Таны уушгинд бас судас нарийссан уу? Уушгины артерийн гипертензийн (УАГ) талаар ярилцъя!

Заримдаа та бага зэрэг амьсгаа давчдах мэдрэмж төрдөг үү? Эсвэл богино зайд алхахдаа ч гэсэн ер бусын ядарч туйлддаг уу? Хурууны үзүүр, уруул чинь хөхөрч, цээж чинь чангарч, өвдөж байгааг та анзаарсан уу? Эдгээрийг зүгээр л хэвийн зүйл гэж бүү үл тоомсорлоорой. Учир нь заримдаа эдгээр шинж тэмдгүүдийн цаана анхаарал хандуулах шаардлагатай эрүүл мэндийн асуудал байж болно. Ийм өвчний нэг бол уушигны артерийн гипертензи (УАГ) юм. Нэр нь жаахан аймшигтай сонсогдож болох ч үүнийг энгийн бөгөөд ойлгомжтой байдлаар ярилцъя.

Уушгины артерийн гипертензи (УАГ) гэж юу вэ? Энгийнээр хэлбэл...

Энгийнээр хэлбэл, уушгины артерийн гипертензи (УАГ) нь таны уушгины жижиг судаснууд (уушгины артериуд) нарийсдаг нөхцөл юм. Үүнийг бөглөрсөн усны хоолойтой адил төсөөлөөд үз дээ, тэнд ус урсахад хэцүү байдаг. Эдгээр судаснууд нарийсахад цус уушгиар зөв урсаж чадахгүй. Энэ нь эдгээр судаснуудын доторх даралт буюу цусны даралт хэт өндөр болоход хүргэдэг. Эдгээр судаснууд нь хүчилтөрөгч багатай цусыг зүрхнээс уушгинд хүргэж, тэнд цэвэрлэдэг судаснууд юм.

Тэгэхээр ийм зүйл тохиолдоход юу болох вэ? Зүрхний баруун тал нь уушгинд цус шахахын тулд ердийнхөөсөө илүү их ажиллах шаардлагатай болдог. Энэ нь хүнд жин өргөж, ууланд авирахтай адил юм. Зүрх цаг хугацааны явцад энэ нэмэлт ачааллыг үүрэх шаардлагатай болоход аажмаар суларч эхэлдэг. Хэрэв зөв эмчлэхгүй бол энэ өвчин болох PAH нь зөвхөн зүрх, уушгинд төдийгүй бүх биед хэд хэдэн асуудал үүсгэж болзошгүй юм.

Уушгины гипертензи гэдэг нь уушгины цусны даралт ихсэлт гэж нэрлэгддэг илүү том ангиллын зөвхөн нэг тодорхой хэлбэр гэдгийг санаарай. Уушгины гипертензи гэдэг нь ямар нэгэн шалтгаанаар уушгины цусны судаснуудад даралт ихсэх явдал юм.

PAH нь биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Уушгины артерийн гипертензи (УАГ) нь голчлон зүрхний баруун талд даралт үүсгэдэг. Учир нь зүрхний энэ хэсэг нь хүчилтөрөгч багатай цусыг уушгинд шахдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэхүү өндөр даралт нь баруун талын зүрхний дутагдалд хүргэдэг.

Түүгээр ч зогсохгүй PAH нь зүрх ба уушгины хоорондох цусны урсгалыг удаашруулдаг. Энэ нь шинэ хүчилтөрөгч авахын тулд уушгинд бага цус орж байна гэсэн үг юм. Үүний үр дүнд таны биеийн бусад эрхтэн, эд эсэд бага хүчилтөрөгч орж байна. Үнэндээ бидний биеийн бүх хэсэг амьд үлдэхийн тулд хүчилтөрөгч хэрэгтэй. Хэрэв хангалттай хэмжээгээр авахгүй бол асуудал үүсч болно.

PAH гэж нэрлэгддэг энэ өвчин хэр ноцтой вэ?

Уушгины артерийн гипертензи (УАГ) нь маш ноцтой, заримдаа амь насанд аюултай өвчин юм . Гэсэн хэдий ч хэрэв үүнийг эрт оношлож, цаг алдалгүй эмчилбэл та илүү урт, илүү сайхан амьдрах боломжтой. Тиймээс шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм.

PAH-д хэн хамгийн их өртдөг вэ?

Өөх тосны хүчил ихсэх (ӨАГ) нь ямар ч насны насанд хүрэгчдэд нөлөөлж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь ихэвчлэн 30-60 насны эмэгтэйчүүдэд оношлогддог. Мөн ӨАГ-тай 65-аас дээш насны эрчүүдэд энэ өвчин тусах эрсдэл өндөр байдаг болохыг тогтоожээ.

Энэ эмгэг нь нярайд ч мөн нөлөөлж болно. Нярайд тохиолдох үед бид үүнийг нярайн уушгины байнгын гипертензи (НУГГ) гэж нэрлэдэг.

PAH хэр түгээмэл вэ?

Зүрхний өвчин эсвэл уушгины өвчнөөс үүдэлтэй уушгины гипертензи гэх мэт бусад төрлийн уушгины гипертензитэй харьцуулахад Уушгины гипертензи нь тийм ч түгээмэл тохиолддог өвчин биш юм. АНУ зэрэг улсад ч гэсэн Уушгины гипертензийн 500-1000 шинэ тохиолдол жил бүр оношлогддог. Барууны орнуудад энэ үзүүлэлт сая тутамд 25 орчим байдаг.

Уушгины артерийн гипертензийн (УАГ) шинж тэмдгүүд юу вэ?

Өвчний эхний шатанд та ямар ч шинж тэмдэг мэдрэхгүй байж магадгүй. Ихэнх хүмүүс өвчин даамжирч эхлэхэд л шинж тэмдэг илэрч эхэлдэг. Эдгээр шинж тэмдгүүдийн зарим нь:

• Хурууны үзүүр эсвэл уруул цэнхэр өнгөтэй болох: Цус хүчилтөрөгчгүй байгаа мэт.
• Цээжний өвдөлт эсвэл чангаралт: Хэн нэгэн таны цээжийг шахаж байгаа мэт.
• Толгой эргэх эсвэл ухаан алдах: Энэ нь тархинд цусны урсгал буурсан үед тохиолдож болно.
• Ядаргаа: Зүгээр л ядарсан мэдрэмж биш, маш их ядарсан мэдрэмж .
• Зүрхний цохилт түргэсэх эсвэл цохилох.
• Амьсгал давчдах: Энэ нь цаг хугацааны явцад нэмэгддэг. Жижиг ажил хийх нь ч амьсгал давчдах шалтгаан болдог.
• Хаван (хаван): Хаван эхлээд хөл, шагайнаас эхэлж, дараа нь хэвлий болон хүзүүнд тархаж болно.

Хэрэв эмчлэхгүй бол эдгээр PAH шинж тэмдгүүд цаг хугацааны явцад улам дордох болно. Та амьсгаа авах эсвэл амрахгүйгээр өдөр тутмын хамгийн энгийн ажлуудыг ч хийж чадахгүй болж магадгүй юм.

Уушгины артерийн гипертензийн (УАГ) шалтгаанууд юу вэ?

Уушгины цусны судасны доторлогоонд гэмтэл учруулдаг гол шалтгаан нь уушгины цусны судасны гэмтэл юм. Гэсэн хэдий ч энэ гэмтэл юунаас үүдэлтэй нь үргэлж тодорхой байдаггүй.

Шалтгаан олдохгүй тохиолдлууд (Идиопатик PAH)

Заримдаа тодорхой шалтгаан олддоггүй . Бид эмч нар үүнийг "идиопатик" уушгины артерийн гипертензи гэж нэрлэдэг. Энэ бол нууцлаг зүйл шиг юм.

Мэдэгдэж буй шалтгаанууд

Гэсэн хэдий ч бусад үед тодорхой шалтгаанууд байдаг. PAH-ийн мэдэгдэж буй зарим шалтгаанууд нь:

• Зарим эмнэлгийн нөхцөл байдал:
• Төрөлхийн зүрхний өвчин
• Гликоген хуримтлагдах өвчин
• ХДХВ-ийн халдвар
• Элэгний өвчин
• Чонон хөрвөс гэх мэт аутоиммун өвчин
• Портал гипертензи (элэг рүү хөтөлдөг судаснуудад даралт ихсэх)
• Уушгины хялгасан судасны гемангиоматоз (уушгинд хялгасан судасны хэвийн бус өсөлт)
• Уушгины венийн бөглөрөлт өвчин (уушгины венийн бөглөрөл)
• Шистосомиаз (шистозомийн улмаас үүссэн халдвар)
• Склеродерма (арьс ба холбогч эдийн зузааралт)

• Генетикийн мутаци:
• Ихэнх тохиолдолд энэ нь таны BMPR2 генийн мутациас үүдэлтэй байдаг. Энэ ген нь бидний биеийн зарим эд эсийн эсийн тоог хянадаг. Тиймээс энэ ген мутацид орвол уушгины жижиг судасны эсүүд хэт их ургаж болно. Эдгээр эсүүд дүүрэх үед цусны судасны нүх нарийсдаг.
• PAH нь гэр бүлд тохиолдож болно. Бид үүнийг удамшлын PAH гэж нэрлэдэг. Энэ өвчтэй хүмүүсийн 80 орчим хувь нь BMPR2 генийн мутацитай байдаг.
• Зарим хүмүүс энэ өөрчлөгдсөн генийг тээж явдаг ч тэд хэзээ ч PAH үүсгэдэггүй.
• Зарим хүмүүс гэр бүлийн хэнд нь ч PAH байхгүй байсан ч генетикийн мутацийн улмаас PAH үүсч болно. Үүнийг тохиолдлын PAH гэж нэрлэдэг.

• Зарим эм, бэлдмэлүүд:
• Хуучин "фен-фен" гэх мэт зарим тураах эмүүдийг одоо хориглосон боловч хэрэглэснээс хойш хэдэн жилийн дараа ч гэсэн PAH үүсгэж болзошгүй.
• Кокаин болон метамфетамин зэрэг амралт зугаалгын эмүүд .

Уушгины артерийн гипертензи (УАГ) хэрхэн оношлогддог вэ?

Уушгины гипертензийн шинж тэмдэг нь бусад олон өвчний шинж тэмдэгтэй төстэй байдаг тул Уушгины гипертензийг оношлоход хэцүү байж болно. Таны эмч биеийн үзлэг хийж, таны шинж тэмдэг, өвчний түүхийн талаар тантай ярилцах болно. Тэд танд уушгины гипертензи байгаа эсэхийг, хэрэв байгаа бол ямар төрөл болохыг мэдэхийн тулд хэд хэдэн шинжилгээ (дүрслэлийн шинжилгээ, цусны шинжилгээ орно) хийх болно.

Таны эмч таныг уушгины эмч эсвэл зүрх судасны эмчид үзүүлж магадгүй. Эдгээр мэргэжилтнүүд таны зүрх, уушгины үйл ажиллагааг шалгах тусгай шинжилгээ хийх болно. Тэд танд уушгины гипертензийн өөр нэг төрөл байгаа эсэхийг тодорхойлох болно. Тэд мөн таны биеийн байдал хэр хүнд байгааг үнэлэх болно.

Уушгины гипертензийн бусад төрлүүдэд байхгүй PAH-ийн тодорхой эмчилгээ байдаг. Тиймээс танай эмнэлгийн баг уушги болон зүрхэнд юу болж байгаа талаар аль болох ихийг мэдэх шаардлагатай. Энэхүү мэдээлэл нь тэдэнд танд хамгийн сайн эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруулахад туслах болно.

PAH-ийг оношлоход ямар шинжилгээ хэрэглэдэг вэ?

Таны эмнэлгийн баг бусад өвчнийг үгүйсгэх, PAH-ийг оношлохын тулд шинжилгээний хослолыг ашиглана.

Хэрэв таны эмч таны биеийн үзлэгийн дараа PAH-тай байж магадгүй гэж сэжиглэж байгаа бол тэдний томилох эхний шинжилгээ бол цээжний хөндийн эхокардиографи юм. Энэ шинжилгээ нь таны зүрхний ерөнхий бүтэц, үйл ажиллагааг үнэлдэг.

Бусад шинжилгээнд дараахь зүйлс багтаж болно.

• Цусны шинжилгээ: Эрхтэн тогтолцооны үйл ажиллагаа, дааврын түвшинг шалгаж, суурь өвчнийг тодорхойлох. Ялангуяа бодисын солилцооны бүрэн шинжилгээ , цусны ерөнхий шинжилгээ гэх мэт шинжилгээнүүд.
• Цээжний компьютер томографи: Бөөрний өвчин гэх мэт бусад өвчнийг шалгаж, үгүйсгэх. (Магадгүй анхны нийтлэлд дурдсан бөөрний өвчин нь уушгины өвчин байх ёстой. Компьютер томографи нь уушги болон цээжний эрхтнүүдийг хардаг. Бид уушгины нөхцөл байдлыг харж байна гэж бодъё.
• Цээжний рентген зураг: Зүрх эсвэл уушигны артери хэвийн хэмжээнээс том эсэхийг харах.
• Зүрхний MRI: Зүрхний баруун ховдлын байдлыг үнэлнэ (энэ нь уушгинд цус шахдаг зүрхний камер юм).
• Полисомнограмм (PSG): Уушгины хатгалгаа (PAH)-г улам дордуулж болзошгүй нойрны апноэ байгаа эсэхийг шалгана. PSG нь шөнийн цагаар хийдэг нойрны шинжилгээний нэг төрөл юм.
• Уушгины үйл ажиллагааны шинжилгээ: Уушгиа хэр сайн ажиллаж байгааг хараарай.
• Уушгины агааржуулалт/перфузи (VQ) сканнер: Уушгинд цусны бүлэгнэл байгаа эсэхийг шалгана. Энэхүү шинжилгээ нь архаг тромбоэмболийн уушигны гипертензи гэж нэрлэгддэг өвчнийг үгүйсгэж чадна.
• Баруун зүрхний катетержуулалт: Уушгины цусны судасны даралтыг (уушигны артерийн даралтыг) хэмждэг. Энэ шинжилгээ нь PAH-ийг эцсийн байдлаар оношлоход зайлшгүй шаардлагатай.
• Зургаан минутын алхалтын тест: Хөдлөх үед хэр их дасгал хийж чадахаа болон цусанд хэр их хүчилтөрөгч эргэлдэж байгааг хараарай.

Ямар шинжилгээ өгөх шаардлагатай, түүнд хэрхэн бэлдэх талаар эмчтэйгээ ярилц.

Уушгины артерийн гипертензийг оношлох шалгуурууд юу вэ?

Эмч нар уушгины цусны даралт ихсэлтийг уушгины судасны даралтыг хэмжих замаар оношилдог. Оношлогооны шалгуур нь таныг тайван байх үед уушгины уушгины артерийн даралт 20 миллиметр мөнгөн ус (20 мм м.у.б)-аас их байх явдал юм . Энэ утгыг баруун зүрхний катетержуулалтаар хэмждэг.

Уушгины артерийн гипертензи (УАГ)-ийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Өвчний явцыг хянах, амьдралын чанарыг сайжруулах нь PAH-ийн эмчилгээний гол зорилго юм. Өвчний явцыг хянах нэгдмэл эмчилгээ гэж байдаггүй. Таны эмч тантай хамтран таны хэрэгцээнд хамгийн сайн эмчилгээг тодорхойлох болно.

Таны PAH эмчилгээний төлөвлөгөөнд дараахь зүйлс багтаж болно.

• Бөмбөлөг хэлбэрийн тосгуурын септостоми (BAS): Энэ процедурыг ихэвчлэн төрөлхийн зүрхний гажигтай нярайд хийдэг боловч заримдаа PAH-тай насанд хүрэгчдэд хэрэглэдэг. Септостоми нь зүрхний баруун талын даралтыг бууруулж, цусан дахь хүчилтөрөгчийг илүү ихээр эргэлдүүлэхэд тусалдаг. Үүнийг уушиг шилжүүлэн суулгах мэс засалд хүргэх гүүр болгон хийж болно.
• Кальцийн сувгийн хориглогч: Эдгээр эмүүд нь уушгины судас болон биеийн бүх хэсэгт цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг.
• Шээс хөөх эм: "Усны эм" гэгддэг эдгээр эмүүд нь биеэс илүүдэл шингэнийг гадагшлуулж, хаванг багасгахад тусалдаг.
• Хүчилтөрөгчийн эмчилгээ: Хэрэв таны цусанд хангалттай хүчилтөрөгч байхгүй бол энэ эмчилгээ шаардлагатай байж магадгүй. Нэмэлт хүчилтөрөгч нь таныг амарч, унтаж эсвэл дасгал хийж байх үед тусалж чадна.
• Уушгины судас тэлэгч эмүүд: Эдгээр эмүүд нь уушгины цусны судаснууд (уушгины артериуд)-ыг сулруулж, илүү өргөн нээхэд тусалдаг. Энэ нь зүрхний ачааллыг бууруулж, шинж тэмдгийг намдаахад тусалдаг.

Уушгины хүнд хэлбэрийн архаг уушгины хатгалгаатай зарим хүмүүсийн хувьд уушги шилжүүлэн суулгах мэс засал нь хамгийн сүүлийн сонголт байж болох юм. Энэ мэс засал нь танд нэг эсвэл хоёр шинэ уушги өгөх боломжтой. Зүрх-уушги шилжүүлэн суулгах мэс засал нь танд шинэ зүрх өгөх боломжтой.

PAH-д ямар эм өгөх вэ?

PAH-ийг эмчлэх эмүүд янз бүрийн хэлбэрээр байдаг:

• Уух эм: Эдгээр эмүүд нь уушгины цусны судсыг сулруулж, нарийсахаас сэргийлдэг. Эдгээр эмүүд нь таныг бие махбодийн хувьд идэвхтэй байхад тусалдаг.
• Амьсгалын замаар уух эм: Амьсгалын замын хүндрэлийг эмчилнэ.
• Зөөврийн дусаах шахуурга: Энэ нь цусны судсыг нээж, цусны урсгалыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Энэ нь таны шинж тэмдгийг сайжруулахад тусалж магадгүй юм.
• Судсаар (судсаар) тарьдаг эмүүд: Цусны судсыг нээж, цээжний өвдөлт, амьсгалахад хүндрэлтэй болох зэрэг шинж тэмдгүүдийг намдаана.

АНУ-ын Хүнс, Эмийн Захиргаа (FDA)-аас PAH өвчтэй хүмүүст баталсан зарим эмийг энд оруулав.

• Амбрисентан (амаар)
• Босентан (амаар)
• Эпопростенол (судсаар)
• Илопрост (амьсгалах)
• Макитентан (амаар)
• Риоцигуат (амаар)
• Селексипаг (амаар)
• Силденафил (амаар)
• Тадалафил (амаар)
• Трепростинил (амаар, амьсгалах, шахуурга, IV)

PAH эмийн гаж нөлөө

PAH-ийг эмчлэхэд хэрэглэдэг эмийн зарим нийтлэг гаж нөлөөнд дараахь зүйлс орно.

• Толгой эргэх эсвэл ухаан алдах мэдрэмж.
• Нүүр, хүзүү, гарт дулаан мэдрэмж төрөх (хоолой улайх).
• Гэдэс дүүрэх, дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах зэрэг хоол боловсруулах замын шинж тэмдэг илэрдэг.
• Толгой өвдөх (толгой өвдөх).
• Цусны даралт багатай (гипотензи) .
• Хөл болон шагай хавагнах (дөрөө гишгэх хаван) .
• Арьсны тууралт.
• Амьсгалын дээд замын бөглөрөл мэдрэгдэх.

Зарим эмүүд нэмэлт гаж нөлөө үзүүлдэг. Аливаа гаж нөлөөг хэрхэн зохицуулах талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Зарим тохиолдолд эмч таны эмийн тунг өөрчлөх шаардлагатай болж магадгүй.

Уушгины артерийн гипертензи (УАГ)-ийг бүрэн эмчлэх боломжтой юу?

Хэдийгээр одоогийн эмүүд PAH-ийн явцыг хянаж чаддаг ч аль хэдийн үүссэн хохирлыг буцаан олгож чадахгүй . Гэсэн хэдий ч судлаачид PAH-ийг буцаан олгож чадна гэж үзэж буй шинэ эмийг судалж байна. Ийм эмүүд уушгины цусны судсыг бүрхдэг эндотел эсийн гэмтлийг нөхөн сэргээж чадна.

PAH эмчилгээний хамгийн сүүлийн үеийн судалгаа, клиник туршилтуудын талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд эмчтэйгээ ярилц.

Хүний уушгины артерийн гипертензи (УАГ) үүсэх эрсдлийг ямар хүчин зүйлс нэмэгдүүлдэг вэ?

PAH үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг:

• Холбогч эдийн өвчин .
• Дауны хам шинж .
• Уушигны гипертензийн гэр бүлийн түүх.
• ХДХВ-ийн халдвар.
• "Фен-фен" (дексфенфлурамин ба фентермин) зэрэг жин хасах эм хэрэглэх.
• Хууль бус мансууруулах бодис (гудамжны мансууруулах бодис) хэрэглэх.

Хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн нь PAH-тай бол генетикийн шинжилгээний талаар эмчээсээ асуугаарай. Хэрэв танд PAH оношлогдсон бол гэр бүлийнхнээсээ генетикийн шинжилгээ хийлгэхийг хүсэх нь зүйтэй.

Уушгины артерийн гипертензи (УАГ)-аас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Бид PAH-ийн зарим эрсдэлт хүчин зүйлсийг (жишээлбэл, генетикийн мутаци) хянаж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч хууль бус мансууруулах бодисоос хол байх нь зөвхөн PAH төдийгүй бусад олон эрүүл мэндийн асуудлын эрсдлийг бууруулж чадна. Түүнчлэн жин хасах эм уухаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Таны эрсдэлт хүчин зүйлээс хамааран эмч тань PAH-ийн урьдчилан сэргийлэх үзлэгт хамрагдахыг зөвлөж болно.

Уушгины артерийн гипертензи (УАГ)-тай хүмүүсийн ирээдүйн төлөв ямар вэ?

Эмчилгээний дэвшлийн ачаар PAH-тай хүмүүс өмнөхөөсөө илүү урт насалж байна. Таны дундаж наслалт нь өвчний хүнд байдал, хэр эрт оношлогдсон зэрэг олон хүчин зүйлээс хамаарна. Өөрийн өвөрмөц өвчний талаар эмчтэйгээ ярилц.

Хамгийн чухал зүйл бол эмчилгээгээ үргэлжлүүлж, эмчийн зааврыг анхааралтай дагаж мөрдөх явдал юм. Амьд үлдэх магадлалаа нэмэгдүүлэхийн тулд та дараах хэдэн зүйлийг хийж болно.

• Яаралтай тусламжийн хэрэгсэл бэлтгэ. Танд үргэлж авч явах ёстой тодорхой хэрэгсэл, мэдээлэл байдаг. Хэрэгсэлдээ юу оруулахыг эмчээсээ асууж, түүнгүйгээр гэрээсээ хэзээ ч бүү гар.
• Эмчийн зөвлөсний дагуу улирлын чанартай вакцин хийлгээрэй. Томуу, уушгины хатгалгаанаас өөрийгөө хамгаалах нь маш чухал юм.
• Бүх дараагийн үзлэгт хамрагдаарай. Уушги болон зүрхний үйл ажиллагаагаа шалгаж, эмчилгээний явцыг хэмжихийн тулд тогтмол үзлэгт хамрагдах нь чухал юм.
• Эмээ эмчийн зааврын дагуу, өдөр бүр нэг цагт ууна. Эмчийн зөвлөгөөгүйгээр эм уух аргаа өөрчилж болохгүй.

Би амьдралын хэв маягийн ямар өөрчлөлт хийх шаардлагатай вэ?

Амьдралын хэв маягаа өөрчлөхийг хүсч буй эмчийн зөвлөгөөг дагана уу. Ерөнхийдөө дараах чухал зөвлөмжийг энд оруулав.

• Халуун ванн, саун, өндөрлөг газар руу аялахаас зайлсхий.
• Жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг авч үзье. Жирэмслэлт нь ӨӨХ-тэй хүмүүст аюултай байж болно. Хэрэв та жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа эсвэл жирэмслэх магадлалтай бол эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
• Аль болох дасгал хийж, идэвхтэй байгаарай. Ямар дасгалууд танд аюулгүй, өдөр бүр хэр их дасгал хийх ёстой талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Шинэ дасгалын хөтөлбөр эхлүүлэхийн өмнө эмчээсээ асуугаарай.
• Зүрхэнд эрүүл хооллолт баримтал. Үүнд ханасан өөх тос, транс өөх тос, натри багатай хоол хүнс орно.
• Тамхи татах, тамхины бүтээгдэхүүн хэрэглэхээ боль. Мөн дам тамхидалтаас зайлсхий.
• Дэмжлэг эрэлхийл, ӨӨХ-ийн аяллаа ганцаараа давах гэж бүү оролд. Дэмжлэгийн бүлгүүд болон нөөцийн талаар эмчээсээ асуу.

Би хэзээ эмч рүүгээ залгах ёстой вэ?

Хэрэв танд дараах асуултууд байвал эмчид хандана уу:

• Хэрэв зүрхний цохилт минутанд 120-оос дээш байвал (зүрхний цохилт хурдан).
• Хэрэв амьсгалын замын халдвар эсвэл ханиалга улам хүндэрвэл.
• Хэрэв та байнга толгой эргэх эсвэл ухаан алдах мэдрэмж төрдөг бол.
• Хэрэв та бие махбодийн дасгал хөдөлгөөн хийх үед цээжний өвдөлт эсвэл таагүй мэдрэмж төрвөл.
• Хэрэв та хэт их ядаргаа мэдэрвэл эсвэл хэвийн ажил хийх чадвараа бууруулбал.
• Дотор муухайрах эсвэл хоолны дуршил буурах.
• Сэтгэлийн тогтворгүй байдал эсвэл төөрөгдөл.
• Хэрэв таны амьсгал давчдах байдал улам дордвол, ялангуяа сэрэхдээ амьсгал давчдах мэдрэмж төрвөл.
• Хэрэв шагай, хөл, хэвлийн хавдар улам дордвол.
• Ердийн үйл ажиллагааны үед эсвэл амарч байх үед амьсгалахад хүндрэлтэй байдаг.
• Жин нэмэх (өдөрт 2 фунт эсвэл долоо хоногт 5 фунт).

Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хэзээ очих ёстой вэ?

Хэрэв танд эдгээр зүйлсийн аль нэг нь байгаа бол яаралтай тусламжийн өрөөнд хандах эсвэл орон нутгийн яаралтай тусламжийн дугаар руу залгаарай:

• Хэрэв зүрхний цохилт (минутанд 120-150 цохилт) буурахгүй бол.
• Ухаан алдах, ухаан алдахад хүргэдэг.
• Судсаар эсвэл дусаах шахуургаас үүдэлтэй хүндрэлүүд (халдвар, катетер мултрах, уусмал гоожих, цус алдах, судсаар хийх шахуургын эвдрэл гэх мэт).
• Хэрэв амьсгал давчдах нь амарсны дараа ч арилахгүй бол.
• Гэнэтийн болон хүчтэй цээжний өвдөлт.
• Гэнэтийн, хүчтэй толгой өвдөх.
• Гар эсвэл хөлний гэнэтийн сулрал эсвэл саажилт.

Эцэст нь, санаж байх ёстой мессеж

Уушгины артерийн гипертензи (УАГ) нь амьдралыг өөрчлөх онош юм. Хэрэв та эсвэл таны хайртай хүн энэ өвчнөөр шинээр оношлогдсон бол энэ өвчний талаар болон юу хүлээж болох талаар мэдэх цаг гаргаарай. УАГ хэрхэн ажилладаг, эмчилгээ хэрхэн тусалж болохыг тайлбарласан эх сурвалжийн талаар эмчээсээ асуугаарай.

Таны авч болох хамгийн үнэ цэнэтэй нөөцийн нэг бол таны амьдрал дахь бусдын дэмжлэг юм. Энэ өвчнийг ганцаараа даван туулах гэж бүү оролд. Хэрэв таны гэр бүл, найз нөхөд байхгүй бол эмчээсээ дэмжлэг үзүүлэх бүлгүүд болон олон нийтийн нөөцийн талаар асуугаарай.

Хэрэв таны хайртай хүн энэ өвчнөөр оношлогдсон бол тэднийг дэмжиж байгаагаа мэдрүүлж, бусадтай холбогдоход нь туслахын тулд чадах бүхнээ хийгээрэй. Өвчин нь биднийг зарим талаар тусгаарлагдмал байдалд оруулж болох ч энэ нь биднийг улам ойртуулж чадна. Энэ цагийг танд эсвэл таны хайртай хүнд урагшлахад туслах нийгэмлэгийг бий болгоход ашиглаарай.

Уушгины артерийн гипертензи, УАГ, уушгины гипертензи, амьсгал давчдах, зүрхний өвчин, уушгины өвчин, шинж тэмдэг