Хүүхдийнхээ эрүүл мэндийн үзлэгийг хэрхэн зөв төлөвлөх вэ? Харцгаая!

Эцэг эхийн хувьд таны хамгийн том мөрөөдөл, хамгийн том найдвар бол хүүхдээ эрүүл, аз жаргалтай байхыг харах явдал юм. Тиймээс та хүүхэд чинь өвдөөгүй эсвэл өвдөөгүй байсан ч эмчид үзүүлэх шаардлагатай юу гэж гайхаж байж магадгүй юм. Үнэндээ тийм ээ! Үүнийг бид "Эрүүл хүүхдийн үзлэг" гэж нэрлэдэг. Энэ нь таны хүүхдийн эрүүл мэндийн аялалын хөтөчтэй адил юм.

Эрүүл хүүхдийн үзлэг гэж юу вэ? Тэд яагаад ийм чухал вэ?

Энгийнээр хэлбэл, хүүхдийн эрүүл мэндийн үзлэг гэдэг нь таны хүүхэд өвдөөгүй үед нь ерөнхий эрүүл мэнд, хөгжлийг нь шалгахын тулд хийдэг эмчийн үзлэг юм. Энэ нь машинд үе үе үйлчилгээ хийлгэхтэй адил юм. Асуудал гарахыг хүлээхээсээ өмнө бүх зүйл хэвийн байгаа эсэхийг шалгах нь чухал юм.

Эдгээр шалгалтаас бид хэр их зүйл сурч болохыг төсөөлөөд үз дээ:

• Таны хүүхэд эрүүл өсөж байна уу?: Таны эмч эсвэл эх баригч таны хүүхдийн өндөр, жин, толгойн тойргийг (нялх хүүхдэд) хэмжиж, тэд насандаа эрүүл өсөж байгаа эсэхийг харах болно. Энэ нь хоол тэжээлийн дутагдал гэх мэт асуудлыг эрт үед нь тодорхойлоход тусална.
• Хөгжлийн үе шатууд цагтаа болж байна уу? : Хүүхэд тань насандаа тохирсон байдлаар инээмсэглэж, өнхөрч, мөлхөж, алхаж, ярьж байгаа эсэхийг шалгаарай. Энэ нь танд аливаа саатлыг тодорхойлж, аль болох хурдан шийдвэрлэхэд тусална.
• Вакциныг цагт нь хийдэг үү? : Хүүхдүүдийг ноцтой өвчнөөс хамгаалахын тулд вакцинаа цаг тухайд нь, зөв ​​хийлгэх нь маш чухал юм. Эдгээр үзлэгийн үеэр бид эдгээр вакцины талаар ярилцаж, хугацаатай вакцинуудыг өгдөг.
• Асуултаа асуух боломж : Энэ бол хүүхдийнхээ хооллолт, унтах байдал, зан байдал, аюулгүй байдлын талаар танд байж болох аливаа асуулт, санаа зовоосон асуудлыг шийдвэрлэх хамгийн тохиромжтой цаг юм. Эмчтэй ярилцаж, зөвлөгөө авах нь танд маш их сэтгэлийн амар амгаланг өгөх болно.
• Та жижиг асуудлуудыг том болохоос нь өмнө тодорхойлж чадна : Зарим эрүүл мэндийн асуудал эхний шатандаа томоохон шинж тэмдэг илэрдэггүй. Гэхдээ ийм үзлэгийн үеэр шинжилгээ хийснээр хараа, сонсголын бэрхшээл зэрэг зүйлсийг эрт үед нь тодорхойлж, эмчилгээг эхлэх боломжтой.

"Хүүхэд өвдсөн үед эмчид хандах нь хэвийн үзэгдэл. Гэхдээ хүүхэд нь өвдөөгүй байсан ч эрүүл мэндийг нь шалгах нь үнэхээр ухаалаг хэрэг!"

Хүүхдийн эхний хэдэн жил: Эмчид ойр ойрхон үзүүлэх цаг!

Таны бяцхан хүүхэд төрсөн өдрөөс гурван нас хүртлээ эмчид илүү олон удаа үзүүлэх шаардлагатай болно. Учир нь энэ үед хүүхдийн бие, тархи маш хурдацтай хөгжиж байдаг. Түүнчлэн, энэ үед зарим маш чухал вакциныг хийдэг.

Бид ихэвчлэн хүүхдийн эрүүл мэндийн дэвтэрт (CHDR - Хүүхдийн эрүүл мэндийн хөгжлийн бүртгэл) байгаа хуваарийг баримталдаг. Эдгээр огноог мөн үүнд дэлгэрэнгүй тэмдэглэсэн байдаг.

