Таны тохой хавдаж, өвдөж байна уу? Энэ нь Олекранон бурситтай холбоотой байж магадгүй юм!

Та тохойндоо хачин, өвдөлттэй эсвэл хавдсан зүйл мэдэрч байсан уу? Магадгүй та тохойгоо нугалах эсвэл тэгшлэхэд бага зэрэг хэцүү санагдаж магадгүй юм. Иймэрхүү зүйл тохиолдоход энэ нь бага зэрэг ядаргаатай байж болно. Үүний нэг шалтгаан нь таны тохойн жижиг уут шиг хэсгийн үрэвсэл байж болох юм (бурса). Анагаах ухаанд бид үүнийг "(Олекранон бурсит)" гэж нэрлэдэг. Өнөөдөр энэ талаар дэлгэрэнгүй, маш энгийнээр ярилцъя.

(Олекранон бурсит) гэж юу вэ? Энгийнээр ойлгоё!

Энгийнээр хэлбэл, олекранон бурсит нь тохойн үений эргэн тойронд өвдөлттэй хавдар үүсгэдэг. Илүү дэлгэрэнгүй тайлбарлавал энэ нь тохойн үений олекранон бурса гэж нэрлэгддэг шингэнээр дүүрсэн уутанд үрэвсэл үүссэнээс үүсдэг.

Одоо та "(бурса)" гэж юу болохыг гайхаж байж магадгүй юм. Бидний бие дэх тохой, өвдөг, мөр зэрэг том үе мөчний эргэн тойронд "(бурса)" гэж нэрлэгддэг уутнууд байдаг. Тэдгээрийг жижиг "дэр" эсвэл "цочрол шингээгч" гэж бодоорой. Тэдний гол үүрэг нь бидний яс, булчин, "шөрмөс" (булчинг ястай холбодог эд) эсвэл арьсны хоорондох үрэлтийг бууруулж, эдгээр хэсгүүдийг хамгаалах явдал юм. Хэрэв энэ "(бурса)" хэт их хэрэглээ, гэмтэл, халдвараас болж ямар нэгэн байдлаар цочрох юм бол "(бурсит)" гэж нэрлэгддэг өвчин үүсдэг.

Энэхүү үрэвссэн бурсагаас үүдэлтэй өвдөлт гэнэт гарч ирэх эсвэл цаг хугацааны явцад аажмаар нэмэгдэж болно.

Тохойн бурситыг теннисний тохойтой андуурахгүй байх нь дээр, тийм үү?

Олон хүмүүс тохойн "бурсит" болон "теннисний тохой" гэсэн хоёр өвчнийг андуурдаг. Эдгээр хоёр өвчин хоёулаа тохойд өвдөлт үүсгэдэг. Хоёулаа хэтрүүлэн хэрэглэснээс үүдэлтэй байж болно. Гэхдээ ялгаа бий .

• Тохойн бурсит нь тохойн эргэн тойронд үүссэн уут болох бурсагийн үрэвсэл юм.
• Теннисний тохой буюу хажуугийн эпикондилит нь тохойн шөрмөс (булчинг ястай холбодог эд)-ийн үрэвсэл эсвэл урагдалаас үүдэлтэй өвчин юм.

Тиймээс эдгээр нь хоёр өөр зүйл гэдгийг ойлгох нь чухал юм.

Бурсит уу? Эсвэл целлюлит үү?

Өөр нэг төөрөгдүүлж болох өвчин бол "(Целлюлит)" юм. "(Целлюлит)" гэдэг нь бактерийн халдвараас үүдэлтэй арьс болон арьсан доорх эд эсийн үрэвсэл юм. Энэ нь нэг хүнээс нөгөө хүнд халдварладаггүй. "(Бурсит)" болон "(Целлюлит)" хоёулаа үрэвсэл үүсгэж болно. Гэсэн хэдий ч "(Бурсит)" нь үргэлж халдвараас үүдэлтэй байдаггүй. "(Бурсит)"-ийн зарим тохиолдол халдвараас үүдэлтэй байж болох ч ихэнх тохиолдолд энэ нь бусад шалтгаанаас үүдэлтэй байдаг.

Тулай өвчин ийм байдаг уу?

Тулай нь үе мөчний өвдөлт, хавдар үүсгэдэг үе мөчний үрэвслийн нэг төрөл юм. Энэ нь биед шээсний хүчил хуримтлагдсанаас үүсдэг. Тулай нь бурситтай адил өвдөлт, хавдар үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь ихэвчлэн эрхий хуруунд нөлөөлдөг. Тулайны үед өвдөлт нь үе мөчний хурц шээсний хүчлийн талстууд хуримтлагдсанаас үүсдэг. Бурситын үед өвдөлт, хавдар нь олекранон бурса гэж нэрлэгддэг шингэнээр дүүрсэн уутны үрэвслээс үүсдэг.

Гэхдээ тулайтай адил бусад төрлийн үе мөчний үрэвсэл нь бурсит үүсгэдэг гэдгийг санаарай.

Хамгийн чухал зүйл бол шалтгаанаас үл хамааран тохойндоо өвдөлт, хавдар гэх мэт шинэ шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаж зөвлөгөө авах явдал юм.

Олекранон бурсит үүсэх магадлал өндөр хэн бэ?

'(Олекранон бурсит)' гэж нэрлэгддэг энэ өвчин хэнд ч тохиолдож болно. Гэхдээ зарим хүмүүст энэ өвчин үүсэх магадлал өндөр байдаг. Тэдний хэн болохыг харцгаая:

• Биеийн хүчний хүнд ажил хийдэг хүмүүс: Хэрэв таны ажил өвдөглөх эсвэл тохойндоо их ачаалал өгөхийг шаарддаг бол цаг хугацааны явцад тохойн үений үрэвсэл үүсэх магадлал өндөр байдаг. Мужаан, цэцэрлэгч эсвэл хавтанцар хийдэг хүнийг төсөөлөөд үз дээ.
• Тамирчид эсвэл тодорхой хоббитой хүмүүс: Спортоор хичээллэдэг эсвэл тохой, гараа байнга ашигладаг бусад үйл ажиллагаа эрхэлдэг хүмүүс ч энэ өвчнөөр өвчилж болно. Учир нь энэ нь тохойн булчинд илүү их даралт үүсгэдэг. Жишээлбэл, крикет, теннис, бадминтоны тамирчид, хүндийг өргөгчдийг оролцуулбал тодорхой хөгжмийн зэмсэг тоглодог хүмүүс эрсдэлд ордог.
• Архаг өвчтэй хүмүүс: Хэрэв та үе мөчний үрэвсэл, чихрийн шижин, бамбай булчирхайн өвчин зэрэг өвчтэй бол тохойн үений бурсит үүсэх магадлал өндөр байдаг.

Олекранон бурситын шинж тэмдэг юу вэ?

"(Olecranon Bursitis)" тохиолдолд дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно.

• Тохой орчмын хавдар: Энэ бол гол шинж тэмдэг юм. Тохойн ар тал бөмбөлөг шиг хавдаж болно.
• Өвдөлт: Тохойгоо нугалах, нугалах эсвэл сунгах үед өвдөлт үүсч болно. Заримдаа зогсож байх үед ч өвдөлт мэдрэгдэж болно.
• Өнгөний өөрчлөлт ба дулаан: Хэрэв бурсит нь халдвараас үүдэлтэй бол тухайн хэсэг улайж, хүрэхэд дулаан мэдрэгдэж болно.

Энэ (Олекранон бурсит) яагаад үүсдэг вэ? Шалтгаан нь юу вэ?

Олекранон бурситын хэд хэдэн үндсэн шалтгаан байдаг:

• Ижил хөдөлгөөнийг давтах: Ажил дээрээ эсвэл хобби дээрээ (жишээлбэл, бейсболын тоглогч бөмбөг шидэж байгаа шиг) тохойгоо дахин дахин ижил аргаар ашиглах үед.
• Тохойндоо удаан хугацаанд даралт үзүүлэх: Жишээлбэл, тохойгоо ширээн дээр барьж, тохойгоо шалан дээр тавих.
• Халдвар: Заримдаа бактери зэрэг бичил биетүүд бурса руу нэвтэрч халдвар үүсгэдэг. Үүнийг мөн септик бурсит гэж нэрлэдэг.
• Тохойн осол эсвэл гэмтэл: Тохой хаа нэгтээ цохигдсон эсвэл унасан тохиолдолд бурсит үүсч болно.

Бурсит үүсгэж болзошгүй зарим нийтлэг үйлдлүүд нь:

• Мужааны ажил
• Цэцэрлэгжүүлэлт ба навч цуглуулах
• Уран зураг
• Муу биеийн байдал
• Тохойн хэсэгт ясны салаа эсвэл үе мөчний үрэвсэл байгаа эсэх
• Чанга үрэх (жишээ нь, шал үрж байгаа мэт)
• Хүрзээр ямар нэгэн зүйл ухаж байна
• Теннис, гольф, бейсбол зэрэг спортууд

Эмч ээ, та үүнийг (Олекранон бурсит) хэрхэн оношлох вэ?

Таны эмч тохойн бурситыг голчлон биеийн үзлэгээр оношлох болно. Тэр танаас шинж тэмдгийн талаар асууж, тохойг чинь шалгана.

