Төрөх үеийн өвдөлтийг хэрхэн даван туулдаг вэ? (Төрөх үеийн өвдөлт) Энэ талаар ярилцъя!

Хэрэв та хүүхэдтэй болох гэж байгаа бол өнөө үед таны хамгийн их санаа зовж байгаа зүйлийн нэг бол "Өө бурхан минь, хүүхэд төрөхөд хэр их өвдөх бол? Би яаж даван туулах вэ?" гэсэн асуулт юм. Энэ бол үнэндээ олон хүний ​​тулгардаг асуудал юм. Тиймээс санаа зовох хэрэггүй, та ганцаараа биш. Хамгийн чухал зүйл бол энэ талаар сайн мэдээлэлтэй байх явдал юм. Тэгвэл та энэ бэрхшээлийг сайн даван туулж чадна.

Бид яагаад энэ өвдөлтийг мэдэрдэг вэ? (Төрөлтийн өвдөлтийн шалтгаанууд)

За, эхлээд яагаад ийм их өвддөгийг авч үзье. Энгийнээр хэлбэл, хүүхэд тань дэлхийд гарахад бэлдэж байх үед таны бие махбодид томоохон өөрчлөлтүүд гардаг.

• Умайн агшилт: Гол шалтгаан нь умайн булчингууд хүчтэй агшиж, хүүхдийг доош түлхдэгт оршино. Үүнийг бид "өвдөлт ирж байна" гэж нэрлэдэг. Эхэндээ зөөлөн эхэлдэг ч аажмаар энэ өвдөлт улам хүчтэй, ойр ойрхон болдог.
• Умайн хүзүү нээгдэх: Хүүхэд төрөхийн тулд умайн хүзүү нээгдэх ёстой. Энэ үед л өвдөж эхэлдэг.
• Хүүхдийн толгойноос ирэх даралт: Хүүхэд доошлох үед хүүхдийн толгой төрөх суваг болон давсаг дээр дарагддаг бөгөөд энэ нь өвдөлт үүсгэдэг.
• Үтрээ сунгах: Хүүхэд төрөх үед үтрээ их хэмжээгээр сунадаг. Энэ нь бас өвдөлттэй байж болно.

Гэхдээ нэг зүйлийг санаарай, энэ өвдөлтийг хүн бүр адилхан мэдэрдэггүй. Зарим хүмүүс үүнийг маш хүчтэй мэдэрдэг бол зарим нь арай бага мэдэрдэг. Тэр ч байтугай нэг хүний ​​хувьд анхны хүүхдээ төрүүлэх үед болон хоёр дахь хүүхдээ төрүүлэх үед мэдэрдэг өвдөлт өөр байж болно.

Олон эхчүүдийн хувьд хамгийн хэцүү зүйл бол зөвхөн нэг өвдөлт биш, харин байнгын өвдөлт юм. Нэг өвдөлт дуусч, та амьсгалах мөчийг олохтой зэрэгцэн өөр нэг нь эргэн ирдэг. Далайн давалгаа шиг нэг нэгээрээ аажмаар улам хүчтэй болдог.

Бид үүнд хэрхэн урьдчилан бэлдэх вэ?

Энэ өвдөлттэй нүүр тулахын тулд урьдчилан бэлдэх хэд хэдэн арга бий.

Дасгал хөдөлгөөн: Эмчтэйгээ зөвлөлдөж, булчингаа бэхжүүлэхийн тулд өдөр бүр өөртөө тохирсон энгийн дасгалуудыг хийгээрэй. Түүнчлэн, төрөх нь маш хүнд хэцүү туршлага тул дасгал хөдөлгөөн нь таны тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлдэг. Гэхдээ жирэмсний үед хэтрүүлэн дасгал хийх нь хэзээ ч сайн санаа биш гэдгийг санаарай. Эмчийн хэлсэнчлэн яг таг хий.

Төрөх хичээлүүд: Эдгээр нь маш тустай. Тэд танд өвдөлт намдаах янз бүрийн аргууд, амьсгалах техник, тайвшруулах техникүүдийг заадаг. Эдгээрийг ном болон онлайнаар олж болно. Эдгээр аргууд нь өвдөлтийг бүрэн арилгахгүй байж болох ч үүнийг даван туулахад тань туслах болно.

Эм уухгүйгээр өвдөлтийг намдаах ямар аргууд байдаг вэ?

Эм хэрэглэхгүйгээр өвдөлтийг намдаах олон арга байдаг. Зарим эхчүүд төрөхийн тулд эдгээр аргыг дангаар нь хэрэглэдэг. Үүнийг "Байгалийн төрөлт" гэж нэрлэдэг. Үүнийг юу болохыг харцгаая.

