Та мөр, тохой, өвдөг гэх мэт хэсэгтээ гэнэт өвдөлт мэдэрч, хавдаж, мөчрөө хөдөлгөхөд хэцүү болдог уу? Ийм зүйл тохиолдоход та "Яагаад ийм зүйл болж байна вэ?" гэж бодож эхэлдэг байх. Та бурсит гэж нэрлэгддэг өвчинтэй тулгарч байж магадгүй юм. Санаа зоволтгүй - үүнийг энгийнээр ярилцъя.
Бурсит гэж юу вэ? Үүнийг задлан шинжилье!
Тэгэхээр, "бурсит" гэдэг нэр томъёо үнэндээ юу гэсэн үг вэ? Энгийнээр хэлбэл, бурсит гэдэг нь таны биед "бурса" гэж нэрлэгддэг жижиг, уут хэлбэртэй бүтцийн үрэвсэл, цочрол юм. Одоо та "Бурса гэж яг юу вэ?" гэж гайхаж байж магадгүй юм.
Үе мөчөө хаалганы нугас шиг төсөөлөөд үз дээ. Эдгээр нугас жигд ажиллахын тулд үрэлтийг багасгах шаардлагатай. Үүнтэй адилаар, бурса нь яс, булчин, шөрмөс бие биендээ үрэлтийг багасгах дэрний үүрэг гүйцэтгэдэг жижиг, шингэнээр дүүргэсэн уут юм . Эдгээр уутнууд нь цочрол шингээгч шиг ажилладаг бөгөөд үе мөчийг гэмтлээс хамгаалахын зэрэгцээ амархан хөдлөхөд тусалдаг.
Энэ бурса ямар нэгэн шалтгаанаар үрэвсэх эсвэл гэмтэхийг бид бурсит гэж нэрлэдэг. Энэ нь жижиг усны бөмбөлөг хэт хүчтэй шахагдахад хавдаж, өвддөгтэй маш төстэй юм.
Бурсит нь ихэвчлэн дараах тохиолдолд тохиолддог.
- Мөрний үе
- Тохойн үе
- Ташааны үе
- Өвдөгний үе
Гэсэн хэдий ч энэ нь бусад үе мөчүүдэд ч тохиолдож болно. Жишээлбэл, та өсгийний ойролцоо эсвэл эрхий хурууны ёроолд бурсит үүсч болно.
Бурситын шинж тэмдгүүд юу вэ?
Одоо та бурсит гэж юу болох талаар үндсэн ойлголттой болсон тул таны биед ямар дохио эсвэл шинж тэмдэг илэрч болохыг харцгаая.
Эдгээр шинж тэмдгүүд нь хүн бүрт харилцан адилгүй байж болно. Шинж тэмдгийн мөн чанар нь аль үе мөч өвдсөн, цочролын шалтгаан, та энэ өвчнөөр хэр удаан тэмцэж байгаагаас хамаарна.
Нийтлэг шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.
- Үе мөчний өвдөлт : Энэ бол хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг юм. Өвдөлт аажмаар үүсэх эсвэл гэнэт гарч ирж болно. Заримдаа үе мөчөө хөдөлгөх эсвэл тухайн хэсэгт даралт өгөхөд өвдөлт улам эрчимждэг. Олон хүмүүс өвдөлт шөнийн цагаар улам дорддог болохыг анзаардаг.
- Үе мөч хөших : Үе мөч түгжигдсэн эсвэл хөдлөхөд хэцүү мэт санагдаж магадгүй. Энэ хөших мэдрэмж нь өглөө сэрэх үед эсвэл нэг байрлалд удаан хугацаагаар суусны дараа улам дорддог.
- Үе мөчний хавдар: Бурса өөрөө үрэвссэн тул үеийг тойрсон хэсэг илт хавдсан харагдаж болно. Заримдаа та тухайн хэсэгт хүрэхэд хавдахыг мэдэрч болно.
- Үе мөчний эргэн тойрон улайх: Өвдсөн үений арьс улайж харагдаж болно. Мөн тухайн хэсэг нь эргэн тойрны арьстай харьцуулахад хүрэхэд илүү дулаан мэдрэгдэж байгааг та анзаарч магадгүй.
Жишээлбэл, хэрэв таны өвдөгний бурситтай бол тухайн хэсэг нь өвдөж, хавдаж, хөлөө нугалах эсвэл тэгшлэхэд хэцүү болгож, түүний эргэн тойрон дахь арьс улайж магадгүй юм. Энэ бол ийм мэдрэмж юм.
Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрвэл тэдэнд анхаарал хандуулах нь зүйтэй.
Яагаад бид бурсит өвчнөөр өвчилдөг вэ? Шалтгаан нь юу вэ?
Энэ өвчин яагаад үүсдэг, үүнд ямар хүчин зүйлс нөлөөлж болохыг авч үзье.
1. Хэт их ашиглах эсвэл давтагдах хөдөлгөөн
Энэ нь ялангуяа идэвхтэй хүмүүсийн дунд бурситын хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм. Өдөр бүр давтан хийдэг ажил эсвэл хөдөлгөөнийхөө талаар бодоорой. Жишээлбэл:
- Тамирчид: Бейсбол тоглох, теннис тоглох эсвэл усанд сэлэх нь давтагдсан хөдөлгөөнөөс болж мөр эсвэл тохойн бурса дээр маш их даралт үүсгэдэг.
- Хөгжимчид: Зарим хөгжмийн зэмсэг нь бурситыг өдөөж болох гар, гарын давтагдах хөдөлгөөнийг шаарддаг.
- Биеийн хөдөлмөр: Байнга өвдөглөх эсвэл хүнд зүйл өргөх шаардлагатай ажил нь өвдөг эсвэл тохойн бурсаг гэмтээж болно.
- Ширээний ажил: Компьютер дээр удаан цагаар ажиллах эсвэл нэг байрлалд бичих нь тохой эсвэл мөрний бурсит өвчинд хүргэдэг.
Товчхондоо, үе мөч байнга даралттай эсвэл давтагдсан стресст өртөх үед холбогдох бурса нь шахагдаж, цочроод, үрэвсэж болно. Хэрэв та идэвхтэй эсвэл спортоор хичээллэдэг бол хэт их ачаалал өгөхөөс болгоомжлох нь чухал юм.
2. Гэмтэл
Гэнэтийн гэмтэл нь бурсит үүсэхэд хүргэдэг.
- Гэнэтийн уналт: Хэрэв та өвдөг эсвэл тохой дээрээ шууд унавал цохилт нь тухайн хэсгийн бурсаг няцлах эсвэл гэмтээж болзошгүй.
- Шууд цохилт: Спорт эсвэл ослын үеэр үе мөчинд хүчтэй цохилт өгөх нь бурситыг өдөөж болно.
Ийм гэмтлийн дараа цус нь бурса дотор хуримтлагдаж, хавдар үүсгэдэг.
3. Артрит гэх мэт суурь өвчний шалтгаанууд
Зарим эрүүл мэндийн нөхцөл байдал нь бурсит үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Үе мөчний үрэвсэл нь үүний гол жишээ юм.
- Ревматоид артрит : Энэ нь үе мөчний өвдөлт, хавдар үүсгэдэг үрэвсэлт өвчин юм. Энэ өвчтэй хүмүүс бурсит үүсэх эрсдэл өндөр байдаг.
- Тулай зэрэг бусад төрлийн үе мөчний үрэвсэл : Эдгээр өвчин нь үе мөчний ойролцоох бурса хэсэгт үрэвсэл үүсгэдэг.
Эдгээр суурь асуудлуудтай үед үе мөчний эргэн тойрон дахь эдүүд ихэвчлэн сулардаг тул бурса нь гэмтэх магадлал өндөр байдаг.
4. Халдвар
Бурса нь бага тохиолддог ч заримдаа нянгаар халдварладаг. Үүнийг септик бурсит гэж нэрлэдэг.
Таны тохой эсвэл өвдөг дээр жижиг зүсэлт эсвэл шалбархай байгаа гэж төсөөлөөд үз дээ. Бактери энэ шархаар дамжин орж, ойролцоох бурса руу шилжиж, халдвар болон мэдэгдэхүйц хавдар үүсгэдэг.
Хэрэв та халдвар авсан бол дээр дурдсан шинж тэмдгүүдээс гадна дараахь зүйлийг мэдэрч болно.
Хэрэв та халдвар авсан гэж сэжиглэж байгаа бол яаралтай эмчид хандах эсвэл яаралтай тусламжийн тасагт хандах нь чухал юм.
Гэртээ авч явах мессеж
Бид бурситын талаар маш ихийг авч үзсэн. Санаж байх хамгийн чухал зүйлс энд байна:
- Бурсит гэдэг нь үе мөчний ойролцоох дэр хэлбэртэй уут болох бурсагийн үрэвсэл юм. Энэ нь ихэвчлэн мөр, тохой, ташаа, өвдөгт нөлөөлдөг.
- Үе мөчний өвдөлт, хавдар, хөших, заримдаа улайх нь гол шинж тэмдэг юм.
- Хэт их хэрэглээ нь ялангуяа идэвхтэй хүмүүсийн хувьд гол шалтгаан болдог . Давтагдах дасгал хийх эсвэл спортоор хичээллэхдээ болгоомжтой байгаарай.
- Гэмтэл, үе мөчний үрэвсэл гэх мэт суурь эрүүл мэндийн асуудлууд, халдварууд нь бурсит үүсгэдэг.
- Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл, ялангуяа өвдөлт хүчтэй, хавдар нэмэгдэж, эсвэл халуурч байвал эмчид хандана уу. Энэ өвчнийг зөв эмчилгээ хийснээр эмчилж болох тул сандрах шаардлагагүй.
Бие махбодоос өгч буй дохионуудад анхаарлаа хандуулах нь чухал гэдгийг санаарай. Байнга давтагддаг эсвэл байнга тохиолддог өвдөлтийг үл тоомсорлож болохгүй.
Энэ мэдээлэл танд тустай гэж найдаж байна. Нироги Ланктай хамт эрүүл байгаарай!
Бурсит, үе мөчний өвдөлт, үе мөчний хавдар, үрэвсэл, хэт ачааллын гэмтэл, спортын гэмтэл
