Бидний ой санамжийн гайхалтай эхний алхам: Мэдрэхүйн ой санамжийн талаар суралцъя.

Бидний харж, сонсож, мэдэрч буй зүйлс бидний ой санамжинд хэрхэн хадгалагддагийг та бодож үзсэн үү? Энэ бол үнэндээ маш гайхалтай үйл явц юм. Эдгээрээс хамгийн эхний бөгөөд хамгийн чухал нь маш богино хугацааны ой санамж бөгөөд бид үүнийг мэдрэхүйн ой санамж гэж нэрлэдэг. Энэ нь бидний мэдрэхүйн эрхтнээс ирсэн мэдээллийг хэдэн секундын турш "бүртгэл" хийхтэй адил юм. Өнөөдөр энэ талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Мэдрэхүйн санах ой гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, таны таван мэдрэхүй - нүд, чих, хамар, хэл, арьс - нь бидний Мэдрэхүйн санах ой буюу заримдаа Мэдрэхүйн бүртгэл гэж нэрлэдэг маш богино хугацааны мэдээллийн цуглуулгыг цуглуулдаг. Үүнийг эргэн тойрныхоо маш тодорхой, нарийвчилсан "зураг"-ыг агшин зуур авахтай адил гэж бодоорой. Энэ нь эргэн тойрныхоо өндөр нягтралтай зургийг авахтай адил юм. Дараа нь энэ мэдээллийг таны Богино хугацааны санах ой руу илгээдэг.

Эдгээр дурсамж хэр удаан үргэлжлэхийг та хянаж чадахгүй, ихэвчлэн хэдхэн секунд л үргэлжилдэг. Гэхдээ энэ богино хугацаанд энэ нь таны эргэн тойрон дахь хамгийн жижиг нарийн ширийн зүйлийг ч ойлгоход тусална.

Мэдрэхүйн санах ойн төрлүүд юу вэ?

Бидний таван мэдрэхүйтэй холбоотой таван төрлийн мэдрэхүйн дурсамж байдаг. Тэдгээрийг авч үзье:

• Цуурай санах ой: Энэ нь сонсголд хамаатай. Цуурайтай адил дуу чимээ нь сонсогдсоны дараа толгойд хэсэг хугацаанд үлддэг.
• Мэдрэгдэх ой санамж: Энэ нь хүрэлцэхтэй холбоотой. Ямар нэгэн зүйлд хүрсэн ч хүрэлцэх мэдрэмж хэсэг хугацаанд арьсан дээр үлддэг.
• Амтлах дурсамж: Энэ нь амтлахтай холбоотой. Хоол идсэний дараа ч амт нь хэлэн дээр үлддэг.
• Хуучин дурсамж: Энэ нь хараатай холбоотой. Ямар нэгэн зүйлийг хараад өөр тийшээ харсны дараа ч гэсэн дүрс хэсэг хугацаанд харагдах хэвээр байна.
• Үнэрлэх ой санамж: Энэ нь үнэрлэхтэй холбоотой. Амьсгалын дараа ч хамартаа үнэрийг хадгалах чадвар.

Мэдрэхүйн санах ойн зарим жишээг авч үзье.

Одоо танд арай ойлгомжтой болгохын тулд эдгээр төрлүүдийн жишээг авч үзье. Та эдгээрийг өдөр тутмын амьдралдаа мэдэрсэн байх.

• Цуурайтсан дурсамж: Дуртай дуугаа сонсож дуусаад аялгуу нь толгойд чинь эгшиглэсээр байх үеийн мэдрэмжийг төсөөлөөд үз дээ. Эсвэл хэн нэгэн таны нэрийг дуудахад тэр чимээ чихэнд чинь хэсэг хугацаанд сонсогдож байгаа мэт санагдах үед. Ингээд л болоо.
• Мэдрэгдэх ой санамж: Хэн нэгэн таны гарыг чанга атгаад тавиад, хүрэх даралтыг мэдэрсээр байгаа мэт мэдрэмж. Эсвэл борооны үеэр борооны дусал арьсан дээр чинь унах үед нойтон хүрэлт хэсэг хугацаанд арьсан дээр чинь үлддэг.
• Амтлах санах ой:Оройн хоолоо идсэний дараа ч хоолны амт, жишээлбэл, халуун ногоотой бол халуун ногоотой, чихэрлэг бол чихэрлэг гэх мэт, аманд чинь удаан хадгалагдан үлдсэн мэт санагддаг.
• Хуучин дурсамж: Салют буудуулах үзүүлбэрийг үзэж байхдаа салют унтарсны дараа нүдний чинь өмнө өнгөлөг зурааснууд харагдаж байгаа юм шиг санагддаг. Эсвэл камерын гэрэл асахад нүдний чинь өмнө хэсэг хугацаанд цагаан толбо харагддаг.
• Үнэрлэх дурсамж: Талх нарийн боовны газраас гарсны дараа ч шинэхэн талхны үнэр хамарт тань үнэртэж байгаа мэт мэдрэмж. Эсвэл үнэртэй ус түрхсэн хүний ​​хажуугаар өнгөрөхөд үнэр нь хэсэг хугацаанд арилахгүй.

Мэдрэхүйн санах ой хэрхэн ажилладаг вэ?

За, одоо энэ мэдрэхүйн санах ой хэрхэн ажилладагийг харцгаая. Энэ нь маш энгийн бөгөөд хэдхэн маш хурдан алхамаар хийгддэг:

1. Та ямар нэгэн мэдрэмжийг мэдэрдэг. Энэ нь та ямар нэгэн зүйлийг харж, сонсож, үнэрлэж, амталж эсвэл хүрч мэдэрдэг гэсэн үг юм.

2. Тэр мөчид таны тархины тэр мэдрэмжийг хариуцдаг хэсэг (бид үүнийг Мэдрэхүйн Бор гадаргын гэж нэрлэдэг) шууд идэвхждэг. Энэ нь цахилгаан унтраалгын товчлуур дарахтай адил маш хурдан болдог. Энэ нь секундын өчүүхэн хэсэгт болдог.

3. Дараа нь таны тархи цуглуулсан мэдээллээс зөвхөн хамгийн чухал зүйлсийг сонгож, тэдгээр дээр анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Та хөл хөдөлгөөн ихтэй гудамжаар алхаж байхдаа бүх дуу чимээг сонсож, бүх дүр зургийг харж, бүх үнэрийг үнэрлэнэ гэж төсөөлөөд үз дээ. Гэхдээ таны тархи бүх зүйлийг нэг дор санахгүй. Үүний оронд гэнэт машины дохио дуугарах гэх мэт таны аюулгүй байдалд чухал ач холбогдолтой зүйлс дээр л анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Энэ нь иймэрхүү шаардлагагүй зүйлсийг "шүүж", тэдгээрийг арилгадаг.

4. Эцэст нь, энэхүү сонгосон чухал мэдээллийг таны богино хугацааны ой санамж руу илгээнэ. Тэндээс тухайн ой санамж цаашид хадгалагдах уу эсвэл урт хугацааны ой санамж болох уу гэдгийг шийднэ.

Мэдрэхүйн санах ой хэр удаан үргэлжилдэг вэ? Түүний багтаамж хэд вэ?

Та "Энэ мэдрэхүйн санах ой бидний толгойд хэр удаан хадгалагддаг вэ?" гэж гайхаж байж магадгүй. Үнэндээ энэ нь маш богино хугацаа юм. Энэ мэдээлэл нь ихэвчлэн 0.2-2 секунд орчим хадгалагддаг. Энэ нь нүд ирмэхийн зуур юм! Гэхдээ энэ хугацаа таны мэдэрч буй мэдрэмжээс хамааран бага зэрэг өөрчлөгдөж болно. Жишээлбэл, харааны бэлгэдлийн санах ой нь ихэвчлэн нэг секунд орчим үргэлжилдэг. Дуу чимээний цуурай санах ой хэдэн секунд, магадгүй гурав эсвэл дөрвөн секунд үргэлжилж болно.

Тэгэхээр түүний багтаамж хэд вэ, өөрөөр хэлбэл нэг дор хэр их мэдээлэл багтааж чадах вэ? Мэдрэхүйн ой санамж маш том багтаамжтай. Үүний шалтгаан нь бид нэгэн зэрэг хэд хэдэн мэдрэхүйг ашигладагт оршино.

Хоол идэж байхдаа төсөөлөөд үз дээ. Та хоолыг харж (харж), хэлэн дээрээ хоолны бүтцийг мэдэрч (хүрч), амт бүрийг үнэрлэж (үнэрлэж), идэж байхдаа "чижигнэх" чимээг сонсож (сонсож), амтыг нь мэдэрч (амталж) болно. Ингэснээр та таван мэдрэхүйгээсээ ирж буй бүх мэдээллийг мэдрэхүйн ой санамж руугаа (мэдрэхүйн ой санамж) нэгэн зэрэг боловсруулж чадна. Энэ гайхалтай биш гэж үү?

Гэсэн хэдий ч энэхүү мэдрэхүйн санах ой нь их багтаамжтай боловч хэдхэн секунд л үргэлжилдэг. Өөрөөр хэлбэл, шинэ мэдээлэл маш хурдан орж ирдэг бөгөөд хуучин мэдээлэл арилдаг. Энэ нь байнга шинэчлэгддэг "дэлгэц" шиг юм. Дараа нь мэдээлэл нь тархины өөр санах ойн хэсэг болох богино хугацааны санах ой руу ордог, эсвэл бүрмөсөн арилдаг тул бидэнд шинэ мэдрэмжийг мэдрэх боломжийг олгодог. Энэхүү хурдан үйл явц нь бидэнд байнга өөрчлөгдөж буй ертөнцтэй харьцах боломжийг олгодог.

Тархины ямар хэсгүүд мэдрэхүйн ой санамжид оролцдог вэ?

Мэдрэхүйн ой санамж гэж нэрлэгддэг энэхүү гайхалтай үйл явц нь бидний тархины янз бүрийн хэсгүүдийг хамардаг. Мэдрэхүй бүр тархинд тодорхой замаар явдаг.

Та дуу чимээ сонслоо гэж бодъё. Энэ дуу чимээ нь цахилгаан дохио болж хувирч, мэдрэлийн ширхэгүүдээр дамжин тархи руу дамждаг. Энэ нь эхлээд таны тархины ишээр дамжин, дараа нь таламус (тархины голд байрлах дамжуулагч станц)-аар дамждаг. Дараа нь таламус нь тухайн мэдрэмжийн тархины зөв хэсэгт дохиог дамжуулдаг. Жишээлбэл, бид сонсоход дохио нь таны сонсголын бор гадар руу очдог. Энэ нь чамархайн дэлбээнд байрладаг.

Мэдрэхүйн эрхтнүүдээс мэдээлэл боловсруулахад тусалдаг тархины зарим гол хэсгүүдийг энд оруулав.

• Цуурай санах ой (сонсгол): Сонсголын бор гадаргын - Энэ нь түр зуурын дэлбээнд байрладаг.
• Мэдрэхүйн санах ой (мэдрэгч): Соматосенсорын бор гадаргын хэсэг - Энэ нь париетал дэлбээнд байрладаг.
• Амтлах дурсамж (амт): Анхдагч амтлах бор гадаргын хэсэг - Энэ нь тархины тусгаарлагч хэсэг ба урд хэсгийн хооронд байрладаг.
• Хуурамч ой санамж (хараа): Анхдагч харааны кортекс - Энэ нь дагзны дэлбээнд байрладаг.
• Үнэрлэх дурсамж (үнэр): Үнэрлэх булцуу - Энэ нь таны тархины ёроолд, хамрын ойролцоо байрладаг.

Эдгээр тархины хэсгүүд нь гиппокамп , амигдала зэрэг бусад хэсгүүдийн хамт санах ой болон сэтгэл хөдлөлийг хадгалахад оролцдог.Эдгээр хэсгүүд хамтдаа таны мэдрэхүйн ой санамжийг зөв ажиллуулахад тусалдаг. Энэ бол бидний тархинд тохиолддог маш нарийн төвөгтэй бөгөөд гайхалтай зохицуулалт биш гэж үү?

Мэдрэхүйн ой санамж бидний хувьд яагаад чухал вэ?

Тиймээс мэдрэхүйн ой санамж бол бидний ертөнц рүү нэвтрэх анхны хаалга бөгөөд мэдрэхүйгээсээ мэдээллийг түр хугацаанд хадгалахад тусалдаг. Эмээгийн чинь амттай лазаньягийн амт, шинээр дэлгэрч буй голт борын үнэр, гудамжаар алхахдаа шувуудын жиргээ гэх мэт зүйлсээс үл хамааран та эргэн тойронд юу болж байгааг шууд мэдэрдэг нь мэдрэхүйн ой санамжийн ачаар юм. Үүнгүйгээр бид мэдэрч, харж, сонсож буй зүйлээ тасралтгүй туршлагын урсгал гэж ойлгож чадахгүй байх байсан.

Бидний тархи энэхүү шууд мэдээллийн заримыг сонгож, таны дуртай дууны аялгуу эсвэл хайртай хүнийхээ халуун тэврэлт гэх мэт урт хугацааны ой санамжинд хадгалдаг. Тиймээс энэхүү мэдрэхүйн ой санамж нь ой санамжийн системийн маш чухал бөгөөд үндсэн хэсэг юм.

Бидний биеийн бусад хэсгийн нэгэн адил энэхүү санах ойн систем заримдаа гэмтэж эсвэл гэмтэж болзошгүйг санаарай. Хэрэв таны мэдрэхүйн санах ой зөв ажиллаж байгаа эсэх талаар ямар нэгэн санаа зовоосон асуудал эсвэл эргэлзэж байвал эмчид хандах нь хамгийн зөв арга юм.

Бидний хэлэлцсэн зүйлээс санаж байх хамгийн чухал зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

За, өнөөдөр бидний ярилцсан мэдрэхүйн ой санамжийн талаарх хамгийн чухал хэдэн зүйлийг авч үзье.

• Мэдрэхүйн ой санамж гэдэг нь бидний таван мэдрэхүйгээс хүлээн авсан мэдээллийг хэдхэн секундын турш хадгалдаг маш богино хугацааны ой санамж юм.
• Энэ нь бидний эргэн тойрныг агшин зуур, нарийвчилсан зураг авахтай адил юм.
• Сонсголын (сонсгол), хүрэлцэх (мэдрэх), амтлах (амтлах), харааны (харах) болон үнэрлэх (үнэрлэх) гэсэн таван үндсэн төрөл байдаг.
• Энэ санах ой ердөө 0.2-2 секундын хооронд үргэлжилдэг (магадгүй арай илүү) .
• Гэсэн хэдий ч түүний багтаамж маш том ; энэ нь нэг дор хэд хэдэн мэдрэхүйгээс мэдээлэл хүлээн авах боломжтой.
• Энэ зорилгоор тархины тодорхой хэсгүүд (жишээлбэл, сонсголын бор гадар, харааны бор гадар, таламус) идэвхждэг.
• Энэ бол мэдээллийг богино хугацааны ой санамж руу шилжүүлэх эхний бөгөөд чухал алхам юм.
• Хэрэв та ой санамжтайгаа холбоотой ямар нэгэн асуудал, өөрчлөлт эсвэл хэт их мартамхай байдлыг анзаарсан бол эмчид хандах нь маш чухал юм.

Тиймээс мэдрэхүйн ой санамж гэж нэрлэгддэг бидний ой санамжийн энэхүү гайхалтай анхны алхамын талаар та сайн ойлголттой болсон гэж найдаж байна. Иймэрхүү зүйлсийг мэдэх нь бидэнд өөрсдийгөө ойлгоход маш их тусалдаг, тийм үү?

Мэдрэхүйн ой санамж, ой санамж, таван мэдрэхүй, тархи, богино хугацааны ой санамж, эрхтэн, мэдрэлийн систем