• Хэмнэлтэй буюу гүнзгий амьсгалах: Амьсгалаа зөв хэв маягтай болгосны дараа өвдөлт мэдрэгдэх үед анхаарлаа төвлөрүүлж, амьсгалаа хянаж чадна. Энэ нь таныг илүү тайван байхад тусална.
• Гипноз: Зарим хүмүүс сургагдсан хүнээс гипноз авах нь өвдөлтийн мэдрэмжийг бууруулдаг гэж хэлдэг.
• Иог болон бясалгал: Эдгээр нь оюун ухаан болон бие махбодийг тайвшруулахад тусалдаг. Эдгээр нь өвдөлтийг тэсвэрлэх чадварыг нэмэгдүүлдэг.
• Алхах: Өвдөлтийн эхэн үед бага зэрэг алхах нь өвдөлтийг намдааж болно.
• Иллэг эсвэл эсрэг даралт: Нуруу, ташаа зэрэг өвдөлттэй хэсэгт зөөлөн иллэг хийх эсвэл дарах нь өвдөлтийг намдаахад тусална.
• Халуун эсвэл хүйтэн зүйл түрхэх: Зарим хүмүүс өвдсөн хэсэгтээ халуун усны сав эсвэл мөс түрхэж тайвширдаг.
• Төрөх бөмбөг ашиглах: Том дасгалын бөмбөг дээр суугаад ташаагаа урагш хойш хөдөлгөх нь өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.
• Үнэрт эмчилгээ: Лаванда зэрэг тайвшруулах үнэрийг амьсгалах нь оюун ухааныг тайвшруулахад тусалдаг.
• Зүү эмчилгээ эсвэл зүү эмчилгээ: Биеийн тодорхой цэгүүдэд даралт өгөх эсвэл зүү тавих нь өвдөлтийг намдаана гэсэн итгэл үнэмшил байдаг.
• Байрлалаа өөрчлөх: Хэвтэх, зогсох эсвэл өвдөглөх гэх мэт байрлалаа өөрчлөх нь тайвшралыг авчирдаг.
• Усанд орох эсвэл шүршүүрт орох: Халуун ванн эсвэл усанд орох нь булчинг сулруулж, өвдөлтийг намдаадаг.
• Хөгжим сонсох: Дуртай, тайвшруулах дуунуудаа сонсох нь таны анхаарлыг өвдөлтөөс сатааруулахад тусална.
• Анхаарал сарниулах: Өвдөлт дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхээс өөр зүйл хийх, тухайлбал оюун ухаандаа ямар нэгэн зүйлийг тоолох эсвэл төсөөлөх нь тустай байж болно.

Энэ үед нөхөр, ээж, эгч гэх мэт ойр дотны хэн нэгэн таны хажууд байх нь ихэвчлэн маш их хүч чадал өгдөг. Түүнчлэн, төрөхөөс өмнө, төрөх үед болон төрөлтийн дараа туслах "Дулас" гэж нэрлэгддэг тусгай сургалтанд хамрагдсан хүмүүс байдаг.

Өвдөлт намдаах ямар төрлийн эмүүд байдаг вэ?

Өвдөлтийн хамгийн хүнд тохиолдолд эмчийн зөвлөгөөний дагуу өвчин намдаагч хэрэглэж болно. Олон эхчүүд дээр дурдсан эмийн бус аргууд болон эдгээр эмийг хоёуланг нь хэрэглэдэг. Зарим хүмүүс эхэндээ эм уухгүй байх талаар боддог ч өвдөлт нэмэгдэхэд бодлоо өөрчилдөг. Үүнд буруу зүйл байхгүй. Хэрэв өвдөлт хурдан намдаж, үлдсэн энергийг хүүхдийг түлхэхэд ашиглаж чадвал энэ нь маш их тайвшрал юм.

Эмийн төрөл өөр өөр байдаг бөгөөд тэдгээрийг өгөх арга нь харилцан адилгүй байдаг. Хамгийн чухал зүйл бол эмчтэйгээ ярилцаж, эмийн төрөл бүрийн эрсдэл болон ашиг тусыг яг таг олж мэдэх явдал юм.

Голчлон хэрэглэдэг эмүүд:

1. Венийн судсанд эсвэл булчинд тарьдаг эмүүд (`Өвдөлт намдаах эм`):

• Эдгээр нь өвдөлтийг намдаах боловч бүрэн арилгадаггүй. Мэдрэлгүй болох, булчингууд хэвийн үйл ажиллагаа явуулдаг.
• Ихэнх тохиолдолд "Опиоид" гэж нэрлэгддэг эмийг ийм байдлаар өгдөг. Эдгээр нь биеэр тархдаг тул заримдаа нойрмоглох, дотор муухайрах зэрэг гаж нөлөө илэрч болно.

2. Амьсгалын замаар уух эм:

• Энэ бол "Азотын исэл" (мөн "Инээдийн хий" гэгддэг) гэж нэрлэгддэг хий бөгөөд ийм аргаар өгдөг. Өвдөлт эхэлмэгц та үүнийг маскаар амьсгалж болно.
• Хэдийгээр энэ нь опиоид шиг өвдөлтийг бууруулдаггүй ч айдас, түгшүүрийг бууруулснаар өвдөлтийг даван туулахад тусалдаг.

