Skip to main content

Таны хүүхэд газрын самрын харшилтай юу? Энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя!

Таны хүүхэд газрын самрын харшилтай юу? Энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя!

Та хэдэн самар идсэний дараа бяцхан хүүхдүүд өвдөж, амьсгалахад хүндрэлтэй болж байхыг харж байсан уу? Эсвэл энэ нь таны хүүхдэд тохиолдож байсан уу? Үүнийг бид самрын харшил гэж нэрлэдэг. Энэ нь үнэхээр ноцтой байж болох тул үүнийг мэдэж байх нь чухал юм. Өнөөдөр энэ талаар ярилцъя, за юу?

Газрын самрын харшил гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, газрын самрын харшил гэдэг нь тухайн хүний ​​дархлааны систем буюу биднийг өвчин, нянгаас хамгаалдаг систем нь газрын самрын тодорхой уургуудад хэт их хариу үйлдэл үзүүлдэг гэсэн үг юм. Хэрэв ийм хүн газрын самар агуулсан зүйл идэж уувал бие махбодь нь эдгээр уургуудыг зайлуулах шаардлагатай хортой халдагчид гэж боддог гэж төсөөлөөд үз дээ. Тиймээс дархлааны систем эдгээр "халдагчид"-тай тэмцэхийн тулд зөв ажиллаж эхэлдэг. Энэ үед харшлын урвал үүсдэг.

Олон хүн газрын самар бол жинхэнэ самар гэж боддог. Гэхдээ газрын самар нь үнэндээ вандуй, сэвэг зарам зэрэг буурцагт ургамлын гэр бүлийн гишүүн юм. Газрын самар бол маш түгээмэл харшил үүсгэгч юм. Заримдаа бид үүнийг огт боддоггүй хоол хүнснээс олж болно. Жишээлбэл, зарим чинжүү нь газрын самрыг өтгөрүүлэхийн тулд нунтагласан самар ашигладаг. Та үүнийг хэзээ ч бодож байгаагүй, тийм үү?

Зарим хүнсний харшил цаг хугацааны явцад арилдаг. Гэхдээ газрын самрын харшил нь олон хүн амьдралынхаа туршид байж болох зүйл юм. Тиймээс үүнийг мэдэж байх нь чухал юм.

Газрын самрын харшлын шинж тэмдэг юу вэ?

Газрын самрын харшилтай хүн газрын самар агуулсан зүйл идэхэд түүний биед гистамин зэрэг химийн бодис ялгардаг. Энэ нь шинж тэмдгийг үүсгэдэг зүйл юм. Зарим шинж тэмдгүүдийг энд оруулав.

  • Амьсгаадах
  • Амьсгалахад хүндрэлтэй байх
  • Ханиалга
  • Дуу хоолой сөөнгө болох
  • Хоолой чинь хавдсан юм шиг мэдрэмж төрөх
  • Ходоод өвдөх
  • Бөөлжих
  • Суулгалт
  • Загатнах, нулимс гоожих эсвэл хавдсан нүд
  • Бие өвдөх, чонон хөрвөс
  • Бие дээрх улаан толбо
  • Хавдар
  • Цусны даралт гэнэт буурах, толгой эргэх эсвэл ухаан алдах
  • Тав тухгүй, сандарсан эсвэл ямар нэгэн муу зүйл болох гэж байгаа мэт санагдах

Газрын самрын харшлын урвал хүн бүрт харилцан адилгүй байж болно. Заримдаа нэг хүн ч гэсэн өөр өөр цаг үед өөр өөрөөр хариу үйлдэл үзүүлдэг. Жишээлбэл, нэг өдөр танд бага зэргийн тууралт гарч болох бол маргааш нь илүү хүнд хариу үйлдэл үзүүлж болно. Зарим хариу үйлдэл маш хөнгөн байдаг.Энэ нь хөнгөн хэлбэртэй байж болох бөгөөд арьсны гэмтэл гэх мэт биеийн зөвхөн нэг системд нөлөөлж болно. Гэсэн хэдий ч бусад урвал нь илүү хүнд бөгөөд биеийн олон хэсэгт нөлөөлж болно.

Санах ёстой хамгийн чухал зүйл бол та өмнө нь бага зэргийн харшилтай байсан ч гэсэн самрын харшил нь анафилакс гэж нэрлэгддэг маш хүнд, амь насанд аюултай урвал үүсгэж болзошгүй юм. Үүнийг санаж байх хэрэгтэй.

Анафилакс гэж нэрлэгддэг энэ нөхцөл байдал нь өмнөх хөнгөн урвалтай ижил шинж тэмдгээр эхэлж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь маш хурдан муудаж болно. Энэ нь амьсгалахад хүндрэл учруулж, ухаан алдахад хүргэдэг. Энэ нь биеийн хэд хэдэн хэсэгт нөлөөлж болно. Хэрэв зөв эмчлэхгүй бол анафилакс нь амь насанд аюултай байж болно. Тиймээс та үүнд маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Харшилтай бол яах вэ? Хэрхэн эмчлэх вэ?

Хэрэв таны хүүхэд газрын самрын харшил эсвэл бусад хүнд хэлбэрийн хоол хүнсний харшилтай бол эпинефриний хоёр тунг үргэлж бэлэн байлгах нь чухал юм. Энэ нь хүнд хэлбэрийн харшлын урвалын үед амь насыг аврах боломжтой. Энэ нь яг л амь аврахтай адил юм.

Эпинефрин бол жороор олгодог эм юм. Энэ нь жижиг, зөөврийн төхөөрөмж (автомат тарилга) хэлбэрээр ирдэг. Хэрэглэхэд маш хялбар. Эмч танд үүнийг хэрхэн хэрэглэхийг зааж өгөх болно. Ахмад насны хүүхдүүдэд өөрсдөө хэрхэн тарилга хийхийг зааж өгч болно. Хэрэв таны хүүхэд эпинефрин авч явдаг бол энэ нь үргэлж хамт байх ёстой. Үүнийг шүүгээнд эсвэл сургуулийн сувилагчийн өрөөнд хадгалах нь хангалтгүй. Яаралтай тусламжийн үед үүнийг хурдан бэлэн байлгах нь чухал юм.

Таны эмч танд "харшлын эсрэг үйл ажиллагааны төлөвлөгөө" өгч болно. Энэ нь танд харшлын урвалд бэлтгэх, таних, эмчлэхэд тусална. Энэ төлөвлөгөөг хүүхдээ асарч халамжилдаг хүн бүртэй хуваалцаарай. Үүнд хамаатан садан, сургуулийн удирдлагууд болон таны хүүхдийн тоглодог бусад хүүхдүүдийн эцэг эх багтана. Түүнчлэн, хүүхдэдээ эмнэлгийн анхааруулах бугуйвч зүүлгэхийг бодоорой.

Харшлын урвалд секунд бүр чухал. Хэрэв таны хүүхдэд ам, хоолой хавагнах, амьсгалахад хүндрэлтэй болох зэрэг хүнд хэлбэрийн харшлын шинж тэмдэг илэрвэл эпинефринийг яаралтай өг. Түүнчлэн, хэрэв шинж тэмдэг нь биеийн хоёр өөр хэсэгт нэгэн зэрэг илэрвэл, тухайлбал чонон хөрвөс, бөөлжих зэрэг тохиолдолд эпинефрин өг. Дараа нь нэн даруй 119 руу залгаж (та цагдаагийн яаралтай тусламжийн дугаараар түргэн тусламжийн үйлчилгээтэй холбогдож болно) хүүхдээ яаралтай тусламжийн өрөөнд аваач.Хүүхэд эмчийн хяналтанд байх ёстой, учир нь заримдаа хамгийн муу зүйл өнгөрсөн мэт санагдсан ч гэсэн шинж тэмдгийн хоёр дахь давалгаа тохиолдож болно .

Заримдаа харшлын эмч нар антигистаминыг (жоргүй (OTC)) бэлэн байлгахыг зөвлөж байна. Эдгээр нь харшлын бага зэргийн шинж тэмдгүүдэд тусалж чадна. Гэсэн хэдий ч антигистаминыг зөвхөн хүнд урвал гарсан тохиолдолд эпинефрин өгсний дараа өгөх ёстой бөгөөд эпинефриний орлуулагч болгон хэзээ ч хэрэглэж болохгүй гэдгийг санаарай.

Энэ талаар бид өөр ямар чухал зүйлийг мэдэх хэрэгтэй вэ?

Хэрэв таны хүүхэд газрын самрын харшилтай бол та түүнд газрын самар идэхээс зайлсхийхэд нь туслах хэрэгтэй. Хүнсний шошгыг анхааралтай уншина уу. Хоол бэлтгэх үед орц найрлага өөрчлөгдөж болох бөгөөд газрын самар таны төсөөлөөгүй газраас ч олддог.

Хүнсний бүтээгдэхүүн газрын самар агуулаагүй эсэхийг мэдэх хамгийн сайн арга бол шошгыг унших явдал юм. Зарим оронд (жишээлбэл, Америк) хүнсний үйлдвэрлэгчид шошгон дээр тухайн бүтээгдэхүүн нь газрын самар агуулсан эсэхийг зааж өгөх шаардлагатай байдаг. Шри Ланкад энэ мэдээллийг одоо олон бүтээгдэхүүн дээр авах боломжтой болсон. Эхлээд орц найрлагын жагсаалтыг харна уу.

Зарим хүнсний бүтээгдэхүүн орц найрлагын жагсаалтад сайн харагдаж болох ч, тэдгээрийг хийхдээ газрын самартай харьцаж болно. Үүнийг бид хөндлөн бохирдол гэж нэрлэдэг. Үүнийг нэг халбага дээр газрын самрын тос түрхээд дараа нь нэг халбагаар өөр хоол идэхтэй адил гэж бодоорой. 'Газрын самар агуулсан байж болзошгүй', 'Газрын самар боловсруулдаг үйлдвэрт боловсруулсан' эсвэл 'Газрын самарт ашигладаг тоног төхөөрөмж дээр үйлдвэрлэсэн' гэх мэт зөвлөмжийн мэдэгдлийг хайж олоорой. Бүх компаниуд үүнийг хөндлөн бохирдол гэж тэмдэглэдэггүй. Тиймээс хэрэв танд эргэлзэж байвал баталгаажуулахын тулд компани руу залгах эсвэл имэйл илгээхээ мартуузай.

Газрын самрын харшилтай хүмүүст хамгийн их эрсдэлтэй хүнсний зарим нь гурилан бүтээгдэхүүн, чихэр, сүмс, зайрмаг юм. Түүнчлэн зайрмагны халбага эсвэл зөөлөн зайрмаг тараагч машин гэх мэт тоног төхөөрөмжийг хуваалцахдаа болгоомжтой байгаарай.

Гадуур хооллохдоо хүүхэдтэйгээ үргэлж хугацаа нь дуусаагүй хоёр тунгаар эпинефриний хамт авч яваарай.Мөн хоол бэлтгэж буй эсвэл үйлчилж буй хэнд ч хүүхдийнхээ самрын харшилтай эсэхийг тодорхой хэлээрэй. Заримдаа та хүүхдэдээ аюулгүй гэдгийг нь мэдэж байгаа хоолыг гэрээсээ авчирч болно. Хэрэв рестораны тогооч, менежер эсвэл эзэн таны аюулгүй хоол өгөх хүсэлтэд эвгүй санагдаж байвал тэнд хооллохоос зайлсхийх нь дээр.

Цайны газрын хоол хүнсэнд хөндлөн бохирдол үүсэх эрсдэлийн талаар сургуулийн ажилтнуудтай ярилц. Зарим гэр бүлүүд үдийн хоолоо гэрээсээ савлахад илүү тухтай байдаг.

Хэрэв та хүнсний харшлыг хэрхэн зохицуулах талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл Хүнсний харшлын судалгаа, боловсрол (FARE) зэрэг олон улсын байгууллагуудын вэбсайтуудад зочилж болно. (Эдгээр нь ихэвчлэн англи хэл дээр байдаг ч маш их чухал мэдээлэл агуулдаг.)

Эцэст нь, санаж байх зүйлс

За, бид газрын самрын харшлын талаар их ярьсан. Энэ нь жаахан аймшигтай санагдаж болох ч зөв мэдлэг, бэлтгэлтэй бол та үүнийг амжилттай даван туулж чадна.

  • Хэрэв та хүүхдээ самрын харшилтай гэж сэжиглэж байгаа эсвэл баталж байгаа бол эмчийн зааврыг анхааралтай дагаж мөрдөөрэй.
  • Үргэлж эпинефрин автомат тарилга авч яваарай. Та, таны хүүхэд болон таны хүүхдийг асарч буй хэн бүхэн үүнийг хэрхэн ашиглахаа яг таг мэдэж байх ёстой.
  • Хүнсний шошгыг унших зуршилтай болго. Мөн "нуугдсан" самрыг анхаараарай.
  • Ялангуяа гадуур хооллох үед хөндлөн бохирдолд орохоос болгоомжил.
  • Хүүхдийнхээ сургууль болон найзуудын эцэг эхэд энэ талаар мэдэгдээрэй. Харилцаагаа сайн байлгах нь маш чухал юм.

Та ганцаараа биш гэдгийг санаарай. Үүнтэй төстэй нөхцөл байдалтай тулгарч буй олон хүн бий. Шаардлагатай бол эмч болон бусад эцэг эхчүүдээс тусламж хүсээрэй. Бүү ай, бид бүгд хамтдаа байна!


Газрын самрын харшил, харшил, хүүхдийн харшил, эпинефрин, анафилакс, хүнсний харшил

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 6 + 6 =
Таны хүүхэд газрын самрын харшилтай юу? Энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя!
Харшил ба дархлаа2026 оны зургаадугаар сарын 26

Таны хүүхэд газрын самрын харшилтай юу? Энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя!

Та хэдэн самар идсэний дараа бяцхан хүүхдүүд өвдөж, амьсгалахад хүндрэлтэй болж байхыг харж байсан уу? Эсвэл энэ нь таны хүүхдэд тохиолдож байсан уу? Үүнийг бид самрын харшил гэж нэрлэдэг. Энэ нь үнэхээр ноцтой байж болох тул үүнийг мэдэж байх нь чухал юм. Өнөөдөр энэ талаар ярилцъя, за юу?

Газрын самрын харшил гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, газрын самрын харшил гэдэг нь тухайн хүний ​​дархлааны систем буюу биднийг өвчин, нянгаас хамгаалдаг систем нь газрын самрын тодорхой уургуудад хэт их хариу үйлдэл үзүүлдэг гэсэн үг юм. Хэрэв ийм хүн газрын самар агуулсан зүйл идэж уувал бие махбодь нь эдгээр уургуудыг зайлуулах шаардлагатай хортой халдагчид гэж боддог гэж төсөөлөөд үз дээ. Тиймээс дархлааны систем эдгээр "халдагчид"-тай тэмцэхийн тулд зөв ажиллаж эхэлдэг. Энэ үед харшлын урвал үүсдэг.

Олон хүн газрын самар бол жинхэнэ самар гэж боддог. Гэхдээ газрын самар нь үнэндээ вандуй, сэвэг зарам зэрэг буурцагт ургамлын гэр бүлийн гишүүн юм. Газрын самар бол маш түгээмэл харшил үүсгэгч юм. Заримдаа бид үүнийг огт боддоггүй хоол хүнснээс олж болно. Жишээлбэл, зарим чинжүү нь газрын самрыг өтгөрүүлэхийн тулд нунтагласан самар ашигладаг. Та үүнийг хэзээ ч бодож байгаагүй, тийм үү?

