Гэр бүл төлөвлөлтийн аргыг сонгох нь заримдаа төвөгтэй мэт санагдаж болох юм, тийм үү? Та өдөр бүр эм уухаа санах хэрэгтэй, гурван сар тутамд тариа хийлгэх хэрэгтэй... Энэ бүх зүйлээс болж амьдрал заримдаа завгүй болж, та эдгээр зүйлсийг мартаж болно. Тэгэхээр та энэ бүхнийг мартаж, нэг удаа хэрэглэж, олон жилийн турш сэтгэл амар байх гэр бүл төлөвлөлтийн аргын талаар мэдэхийг хүсч байна уу? Бид өнөөдөр ийм аргын талаар ярилцаж байна.
Энгийнээр хэлбэл, LARC гэж юу вэ?
LARC гэдэг англи үг нь Урт хугацааны үйлчлэлтэй, буцаад үржих боломжтой жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл гэсэн утгатай. Энгийн Синхала хэлээр энэ нь "урт хугацааны үйлчлэлтэй, буцаад үржих боломжтой жирэмслэлтээс хамгаалах аргууд" гэсэн утгатай. Энэ бол нэрний утга юм. Эдгээр аргуудыг эмч тань суулгасны дараа таны сонгосон төрлөөс хамааран 3-10 жил эсвэл түүнээс дээш хугацаагаар жирэмслэлтээс хамгаалах үйлчилгээ үзүүлдэг.
Эдгээр аргуудын хамгийн том давуу талуудын нэг нь хэрэв та дахин хүүхэдтэй болохыг хүсвэл төхөөрөмжийг хүссэн үедээ салгаж болно. Үүнийг авмагц таны үржил шим хэвийн байдалдаа эргэн орно. Тийм ч учраас үүнийг "эргэх боломжтой" гэж нэрлэдэг.
Гэхдээ санах ёстой чухал зүйл байна. Эдгээр LARC аргууд нь зөвхөн жирэмслэлтээс сэргийлдэг. Эдгээр нь бэлгэвч шиг бэлгийн замаар дамжих халдвараас (БЗХӨ) хамгаалдаггүй. Тиймээс ийм эрсдэл байгаа бол бэлгэвч хэрэглэх нь зайлшгүй шаардлагатай.
LARC аргын хоёр үндсэн төрөл байдаг:
Одоогийн байдлаар Шри Ланк болон дэлхийд хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг хоёр LARC арга бол умайн доторх төхөөрөмж (IUDs) болон суулгац юм.
| Тоног төхөөрөмжийн төрөл | Тайлбар ба байршил | Одоо цаг ба жишээнүүд |
|---|---|---|
| Умайн доторх хэрэгсэл (IUD) Бид үүнийг амандаа "гогцоо" гэж нэрлэдэг. | Энэ бол эмч үтрээгээр дамжуулан умайд оруулдаг жижиг, Т хэлбэртэй хуванцар төхөөрөмж юм. Үүний хоёр төрөл байдаг: дааврын болон дааврын бус (зэс). | Зэсийн спираль:10 жил хүртэлх хугацаанд хамгаалалтыг хангана. (Жишээ нь: Парагард) Гормоны спираль: 3-7 жилийн хугацаанд хамгаалалт өгдөг. (Жишээ нь: Мирена, Кайлина, Скайла) |
| Суулгац (Жирэмслэлтээс хамгаалах суулгац) | Энэ бол шүдэнзний модны хэмжээтэй уян хатан хуванцар саваа юм. Эмч үүнийг таны гарын дээд хэсгийн дотор талын арьсан доор байрлуулна. | 3 жил хүртэлх хугацаанд хамгаалалт өгнө. (Жишээ нь: Nexplanon) |
Эдгээр нь бие махбодид хэрхэн ажилладаг вэ?
Эдгээр хоёр төхөөрөмж хоёулаа эр бэлгийн эсийг өндгөн эсэд хүрэхээс үндсэндээ хаадаг боловч үүнийг хийх арга нь төрлөөс хамааран бага зэрэг өөр өөр байдаг.