3. Нурууны хэсэгт тарилга хийх:

• Эдгээр нь зөвхөн биеийн доод хэсгийг мэдээ алдуулдаг тул бусад эмүүдтэй харьцуулахад гаж нөлөө багатай байдаг.
• Эпидурал анестезия (`Эпидурал` эсвэл `Эпидурал блок`): Ихэнх хүмүүс төрөх үеийн өвдөлт намдаах эмийн талаар бодохдоо ингэж боддог. Энэ эмийг нурууны доод хэсгээр дамжуулан нурууны эргэн тойрон дахь мембранд (`Эпидурал зай`) нимгэн хоолой (`Катетер`) оруулж өгдөг. Энэ хоолой нь өвдөлт намдаах (`Опиоид`), мэдээ алдуулах эм (`Мэдээ алдуулалт`) эсвэл хоёуланг нь хослуулан өгч чаддаг. Энэ нь бэлхүүсээс доошхи өвдөлтийг эрс багасгана. Шаардлагатай бол эмийн хэмжээг нэмэгдүүлэх эсвэл бууруулах боломжтой.
• Нуруу нугасны (`Нуруу` эсвэл `Нурууны бөглөрөл`): Энэ нь эмийг нугасны шингэн рүү шууд нэг удаа тарих явдал юм. Эпидурал анестезийн нэгэн адил үүнийг өвчин намдаах эм, мэдээ алдуулах эм эсвэл хоёулангийнх нь хамт өгч болно. Үүнийг хурдан хийж болох бөгөөд хурдан үр дүнтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч үр нөлөө нь богино хугацаанд үргэлжилдэг. Энэ аргыг ихэвчлэн "Кесар хагалгаа"-нд ашигладаг.

4. Орон нутгийн мэдээ алдуулалт:

• Энэ тохиолдолд эпизиотоми хийхээс өмнө эсвэл хүүхэд төрсний дараа үтрээний урагдал үүссэн хэсгийг оёхоос өмнө зөвхөн тухайн хэсгийг мэдээгүйжүүлдэг. Заримдаа хүүхэд төрөх үед үтрээг мэдээгүйжүүлэхэд бас ашигладаг.

5. Ерөнхий мэдээ алдуулалт:

• Энэ нь маск эсвэл судсаар тарьсан эмээр дамжуулан таныг бүрэн унтуулахыг хэлнэ. Та ямар ч өвдөлт мэдрэхгүй. Үүнийг ихэвчлэн төрөх үеийн яаралтай үед л хэрэглэдэг.

Энэ талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.

Хамгийн чухал зүйл бол хүүхдээ төрүүлж буй эмч эсвэл эх баригчтай өвдөлт намдаах аргуудын талаар сайтар ярилцах явдал юм.

• Ямар аргууд байдаг вэ?
• Тэд хэр амжилттай байгаа вэ?
• Зарим эмийг хэзээ хэрэглэж болохгүй вэ?

Энэ бүхнийг урьдчилан мэдэж байх нь чухал юм. Хэрэв та эмийн бус өвдөлт намдаах аргыг ашиглахаар төлөвлөж байгаа бол эмч болон эмнэлгийн ажилтнууддаа урьдчилан мэдэгдээрэй. Боломжтой бол хүслээ тодорхой бичиж, "Төрөлтийн төлөвлөгөө" гаргах нь зүйтэй.

Олон эхчүүд өвдөлт мэдрэх үедээ өвдөлт намдаах талаарх анхны бодлоо өөрчилдөг гэдгийг санаарай. Үүнд сайн шалтгаан бий. Энэ бол хэвийн үзэгдэл. Төрөх үед өвдөлтийг тэсвэрлэх нь таныг сайн ээж мөн эсэхийг тодорхойлохгүй.

Гэртээ авч явах хамгийн чухал мессеж

Хүүхэдтэй болох нь амьдралын хамгийн үзэсгэлэнтэй бөгөөд сорилттой туршлагуудын нэг юм. Өвдөлт бол аяллын нэг хэсэг юм. Гэхдээ та үүнтэй ганцаараа тулгардаггүй.

Хамгийн чухал зүйл бол сайн мэдээлэлтэй байж, сонголтоо ойлгож, эмчтэйгээ нээлттэй ярилцах явдал юм. Тэгвэл та өөрт хамгийн сайн тохирох, хамгийн их тайвшрал авчрах өвдөлт намдаах аргыг сонгож болно. Айх хэрэггүй, энэ шинэ аялалд итгэлтэйгээр нүүр тулаарай! Бид бүгд тантай хамт байна.

Төрөлт , төрөлтийн өвдөлт, өвдөлт намдаах, эпидурал анестезия, байгалийн төрөлт, жирэмслэлт, төрөлт