Энэхүү Ковид-19 (COVID-19) яг юуны тухай болохыг олж мэдье. Танд болон танай гэр бүлд чухал бүх зүйл!

COVID-19 бол бидний өнөө үед бүгдийн ярьж байгаа зүйл бөгөөд энэ нь бага зэрэг санаа зовоосон асуудал юм. Танд ч бас энэ талаар олон асуулт байгаа байх. Санаа зоволтгүй, бид энэ талаар энгийнээр, таны ойлгож чадах байдлаар ярилцах болно. Яг л найзтайгаа ярилцаж байгаа юм шиг.

Ковид-19 (COVID-19)-ийн үндэс: Эхнээс нь эхэлье!

Тэгэхээр, COVID-19 гэж юу вэ? Энгийнээр хэлбэл, энэ нь вирусээр үүсгэгддэг өвчин юм. Энэ нь SARS-CoV-2 гэж нэрлэгддэг вирусээр үүсгэгддэг. Шинж тэмдгүүдэд ихэвчлэн ханиад эсвэл томуу төст өвчин багтдаг. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүст, ялангуяа ахмад настан болон суурь өвчтэй хүмүүст энэ нь илүү хүндэрч болно. Тийм ч учраас бид үүнд болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Ковид-19 (COVID-19) вакцин: Энэ үнэхээр чухал уу?

Тийм ээ, вакцин бол үнэндээ энэ өвчнөөс хамгаалах хамгийн сайн арга юм . Төсөөлөөд үз дээ, энэ вакцин бол бидний бие махбодийг жижиг тулаанд урьдчилан бэлдэхтэй адил юм. Дараа нь вирус үнэхээр биед орвол бидний биеийн хамгаалалтын эсүүд үүнийг таньж, хурдан тэмцэж, өвчнийг бага хүндрүүлэх эсвэл хөгжихөөс урьдчилан сэргийлэх болно. Жишээлбэл, одоогоор байгаа вакцинууд, жишээлбэл, '(mRNA вакцин)' эсвэл '(Вирусын вектор вакцин)' нь бидний бие махбодийн энэ вирусын эсрэг дархлааг бий болгоход маш их тустай.

Вакцины талаар танд байгаа асуултууд (Түгээмэл асуултууд)

"Вакцинаас болж би өвдөх үү?" "Аюулгүй юу?" Та иймэрхүү асуултуудтай байж магадгүй, тийм үү? Бүх эмийн нэгэн адил бага зэргийн гаж нөлөө илэрч болно . Та нэг эсвэл хоёр өдрийн турш халуурах, бие өвдөх, эсвэл тарилгын талбайд өвдөх мэдрэмж төрж магадгүй. Энэ бол хэвийн үзэгдэл. Энэ нь таны бие вирусын эсрэг тэмцэж эхэлж байгааг илтгэнэ. Гэхдээ эдгээр вакциныг сая сая хүнд хийсэн бөгөөд тэдгээрийн аюулгүй байдлыг сайтар судалсан. Тиймээс хэт их айх хэрэггүй.

6 сараас 5 нас хүртэлх хүүхдэд вакцин хийлгэх үү?

Тийм ээ, одоо бага насны хүүхдүүдийг COVID-19 вакцинд хамруулахыг зөвлөж байна. Тунг нь тэдний нас, эрүүл мэндэд тохируулан тохируулдаг. Бяцхан хүүхдээ вакцинжуулах талаар хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм. Тэд таны хүүхдэд хамгийн сайн арга хэмжээний талаар зөвлөгөө өгөх боломжтой.

Хүүхэд тань COVID-19 халдвар авсан тохиолдолд юу хийх вэ?

Эхэндээ сандрах хэрэггүй . Ихэнх тохиолдолд энэ нь бяцхан хүүхдүүдэд тохиолддоггүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд халуурах, ханиалгах, нус гоожих, бие өвдөх, тэр ч байтугай ходоод өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах нь чухал юм.

• Хүүхдийг сайн амарч байгаарай.
• Хэрэв халуурч байвал эмчийн зааврын дагуу парацетамол өгнө.
• Тэднийг ус, жимсний шүүс гэх мэт их хэмжээний шингэн уухыг уриал.
• Өвчин бусдад тархахаас сэргийлэхийн тулд түүнийг бусад хүмүүсээс тусгаарла.