• Төрснөөс хойш 3-5 хоногийн хоорондЭмнэлгээс гэртээ ирсний дараах анхны үзлэг.
• 1-р сар : Эхний сарын үзлэг.
• 2, 4, 6 сар : Энэ үед вакцинжуулалтын хамт үзлэг хийдэг.
• 9 сар : Өөр нэг чухал үзлэг.
• Жил (12 сар) : Эхний төрсөн өдрөөр нь үзлэг хийнэ.
• 15 сар, 18 сар (1.5 жил) : Энэ нь бас чухал.
• 2 жил (24 сар), 2.5 жил (30 сар), 3 жил : Энэ хугацаанд хүүхдийн хөгжил, ярианы чадвар, зан төлөвт анхаарлаа хандуулдаг.

Бүх үзлэгийн нэгэн адил эмч таны хүүхдийн жин, өндөр, толгойн тойргийг хэмжинэ. Тэд танаас хүүхдийн хооллолт, унтах зуршил, үйл ажиллагааны талаар асууна. Тэд мөн хүүхдийн нүд, чих, зүрх, уушгийг шалгана. Хамгийн жижиг санаа зовоосон асуудлынхаа талаар ч эмчтэйгээ ярилцахаас бүү ай. Жишээлбэл, "Эмч ээ, миний хүүхэд мөлхөж амжаагүй байна. Энэ асуудал уу?" гэж асуухаас бүү эргэлзээрэй.

Эрт үзлэгийн үеэр анхаарах зүйлс:

• Хөхөөр хооллох ба хоол тэжээл : Хэрэв хөхөөр хооллох бол бид нэмэлт хоол өгч эхэлсэн эсэх, тэдгээрийг хэрхэн өгөх талаар ярилцана.
• Нойр : Хүүхдийн унтах хэв маяг болон гарч болзошгүй асуудлуудын талаар ярилцана.
• Аюулгүй байдал : Хүүхдүүдийн гэртээ болон тоглож байх үед аюулгүй байдлыг хэрхэн хангах талаар зөвлөгөө өгдөг.
• Шүд цухуйх : Бид шүд цухуйх үеийн таагүй мэдрэмж болон шүдээ хэрхэн цэвэр байлгах талаар ярилцдаг.

Сургуулийн өмнөх болон сургуулийн насны хүүхдүүд: Бид жилд дор хаяж нэг удаа үзлэгт хамрагдах ёстой юу?

Хүүхэд 4 нас хүрсний дараа жилд нэг удаа эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай болдог. Энэ үед хүүхэд цэцэрлэгт явж, дараа нь сургуульд ордог. Тиймээс энэ нь тэдний амьдралд томоохон өөрчлөлтүүд гарах үе юм.

Энэ насанд бидний үзлэгийн үеэр хардаг зүйлс арай өөр байдаг.

• Өсөлтийг тасралтгүй хянах : Өндөр, жин, "БЖИ - Биеийн жингийн индекс" зэрэг үзүүлэлтүүдийг шалгах замаар бид хүүхдийн өсөлт сайн явагдаж байгаа эсэхийг баталгаажуулдаг.
• Хараа болон сонсгол : Эдгээр хоёр мэдрэхүйн эрүүл мэнд нь сургууль дээр зөв ажиллахад маш чухал юм. Тиймээс эдгээр дээр тусгай шинжилгээ хийдэг.
• Сурах чадвар ба зан байдал : Танаас хүүхэд тань сургууль дээрээ хэр байгаа, зан төлөвт нь ямар нэгэн өөрчлөлт гарсан эсэх, найз нөхөдтэйгээ хэр байгаа зэрэг зүйлсийн талаар асууна.
• Дахин вакцинжуулалт: Зарим вакцинууд аюулгүй байдлаа хадгалахын тулд дахин вакцинжуулалтын тун шаарддаг . Үүнийг мөн эдгээр үзлэгийн үеэр авч үздэг.
• Хоол тэжээл ба дасгал хөдөлгөөн : Бид хүүхдийн хооллох зуршил, идэвхтэй эсэхийг хэлэлцэж, шаардлагатай бол зөвлөгөө өгөх болно.

Заримдаа хүүхэд самбарыг зөв харж чадахгүйгээс болж ангид сурахад бэрхшээлтэй тулгардаг гэж төсөөлөөд үз дээ. Гэхдээ тэд үүнийгээ хэлэхгүй байж магадгүй. Хэрэв иймэрхүү зүйл үзлэгээр илэрвэл энэ нь хүүхдийн ирээдүйд хэр их нөлөөлөх вэ?

Өсвөр насныхан: Тэдний эрүүл мэндэд ч бас анхаарал тавьцгаая!

Хүүхдүүд өсч том болж, өсвөр насандаа (ойролцоогоор 11/12-18/21 нас) хүрэх үед эдгээр жил бүрийн эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах нь зайлшгүй шаардлагатай. Энэ хугацаанд тэдний бие махбодь болон оюун санаанд томоохон өөрчлөлт гардаг.

Энэ насны хүүхдүүдийн үзлэгийн үеэр онцгой анхаарах зүйлс:

• Бэлгийн бойжилт болон түүнтэй холбоотой өөрчлөлтүүд : Биеийн өөрчлөлт болон сарын тэмдэг (охидын хувьд) зэрэг зүйлсийн талаар ярилцах нь тэдэнд асуудал, бэрхшээлээ шийдвэрлэхэд тусалдаг.
• Сэтгэцийн эрүүл мэнд : Энэ үед стресс, түгшүүр зэрэг зүйлс үүсч болно. Тиймээс хүүхдийнхээ сэтгэцийн эрүүл мэндийн талаар ярилцах нь маш чухал юм.
• Эрсдэлтэй зан үйл : Энэхүү үзлэгийн нэг хэсэг нь хүүхдэд тамхи татах, мансууруулах бодис хэрэглэх зэрэг зүйлсийн талаар мэдээлэл өгч, тэдгээрээс зайлсхийхэд нь туслах явдал юм.
• Бэлгийн эрүүл мэнд ба боловсрол : Бэлгийн эрүүл мэнд, аюулгүй аргуудын талаар насны онцлогт тохирсон мэдээлэл өгдөг.
• Эрүүл амьдралын хэв маяг : Тэнцвэртэй хооллолт, хангалттай дасгал хөдөлгөөн, сайн унтах зэрэг зүйлсийн талаар ярилцаж, эрүүл зуршлыг хөгжүүлэхийг бид танд уриалж байна.
• Ирээдүйд бэлтгэх : Тэдэнд залуу насандаа эрүүл мэндийнхээ төлөө хариуцлага хүлээхийг заадаг.

Мөн хүүхдэдээ энэ насанд нь эмчтэй ганцаараа ярилцах боломжийг олгох нь зүйтэй. Ингэснээр тэд бодож байгаа зүйлсийнхээ талаар чөлөөтэй ярилцах боломжтой болно.

Эмч дээр очихдоо хийж болох зүйлс

Энэхүү эрүүл мэндийн тестээс хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд та бага зэрэг бэлтгэл хийж болно.

• Асуултуудаа бичээрэй : Хэрэв та эмчээс асуух зүйлээ урьдчилан цаасан дээр бичвэл юу ч мартахгүй.
• Хүүхдийн эрүүл мэндийн бүртгэл (CHDR)-ийг авч яваарай : Энэ нь хүүхдийн өсөлт хөгжилт, вакцинжуулалт гэх мэт бүх мэдээллийг агуулсан тул эмчид маш хэрэгтэй.
• Үнэнийг хэл : Хүүхдийнхээ хооллолт, зан үйлийн талаар эмчид үнэн зөв мэдээлэл өг. Зөвхөн тэр үед л тэд танд зөв зөвлөгөө өгч чадна.
• Хүүхдээ оролцуул : Хэрэв таны хүүхэд арай том бол түүнээс асуулт асууж, санал бодлоо илэрхийлэхийг нь зөвшөөр.

Анхаарах хамгийн чухал зүйл (Гэртээ авч явах мессеж)

Хүүхдийн тань эрүүл мэндийн үзлэг нь зүгээр нэг эмчийн үзлэгээс хамаагүй илүү юм. Энэ нь таны хүүхдийн эрүүл ирээдүйд оруулж буй үнэ цэнэтэй хөрөнгө оруулалт юм.

• Эдгээр үзлэгийг бүү алгасаарай. Хүүхэд тань өвдөөгүй байсан ч гэсэн цаг тухайд нь эдгээр шинжилгээнд хамрагдаарай.
• Энэ бол та болон эмч хамтдаа туулах аялал юм. Таны бодож байгаа бүх зүйлийн талаар эмчтэйгээ ярилцаж, асуулт асуугаарай.
• Асуудлыг эрт үед нь тодорхойлсноор та илүү том асуудлуудаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Хүүхэд тань эрүүл, аз жаргалтай, хүчирхэг болж өсөж торнихыг харахаас илүү сэтгэл ханамжтай зүйл гэж үгүй. Тиймээс эдгээр эрүүл мэндийн шинжилгээнүүд үүнийг дэмжихэд маш их түлхэц болно!

`Эрүүл мэндийн үзлэг, Хүүхдийн эрүүл мэндийн үзлэг, Хүүхдийн эрүүл мэнд, Вакцинжуулалт, Хөгжлийн үе шатууд, Хүүхдийн хөгжил, Эцэг эхийн зөвлөгөө