- Зэсийн спираль: Үүнд агуулагдах зэс нь умайн дотор эр бэлгийн эс амьдрах боломжгүй орчинг бүрдүүлдэг. Тодруулбал, энэ нь эр бэлгийн эсийг устгадаг бага зэргийн үрэвсэл үүсгэдэг. Мөн умайн доторлогоо (эндометриум) нимгэрдэг тул эр бэлгийн эс ямар нэгэн байдлаар өндгөн эстэй холбогдсон ч умайд суулгац суулгах боломжгүй болдог.
- Гормоны спираль: Энэ нь зэс спиральтай төстэй эр бэлгийн эсийг устгах орчинг бүрдүүлдэг. Үүнээс гадна, энэ нь маш бага хэмжээний даавар (левоноргестрел, прогестины нэг төрөл) ялгаруулдаг. Энэ даавар нь умайн хүзүүний салстыг өтгөрүүлж , эр бэлгийн эсийг умай руу ороход хэцүү болгодог. Мөн зарим эмэгтэйчүүдэд умайн доторлогоо нимгэрч, өндгөн эс гадагшлахыг хэсэгчлэн зогсоодог.
- Суулгац: Таны гарт байгаа энэ жижиг төхөөрөмж нь таны биед даавар (прогестины нэг төрөл болох Этоногестрел) ялгаруулдаг. Үүний гол үүрэг нь өндгөвчнөөс өндгөн эс гарахыг бүрэн зогсоох явдал юм. Үүнээс гадна, энэ даавар нь спираль шиг умайн хүзүүний салстыг өтгөрүүлдэг.
LARC аргыг ашиглахын давуу талууд юу вэ?
Олон хүмүүс эдгээр аргыг илүүд үздэг хэд хэдэн шалтгаан бий.
- Маш үр дүнтэй: Эдгээр аргууд нь 99%-иас дээш үр дүнтэй . Хэрэв та эмийг яг өдөр бүр уувал энэ нь бас 99%-ийн үр дүнтэй байдаг. Гэхдээ бид мартдаг. Эдгээр аргуудад "мартах" зай байхгүй тул практик дээр эдгээр нь хамгийн үр дүнтэй аргууд юм.
- Асуудал багатай: Эмчид хандсаны дараа та олон жилийн турш энэ талаар бодох шаардлагагүй болно. Өдөр бүр өөртөө сануулах эсвэл сар бүр эмнэлэгт очих шаардлагагүй.
- Урт хугацаанд мөнгө хэмнэх:Хэдийгээр анх суурилуулахад бага зэрэг зардал гардаг ч олон жилийн турш өөр зардал гарахгүй тул урт хугацаандаа давуу тал болно.
- Бэлгийн амьдралд ямар ч саад бэрхшээл байхгүй: Бэлгийн харьцаанд орохдоо жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийн талаар гэнэт бодох шаардлагагүй тул оюун санааны эрх чөлөө бий.
Бусад онцгой давуу талууд
- Зарим дааврын спираль болон суулгац нь сарын тэмдгийн хүнд цус алдалт болон өвдөлтийг бууруулдаг. Мирена спираль нь мөн хүнд цус алдалтын эмчилгээнд зөвшөөрөгдсөн.
- Эдгээр нь эндометриозын улмаас үүссэн өвдөлтийг бууруулахад тусалдаг.
- Зэсээр хийсэн ерөндөг нь хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орсноос хойш 5 хоногийн дотор суулгасан тохиолдолд яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл болгон ажилладаг.
Эдгээр аргыг хэрэглэх нь ямар тохиолдолд тохиромжгүй вэ?
Эдгээр нь ерөнхийдөө эрүүл эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой боловч зарим тохиолдолд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Энэ шийдвэрийг гаргахаасаа өмнө эмчтэйгээ эрүүл мэндийн түүхийн талаар ярилцаж, танд хамгийн тохиромжтой аргыг сонгох нь хамгийн сайн арга юм.
Дараах тохиолдолд LARC аргыг ерөнхийдөө хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
- Хэрэв та аль хэдийн жирэмсэн бол.
