Шагайндаа байгаа энэ бяцхан баатрын тухай та мэдэх үү? (Талусын яс)

Та шагайгаа хараад "Энэ жижиг үе мөч миний бүх биеийн жинг хэрхэн дааж, гүйх, үсрэх, алхахад тусалдаг вэ?" гэж бодож байсан уу? Энэ үнэхээр гайхалтай. Энэ гайхалтай үйл явцад чимээгүй боловч маш чухал баатар байдаг. Бид өнөөдөр түүний тухай ярих болно. Тэр бол өгзөгний яс юм.

Энгийнээр хэлбэл, талусын яс гэж юу вэ?

Тулгуур яс нь шагай, шилбэ, тавхайг холбодог жижиг боловч маш бат бөх яс юм. Зарим хүмүүс үүнийг хунчир гэж нэрлэдэг. Энэ нь хөлний ар талын хоёр дахь том яс юм. Үүнээс том цорын ганц яс бол өсгийний яс болох өсгийний яс юм.

Таны доод хөлний хоёр гол яс болох шилбэний болон шилбэний яснууд нь энэхүү хөлний ясны тусламжтайгаар хөлтэй холбогддог гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ нь хөл болон хөлийн хоорондох гүүр шиг юм. Энэ холболтыг бид шагайн үе гэж нэрлэдэг.

Энэ ясны бас нэг өвөрмөц онцлог нь ихэнх яс шиг булчинтай шууд холбогддоггүй явдал юм. Энэ нь цусны хангамж хязгаарлагдмал гэсэн үг юм. Тиймээс хэрэв энэ яс хугарвал эдгэрэхэд хэсэг хугацаа шаардагдах бөгөөд хүндрэл гарах магадлал өндөр байдаг. Энэ талаар бид дараа нь ярих болно.

Энэ жижиг яс ямар үүрэг гүйцэтгэдэг вэ?

"Жижиг ч гэсэн их ажил хийдэг" гэсэн үг энэ сүүлний ясанд маш сайн тохирч байна. Та үүний зарим зүйлийг хараад үүнийг ойлгох болно.

Талус ясны хэлбэр ба хэсгүүд

Хэрэв та үе мөчний ясыг харвал энэ нь морины нуруун дээрх эмээл шиг хэлбэртэй байдаг. Дээд хэсэг нь муруй хэлбэртэй. Яс бүхэлдээ мөгөөрс гэж нэрлэгддэг гөлгөр, гулгамтгай давхаргаар хучигдсан байдаг. Энэ нь "тос"-ны давхаргатай адил юм. Яснууд хоорондоо үрэгдэх үед үрэлтийг бууруулснаар үе мөч амархан хөдлөхөд тусалдаг зүйл бол энэ мөгөөрсний давхарга юм.

Эмч нар энэ ясны талаар ярихдаа түүний гурван хэсгийг дурддаг. Эдгээр нь таны ерөнхий мэдлэгт чухал ач холбогдолтой.

1. Тулсын толгой: Энэ бол ясны урд хэсэг юм. Энэ нь хөлний свикуляр ястай холбогддог.

2. Тулгуур ясны бие: Энэ бол ясны гол, хамгийн том хэсэг юм. Үүний дээр байрлах муруй хэсэг нь хөлний хоёр ясыг холбож шагайн үеийг үүсгэдэг зүйл юм.

3. Тулс хүзүү: Хүзүү нь толгой ба биеийн хоорондох нарийн хэсэг юм.

Хэрэв та шагайгаа гэмтээчихээд эмчтэй ярилцаж байхдаа эдгээр үгсийг сонсвол одоо гэмтлийн байршлыг ойролцоогоор тодорхойлж чадна.

Тулгуур ясанд нөлөөлдөг нийтлэг асуудлууд юу вэ?

Бусад бүх ясны нэгэн адил ясны арын хэсэг нь янз бүрийн асуудал, гэмтэлд өртөмтгий байдаг. Эдгээрээс хамгийн чухал хоёр нь хугарал, ясны сийрэгжилт юм.

1. Туузны хугарал

Энэ бол ясны хамгийн ноцтой гэмтэл юм. Ихэвчлэн энэ төрлийн хугарал үүсэхийн тулд нэлээд хүнд осол шаардлагатай байдаг.

• Өндрөөс унах: Шат, мод эсвэл бусад өндөр газраас унах.
• Автомашины осол: Ялангуяа мотоциклийн осолд орох эсвэл машинд хүчтэй тоормослох үед.
• Спортын осол: Шагайгаа хэт их үсрэх эсвэл мушгих зэрэг спортод.

Хэн нэгэн шатаар өгсөж, ажил хийж байгаад гэнэт хальтирч унаад байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв тэр бүх жингээ нэг хөл дээрээ тавиад шагай нь дотогшоо бөхийвөл хэт их хүчээр шагайны яс хугарч магадгүй.

Хугарлын шинж тэмдэг

• Шагайны хэсэгт хүчтэй өвдөлт .
• Шагай хавагнах.
• Алхаж ч чадахгүй, хөлөө доош нь тавьж ч чадахгүй болтлоо эвгүй мэдрэмж төрдөг.
• Арьс хөхрөх эсвэл хөхөрсөн мэт харагдах.
• Шагайны хэлбэр өөрчлөгдөх эсвэл ер бусын овгор мэдрэмж.

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл, ялангуяа ослын дараа эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандах хэрэгтэй.

2. Ясны сийрэгжилт

Энэ нь зүгээр л "яс нимгэрэх" эсвэл "сүвэрхэг яс" гэсэн утгатай. Бид нас ахих тусам, ялангуяа цэвэршилтийн дараах эмэгтэйчүүдийн ясны нягтрал буурч эхэлдэг. Дараа нь яс суларч, маш амархан хугардаг. Заримдаа хэвийн алхаж байсан ч яс хугарч болно.

Үүнээс өмнө тодорхой шинж тэмдэг илэрдэггүй тул олон хүн яс хугарсны дараа л ясны сийрэгжилттэй гэдгээ мэддэг.

Бусад асуудлууд

• Үе мөчний үрэвсэл: Шагай үений мөгөөрсний элэгдэл, урагдал нь өвдөлт үүсгэж, үеийг хөдөлгөхөд хүндрэл учруулдаг.
• Тарсал туннелийн хам шинж: Шагайгаар дамжин өнгөрдөг мэдрэл шахагдсанаас болж хөл мэдээгүйжих, жирвэгнэх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.
• Судасны бус үхжил: Ясанд цусны хангамж дутагдсанаас ясны эсүүд үхэх. Энэ нь ихэвчлэн талусын хугарлын хүндрэл хэлбэрээр тохиолддог.

Асуудал байгаа эсэхийг эмч хэрхэн мэдэх вэ?

Шагай өвдөж байгаа эмчид үзүүлэхэд тэр хамгийн түрүүнд танаас “Та осолд орсон уу, өвдөлт хэр байна, хавдар байна уу” гэх мэт асуултуудыг асуугаад дараа нь шагайг чинь шалгана.

Дараа нь та асуудлын яг юу болохыг батлахын тулд иймэрхүү туршилтуудыг ашиглаж болно.

• Рентген зураг:Энэ бол хугарлыг шалгах хамгийн энгийн шинжилгээ юм.
• Компьютер томографийн шинжилгээ: Энэ нь яс нь хэлтэрхий болон хугарсан эсэхийг болон хугарлын үед хэрхэн байрлаж байгааг 3 хэмжээст дүрслэлд тодорхой харахад тусалдаг. Энэ нь мэс засал төлөвлөхөд маш чухал юм.
• MRI скан: Яснаас гадна энэ шинжилгээг үе мөчний эргэн тойрон дахь шөрмөс, мөгөөрс болон бусад зөөлөн эдүүдийн гэмтлийг хайхад ашигладаг.
• Ясны нягтралын шинжилгээ (DEXA scan): Энэ шинжилгээг ясны сийрэгжилттэй эсэхийг баталгаажуулахын тулд хийдэг.

Эмчилгээний аргууд юу вэ?

Эмчилгээ нь таны тулгарч буй асуудлаас хамаарна.

Хугарлын эмчилгээ

Хугарлын эмчилгээ нь хугарлын шинж чанараас хамаарна.

• Хөдөлгөөнгүй болгох: Хэрэв ясны хэлтэрхий хөдлөхгүй байвал шагайг хөдөлгөхөөс сэргийлж, Парисын гипс (POP) эсвэл шилэн хөвөнгөөр ​​хийсэн гипс наана.
• Мэс засал: Ихэнх ясны хугарлын үед ясны хэлтэрхийг дахин байрлуулж, хөдлөхөөс сэргийлж боолт, хавтангаар бэхлэх мэс засал шаардлагатай. Энэ нь ясыг зөв эдгээж, цусны хангамжийг сэргээхэд тусалдаг.

Мэс заслын дараа шагайны хөдөлгөөн, хүч чадал, тэнцвэрийг аажмаар сэргээхийн тулд физик эмчилгээ зайлшгүй шаардлагатай.

Ясны сийрэгжилтийн эмчилгээ

Үүний эмчилгээ нь ясны цаашдын сулралаас урьдчилан сэргийлэх, ясыг бэхжүүлэхэд чиглэгддэг.

• Дасгал хөдөлгөөн: Хүндийн өргөлт, алхах гэх мэт зүйлс.
• Витамин ба эрдэс бодисууд: Кальци ба Д аминдэмийн нэмэлт тэжээл.
• Эм: Таны эмч ясны сийрэгжилтийг зогсоох эсвэл ясны өсөлтийг өдөөх эмийг бичиж өгч болно.

Та бүх яс, түүний дотор ясныхаа эрүүл мэндийг хэрхэн хадгалах вэ?

"Эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь дээр" гэж тэд хэлдэг. Тиймээс ослоос зайлсхийж, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах нь хамгийн сайн арга юм.

Шагайны яс нь жижиг яс боловч та одоо үүнийг өдөр тутмын амьдралдаа хэр чухал болохыг ойлгосон байх. Тиймээс хэрэв та шагайндаа өвдөлт, хавдар эсвэл таагүй мэдрэмж төрвөл үүнийг үл тоомсорлож болохгүй бөгөөд эмчид хандаарай. Осол гарсан тохиолдолд эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандахаа мартуузай.