Заримдаа, хэрэв таны эмч таны бурсит нь халдвараас (септик бурсит) үүдэлтэй гэж сэжиглэж байгаа эсвэл тохойн өвдөлтийн бусад шалтгааныг үгүйсгэхийг хүсвэл дараах шинжилгээг захиалж болно:

• Рентген зураг: Ястай холбоотой ямар нэгэн асуудал байгаа эсэхийг шалгах.
• Хэт авиан шинжилгээ: Бурса дахь хавдар болон шингэн хуримтлалыг илрүүлэх.
• MRI скан: Зөөлөн эдийн нөхцөл байдлыг илүү тодорхой харах.
• Цусны шинжилгээ: Халдвар эсвэл бусад эрүүл мэндийн асуудал байгаа эсэхийг тодорхойлох.
• Бурсагийн шингэний дээж авах: Тарилгатай адил зүүг бурса руу оруулж , шингэний зарим хэсгийг авч, халдвар эсвэл бусад асуудлыг шалгахын тулд лабораторид илгээдэг.

Олекранон бурситыг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Тохойн үений бурситыг эмчлэх нь халдвараас үүдэлтэй эсэхээс хамаарна.

Хэрэв халдвар байхгүй бол ("Халдварт бус бурсит"):

Хэрэв танд халдвар байхгүй бол гэртээ хийж болох эмчилгээ шаардлагатай байж магадгүй юм. Үүнд:

• Амрах: Бурсит өвчнийг үүсгэсэн үйл ажиллагаанаас хэсэг хугацаанд хол бай. Энэ нь эдгэрэхэд тусална.
• Эм: Жоргүй олгодог өвчин намдаагч болон үрэвслийн эсрэг стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд (жишээ нь, Ибупрофен, Диклофенак) зэрэг эмүүдийг хэрэглэж болно. Гэсэн хэдий ч эмчийн зааврын дагуу хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм.
• Хөдөлгөөнгүй болгох: Заримдаа эмч тань тохойгоо хөдөлгөөнгүй болгохын тулд чиглээс эсвэл боолт хэрэглэхийг зөвлөж магадгүй . Энэ нь эдгэрэлтийн процесст тусална.

Хэрэв эдгээр эмчилгээ гурваас зургаан долоо хоногийн дараа сайжрахгүй бол эмч тань бурса орчмын илүүдэл шингэнийг арилгаж болно (үүнийг сорох гэж нэрлэдэг). Тэд мөн үрэвслийг бууруулахын тулд кортикостероид тарилга хийж болно.

Халдварын улмаас үүссэн септик бурситыг эмчлэх:

Хэрэв танд халдвар байгаа бол эмч тань антибиотик бичиж өгнө. Та эдгээр эмийг ихэвчлэн долоо хоног орчим уух шаардлагатай болно. Хамгийн чухал зүйл бол эмчийн зааврын дагуу яг таг уух явдал юм. Шинж тэмдгүүд тань намжсан ч гэсэн та тэдгээрийг заасан хугацаанд бүрэн уух хэрэгтэй. Энэ нь таны биед үлдсэн бактерийг устгахад тусална.

Эмч халдвар авсан шингэнийг аль болох их хэмжээгээр зайлуулахын тулд таны бурсаг соруулж авч болно.

Тохойн үений бурситын мэс засал

Тохойн үений үрэвслийн үед мэс засал хийх нь ховор тохиолддог. Бусад эмчилгээ үр дүнгүй эсвэл антибиотикт хариу өгөхгүй хүнд халдвар гарсан тохиолдолд л мэс засал хийдэг.

Тохойн үений бурса авах мэс засал нь ихэвчлэн амбулаторийн эмчилгээ байдаг. Мэс заслын дараа тохойгоо эдгэрэх хугацаанд нь байрандаа байлгахын тулд та чиглээс эсвэл боолт зүүх шаардлагатай болно. Бүрэн эдгэрэхэд нэг сар хүртэл хугацаа шаардагдаж магадгүй.

Энэ өвчнөөс эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Тохойн үений бурситын ихэнх тохиолдол нь амралт болон гэрийн эмчилгээ хийснээр гурваас зургаан долоо хоногийн дотор арилдаг.

Хэрэв танд халдвар байгаа бол антибиотик хэрэглэж эхэлмэгц таны бие сайжирч эхэлнэ. Гэхдээ шинж тэмдгүүд сайжирсан ч гэсэн бүрэн тунгаар уух нь чухал гэдгийг санаарай.

Олекранон бурситын тохиолдлыг бууруулахын тулд юу хийж болох вэ?

Тохойн үений үрэвсэлээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол тохойгоо аль болох хэт их ашиглахаас зайлсхийх явдал юм.

• Хүнд дасгал эсвэл үйл ажиллагааны үеэр бие махбоддоо амарч, сэргэх цаг гаргаарай.
• Хэрэв таны ажил эсвэл хобби тохойгоо их хэмжээгээр ашиглахыг шаарддаг бол тохойн дэвсгэр гэх мэт зохих хамгаалалтын хэрэгслийг ашиглаарай.
• Тохойгоо удаан хугацаанд дарж болохгүй. Сандал дээр сууж байхдаа ч тохойгоо ширээн дээр тавьж байгаа бол болгоомжтой байгаарай.

Хэрэв танд (Олекранон бурсит) байгаа бол юу хүлээх вэ?

Хэрэв танд тохойн үений үрэвсэл байгаа бол бүрэн эдгэрнэ гэж найдаж болно. Хэдийгээр энэ нь халдвараас үүдэлтэй боловч бурсит нь таны эрүүл мэнд, амьдралд удаан хугацаанд нөлөөлөх зүйл биш юм.

Би ажил эсвэл сургуулиасаа чөлөө авах ёстой юу?

Хэрэв та тохойндоо даралт өгөхгүйгээр ажил эсвэл хичээлээ хийж чадвал эдгэртэл ажил эсвэл сургуулиасаа чөлөө авах шаардлагагүй байж магадгүй юм.

Гэсэн хэдий ч хэрэв таны бурсит нь таны ажил эсвэл өөр үйл ажиллагаанаас үүдэлтэй бол тохой эдгэртэл та өдөр тутмын хэвшилдээ зарим өөрчлөлт оруулах шаардлагатай болж магадгүй юм. Шинж тэмдгээсээ хамааран эдгэрэх хугацааны талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.

Би өөрийгөө хэрхэн арчлах вэ?

Тохойн үений үрэвсэлээс эдгэрэх үедээ бие махбоддоо эдгэрэхэд шаардлагатай хугацааг өгөөрэй. Өвдөлттэй үедээ ажилдаа явах эсвэл тоглох хэрэггүй. Шинж тэмдгүүд тань намжиж эхэлсэн ч гэсэн спорт эсвэл бусад үйл ажиллагаанд яарах хэрэггүй. Ялангуяа эдгээр үйл ажиллагаа нь таны үений үрэвслийн шууд шалтгаан болсон бол.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв танд дараах шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандана уу:

• Хэрэв та өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад учруулдаг өвдөлттэй бол.
• Хэрэв өвдөлт хэд хоногийн дараа намдахгүй бол.
• Хэрэв та халуурч байвал.
• Хэрэв тохойн хэсэгт өнгө өөрчлөгдөх, хавдах, эсвэл хүрэхэд дулаан мэдрэгдэх юм бол.
• Хэрэв "бурсит" өвчин дахин давтагдах юм бол.

Би хэзээ яаралтай тусламжийн өрөөнд (ER) очих ёстой вэ?

Хэрэв та гэмтэл авсан эсвэл тохойноосоо шингэн гоожиж байвал яаралтай тусламжийн өрөөнд очно уу.

Эмчээс асуух чухал асуултууд юу вэ?

Эмч дээр очихдоо дараах асуултуудыг асуухаа бүү мартаарай.

• Миний бурсит халдвараас үүдэлтэй юу?
• Би хэсэг хугацаанд ямар нэгэн үйл ажиллагаанаас хол байх ёстой юу?
• Би эдгээр үйл ажиллагаанаас хэр удаан хол байх ёстой вэ?
• Би бээлий эсвэл хамгаалалтын боолт зүүх шаардлагатай юу?

Эцсийн Гэрийн Авах Мессеж

Тохойн үений үрэвсэл нь ажил эсвэл хоббигоос үүдэлтэй түгээмэл өвчин юм. Өдөр тутмын үйл ажиллагаандаа өвдөлт мэдрэх үед энэ нь төвөгтэй байж болно. Гэсэн хэдий ч, үений үрэвсэл нь ихэвчлэн хурдан эдгэрдэг бөгөөд тусгай эмчилгээ шаарддаггүй өвчин юм.

Хамгийн чухал зүйл бол шинэ шинж тэмдгүүдийг, ялангуяа өвдөлт, хавдарыг үл тоомсорлож болохгүй. Бурсит өвчнийг үүсгэсэн үйл ажиллагаанаас богино хугацаанд завсарлага авах нь шинж тэмдгээ эмчлэхэд хангалттай байдаг.

Бүү ай, эмчийн зааврыг дага, тэгвэл удахгүй эдгэрэх болно!

` олекранон бурсит, тохой өвдөх, тохой хавагнах, бурса, бурсит эмчилгээ, септик бурсит, тохой өвдөх