Зарим хүнсний харшил цаг хугацааны явцад арилдаг. Гэхдээ газрын самрын харшил нь олон хүн амьдралынхаа туршид байж болох зүйл юм. Тиймээс үүнийг мэдэж байх нь чухал юм.

Газрын самрын харшлын шинж тэмдэг юу вэ?

Газрын самрын харшилтай хүн газрын самар агуулсан зүйл идэхэд түүний биед гистамин зэрэг химийн бодис ялгардаг. Энэ нь шинж тэмдгийг үүсгэдэг зүйл юм. Зарим шинж тэмдгүүдийг энд оруулав.

  • Амьсгаадах
  • Амьсгалахад хүндрэлтэй байх
  • Ханиалга
  • Дуу хоолой сөөнгө болох
  • Хоолой чинь хавдсан юм шиг мэдрэмж төрөх
  • Ходоод өвдөх
  • Бөөлжих
  • Суулгалт
  • Загатнах, нулимс гоожих эсвэл хавдсан нүд
  • Бие өвдөх, чонон хөрвөс
  • Бие дээрх улаан толбо
  • Хавдар
  • Цусны даралт гэнэт буурах, толгой эргэх эсвэл ухаан алдах
  • Тав тухгүй, сандарсан эсвэл ямар нэгэн муу зүйл болох гэж байгаа мэт санагдах

Газрын самрын харшлын урвал хүн бүрт харилцан адилгүй байж болно. Заримдаа нэг хүн ч гэсэн өөр өөр цаг үед өөр өөрөөр хариу үйлдэл үзүүлдэг. Жишээлбэл, нэг өдөр танд бага зэргийн тууралт гарч болох бол маргааш нь илүү хүнд хариу үйлдэл үзүүлж болно. Зарим хариу үйлдэл маш хөнгөн байдаг.Энэ нь хөнгөн хэлбэртэй байж болох бөгөөд арьсны гэмтэл гэх мэт биеийн зөвхөн нэг системд нөлөөлж болно. Гэсэн хэдий ч бусад урвал нь илүү хүнд бөгөөд биеийн олон хэсэгт нөлөөлж болно.

Санах ёстой хамгийн чухал зүйл бол та өмнө нь бага зэргийн харшилтай байсан ч гэсэн самрын харшил нь анафилакс гэж нэрлэгддэг маш хүнд, амь насанд аюултай урвал үүсгэж болзошгүй юм. Үүнийг санаж байх хэрэгтэй.

Анафилакс гэж нэрлэгддэг энэ нөхцөл байдал нь өмнөх хөнгөн урвалтай ижил шинж тэмдгээр эхэлж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь маш хурдан муудаж болно. Энэ нь амьсгалахад хүндрэл учруулж, ухаан алдахад хүргэдэг. Энэ нь биеийн хэд хэдэн хэсэгт нөлөөлж болно. Хэрэв зөв эмчлэхгүй бол анафилакс нь амь насанд аюултай байж болно. Тиймээс та үүнд маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Харшилтай бол яах вэ? Хэрхэн эмчлэх вэ?

Хэрэв таны хүүхэд газрын самрын харшил эсвэл бусад хүнд хэлбэрийн хоол хүнсний харшилтай бол эпинефриний хоёр тунг үргэлж бэлэн байлгах нь чухал юм. Энэ нь хүнд хэлбэрийн харшлын урвалын үед амь насыг аврах боломжтой. Энэ нь яг л амь аврахтай адил юм.

Эпинефрин бол жороор олгодог эм юм. Энэ нь жижиг, зөөврийн төхөөрөмж (автомат тарилга) хэлбэрээр ирдэг. Хэрэглэхэд маш хялбар. Эмч танд үүнийг хэрхэн хэрэглэхийг зааж өгөх болно. Ахмад насны хүүхдүүдэд өөрсдөө хэрхэн тарилга хийхийг зааж өгч болно. Хэрэв таны хүүхэд эпинефрин авч явдаг бол энэ нь үргэлж хамт байх ёстой. Үүнийг шүүгээнд эсвэл сургуулийн сувилагчийн өрөөнд хадгалах нь хангалтгүй. Яаралтай тусламжийн үед үүнийг хурдан бэлэн байлгах нь чухал юм.

Таны эмч танд "харшлын эсрэг үйл ажиллагааны төлөвлөгөө" өгч болно. Энэ нь танд харшлын урвалд бэлтгэх, таних, эмчлэхэд тусална. Энэ төлөвлөгөөг хүүхдээ асарч халамжилдаг хүн бүртэй хуваалцаарай. Үүнд хамаатан садан, сургуулийн удирдлагууд болон таны хүүхдийн тоглодог бусад хүүхдүүдийн эцэг эх багтана. Түүнчлэн, хүүхдэдээ эмнэлгийн анхааруулах бугуйвч зүүлгэхийг бодоорой.

Харшлын урвалд секунд бүр чухал. Хэрэв таны хүүхдэд ам, хоолой хавагнах, амьсгалахад хүндрэлтэй болох зэрэг хүнд хэлбэрийн харшлын шинж тэмдэг илэрвэл эпинефринийг яаралтай өг. Түүнчлэн, хэрэв шинж тэмдэг нь биеийн хоёр өөр хэсэгт нэгэн зэрэг илэрвэл, тухайлбал чонон хөрвөс, бөөлжих зэрэг тохиолдолд эпинефрин өг. Дараа нь нэн даруй 119 руу залгаж (та цагдаагийн яаралтай тусламжийн дугаараар түргэн тусламжийн үйлчилгээтэй холбогдож болно) хүүхдээ яаралтай тусламжийн өрөөнд аваач.Хүүхэд эмчийн хяналтанд байх ёстой, учир нь заримдаа хамгийн муу зүйл өнгөрсөн мэт санагдсан ч гэсэн шинж тэмдгийн хоёр дахь давалгаа тохиолдож болно .

Заримдаа харшлын эмч нар антигистаминыг (жоргүй (OTC)) бэлэн байлгахыг зөвлөж байна. Эдгээр нь харшлын бага зэргийн шинж тэмдгүүдэд тусалж чадна. Гэсэн хэдий ч антигистаминыг зөвхөн хүнд урвал гарсан тохиолдолд эпинефрин өгсний дараа өгөх ёстой бөгөөд эпинефриний орлуулагч болгон хэзээ ч хэрэглэж болохгүй гэдгийг санаарай.

Энэ талаар бид өөр ямар чухал зүйлийг мэдэх хэрэгтэй вэ?

Хэрэв таны хүүхэд газрын самрын харшилтай бол та түүнд газрын самар идэхээс зайлсхийхэд нь туслах хэрэгтэй. Хүнсний шошгыг анхааралтай уншина уу. Хоол бэлтгэх үед орц найрлага өөрчлөгдөж болох бөгөөд газрын самар таны төсөөлөөгүй газраас ч олддог.

Хүнсний бүтээгдэхүүн газрын самар агуулаагүй эсэхийг мэдэх хамгийн сайн арга бол шошгыг унших явдал юм. Зарим оронд (жишээлбэл, Америк) хүнсний үйлдвэрлэгчид шошгон дээр тухайн бүтээгдэхүүн нь газрын самар агуулсан эсэхийг зааж өгөх шаардлагатай байдаг. Шри Ланкад энэ мэдээллийг одоо олон бүтээгдэхүүн дээр авах боломжтой болсон. Эхлээд орц найрлагын жагсаалтыг харна уу.

Зарим хүнсний бүтээгдэхүүн орц найрлагын жагсаалтад сайн харагдаж болох ч, тэдгээрийг хийхдээ газрын самартай харьцаж болно. Үүнийг бид хөндлөн бохирдол гэж нэрлэдэг. Үүнийг нэг халбага дээр газрын самрын тос түрхээд дараа нь нэг халбагаар өөр хоол идэхтэй адил гэж бодоорой. 'Газрын самар агуулсан байж болзошгүй', 'Газрын самар боловсруулдаг үйлдвэрт боловсруулсан' эсвэл 'Газрын самарт ашигладаг тоног төхөөрөмж дээр үйлдвэрлэсэн' гэх мэт зөвлөмжийн мэдэгдлийг хайж олоорой. Бүх компаниуд үүнийг хөндлөн бохирдол гэж тэмдэглэдэггүй. Тиймээс хэрэв танд эргэлзэж байвал баталгаажуулахын тулд компани руу залгах эсвэл имэйл илгээхээ мартуузай.

Газрын самрын харшилтай хүмүүст хамгийн их эрсдэлтэй хүнсний зарим нь гурилан бүтээгдэхүүн, чихэр, сүмс, зайрмаг юм. Түүнчлэн зайрмагны халбага эсвэл зөөлөн зайрмаг тараагч машин гэх мэт тоног төхөөрөмжийг хуваалцахдаа болгоомжтой байгаарай.

Гадуур хооллохдоо хүүхэдтэйгээ үргэлж хугацаа нь дуусаагүй хоёр тунгаар эпинефриний хамт авч яваарай.Мөн хоол бэлтгэж буй эсвэл үйлчилж буй хэнд ч хүүхдийнхээ самрын харшилтай эсэхийг тодорхой хэлээрэй. Заримдаа та хүүхдэдээ аюулгүй гэдгийг нь мэдэж байгаа хоолыг гэрээсээ авчирч болно. Хэрэв рестораны тогооч, менежер эсвэл эзэн таны аюулгүй хоол өгөх хүсэлтэд эвгүй санагдаж байвал тэнд хооллохоос зайлсхийх нь дээр.

Цайны газрын хоол хүнсэнд хөндлөн бохирдол үүсэх эрсдэлийн талаар сургуулийн ажилтнуудтай ярилц. Зарим гэр бүлүүд үдийн хоолоо гэрээсээ савлахад илүү тухтай байдаг.

Хэрэв та хүнсний харшлыг хэрхэн зохицуулах талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл Хүнсний харшлын судалгаа, боловсрол (FARE) зэрэг олон улсын байгууллагуудын вэбсайтуудад зочилж болно. (Эдгээр нь ихэвчлэн англи хэл дээр байдаг ч маш их чухал мэдээлэл агуулдаг.)

Эцэст нь, санаж байх зүйлс

За, бид газрын самрын харшлын талаар их ярьсан. Энэ нь жаахан аймшигтай санагдаж болох ч зөв мэдлэг, бэлтгэлтэй бол та үүнийг амжилттай даван туулж чадна.

  • Хэрэв та хүүхдээ самрын харшилтай гэж сэжиглэж байгаа эсвэл баталж байгаа бол эмчийн зааврыг анхааралтай дагаж мөрдөөрэй.
  • Үргэлж эпинефрин автомат тарилга авч яваарай. Та, таны хүүхэд болон таны хүүхдийг асарч буй хэн бүхэн үүнийг хэрхэн ашиглахаа яг таг мэдэж байх ёстой.
  • Хүнсний шошгыг унших зуршилтай болго. Мөн "нуугдсан" самрыг анхаараарай.
  • Ялангуяа гадуур хооллох үед хөндлөн бохирдолд орохоос болгоомжил.
  • Хүүхдийнхээ сургууль болон найзуудын эцэг эхэд энэ талаар мэдэгдээрэй. Харилцаагаа сайн байлгах нь маш чухал юм.

Та ганцаараа биш гэдгийг санаарай. Үүнтэй төстэй нөхцөл байдалтай тулгарч буй олон хүн бий. Шаардлагатай бол эмч болон бусад эцэг эхчүүдээс тусламж хүсээрэй. Бүү ай, бид бүгд хамтдаа байна!


Газрын самрын харшил, харшил, хүүхдийн харшил, эпинефрин, анафилакс, хүнсний харшил

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 6 + 6 =