Хамгийн чухал зүйл бол хүүхдээ амьсгалахад хүндрэлтэй болох, цээжээр өвдөх, уруул хөхрөх зэрэг аюултай шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлэгт хүргэх явдал юм.

Эдгээр вирусын хувилбарууд юу вэ?

Вирусыг хувцас солих гэж бодоорой. Энэ нь вирусын генетикийн бүтцэд бага зэргийн өөрчлөлтүүд гарч байгааг илтгэнэ. Үүнийг бид хувилбарууд гэж нэрлэдэг. Зарим хувилбарууд бусдаасаа илүү хурдан тархаж эсвэл өвчнийг улам хүндрүүлж болзошгүй. Тийм ч учраас бид энэ вирусыг үргэлжлүүлэн туршиж байгаа бөгөөд ингэснээр шинэ хувилбарууд гарч ирвэл тэдгээрт тохирсон вакцин, эмчилгээг боловсруулж чадна. Та '(Дельта хувилбар)', '(Омикрон хувилбар)' гэх мэт хувилбаруудыг санаж байж магадгүй юм.

COVID-19-өөс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ? Харцгаая!

Энэ өвчнөөс аюулгүй байхын тулд бид хэдэн зүйлийг анхаарах хэрэгтэй. Эдгээр нь маш энгийн боловч маш чухал зүйлс юм.

Бага насны хүүхдүүд болон маск: Энэ шаардлагатай юу?

Тийм ээ, бага насны хүүхдүүд, ялангуяа хүн ихтэй газар, сургууль эсвэл ангид явахдаа маск зүүх нь сайн санаа байдаг. Маск нь вирус агуулсан амьсгалын замын дуслын хэмжээг багасгахад тусалдаг бөгөөд гадагшлах болон дотогш орохыг багасгадаг.

• Хоёр нас хүрээгүй нярай хүүхдэд маск зүүхийг хориглоно.
• Хүүхдэдээ сайн таарч, ам, хамрыг нь сайн халхалсан маск сонгоорой.
• Хүүхдэдээ маскыг хэрхэн зөв хэрэглэх, түүнд хүрэхээс зайлсхийхийг зааж өгөөрэй.

Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд, тухайлбал гадаа тоглох үед маск зүүх шаардлагагүй байж магадгүй юм. Энэ талаар эмчээс зөвлөгөө авах нь хамгийн сайн арга юм.

Нялх хүүхдийг хэрхэн хамгаалах вэ?

Нялх хүүхдүүд бол манай гэрийн хамгийн эрхэм хүмүүс. Хэрэв тэд өвдвөл бид бүгд зовдог. Тиймээс бяцхан үрээ COVID-19-өөс хамгаалахын тулд та дараах зүйлсийг хийж болно.

• Вакцин хийлгээрэй. Хэрэв та аюулгүй байгаа бол хүүхэд тань энэ өвчнөөр өвчлөх эрсдэл бага байна.
• Гэртээ ирэх зочдын тоог хязгаарлаарай. Хэрэв тэд ирвэл эрүүл байгаа эсэхийг шалгаарай.
• Хүн бүр нярай хүүхдэд хүрэхээсээ өмнө гараа сайтар угаах хэрэгтэй.
• Хүүхдээ аль болох бага хүн ихтэй газар аваач.
• Хэрэв гэрт хэн нэгэн өвчтэй бол хүүхдээс хол байлга.

Жирэмсэн үед COVID-19-ийн талаар мэдэх ёстой зүйлс

Жирэмсэн үед олон зүйлийн талаар бодох нь хэвийн үзэгдэл юм. Та мөн COVID-19-ийн талаар асуулттай байж магадгүй юм.

• Жирэмсэн эмэгтэйчүүд COVID-19 туссан тохиолдолд заримдаа арай хүндэрч болно. Тиймээс аюулгүй байдлаа хангах нь маш чухал юм.
• Та жирэмсний үед COVID-19 вакцин хийлгэж болно. Энэ нь таныг болон таны хүүхдийг хоёуланг нь хамгаалах болно. Энэ талаар эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчтэйгээ ярилцаарай.
• Хэрэв та өвдвөл яаралтай эмчид хандаарай.

Хэрэв би COVID-19-тэй бол хүүхдээ хөхүүлж болох уу?

Энэ бол олон эхчүүдийн асуудаг асуулт юм. Тийм ээ, та COVID-19-тэй байсан ч хүүхдээ хөхүүлэх нь ерөнхийдөө аюулгүй байдаг. Хөхний сүү нь хүүхдэд маш их хэмжээний тэжээллэг бодис, эсрэгбие өгдөг. Гэсэн хэдий ч хөхөөр хооллохдоо дараах зүйлсийг анхаараарай:

• Хооллохын өмнө гараа сайтар угаана уу.
• Маск зүүгээрэй.
• Нялх хүүхдэд ханиалгах эсвэл найтаах хэрэггүй.

Та энэ талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл эмч эсвэл Гэр бүлийн эрүүл мэндийн эх баригчаас асууж болно.

Ковид-19 (COVID-19) ба эмчилгээ: Мэдээлэлтэй байцгаая!

Бид өвдсөн эсвэл өвчтэй гэж сэжиглэж байхдаа юу хийх ёстой вэ? Бид эмнэлгийн тусламжийг хэрхэн авах ёстой вэ?

COVID-19-ийн шинжилгээг хэрхэн өгөх вэ?

Хэрэв танд COVID-19-ийн шинж тэмдэг илэрсэн эсвэл өвчтэй хүнтэй ойр дотно харилцаатай байсан бол шинжилгээ өгөх нь зүйтэй.

• ПГУ шинжилгээ: Энэ бол хамгийн зөв үр дүнг өгдөг шинжилгээ юм. Үүнийг хамар эсвэл хоолойноос авсан салстын дээж ашиглан хийдэг.
• Түргэн антигенийн шинжилгээ (RAT): Энэ нь хурдан үр дүнг өгч болох ч, ялангуяа вирус бага хэмжээгээр илэрсэн тохиолдолд PCR шиг нарийвчлалтай биш байж магадгүй юм.

Эсрэгбиеийн шинжилгээ гэж юу вэ?

Энэ бол арай өөр шинжилгээ юм. Энэ нь танд өмнө нь COVID-19 халдвар авч байсан эсэх, түүний эсрэгбие үүссэн эсэхийг шалгадаг. Эсвэл заримдаа вакцин хийлгэсний дараа танд эсрэгбие үүссэн эсэхийг шалгаж болно. Энэ нь танд одоогоор өвчин туссан эсэхийг хэлж чадахгүй.

Вирусын шинжилгээ гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, та биедээ COVID-19 вирус байгаа эсэхийг ингэж мэдэж болно. Дээр дурдсан PCR шинжилгээ болон антигенийн шинжилгээ (RAT) хоёулаа вирусын шинжилгээний төрөл юм.

Аль тест хамгийн сайн вэ?

Энэ нь тухайн тохиолдлоос хамаарна.

• Хэрэв танд шинж тэмдэг илэрвэл '(PCR шинжилгээ)' хийх нь хамгийн сайн арга юм.
• Хэрэв та хурдан үр дүнд хүрэхийг хүсч байвал шинж тэмдэг эхэлснээс хойш хэд хоногийн дотор `(RAT)` хийж болно.
• Гэсэн хэдий ч хэрэв `(RAT)` нь `сөрөг` боловч шинж тэмдгүүд арилахгүй бол `(PCR шинжилгээ)` хийх нь дээр.

Эмчтэй зөвлөлдөж, аль шинжилгээ танд хамгийн тохиромжтойг шийдэх нь ухаалаг хэрэг юм.

Хүүхдийн олон системийн үрэвсэлт өвчин (MIS-C) болон COVID-19 (COVID-19)

Үүнийг анхаарах хэрэгтэй. MIS-C (Хүүхдийн олон системийн үрэвслийн хам шинж) нь COVID-19-ийн халдвар авснаас хойш хэдэн долоо хоногийн дараа зарим хүүхдэд үүсч болох ноцтой өвчин юм. Үүний үед биеийн янз бүрийн систем (зүрх, уушиг, бөөр, тархи, арьс, нүд гэх мэт) үрэвсэж болно.

Онцлог шинж чанарууд нь:

• Хэдэн өдөр үргэлжилдэг халууралт
• Ходоодны хямрал, бөөлжих, суулгах
• Арьсны тууралт
• Нүдний улайлт
• Хуурай, хагарсан уруул, улайсан хэл (гүзээлзгэний хэл)
• Мөч хавагнах
• Маш их ядарсан, нойрмог

Хэрэв таны хүүхдэд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл түүнийг яаралтай эмнэлэгт хүргэнэ үү. Энэ өвчнийг цаг алдалгүй эмчилснээр эмчилж болно.

COVID-19 вакцин, томуугийн вакцин, RSV вакциныг нэгэн зэрэг ууж болох уу?

Тийм ээ, ихэнх тохиолдолд эдгээр вакциныг нэг өдөр эсвэл ойрхон хийлгэх нь зүгээр. Энэ нь та нэг үзлэгийн үеэр эдгээр вакцины хэд хэдийг хийлгэх боломжтой гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч энэ талаар эмчтэйгээ ярилцаж, тэдний зөвлөгөөг дагах нь хамгийн сайн арга юм. `(RSV - Амьсгалын замын синцитийн вирус)` нь бага насны хүүхэд болон ахмад настнуудад онцгой хүндээр тусдаг амьсгалын замын өөр нэг өвчин юм.

Энэ ханиад, томуу, RSV эсвэл COVID-19 үү?

Эдгээр дөрвөн өвчний шинж тэмдгүүд нь зарим талаараа төстэй тул заримдаа тэдгээрийг төөрөлдүүлж болно.

• Ханиад: Ихэвчлэн гол шинж тэмдгүүд нь хамар гоожих, хоолой бага зэрэг загатнах, найтаах явдал юм. Халуурах нь ховор байдаг.
• Томуу/томуу: Гэнэт халуурах, бие өвдөх, хүчтэй ядрах, хуурай ханиалгах, толгой өвдөх.
• RSV (Амьсгалын замын синцитийн вирус): Хамар гоожих, халуурах, ханиалгах, амьсгаадах. Энэ нь бага насны хүүхдэд хүндэрч болно.
• Ковид-19: Зарим хүмүүст халуурах, ханиалгах, ядрах, бие өвдөх, толгой өвдөх, хоолой өвдөх, амтлах, үнэрлэх мэдрэмж алдагдах (энэ нь ер бусын), амьсгалахад хүндрэлтэй байх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.

Баттай мэдэх хамгийн сайн арга бол шинжилгээ өгөх явдал юм. Хэрэв танд шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандана уу.

КОВИД-19: Бид гэртээ болон сургууль дээрээ юу хийх ёстой вэ?

Өдөр тутмын амьдралдаа, гэртээ, ажил дээрээ, сургууль дээрээ COVID-19-өөс өөрсдийгөө хамгаалахын тулд юу хийх хэрэгтэй, өвдсөн тохиолдолд хэрхэн биеэ авч явахаа мэдэх нь маш чухал юм.

Гэрийн арчилгаа ба аюулгүй байдлын арга хэмжээ

Хэрэв та эсвэл танай гэр бүлийн хэн нэгэн COVID-19 халдвар авсан бол сандрах хэрэггүй бөгөөд дараах зүйлсийг хийгээрэй.

• Эмчээс зөвлөгөө аваарай: Эмч таны шинж тэмдгүүд дээр үндэслэн юу хийхээ танд хэлэх болно.
• Хангалттай амарч байгаарай: Амралт нь бие махбодид маш чухал юм.
• Хангалттай шингэн уух: Ус, шөл, жимсний шүүс зэрэг хангалттай шингэн уух.
• Халууралт болон өвдөлт намдаах эм: Эмчийн зааврын дагуу парацетамол гэх мэт эм ууна.
• Тусгаарлах: Өвчнийг бусдад тараахаас сэргийлэхийн тулд гэрт байгаа бусад хүмүүсээс аль болох хол, тусдаа өрөөнд байгаарай. Тусдаа угаалгын өрөө ашиглаж чадвал дээр.
• Агааржуулалт: Өрөөний цонхыг нээлттэй байлга.
• Амны хаалт зүүх: Хэрэв та гэртээ бусад хүмүүс байдаг газруудад очих гэж байгаа бол.
• Гар угаах болон эрүүл ахуй: Гараа байнга угаана. Хэрэглэж буй гадаргуу болон эд зүйлсээ ариутгагч бодисоор арчина.

Карантин ба тусгаарлалт гэж юу вэ?

Энэ хоёр үгийг ихэвчлэн сонсдог. Энэ хоёрын ялгаа юу болохыг харцгаая.

• Тусгаарлалт: Үүнийг COVID-19-ийн халдвартай хүнийг бусдаас хол байлгах замаар хийдэг. Энэ нь тухайн хүнийг өвчнийг бусдад тараахаас сэргийлнэ гэсэн үг юм.
• Хорио цээр: Энэ нь COVID-19-тэй хүнтэй ойр дотно харилцаатай байсан ч шинж тэмдэг илрээгүй хүнийг тусгаарлахыг хэлнэ. Энэ нь тэд мөн уг өвчинтэй байж болзошгүй тул өвчнийг бусдад тараахаас сэргийлж шинж тэмдэг илрэх хүртэл хүлээж болно гэсэн үг юм.

Энгийнээр хэлбэл, 'Тусгаарлалт' нь өвчтэй хүнд зориулагдсан бол 'Хорио цээр' нь өвчин тусах эрсдэлтэй, өвчтэй хүнтэй хамт байсан хүнд зориулагдсан.

Гэртээ хэрхэн тусгаарлах вэ?

Та COVID-19-тэй гэж төсөөлөөд үз дээ. Өрхийнхөө бусад гишүүдийг халдварлуулахгүйн тулд дараах зүйлсийг хийгээрэй:

• Тусдаа өрөө: Боломжтой бол тусдаа, агааржуулалт сайтай өрөөнд бай. Өрөөнд байгаа хүмүүсийн тоог цөөрүүл.
• Тусдаа жорлон: Боломжтой бол тусдаа жорлон ашиглаарай. Хэрэв үгүй ​​бол хэрэглэсний дараа ариутгагч бодисоор сайтар цэвэрлээрэй.
• Хоол хүнс, уух зүйлс: Тусад нь идээрэй. Аяга тавгаа бусад аягатай хольж болохгүй. Сайтар угааж хатаана.
• Маск: Хэрэв та өрөөнөөсөө гарах шаардлагатай бол, эсвэл хэн нэгэн танай өрөөнд орж ирвэл та хоёр хоёулаа маск зүүх хэрэгтэй.
• Гар угаах: Гараа савантай усаар тогтмол угаах эсвэл гар ариутгагч хэрэглэх.
• Гэр ахуйн эд зүйлсээ хуваалцахгүй байх: Алчуур, ор дэрний хэрэгсэл, аяга гэх мэт зүйлсийг бусадтай хуваалцахгүй байх.

Хэрэв та эдгээр урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авбал өвчнийг өрхийн бусад гишүүдэд тараах эрсдлийг эрс бууруулж чадна.

COVID-19-ийн талаарх илүү үнэн зөв, шинэчилсэн мэдээллийг авахыг хүсвэл Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага (ДЭМБ)-ын вэбсайт болон Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвийн (CDC) вэбсайтад зочилно уу. Мэдээллийг тогтмол шинэчилдэг.

Тэгэхээр энэ түүхээс бид ямар мессежийг авахыг хүсэж байна вэ?

За, бид энэ COVID-19-ийн талаар их ярьсан, тийм үү? Санаж явах хамгийн чухал зүйлсийн зарим нь энд байна:

• COVID-19 бол вирусын улмаас үүсдэг өвчин юм. Үүнээс өөрийгөө хамгаалах хамгийн сайн арга бол вакцин хийлгэж, эрүүл ахуйг сахих (маск зүүх, гараа угаах, нийгмийн зай барих) юм.
• Хэрэв та эсвэл танай гэр бүлийн хэн нэгэнд ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрвэл сандрах хэрэггүй бөгөөд эмчид хандаарай. Эрт эмчилгээ нь өвчний хүндрэлийг бууруулахад тусална.
• Бага насны хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, ахмад настан зэрэг хүмүүст онцгой анхаарал хандуулаарай.
• Худал мэдээлэлд бүү хуурт. Зөвхөн итгэмжлэгдсэн эх сурвалжаас (эмч, ДЭМБ, Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төв гэх мэт) мэдээлэл аваарай.

Хэрэв бид бүгд хамтдаа, хариуцлагатай ажиллавал энэ цар тахлыг хурдан даван туулж чадна. Айх хэрэггүй, мэдээлэлтэй байж, болгоомжтой байгаарай! Хэрэв танд асуулт байвал эмчтэй ярилцахаас хэзээ ч бүү эргэлзээрэй.

Ковид -19, Ковид-19, Корона вирус, вакцин, Шри Ланкад Ковид, шинж тэмдэг, аюулгүй байдал, MIS-C