- Хэрэв тодорхой шалтгаангүйгээр үтрээнээс цус гарч байвал.
- Хэрэв та умайн хүзүүний хорт хавдар эсвэл умайн хорт хавдартай бол.
- Хэрэв та одоогоор бэлгийн замаар дамжих идэвхтэй өвчин (БЗХӨ)-тэй бол.
Үүнээс гадна хэд хэдэн онцгой тохиолдлууд байдаг:
- Хэрэв та зэсийн харшилтай эсвэл Вилсоны өвчинтэй бол зэс агуулсан ерөндөг тохиромжгүй.
- Хэрэв та элэгний хүнд өвчтэй эсвэл хөхний хорт хавдартай бол (эсвэл түүний эрсдэл өндөртэй бол) дааврын спираль эсвэл суулгац тохиромжгүй.
- Хэрэв та цусны бүлэгнэлтийн эмгэгийн түүхтэй бол имплант хийлгэхээсээ өмнө эмчтэйгээ заавал ярилцах хэрэгтэй.
Бид гаж нөлөө болон хүндрэлийн талаар бас мэддэг үү?
Бусад эмчилгээний нэгэн адил зарим бага зэргийн гаж нөлөө илэрч болно. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, ихэнх тохиолдолд эдгээр нь ноцтой биш юм. Хамгийн гол нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн өөрчлөлт юм.
| Төхөөрөмжийн төрөл | Боломжит гаж нөлөө |
|---|---|
| Зэсийн IUD | - Сарын тэмдгийн үед хэт их цус алдах . - Сарын тэмдгийн үед өвдөлт нэмэгдэх . - Хорт хавдаргүй өндгөвчний уйланхай үүсэх эрсдэл бага зэрэг нэмэгддэг. |
| Гормоны IUD | - Сарын тэмдэг тогтмол бус ирэх эсвэл бүрэн зогсох . - Хөхний өвдөлт. - Толгой өвдөх, дотор муухайрах, сэтгэл санааны өөрчлөлт. - Хорт хавдаргүй өндгөвчний уйланхай үүсэх эрсдэл бага зэрэг нэмэгддэг. |
| Суулгац | - Тогтмол бус, их эсвэл хомс сарын тэмдэг. Заримдаа сарын тэмдэг зогсдог. - Сарын тэмдгийн үед толбо гарах. - Сэтгэл санааны өөрчлөлт. - Бага зэргийн инсулины эсэргүүцэл үүсч болно. |
Эдгээр гаж нөлөө нь эхний хэдэн сард илүү түгээмэл тохиолддог бөгөөд бие махбодь үүнд дасах тусам цаг хугацаа өнгөрөх тусам буурдаг.
Зарим ховор тохиолддог хүндрэлүүдэд ерөндөг умайнаас гулсах, умай суулгах үед умайг цоолох (маш ховор), эсвэл суулгах хэсэгт халдвар үүсэх зэрэг орно. Эдгээр нь ховор тохиолддог ч мэдэж байх нь зүйтэй.
Гэртээ авч явах мессеж
- LARC бол хамгийн үр дүнтэй, төвөггүй , "тохируулаад март" гэр бүл төлөвлөлтийн арга юм.
- Хоёр үндсэн төрөл байдаг: умайн доторх хэрэгсэл (IUD) болон суганы арьсан дор байрлуулдаг имплант.
- Эдгээр аргууд нь зөвхөн жирэмслэлтээс сэргийлдэг. Бэлгэвчийг бэлгийн замаар дамжих халдвараас (БЗХӨ) хамгаалахын тулд хэрэглэх ёстой .
- Төрөл бүр өөрийн давуу болон сул талуудтай. Эрүүл мэндийн байдал, амьдралын хэв маягт үндэслэн танд хамгийн тохиромжтой аргыг сонгохын тулд эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй .
- Эдгээр бүх аргыг хүссэн үедээ арилгаж болно. Тэднийг арилгасны дараа та дахин хүүхэдтэй болох талаар бодох боломжтой болно.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү