: Энэ бол хамгийн чухал зүйл. Хэрэв та чихэвч эсвэл чихэвч хэрэглэдэг бол дууны түвшинг дээд түвшингийн 60%-иас доош байлгахыг хичээгээрэй. Түүнчлэн, хэдэн цагаар ч хамаагүй сонсож болохгүй. Чихээ цаг тутамд амраа. Түүнчлэн, машины болон гэрийн дууны системийн дууны түвшинг хянаж байгаарай.
2. Чихний хамгаалалт ашиглах:Хэрэв та чимээ шуугиантай орчинд (жишээлбэл, үйлдвэр, барилгын талбай) ажилладаг эсвэл зүлэг хадагч эсвэл цахилгаан багаж ашигладаг бол чихний бөглөө эсвэл чихний хаалт зүүхээ мартуузай. Эдгээрийг эмийн сан эсвэл барилгын материалын дэлгүүрээс худалдаж авч болно.
3. Концерт дээр болгоомжтой байгаарай: Хэрэв та концерт үзэх гэж байгаа бол чанга яригчтай хэт ойрхон зогсож болохгүй. Боломжтой бол чихний бөглөө авч яваарай. Хөгжимчид болон концерт үзэгчдэд зориулан тусгайлан хийсэн захиалгаар хийсэн чихний бөглөө хүртэл байдаг. Эдгээр нь дууны чанарыг алдагдуулахгүйгээр хортой долгионыг хааж өгдөг.
4. Чихээ амраа: Чихэндээ байнга чихэвч зүүж болохгүй. Бид чихэндээ амарч, чөлөөтэй байх боломжийг олгох хэрэгтэй.
5. Зайгаа барь: Дууны эх үүсвэрээс аль болох хол байхыг хичээ. Зай хол байх тусам дуу чимээ бага сонсогдоно.
Бид хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл эмчид хандах нь зүйтэй:
- Хэрэв чихэнд байнга шуугиан байвал (Чиннитус).
- Хэрэв та сонсгол муудаж байгаа гэж бодож байвал, эсвэл бусад хүмүүс тантай ярих үед "Та юу гэж хэлсэн бэ?" гэж байнга асуух шаардлагатай бол.
- Хэрэв таны чих өвдвөл эсвэл чихнээс шингэн зүйл гарч байвал.
- Хэрэв та гэнэт сонсголоо алдсан юм шиг санагдвал.
Ийм үед чих, хамар, хоолойн мэргэжилтэн (чих хамар хоолойн мэргэжилтэн) -д хандах нь хамгийн сайн арга юм. Тэд таны чихийг шалгаж, шаардлагатай бол сонсголын шинжилгээ хийж, танд яг юу тохиолдож байгааг олж мэдэх боломжтой. Дараа нь тэд танд шаардлагатай зөвлөгөө, эмчилгээг үзүүлэх боломжтой.
Тэгэхээр бидний санах ёстой хамгийн чухал зүйл юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, бидний чих маш үнэ цэнэтэй. Хэрэв та одоо чихээ арчилдаг бол дараа нь өөрөөсөө "Чи сая юу гэж хэлсэн бэ?" гэж асуух шаардлагагүй болно. Чанга дуу чимээ бол чихний эмзэг хэсгүүдийг гэмтээдэг дайсантай адил юм. Тиймээс аль болох чанга дууг багасгаж, шаардлагатай үед чихний бөглөө ашиглан чихээ арчилцгаая.
Сонсгол бол бидний амьдрал дахь хамгийн үнэт нөөц бололцооны нэг гэдгийг санаарай. Үүнийг хамгаалах нь бидний үүрэг хариуцлага юм!
Хэрэв танд энэ талаар өөр асуулт байвал эмчтэй заавал зөвлөлдөөрэй. Тэд танд илүү их мэдээлэл өгөх болно. Болгоомжтой байгаарай!
Сонсгол муудах, чанга дуу чимээ, сонсгол муудах, чих шуугих, чихэвч хэрэглэх, чихний хамгаалалт, дуу чимээнээс үүдэлтэй сонсгол муудах











💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү