Та арьс чинь гуужиж байгааг анзаарч байсан уу? Энэ нь наранд хүчтэй түлэгдэх эсвэл зүгээр л арьс чинь хуурайших үед тохиолдож болно. Үүнийг хараад бага зэрэг айх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ ихэнх тохиолдолд санаа зовох зүйлгүй. Гэхдээ заримдаа энэ нь эрүүл мэндийн асуудлын шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс өнөөдөр энэхүү гуужиж буй арьс, түүний шалтгаан, үүнтэй холбоотой юу хийж болох талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя.
Арьс гуужих нь үнэндээ юу гэсэн үг вэ?
Энгийнээр хэлбэл, арьс гуужуулах гэдэг нь бидний биеэс арьсны дээд давхаргыг авах үйл явц юм. Энэ дээд давхаргыг эпидермис гэж нэрлэдэг. Энэ бол бидний арьсны хамгийн нимгэн давхарга юм. Гэхдээ нимгэн ч гэсэн энэ давхарга нь бидний биеийг нян, бактериас хамгаалдаг гол бамбай болдог.
Тиймээс арьсны эпидермис ямар нэгэн байдлаар гэмтсэн үед бидний арьс өөрийгөө эдгээхийг оролддог. Энэ эдгэрэлтийн явцад гэмтсэн арьсны эсүүд гуужиж эхэлдэг. Үүнийг анагаах ухаанд хальслах гэж нэрлэдэг.
Ерөнхийдөө арьс хальслах үед дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно:
- Арьс нь хуурай, хайрстай харагдаж байна.
- Арьс нь улаан болж, бага зэрэг хавдаж магадгүй.
- Арьс хүчтэй загатнаж магадгүй.
Арьс гуужих гол шалтгаанууд юу вэ?
Арьс гуужих ганц шалтгаан биш, харин олон хүчин зүйл нөлөөлж болно. Тэдгээрийг тодорхой ойлгохын тулд ингэж ангилъя.
| Шалтгааны ангилал | Жишээ ба тайлбар |
|---|---|
| Арьсны гэмтэл |
|
| Халдвар |
|
| Арьсны өвчин ба харшлын өвчин |
|
| Эмчилгээ ба эм |
|
Үүний яг тодорхой шалтгааныг хэрхэн олох вэ?
Хэрэв таны арьс гуужих шалтгаан тодорхойгүй байвал, өөрөөр хэлбэл наранд түлэгдэх эсвэл шинэ тос хэрэглэхгүйгээр гарч байгаа бол арьсны эмчид хандах нь хамгийн зөв арга юм.
Таны эмч дараах зүйлсийг хийх болно:
- Би танаас шинж тэмдгүүдийн талаар асууж байна.
- Тэд таны хэрэглэдэг эм, витамин, тосны талаар асуудаг.
- Танай гэр бүлийн хэн нэгэн арьсны өвчтэй эсэхийг асуу.
Заримдаа шалтгааныг тогтоохын тулд дараах шинжилгээг хийж болно:
- Харшлын шинжилгээ: Та ямар нэгэн зүйлд харшилтай эсэхийг мэдэхийн тулд.
- Цусны шинжилгээ: Бие махбодид ямар нэгэн халдвар эсвэл бусад өвчин байгаа эсэхийг шалгах.
- Арьсны биопси: Арьсны маш жижиг хэсгийг авч микроскопоор шалгана.
Гэртээ ямар эмчилгээ хийж болох вэ?
Эмчилгээ нь шалтгаанаас хамаардаг ч арьс гуужихаас үүдэлтэй таагүй мэдрэмжийг багасгахын тулд гэртээ хийж болох хэд хэдэн зүйл бий.
Хамгийн чухал зүйл бол гуужиж буй арьсыг зулгааж эсвэл зулгааж болохгүй! Ингэснээр арьсыг гэмтээж, бактери орж халдвар үүсгэх эрсдэлийг нэмэгдүүлнэ. Тиймээс байгалийн жамаар нь унагаж өгөөрэй.
Үүнээс гадна дараах зүйлсийг туршаад үзээрэй:
- Сайн чийгшүүлэгч хэрэглээрэй: Үнэргүй, харшил үүсгэдэггүй чийгшүүлэгч тос эсвэл тос хэрэглээрэй. Эдгээр нь ердийн лосьоноос илүү өтгөн байдаг. Хэрэв та наранд түлэгдсэн бол зуун настын гель түрхэх нь тустай.
- Хангалттай ус уу: Та бие махбодь болон оюун ухаанаа шингэн алдалтаас хамгаалах хэрэгтэй. Өдөрт дор хаяж 2-3 литр ус уу.
- Тамхи татахаас зайлсхий: Тамхи татах үед никотин нь арьсны цусны хангамжийг бууруулж, арьсыг гэмтээдэг.
- Халуун усанд орж болохгүй: Халуун усанд орох нь арьсан дээрх байгалийн тосыг арилгаж, улам хуурайшуулдаг. Тиймээс бүлээн усанд орж байгаарай.
- Нарнаас өөрийгөө хамгаалаарай: Гадаа гарахдаа сайн нарнаас хамгаалах тос хэрэглэж, малгай өмсөөрэй.
- Өрөөний чийгшлийг хадгалах: Хэрэв та агааржуулагчтай өрөөнд байгаа бол чийгшүүлэгч ашиглах нь агаарт чийг нэмж, арьсны хуурайшилтыг бууруулна.
Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Ихэвчлэн наранд түлэгдэхтэй төстэй арьс гуужих нь хэдхэн хоногийн дараа арилдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл эмчид хандах нь гарцаагүй.
- Хэрэв арьс ямар ч шалтгаангүйгээр гуужиж байвал.
- Хэрэв халуурч, жихүүдэс хүрэх зэрэг халдварын шинж тэмдэг илэрвэл арьс гуужихтай хамт.
- Хэрэв арьс хүчтэй улайж, хавдаж, өвдөж, цэврүүтсэн бол .
- Хэрэв энэ байдал биеийн том хэсэгт тархсан бол.
- Хэрэв гэрийн эмчилгээ сайжрахгүй бол.
Энэ үед эмч таныг үзлэг хийж, шалтгаанд тохирсон эмчилгээг зааж өгнө. Үүнд халдварын үед антибиотик , мөөгөнцрийн үед мөөгөнцрийн эсрэг эм , харшлын үед кортикостероидтой тос орно.
Гэртээ авч явах мессеж
- Арьс гуужих нь наранд түлэгдэх зэрэг энгийн шалтгаанаас гадна арьсны өвчин, халдвар зэрэг ноцтой шалтгаанаас үүдэлтэй байж болно.
- Хамгийн чухал зүйл бол гуужиж буй арьсыг зулгааж эсвэл зулгааж болохгүй. Энэ нь халдвар авахад хүргэж болзошгүй. Байгалийн жамаар эдгэрэхийг нь зөвшөөр.
- Арьсанд сайн чийгшүүлэгч хэрэглэх, их хэмжээний ус уух нь маш чухал юм.
- Хэрэв таны арьс ямар ч шалтгаангүйгээр гуужиж байвал, эсвэл халуурах зэрэг бусад шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment