Энэ хөгц таны бяцхан хүүхдэд хэцүү болгож байна уу? Энэ талаар ярилцъя!

Хэрэв таны хүүхэд астма эсвэл харшилтай бол зарим зүйл эдгээр өвчнийг улам дордуулж болохыг та мэдэх байх. Бид эдгээрийг "өдөөгч хүчин зүйлс" гэж нэрлэдэг. Таны эмч таны хүүхдийн шинж тэмдгийг юу улам дордуулж байгааг яг таг олж мэдэхэд тань туслах болно. Олон хүүхдэд нөлөөлдөг бөгөөд бараг хаа сайгүй байдаг эдгээр өдөөгч хүчин зүйлсийн нэг бол хөгц юм. Тиймээс өнөөдөр хөгц мөөгөнцрийн талаар болон хүүхдүүдээ үүнээс хэрхэн хамгаалах талаар бага зэрэг ярилцъя, за юу?

Хөгц гэж юу вэ? Энэ нь яагаад бидний хувьд асуудал болдог вэ?

Энгийнээр хэлбэл, хөгц бол нүдэнд харагдахааргүй жижигхэн, ургамал шиг бичил биетний нэг төрөл юм. Энэ нь жижиг мөөгөнцөртэй адил юм. Энэ нь бараг ямар ч гадаргуу дээр ургаж болох ч чийгтэй, харанхуй газрыг илүүд үздэг. Угаалгын өрөө, гал тогооны угаалтуур эсвэл зоорийн өрөөгөө бодоод үз дээ. Хөгц нь агаарт жижигхэн "спор"-оо гаргаж тархдаг. Эдгээр спорууд нь тоосны хэсгүүд шиг маш хөнгөн тул агаарт амархан хөвж, хаа нэгтээ суурьшдаг.

Тэгэхээр энэ нь яагаад бидэнд асуудал болж байна вэ? Ялангуяа астма эсвэл харшилтай хүүхдүүдийн хувьд эдгээр хөгцний спорыг амьсгалахад амьсгалын систем нь хариу үйлдэл үзүүлдэг. Энэ нь тэд амьсгалахад хэцүү болох, ханиалгах, цээж чангарах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно гэсэн үг юм. Зарим хүмүүс арьсны харшил, нүд улайх, нус гоожих зэрэг шинж тэмдгүүдийг мэдэрч болно. Тиймээс гэрийн орчинд хөгцийг хянах нь маш чухал юм.

Гэртээ хөгц мөөгөнцөрийг багасгахын тулд та юу хийж чадах вэ

За, тэгэхээр гэртээ хөгц мөөгөнцрийн асуудлаас хэрхэн өөрийгөө хамгаалах боломжтойг харцгаая. Эдгээрийг өдөр тутмын амьдралдаа нэмбэл та том ялгааг харах болно.

1. Усны алдагдлыг хурдан засах ёстой юу?

Мөөгөнцөр үүсэх гол шалтгаан нь чийг юм. Тиймээс, хэрэв танай гэрт хаа нэгтээ ус гоожиж байвал - энэ нь хоолой эвдэрсэн, дээвэрт гоожиж эсвэл угаалгын өрөөнд гоожиж байж болно - аль болох хурдан засах нь чухал юм. Түүнчлэн, ус зайлуулах хоолойгоо тогтмол цэвэрлэж, зохих ёсоор арчилж байгаарай. Эдгээр ус зайлуулах хоолой бөглөрөх үед ханан дээр ус хуримтлагдаж, чийг хуримтлагдахад хүргэдэг.

2. Угаалгын өрөө, гал тогоо, зоорийн давхарт онцгой анхаарал хандуул.

Эдгээр нь байшингийн хөгц ургах магадлал хамгийн өндөртэй хэсгүүд юм, учир нь эдгээр хэсэгт ус байнга ашиглагдаж, уур хуримтлагддаг.

• Агааржуулалт сайтай байх: Эдгээр өрөөнд аль болох цонхоо онгойлго. Эсвэл шүршүүрт орох эсвэл хоол хийхдээ яндангийн сэнсийг асаагаад ашиглаарай. Энэхүү яндангийн сэнс нь өрөөн доторх чийглэг агаарыг соруулж гаргадаг.
• Чийгтэй шүүгээнүүд:Заримдаа шүүгээнээс чийгтэй эсвэл хөгцөрсөн үнэр гарч болно. Ийм хэсгийг сайтар цэвэрлэж, хаалгыг онгорхой орхих эсвэл жижиг сэнс ашиглан хатаана. Шүүгээн доторх зүйлсийг хуурай, цэвэрхэн байлгаарай.

3. Байшин доторх чийгшлийг хянацгаая (Чийгшлийн хяналт)

Гэрийн доторх харьцангуй чийгшлийг 50%-иас доош байлгах нь хөгц мөөгөнцрийн өсөлтийг хянах маш сайн арга юм.

• Чийгшүүлэгч ашиглах: Чийгшүүлэгч нь зоорь гэх мэт өндөр чийгшилтэй газарт маш сайн шийдэл юм. Энэ нь агаараас илүүдэл усны уурыг шингээж, илүү хуурай болгодог. Гэсэн хэдий ч энэхүү чийгшүүлэгчийн усны савыг тогтмол хоосолж, цэвэрлэх шаардлагатай.
• Хана ба шал: Боломжтой бол угаалгын өрөө болон зоорийн өрөөнд хананд ханын цаас наах, хананд наалдсан хивс наахаас зайлсхий. Эдгээр нь чийгийг шингээж, хатахад удаан хугацаа шаардагдах бөгөөд хөгц ургах таатай орчныг бүрдүүлдэг.
• Агааржуулагч болон чийг шингээгчийн засвар үйлчилгээ: Хэрэв та агааржуулагч эсвэл чийг шингээгч ашигладаг бол шүүлтүүрийг тогтмол сольж, сайтар цэвэрлэх шаардлагатай. Үгүй бол хөгц мөөгөнцөр түүн дээр ургаж болзошгүй.

4. Дотор ургамлын талаар бас бодоорой.

Гэртээ ургамал ургуулах нь сайхан ч заримдаа эдгээр ургамлыг ургуулсан хөрсөнд хөгц ургаж болно. Хэрэв таны хүүхэд хөгцний харшилтай бол ургамлыг гэртээ байлгах талаар хоёр удаа бодоорой.

5. Харагдах хөгцийг хэрхэн арилгах вэ?

Хэрэв та хаа нэгтээ хөгц ургаж байгааг харвал түүнийг зүгээр орхиж болохгүй.

• Цэвэрлэх арга: Мөөгөнцөр арилгах зориулалттай савантай ус, цуу эсвэл тусгай цэвэрлэгээний бодисоор сайтар цэвэрлээрэй.
• Хлор цайруулагч хэрэглэхдээ болгоомжтой байгаарай: Хөгцийг арилгахын тулд 1 хэсэг хлор цайруулагчийг 10 хэсэг устай хольж хэрэглэж болно. Гэсэн хэдий ч үүнийг хэрэглэхдээ тухайн хэсгийг агааржуулалт сайтай байлгах хэрэгтэй. Мөн бээлий өмсөж, нүдээ хамгаалаарай.
• Хэвийг цэвэрлэлгүйгээр будах эсвэл чигжээсээр будах нь тус болохгүй. Хэв нь дотроосоо буцаж ургана. Будахаасаа өмнө эхлээд сайтар цэвэрлээд хатаах хэрэгтэй.
• Хөгцний эсрэг будаг: Угаалгын өрөө гэх мэт өндөр чийгшилтэй газарт будахдаа хөгц үүсэхээс сэргийлдэг тусгай будаг (хөгцний эсрэг будаг) хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм.

6. Таазны хавтан болон шүршүүрийн хөшиг

• Хэрэв таазны хавтан дээр хөгц харагдаж байвал тэдгээрийг арилгаад шинээр сольж болно. Мөн усны хоолой хаа нэгтээ гоожиж байгаа эсэхийг шалгаарай.
• Хэрэв угаалгын өрөөний шүршүүрийн хөшиг хөгцөрсөн бол түүнийгээ угааж эсвэл шинээр суулгаарай.

Гадуур гарахдаа эдгээр зүйлсийг санаарай.

Хөгц нь дотор болон гадаа аль алинд нь байж болно. Тодорхой улиралд агаарт байгаа хөгцний спорын тоо маш өндөр байж болох бөгөөд үүнийг "хөгцний тоо" гэж нэрлэдэг.

• Харшлын эм: Гадаа хөгц мөөгөнцөр ихтэй үед хүүхдэдээ гадаа гарахаас нь өмнө харшлын эмээ өгөөрэй.
• Мөөгөнцөртэй газраас зайлсхий: Хөгц нь навчны хог хаягдал, тайраагүй зүлэг гэх мэт газруудад байдаг. Эдгээр хэсгээс аль болох зайлсхийхийг хичээгээрэй.
• Гадаа тоглосны дараа: Хүүхэд чинь гадаа тоглоод гэртээ ирсний дараа шүршүүрт орох эсвэл биеэ угааж, хувцсаа солиорой. Учир нь хөгц мөөгөнцрийн спор нь түүний хувцас болон биед байж болзошгүй.
• Жолоо барих үед: Мөөгөнцөр ихтэй үед жолоо барихдаа цонхоо хаалттай, агааржуулагчаа асаалттай байлгаарай.

Эмчтэй ярилцахаа бүү мартаарай.

Энэ бүхнийг хийх явцдаа хүүхдийнхээ эмч эсвэл сувилагчтай уулзаж, энэ талаар ярилцах нь чухал юм. Хүүхэд бүрийн хувьд өдөөгч хүчин зүйлүүд өөр байж болно. Эмч танд хүүхдэд тань яг юу нөлөөлж байгааг олж мэдэхэд тусална. Тэд мөн хүүхдийн тань астма эсвэл харшлыг зохицуулахад шаардлагатай хамгийн сайн эмчилгээ, зөвлөгөөг өгч чадна.

Хөгц бол хянаж болох зүйл гэдгийг санаарай. Бага зэрэг хүчин чармайлт гаргаснаар та гэртээ хүүхдэдээ эрүүл орчин бүрдүүлж чадна.

Үүнийг бас санах нь сайн хэрэг үү? (Гэртээ авч явах мессеж)

За, бидний ярилцсан зүйлээс хамгийн чухал зүйлсийг нэгтгэн дүгнэе.

• Хөгц бол чийгийг хайрладаг жижигхэн организмын нэг төрөл юм. Түүний ялгаруулдаг спор нь астма болон харшилтай хүмүүст хүндрэл учруулдаг.
• Гэрийнхээ чийгшлийг хянах нь хамгийн чухал зүйл юм. Үүнийг усны алдагдлыг засах, агааржуулалтыг сайн байлгах, чийг шингээгч ашиглах замаар хийж болно.
• Аль болох хурдан харагдах хөгцийг цэвэрлэ. Гэсэн хэдий ч хлор цайруулагч гэх мэт зүйл хэрэглэхдээ аюулгүй байдлаа сайтар сахиарай.
• Гадаа хөгц ихтэй үед хүүхдэдээ онцгой анхаарал тавиарай. Шаардлагатай бол эм өгч, хөгц ихтэй газраас зайлсхий.
• Энэ талаар эмчтэйгээ үргэлж ярилцаарай. Энэ нь танд хүүхдэдээ хамгийн сайн зөвлөгөө, эмчилгээ хийхэд тусална.

Хөгц мөөгөнцөртэй тэмцэх нь нэг шөнийн дотор хийгдэж болох зүйл биш. Энэ бол байнга хийх шаардлагатай зүйл юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та үүнийг мэдэж, эдгээр жижиг зүйлсийг хийвэл хүүхдийнхээ хөгц мөөгөнцөртэй холбоотой асуудлыг эрс багасгаж чадна. Танд болон танай гэр бүлд эрүүл энхийг хүсье!

Хөгц , астма, харшил, өдөөгч хүчин зүйлс, хүүхдийн эрүүл мэнд, гэрийн орчин, чийгшлийн хяналт