Хүйтэн ундаа уусны дараа толгой дотор талаас чинь хачин толгой өвддөгийг санаж байна уу? Энэ үнэхээр хачин, тийм үү? Учир нь ханиад ам, хоолойд мэдрэгддэг ч толгойд чинь өвдөлт мэдрэгддэг. Үүнтэй адил заримдаа мөр чинь гэнэт ямар ч шалтгаангүйгээр өвдөж эхэлдэг. Өвдөлт нь үнэндээ нэг газарт байдаг ч шалтгаан нь биеийн огт өөр хэсэгт байдаг. Анагаах ухаанд бид үүнийг "Дахин тохиолдсон өвдөлт" гэж нэрлэдэг. Энэ нь заримдаа ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болох тул үүнийг мэдэж байх нь чухал юм.
Илэрсэн өвдөлт ямар мэдрэгддэг вэ?
Өвдөлтийг хүн бүр өөр өөрөөр мэдэрч болно. Энэ нь яг юу болохыг хэлэхэд хэцүү. Гэхдээ үүнийг мэдрэх хэд хэдэн нийтлэг аргууд байдаг.
| Өвдөлтийн мөн чанар | Энгийнээр хэлбэл... |
|---|---|
| Хурц | Гэнэтийн, хурц өвдөлт, яг л хатгалт шиг. |
| Уйтгартай | Байнгын, уйтгартай, хүчтэй өвдөлт. |
| Цацраг туяа | Нэг газраас эхэлж, нөгөө газарт тархдаг мэт мэдрэмж төрдөг өвдөлт. |
| Шатаж буй мэт (Шатаж буй мэт) | Түлэгдэж буй мэдрэмж. |
| Жинхэнэ чичрэх | Шоргоолж гүйж байгаа мэт хорсох мэдрэмж дагалддаг өвдөлт. |
| Тогтмол | Байнгын өвдөлт. |
| Хэлбэлзэлтэй | Хэсэг хугацаанд хүчтэй өвдөлт үүсч, дараа нь намдаж, дахин эрчимждэг. |
Олон хүн энэ өвдөлтийг шахаж буй даралт гэж тодорхойлдог. Өвдөлт тархах тусам хаанаас гарч байгааг тодорхойлоход улам хэцүү болдог.
Энэ нь лавлагаа өвдөлт үү эсвэл хэвийн өвдөлт үү гэдгийг та яаж мэдэх вэ?
Энэ хоёрыг ялгахад амаргүй. Гэхдээ үүнийг ингэж бодоорой: Хэрэв та ямар ч гэмтэлгүй хэсэгтээ өвдвөл санаа зовох хэрэгтэй. Жишээлбэл, хэрэв таны мөрөнд мөгөөрс урагдсан бол өвдөлт мэдрэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ хэрэв та гэнэт ямар ч шалтгаангүйгээр мөрөндөө өвдөлт мэдэрч эхэлбэл энэ нь лавлагаа өвдөлт байх магадлал өндөр байдаг. Магадгүй өвдөлт нь үнэндээ таны ходоодонд байгаа зүйлээс үүдэлтэй байж болох юм. Энэ бол таны бие танд ямар нэгэн зүйлийг хэлж байгаа арга юм.
Хэрэв та ямар нэгэн гэмтэлгүйгээр нуруу эсвэл мөр өвдөх, амьсгал давчдах, толгой эргэх, цээжээр өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай . Эдгээр нь зүрхний шигдээс эсвэл зүрхний бусад өвчний шинж тэмдэг байж болно.
Энэ хавсарсан өвдөлт яагаад үүсдэг вэ?
Үүний шалтгаан нь бидний мэдрэлийн системийн нарийн төвөгтэй байдал юм. Энгийнээр хэлбэл, бидний бие дэх мэдрэл бүр хоорондоо холбогдсон мэдрэлийн том сүлжээ шиг юм. Хаа нэгтээ асуудал гарахад эдгээр мэдрэлүүд тархи руу "Энд ямар нэгэн зүйл буруу байна, өвдөлт байна!" гэсэн дохио илгээдэг.
Гэсэн хэдий ч заримдаа эдгээр мэдрэлүүд солигдсон мэт ажилладаг. Өвдөлтийн шалтгаан нь биеийн нэг хэсэгт байдаг ч тархинд өвдөлтийн дохио огт өөр газар илгээгддэг. Ийм учраас өвдөлт нэг газарт, шалтгаан нь өөр газар байдаг.
Өвдөлт хамгийн түгээмэл тохиолддог газрууд юу вэ?
Биеийн зарим хэсэгт өвдөлт маш түгээмэл тохиолддог. Эмч нар үүнийг биеийн өөр хэсэгт өвчний шинж тэмдэг гэж үздэг тул маш түгээмэл тохиолддог.
| Өвдөлт мэдрэгдэж буй газар | Сэжигтэй суурь шалтгаан |
|---|---|
| Нурууны өвдөлт |
|
| Мөрний өвдөлт | Энэ нь уушги, элэгний асуудал эсвэл зүрхний шигдээсийн шинж тэмдэг байж болно. |
| Гар өвдөх | Энэ нь зүрхний шигдээс, angina, заамал хавтан эсвэл фибромиалги зэрэг өвчний улмаас үүсч болно. |
| Шүд болон эрүүний өвдөлт | Энэ нь ихэвчлэн гурвалсан мэдрэлийн мэдрэлийн эмгэг гэж нэрлэгддэг мэдрэлийн өвчнөөс үүдэлтэй байдаг. Энэ нь мөн зүрхний шигдээсийн шинж тэмдэг байж болно. |
Эдгээр нь цөөн хэдэн жишээ юм. Дамжуулсан өвдөлт нь биеийн хаана ч тохиолдож болно. Өвдөлт тань яг юуг илэрхийлэхийг оролдож байгааг мэдэхийн тулд эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм.
Эмч үүнийг яаж олох вэ?
Та эмчид үзүүлэхдээ эхлээд таныг биеэр нь үзлэг хийнэ. Дараа нь өвдөлтийн талаар хэдэн асуулт асууна.
- Өвдөлт хэзээ эхэлсэн бэ?
- Энэ өвдөлт хэр удаан үргэлжилсэн бэ?
- Та өвдөлтийг хаана мэдэрч байна вэ?
- Өвдөлт байнга байдаг уу? Эсвэл өвдөлт гарч ирээд арилдаг уу?
- Та өмнө нь ямар нэгэн осол гэмтэл, гэмтэл авч байсан уу?
Эдгээр асуултын хариулт дээр үндэслэн оношийг баталгаажуулах эсвэл бусад өвчнийг үгүйсгэхийн тулд нэмэлт шинжилгээ хийхийг зөвлөж болно.
- Цусны шинжилгээ
- Рентген туяа
- Хэт авиан шинжилгээ
- Компьютер томографийн шинжилгээ
- MRI скан (MRI)
Илгээсэн өвдөлтийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
Өвдөлтийг эмчлэхийн тулд та зөвхөн өвдөлт мэдрэгдэж буй хэсэгт эм түрхэж болохгүй. Та үүнийг үүсгэж буй үндсэн өвчнийг эмчлэх хэрэгтэй.
Жишээлбэл, хэрэв та фибромиалги гэж нэрлэгддэг өвчний улмаас гар өвдвөл эмч фибромиалгийг эмчилнэ. Үүнийг эмчилсний дараа гарын өвдөлт ч бас арилна.
Хэрэв үндсэн шалтгааныг эмчилсний дараа өвдөлт тодорхой хэмжээгээр үргэлжилсээр байвал эмч тань таагүй байдлыг багасгахын тулд өөр эмчилгээг санал болгож магадгүй юм.
- Өвчин намдаагч
- Зүү эмчилгээ
- Арьсан доорх цахилгаан мэдрэлийн өдөөлт (TENS) эмчилгээ
Гэртээ хийж болох зүйлс
Гэртээ өвдөлт, хавдрыг намдаах хэд хэдэн арга байдаг ч эдгээрийг хийхээсээ өмнө зүрхний шигдээс гэх мэт ноцтой зүйл биш эсэхийг шалгахын тулд эмчтэй зөвлөлдөх нь чухал юм.
- Өвдөлттэй хэсэгтээ халуун ус, мөсийг ээлжлэн түрхэнэ.
- Эпсом давс (магнийн сульфат)-тай бүлээн усанд дүрэх нь булчингийн өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.
- Сайхан амарч байгаарай.
Хэзээ яаралтай эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Хэрэв танд ойлгож, тайлбарлаж чадахгүй өвдөлт байвал үл тоомсорлож болохгүй. Эмчтэй яаралтай холбоо бариарай. Лавлагаатай өвдөлт бол таны бие тусламж хүсэх арга юм.
Ялангуяа цээжээр өвдөхөөс гадна мөр, гар, шүд эсвэл эрүүнд өвдөлт мэдрэгдэж байвал энэ нь зүрхний шигдээсийн шинж тэмдэг байж болно. Ийм тохиолдолд 911 руу залгах эсвэл хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) очих нь маш чухал юм.
Лавлагаатай өвдөлт болон хий үзэгдэлтэй өвдөлт хоёр өөр зүйл үү?
Хэдийгээр тэдгээр нь зарим талаараа төстэй боловч хоёр өөр шинж тэмдэг юм. Хий үзэгдэл өвдөлт гэдэг нь биеийн аль нэг хэсгийг (жишээлбэл, тайрсан хөл) авах өвдөлтийг мэдрэх явдал юм. Дамжуулсан өвдөлт гэдэг нь биеийн хоёр одоо байгаа хэсгийн хоорондох холбоо юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Дамжуулсан өвдөлт бол жинхэнэ өвдөлт боловч биеийн огт өөр хэсэгт үүссэн асуудлаас үүдэлтэй байдаг.
- Нуруу, мөр, гар, эрүүний өвдөлт ямар ч шалтгаангүйгээр хүнд өвчний шинж тэмдэг байж болно.
- Хэрэв танд ийм тайлбарлаагүй өвдөлт мэдрэгдэж байвал хэзээ ч үл тоомсорлож болохгүй. Эмчтэйгээ заавал уулзаарай.
- Өвдөлтийг өвдөлтийн голомтод биш, харин түүний үндсэн шалтгаанд нь эмчилдэг.
- Хэрэв таны цээжний өвдөлт гар, мөр, эрүүнд цацруулж байвал яаралтай тусламжийн өрөөнд (ETU) очно уу.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү