Нурууны доторх супер хурдны зам: Нуруу нугасны талаар илүү ихийг мэдэж авцгаая.

Гар, хөлөө хэрхэн хөдөлгөдөг, халуун эсвэл даардаг, бодолгүйгээр амьсгалдаг, зүрх чинь хэрхэн цохилдог талаар та бодож үзсэн үү? Өнөөдөр бид энэ бүхнийг хянадаг, тархи болон биеийн бусад хэсгийг холбодог бидний бие дэх харилцаа холбооны гол зам буюу супер хурдны замын талаар ярилцах болно. Энэ бол хамгийн үнэт нугас юм.

Энгийнээр хэлбэл, энэ нугас гэж юу вэ?

Нуруу нугас нь мэдрэл ба эсүүдээс бүрдсэн цилиндр хэлбэртэй, гуурс хэлбэртэй бүтэц юм. Энэ нь таны нурууны гол хэсгээр дамжин тархины ишнээс нурууны суурь хүртэл үргэлжилдэг. Энэ нь бидний мэдрэлийн системийн гол хэсгүүдийн нэг юм.

Үүнийг танай гэрт байгаа телевизор руу дохио дамжуулдаг кабель гэж бодоорой. Гэхдээ нугасны утас нь уг кабелиас сая дахин илүү нарийн төвөгтэй ажил хийдэг. Телевизийн кабель нь кино, мэдээ гэх мэт өгөгдлийг нааш цааш дамжуулдагтай адил нугасны утас нь бидний бие махбодийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай бүх цахилгаан мессежийг тархи болон биеийн хооронд нааш цааш дамжуулдаг.

Нуруу нугас бидний биед ямар үйлчилгээ үзүүлдэг вэ?

Нуруу нугасны гол үүрэг нь мэдрэлийн дохиог тархинаас биеийн бусад хэсэгт дамжуулж, тархи руу буцааж зөөх явдал юм. Эдгээр дохиог цахилгаан мессеж гэж нэрлэдэг. Эдгээр мессеж нь бидний бие дэх бүх зүйлийг зөв ажиллуулахад тусалдаг. Үүний үндсэн үүргүүдийг авч үзье.

• Биеийн хөдөлгөөн болон үйл ажиллагааг хянах: Гараа өргөх, алхах эсвэл гүйхийг хүсэх үед тархинаас илгээсэн мессеж нугасаар дамжин харгалзах булчингууд руу дамждаг. Энэхүү харилцаа холбоо нь амьсгалах, зүрхний цохилт гэх мэт бидний мэдэлгүйгээр хийдэг автомат (автономит) үйлдлүүдийг хянахын тулд зайлшгүй шаардлагатай.

• Мэдрэмжээ тархинд мэдээлэх: Биеийнхээ хаа нэгтээ өвдөлт мэдрэх, эсвэл хэн нэгэн танд хүрэх, даралт, халуун эсвэл хүйтнийг мэдрэх үед эдгээр бүх зүйл мэдрэлээр дамжин нугас руу, тэндээсээ тархи руу дамждаг. Энэ үед та "Өө, би өвдөж байна" эсвэл "Энэ даарчихлаа" гэж мэдэрдэг.

• Рефлексийг удирдах: Рефлекс гэдэг нь бидний бодож ч амжаагүй байхад хурдан үүсдэг бие махбодийн хариу үйлдэл юм. Үүний сайн жишээ бол эмч таны өвдөгийг жижиг алхаар цохиж, хөлийг урагш үсрэхэд хүргэдэг явдал юм. Эдгээр рефлексүүдийн заримыг тархины оролцоогүйгээр нугасны шууд удирдлага дор явуулдаг. Энэ нь бие махбодид осол гэх мэт аюулын үед хурдан хариу үйлдэл үзүүлж, өөрийгөө хамгаалах боломжийг олгодог.

Нуруу нугасны хэсгүүд болон түүнтэй холбогдсон мэдрэлүүд

Нуруу нугасыг гурван үндсэн хэсэгт хувааж болох бөгөөд эдгээр нь бидний нурууны баганын гурван хэсэгтэй яг адилхан юм.

1. Умайн хүзүү: Энэ бол таны хүзүүний эргэн тойрон дахь хэсэг юм.

2.Цээжний хөндий: Энэ нь таны биеийн дээд хэсэг буюу цээжний хэсгийг хэлнэ.

3. Бүсэлхий нуруу: Энэ бол нурууны доод хэсгийн эргэн тойрон дахь хэсэг юм.

Энэ нугастай 31 хос мэдрэл холбогдсон байдаг. Эдгээр нь тархинаас бие махбодид мэдээлэл түгээдэг мэдрэлүүд юм.

Нуруу нугасыг хамгаалдаг бүрхүүлүүд

Сонгино нь арьсны давхаргатай байдаг шиг бидний нугасыг хамгаалдаг гурван төрлийн мембран (менинг) байдаг бөгөөд эдгээр нь бидний тархийг хүрээлж байдаг.

• Dura mater:Энэ бол гаднах, бат бөх, зузаан бүрхүүл юм. Энэ нь ослоос болж нугасны гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
• Арахноид матер: Энэ бол дунд давхарга юм.
• Пиа матер: Энэ бол нугасны дотор талаас холбогддог хамгийн нимгэн давхарга юм.

Эдгээр давхаргын хооронд хоёр тусгай зай байдаг.

1. Эпидурал зай: Энэ нь хатуу бүрхүүлийн гадна байрладаг. Энэ нь жирэмсэн эхчүүдэд төрөх үеийн өвдөлтийг намдаах зорилгоор эпидурал тарилга хийдэг газар юм.

2. Субарахноид зай: Энэ нь арахноид эх ба пиа эхийн хооронд байрладаг. Энэ зайд тархи нугасны шингэн (CSF) гэж нэрлэгддэг тусгай шингэн агуулагддаг. Энэ нь нугасыг нэмэлт хамгаалалт, зөөлөвч болгодог. Эмч тодорхой өвчнийг оношлохын тулд бүсэлхийн хатгалт хийхдээ энэ зайд зүү хийж, CSF-ийн дээж авдаг.

Нуруу нугасны гэмтэл, өвчинд ямар гэмтэл нөлөөлдөг вэ?

Нуруу нугас бидний биед маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул түүнд учирсан аливаа гэмтэл маш ноцтой байж болно. Зарим тохиолдолд эрт эмчилгээ нь удаан хугацааны эсвэл байнгын хүндрэлийн эрсдэлийг бууруулдаг.

Нуруу нугасанд нөлөөлж болох зарим нийтлэг нөхцөл байдал энд байна:

• Цочмог хөндлөн миелит
• Умайн хүзүүний спондилоз
• Ивэрхий диск
• Нуруу нугасны хугарал
• Нурууны булчингийн хатингаршил
• Нуруу нугасны нарийсал
• Нуруу нугасны хавдар
• Нуруу нугасны халдвар

Бид нуруу нугасаа хэрхэн эрүүл байлгах вэ?

Нуруу нугас болон нуруугаа бүхэлд нь эрүүл байлгахын тулд бидний хийж чадах хэдэн энгийн зүйл бий.

• Тэнцвэртэй, тэжээллэг хоол идээрэй.
• Тогтмол дасгал хий. Сунгалтын дасгалуудыг тогтмол хий.
• Суух болон зогсох үедээ нуруугаа цэх байлгах дасгал хий. Нэг байрлалд удаан байж болохгүй.
• Унтаж байхдаа хүзүү болон нурууныхаа байгалийн муруйлтыг дэмжих байрлалд унт.
• Хэрэв та тамхи татдаг бол боль.Бусад тамхины бүтээгдэхүүнээс зайлсхий.
• Архины хэрэглээг хязгаарлах.

Нуруу нугас болон нугаламын багана хоёр өөр зүйл үү?

Тийм ээ, эдгээр нь хоёр хэсэг. Олон хүн энэ хоёрыг андуурдаг.

Энгийнээр хэлбэл, нугаламын багана нь нугасыг хамгаалдаг ясны бүрхүүл юм. Энэ нь бие биенийхээ дээр давхарласан нугалам гэж нэрлэгддэг яснаас бүрдэнэ.

Нуруу нугас нь хамгаалалтын ясны бүрхүүлийн дотор мэдрэл, эд, эсүүдээс бүрдсэн хоолой юм.

Цахилгааны кабель гэж бодъё. Нуруу нь дээр нь байгаа хуванцар хоолойтой адил юм. Нуруу нь тэр хоолойн дотор орших хамгийн үнэ цэнэтэй утастай адил юм.

Хэрэв та биеийн хамгийн чухал хэсгүүдэд шагнал гардуулбал нугас нь гарцаагүй шагнал хүртэх болно. Энэ нь үнэ цэнэтэй юм. Энэ бол тархи ба биеийн хоорондох холбоо юм. Нугас нь таныг хөдөлж, мэдэрч, амьдрахад тусалдаг цахилгаан мэдрэлийн дохиог байнга дамжуулдаг.

Тиймээс, хэрэв та хөдлөх чадвар, эд зүйлсийн мэдрэмж, эсвэл биеэ хянах арга барилдаа ямар нэгэн өөрчлөлт анзаарсан бол үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Хэрэв та үүнд бага зэрэг санаа зовж эсвэл айж байгаа бол эмчид үзүүлэх нь зүйтэй. Ингэснээр та шинж тэмдгүүдийнхээ шалтгааныг яг юу болохыг, тэдгээрийг зохицуулахын тулд ямар эмчилгээ шаардлагатайг олж мэдэх боломжтой болно.