Таны нүүр, хүзүү гэнэт улайж байна уу? Арьс угаах талаар ярилцъя.

Энэ бол бараг бүгдийн мэдэрсэн зүйл... Найзуудтайгаа байхдаа эсвэл хайртай хүнтэйгээ ярилцаж байхдаа гэнэт ичсэн үед нүүр улайдаг. Хацар маань халуу оргиж, улайж байгаа юм шиг санагддаг. Үүнийг бид "Арьс улайх" гэж нэрлэдэг. Гэхдээ энэ нь зүгээр л ичсэнээс болж тохиолддог зүйл биш юм. Заримдаа энэ нь халуун ногоотой хоол идсэний дараа, их дасгал хийсний дараа эсвэл ямар ч шалтгаангүйгээр тохиолдож болно. Тиймээс энэ талаар арай дэлгэрэнгүй , энгийнээр ярилцъя.

Энгийнээр хэлбэл, арьс угаах гэж юу вэ?

Арьс улайх гэдэг нь хацар, хүзүү эсвэл цээжний дээд хэсэгт цусны урсгал огцом нэмэгдэхийг хэлнэ. Үүнийг арьсан доорх жижиг судаснууд гэнэт тэлдэг гэж бодоорой. Энэ үед илүү их цус урсдаг . Энэ үед таны арьс улайж харагддаг.

Энэхүү улайлттай хамт та дулаан мэдрэмжийг мэдэрч , заримдаа хөлрөх болно. Гэхдээ энэ нь ихэвчлэн түр зуурынх гэдгийг санаарай. Хэсэг хугацааны дараа арьс хэвийн өнгөндөө эргэн орно. Бидний "ичиж улайсан нүүр" гэж нэрлэдэг зүйл бол арьс улайх нэг төрөл юм.

Арьс улайх нь ямар харагддаг вэ?

Энэ үзэгдлийн гадаад төрх нь арьсны өнгөнөөс хамааран бага зэрэг ялгаатай байж болно.

• Хэрэв та цайвар, цагаан арьстай бол энэ нь маш тодорхой юм. Хацар, хүзүү зэрэг хэсэг гэнэт ягаан, улаан, заримдаа бүр нил ягаан өнгөтэй болдог.
• Хэрэв та арай бараан арьстай бол энэ улаан өнгө тийм ч тод харагдахгүй байж магадгүй. Гэсэн хэдий ч эдгээр хэсгийн арьсны өнгө хэвийн хэмжээнээс арай бараан харагдаж магадгүй юм. Улаан өнгө харагдахгүй байсан ч дулаан мэдрэгдэх болно.

Үүний гол шалтгаанууд юу вэ?

Арьс улайх олон шалтгаан байж болно. Тэдгээрийг гурван үндсэн ангилалд хуваая. Зарим нь маш түгээмэл боловч заримдаа энэ нь суурь өвчний шинж тэмдэг байж болно.

Гэртээ юу хийж болох вэ? Үүнийг хэрхэн хянах вэ?

Ихэнх тохиолдолд арьсны улайлт нь ямар нэгэн тусгай эмчилгээ шаарддаггүй. Энэ нь өөрөө арилдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд таагүй мэдрэмж төрвөл хурдан намжихын тулд эдгээр зүйлийг туршиж үзээрэй.

• Тайвшир: Хэрэв та түгшүүр, ичгүүр эсвэл ууртай байгаа бол эхлээд тайвшир. Тав тухтай байрлалд суугаад гүнзгий амьсгаа ав . Хамраараа амьсгалж, амаараа аажмаар гаргах нь стрессийг бууруулахад тусалдаг.
• Сэрүүн байдал: Нүүрээ хүйтэн усаар угаана уу. ЭсвэлЦэвэр даавууг хүйтэн усанд дэвтээгээд нүүр болон хүзүүндээ түрхэнэ . (Хүйтэн жин). Мөн боломжтой бол сэнсний ойролцоо хөдөлгөнө.
• Өдөөгч хүчин зүйлээс зайлсхий: Хэрэв та халуун ногоотой хоол идсэн эсвэл архи уусны дараа ийм зүйл тохиолдож байгааг мэдэж байвал эдгээр зүйлийг хоолны дэглэмээсээ аль болох багасга .

Энэ байдал хэвийн байдалдаа ороход хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Энэ нь шалтгаанаас хамаарч өөр өөр байдаг. Хэрэв энэ нь ичгүүр гэх мэт сэтгэл хөдлөлөөс үүдэлтэй бол тайвширсны дараа хэдэн минутын дотор арилж магадгүй. Гэхдээ хэрэв энэ нь архи гэх мэт зүйлээс үүдэлтэй бол үр нөлөө нь арилах хүртэл хэдэн цаг шаардагдаж магадгүй тул арьс улайх нь намдаахад мөн адил хугацаа шаардагдаж магадгүй юм.

Энэ талаар хэзээ эмчтэй ярилцах ёстой вэ?

Арьс хааяа улайх нь хэвийн үзэгдэл. Үүнд санаа зовох хэрэггүй. Бид бүгд амьдралынхаа аль нэг үед үүнийг мэдэрдэг.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв танд доорх нөхцлүүдийн аль нэг нь байгаа бол эмчид хандаж зөвлөгөө авах нь хамгийн зөв арга юм .

• Хэрэв та ямар ч шалтгаангүйгээр арьс улайх энэ шинж тэмдгийг байнга мэдэрч байвал.
• Хэрэв нүүр улайж, бөөлжих, суулгах зэрэг бусад шинж тэмдэг илэрвэл.
• Хэрэв та энэ нөхцөл байдал шинэ эм ууж эхэлсний дараа үүссэн гэж сэжиглэж байгаа бол.

Ийм тохиолдолд эмч тань яг шалтгааныг тогтоохын тулд шаардлагатай шинжилгээг хийнэ. Хэрэв суурь өвчин байгаа бол шаардлагатай эмчилгээг зааж өгнө.