Чи хавирга хугарчихсан уу? Энэ "(Хавирганы хугарал)"-ын талаар ярилцъя!

Та цээжиндээ хурц өвдөлт мэдэрч, амьсгалахад хүндрэлтэй байсан уу? Магадгүй энэ нь бага зэргийн ослын дараа, эсвэл тоглож байхдаа унасны дараа, эсвэл заримдаа бүр хүчтэй ханиалгасны дараа ч байж магадгүй юм. Үүнийг бид хавирга хугарахыг эсвэл эмч нарын хэлснээр "хавирганы хугарал" гэж нэрлэдэг. Санаа зоволтгүй, энэ талаар энгийнээр ярилцъя.

Хавирга гэж юу вэ? Тэд яагаад хугардаг вэ?

Энгийнээр хэлбэл, хавирга хугарах гэдэг нь хавирганы торыг бүрдүүлдэг нэг буюу хэд хэдэн яс хугарахыг хэлнэ. Эдгээр нь ихэвчлэн цээжинд гэнэт хүчтэй цохилт өгснөөс болж тохиолддог. Дараах зүйлсийг анхаарч үзээрэй.

• Тээврийн хэрэгслийн осол: Машин эсвэл дугуй унаж байх үед гарсан осол.
• Уналт: Өндрөөс унах эсвэл гэрийн ажил хийж байхдаа хальтирч унах.
• Спортын осол: Ялангуяа регби, хөл бөмбөг зэрэг өндөр нөлөөтэй спортоор хичээллэх үед.

Гэхдээ энэ нь үргэлж том осол байх албагүй. Заримдаа:

• Маш хүчтэй ханиалга: Байнга ханиалгах нь хавирга дээр даралт үүсгэж, хугарахад хүргэдэг.
• Ясыг сулруулдаг өвчин: Ясны сийрэгжилт зэрэг ясыг нимгэрүүлж, сулруулдаг өвчтэй хүмүүс жижиг зүйлээр ч хавиргаа хугалах эрсдэлтэй байдаг.
• Зарим төрлийн хорт хавдар: Хэрэв хорт хавдар ясанд тархвал энэ нь тохиолдож болно.

Хамгийн чухал зүйл бол таны хавирганы тор нь зүрх, уушиг, элэг зэрэг олон чухал эрхтнийг хамгаалдаг тор юм. Тиймээс үүнд хөнгөн хандах нь тийм ч сайн санаа биш юм.

Хавирга хугарсан үед ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?

Хэрэв таны хавирга хугарсан бол та дараах мэдрэмжийг мэдэрч магадгүй:

• Цээжний өвдөлт: Энэ бол гол шинж тэмдэг юм. Энэ өвдөлт , ялангуяа гүнзгий амьсгаа авах, ханиалгах, инээх эсвэл биеэ хөдөлгөх үед улам дордож болно.
• Хүрэхэд өвддөг: Хэрэв та хугарсан хэсэгт хүрвэл эсвэл дарвал өвдөлт мэдрэгдэх болно.
• Цэнхэр/нил ягаан өнгө өөрчлөгдөх эсвэл хавдах: Заримдаа хугарлын талбайн эргэн тойрон дахь арьс цэнхэр, нил ягаан эсвэл хавдаж болно.

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрвэл та эмчид хандах нь гарцаагүй.

Хавирганы хугарлын төрлүүд байдаг уу?

Тийм ээ, эмч нар хавирганы хугарлыг хугарал хэрхэн үүссэнээс хамааран хэд хэдэн төрөлд хуваадаг. Үндсэн төрлүүдийн зарим нь:

• (Стрессээс үүдэлтэй хугарал): Энэ нь тамирчдад тохиолддог шиг бага хэмжээний даралтыг нэг хэсэгт дахин дахин үзүүлэх үед тохиолддог.
• Хугарлын хугарал: Энэ нь ясанд наалдсан булчин эсвэл шөрмөсийг татах үед үүсдэг бөгөөд үүний үр дүнд ясны жижиг хэсэг мултардаг.
• Буталсан хугарал: Энэ тохиолдолд яс хэд хэдэн хэсэгт хуваагддаг.
• Хөвөгч хугарал: Энэ нь арай илүү ноцтой юм. Хавирга хоёр газраас хугарч, хэсэг нь хавирганы торны бусад хэсгээс салж, амьсгалахад нөлөөлж "хөвдөг".

Өөр нэг чухал зүйл бол хугарсан ясны хэлтэрхий хөдөлсөн эсэх юм.

• (Нүүлгэн шилжүүлээгүй хугарал): Энэ тохиолдолд яс хугарсан ч гэсэн хоёр хугарсан хэсэг нь байрнаасаа нэг их хөдөлөөгүй байна. Тэд одоо хүртэл хоорондоо ойрхон, бүрэн бүтэн хэвээр байна.
• Нүүлгэн шилжсэн хугарал: Энэ тохиолдолд ясны хоёр хэсэг нь хугарлын хэсгээс хол зайтай байрладаг тул зай үүсгэдэг. Энэ үед хэсгүүдийг дахин байрлуулахын тулд мэс засал хийх шаардлагатай байдаг .

Эдгээр хавирганы хугаралд хэн хамгийн их өртөмтгий вэ?

Үнэндээ хэн ч хавиргаа хугалж болно. Ихэнх тохиолдолд эдгээр гэмтэл нь ослын улмаас үүсдэг. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс арай өндөр эрсдэлтэй байдаг:

• Ясны сийрэгжилт гэх мэт ясыг сулруулдаг өвчтэй хүмүүст.
• Холбоо барих спортоор хичээллэдэг хүмүүст зориулав.
• Ахмад настнуудын хувьд, учир нь тэд унах магадлал өндөр байдаг.
• Гайхалтай нь бага насны хүүхдүүд насанд хүрэгчдийг бодвол хавиргаа хугалах магадлал бага байдаг. Учир нь тэдний яс уян хатан хэвээрээ байдаг.

Хавирга хугарсан нь аюултай нөхцөл байдлыг үүсгэж болох уу?

Тийм ээ, заримдаа хавирга хугарах нь ноцтой хүндрэлд хүргэдэг. Тийм учраас бид үүнийг хөнгөнөөр хүлээж авах хэрэггүй гэж хэлдэг.

Дотоод эрхтнүүдийн гэмтэл

Хавирганы торны дотор маш чухал эрхтэнүүд байдаг. Зүрх, уушиг, элэг, бөөр, дэлүүгээ бодоод үз дээ. Хавирга хугарахад ясны хурц хэсгүүд дотогш орж, эдгээр эрхтнийг гэмтээж, цоолж, хөхрүүлж болзошгүй. Энэ нь маш аюултай.

Амьсгалын хүндрэл (уушигны хүндрэл)

Хавирга хугарсан үед амьсгалах нь маш өвдөлттэй байдаг. Хэрэв та энэ өвдөлтөөс болж хангалттай гүнзгий амьсгалахгүй бол уушгины халдвар болон уушгины хатгалгаа зэрэг өвчин тусч болно.

Заримдаа хавирга хугарсан нь уушгийг гэмтээж, уушгины нуралт (пневмоторакс эсвэл уушгины нуралт) үүсгэдэг. Энэ нь мөн яаралтай эмчилгээ шаарддаг нөхцөл байдал юм.

Эмч үүнийг хэрхэн илрүүлдэг вэ?

Та эмчид үзүүлэхээр очиход тэд эхлээд юу болсныг асуугаад дараа нь таныг үзлэг хийнэ. Тэд өвдөлт хаана байгааг, хавдар байгаа эсэхийг, амьсгалахад ямар мэдрэмж төрж байгааг харна.

Үүнээс гадна, дотоод эрхтнүүд гэмтсэн эсэхийг баталгаажуулах, тодорхойлохын тулд дараах шинжилгээг хийж болно.

• Рентген зураг: Энэ нь яс хугарсан эсэхийг болон хэр их хохирол учирсныг тодорхойлоход тусална.
• MRI скан (Соронзон резонансын дүрслэл - MRI): Энэ нь зөвхөн ясанд төдийгүй булчин, шөрмөс зэрэг эргэн тойрны зөөлөн эдэд учирсан хохирлыг илүү сайн үнэлэхэд тусалдаг.
• Компьютер томографийн шинжилгээ: Энэ нь яс болон түүний эргэн тойрон дахь эд эсийн талаар илүү тодорхой, нарийвчилсан дүр зургийг өгөх боломжтой. Хэрэв мэс засал хийх шаардлагатай бол энэ нь мэс засалчийн хувьд маш чухал юм.

Хавирга хугарсан тохиолдолд хэрхэн эмчилдэг вэ?

Ихэнх тохиолдолд хугарсан хавирга тийм ч их эмчилгээ шаарддаггүй. Амрах, хэсэгт мөс тавих, өвчин намдаах эм (аспирин эсвэл ибупрофен зэрэг стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд) нь гол эмчилгээ юм. Эмч танд өдөрт хэдэн удаа мөс тавих, хэр удаан хийх ёстойг хэлж өгөх болно. Ихэвчлэн та үүнийг өдөрт хэд хэдэн удаа, ойролцоогоор 20 минутын турш хийж болно.

Чухал: Цээж боох эсвэл оосорлохыг цаашид зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь зөв амьсгалахад хэцүү болгож, уушгины хатгалгааны эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Мөн амьсгалын дасгал хийж, хэдэн цаг тутамд санаатайгаар ханиалгах нь чухал юм. Энэ нь уушгины халдвараас урьдчилан сэргийлэх, уушгины үйл ажиллагааг хэвийн байлгахад тусалдаг. Ханиалгах үед өвдөлтийг намдаахын тулд цээжин дээрээ дэр тавьж болно.

Мэс засал хэзээ шаардлагатай вэ?

Хавирга хугарсан тохиолдолд мэс засал хийх нь маш ховор байдаг. Зөвхөн дараах тохиолдолд мэс засал шаардлагатай.

• Хэрэв дотоод эрхтэнд ноцтой гэмтэл байгаа бол.
• Хэрэв ясны хэлтэрхий хоорондоо маш хол зайтай байвал (хүнд шилжсэн хугарал).
• Хэрэв хугарсан яс зөв эдгэрээгүй бол (үүнийг 'нэгтэлгүйтэл' эсвэл 'муу ялгарал' гэж нэрлэдэг).
• Хэрэв энэ нь "хөвөгч цээж" гэх мэт ноцтой өвчин бол.

Мэс заслын үеэр мэс засалч хугарсан ясны хэсгүүдийг байранд нь буцааж байрлуулж, хооронд нь бэхэлдэг. Үүнийг "дотоод бэхэлгээ" гэж нэрлэдэг. Ихэвчлэн металл хавтан, эрэг эсвэл "зүү, утас" ашигладаг. Заримдаа "ясны залгаас" шаардлагатай байж болно. Энэ нь хугарсан хэсэгт эдгэрэхэд нь туслахын тулд нэмэлт яс нэмэх гэсэн үг юм.

Эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Хавирга хугарсны дараа ихэнх хүмүүс эдгэрэхэд дор хаяж нэг сар зарцуулдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь хугарлын шинж чанар, нас, ерөнхий эрүүл мэнд гэх мэт олон зүйлээс хамаарна. Энэ нь илүү удаан хугацаа шаардагдаж магадгүй. Эмч танд хэр удаан хугацаа шаардагдахыг яг таг хэлэх болно.

Ажил эсвэл сургуульдаа явж чадахгүй байх хугацаа таны биеийн байдлаас хамааран өөр өөр байх болно. Хэрэв гэмтэл нь тийм ч ноцтой биш бол та хэдхэн хоногийн дотор хэвийн үйл ажиллагаандаа эргэн орох боломжтой байж магадгүй. Гэсэн хэдий ч та хэсэг хугацаанд хүнд хүчир үйл ажиллагаа эсвэл спортоор хичээллэхээ болих шаардлагатай болж магадгүй юм.

Хавирганы хугаралаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд юу хийж болох вэ?

Хэдийгээр бид аюулыг хянаж чадахгүй ч эрсдэлийг бууруулахын тулд дараах зүйлсийг хийж чадна.

• Тээврийн хэрэгсэлд суухдаа суудлын бүсээ үргэлж зүүгээрэй.
• Спортоор хичээллэхдээ тухайн спортод тохирсон хамгаалалтын хэрэгсэл өмс.
• Гэр эсвэл ажлын байрнаасаа унаж болзошгүй зүйлсийг зайлуулж, цэгцэл.
• Дээрээс юм авахдаа сандал эсвэл ширээн дээр авирахын оронд шат гэх мэт тохиромжтой зүйлийг ашиглаарай.
• Ясаа бэхжүүлэхэд туслах хоол хүнс идэж, дасгал хий.
• Хэрэв та 50-иас дээш настай эсвэл танай гэр бүлийн хэн нэгэн ясны сийрэгжилттэй болЯсны нягтралын шинжилгээ өгөх нь сайн хэрэг.
• Хэрэв та алхахад хэцүү эсвэл унах эрсдэлтэй бол таяг эсвэл алхагч ашиглаарай.

Аль болох хурдан хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв та хавирга эсвэл бусад яс хугарсан гэж бодож байвал аль болох хурдан эмчид хандаарай. Ялангуяа дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл яаралтай эмнэлэгт хандаарай:

• Өвдөлт нь тэсвэрлэхийн аргагүй юм.
• Хэрэв та амьсгалахад хэцүү байвал, амьсгал боогдох гэж байгаа юм шиг санагдаж байвал.
• Хэрэв та хэвийн хөдөлж чаддаг биеийнхээ хэсгийг хөдөлгөж чадахгүй бол.
• Хэрэв биеийн аль нэг хэсэг нь сунасан мэт хэвийн бус харагдаж байвал.
• Хэрэв арьс хугарсан, яс нь харагдаж байвал (үүнийг "нээлттэй хугарал" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь маш аюултай бөгөөд халдвар авахад хүргэдэг).
• Хэрэв энэ нь маш их хавдсан бол.
• Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүдийн хамт шинэ хөхрөлт, хавдар үүссэн бол.
• Хэрэв та ноцтой осолд орсон (гэмтэл авсан) бол өөр шинж тэмдэг илрээгүй байсан ч яаралтай эмнэлэгт хандаарай.

Анхаарах хамгийн чухал зүйлс

За, одоо та хавирга хугарсан тухай ихийг мэддэг болсон. Эцэст нь үүнийг санаарай:

• Хавирга хугарах нь тоглоом биш. Энэ нь бага зэргийн мушгиралтаас эхлээд хүчтэй ханиалгахаас эхлээд томоохон ослын улмаас үүссэн ноцтой гэмтэл хүртэл янз бүр байж болно.
• Хэрэв та цээжээр өвдөх эсвэл амьсгалахад хүндрэлтэй байвал эмчид хандахаас бүү эргэлзээрэй.
• Эмчийн зааврыг яг таг дагаж мөрдөөрэй. Зааврын дагуу амрах, эм уух, дасгал хөдөлгөөн хийх.
• Эдгэртэл хүнд ажил, аюултай үйл ажиллагаанаас хол бай.
• Ясаа бат бөх байлгахад анхаар.

Хэрэв танд энэ талаар өөр асуулт байвал эмчээсээ асуухаас бүү ай. Тэр танд бүх зүйлийг тайлбарлаж өгөх болно. Танд хурдан эдгэрэхийг хүсье!

Хавирга хугарах, цээжээр өвдөх, амьсгал давчдах, ясны хугарал, осол аваар, анхны тусламж, ясны эрүүл мэнд