Таны үеийн олон хүн өсч томрохтой холбоотой бие махбодийн өөрчлөлтүүдийн талаар санаа зовдог - эсвэл анагаах ухааны үүднээс авч үзвэл бэлгийн бойжилт хэзээ эхлэх талаар. Хэрэв таны найзууд танаас өмнө өөрчлөгдөж байгаа юм шиг санагдаж байвал та "Энэ яагаад надад тохиолдохгүй байгаа юм бэ? Ямар нэгэн зүйл буруу байна уу?" гэж бодож магадгүй юм. Санаа зовох хэрэггүй, сандрах хэрэггүй. Өнөөдөр энэ талаар найз шигээ илэн далангүй ярилцъя, ингэснээр та илүү тайван байх болно.
Яагаад хүн бүр өөр өөр хугацаанд хөгждөг вэ?
Санаж байх хамгийн чухал зүйл бол энэ юм: хүн бүр өөр өөр байдаг. Цэцэрлэгт байгаа цэцэгсийг бодоод үз дээ; хэдийгээр тэдгээр нь ижил төрлийн байсан ч зарим нь бусдаасаа эрт цэцэглэдэг ч эцэст нь бүгд цэцэглэдэг. Бид яг ийм л байдаг. Хүн бүрийн дотоод биологийн цаг арай өөрөөр тохируулагдсан байдаг. Тиймээс таны бэлгийн бойжилт найзынхаас арай эрт эсвэл хожуу эхэлж магадгүй юм. Энэ бол туйлын хэвийн үзэгдэл юм.
Үе тэнгийнхэнтэйгээ тэмдэглэл харьцуулах нь түгээмэл байдаг. Хөвгүүд дуу хоолой эсвэл нүүрний үснийхээ талаар санаа зовж магадгүй бол охид хөхний хөгжил нь хойшилсон бол санаа зовж магадгүй юм. Ичих эсвэл санаа зовох шалтгаан байхгүй. Хүн бүрийн бие махбодь өөрийн гэсэн өвөрмөц хуваарийн дагуу хөгждөг гэдгийг санаарай.
Охидын бэлгийн бойжилт
Охидын бэлгийн бойжилтын анхны шинж тэмдгүүдийн нэг бол хөхний хөгжил юм. Эхлээд үүнийг авч үзье.
Хөхний хөгжил хэзээ эхэлдэг вэ?
Ерөнхийдөө хөхний хөгжил 10 эсвэл 11 насанд эхэлдэг. Та хөхний толгойн доор жижиг, эмзэг бөөгнөрөл мэдэрч магадгүй бөгөөд энэ нь аажмаар томордог. Гэсэн хэдий ч энэ нь харилцан адилгүй байдаг; зарим охид 7 настайгаасаа эхлэн хөгжиж эхэлдэг бол зарим нь 13 нас хүрэхэд эхэлдэг . Энэ хязгаарт байгаа аливаа хугацааг бүрэн хэвийн гэж үздэг.
Хэрэв таны найз танаас өмнө хөхний хөгжил эхэлсэн бол сандрах хэрэггүй. Түүний дотоод цаг таныхаас арай хурдан байдаг. Ингээд л болоо.
Таны анхны сарын тэмдэг
Өөр нэг чухал үе шат бол таны анхны сарын тэмдэг юм. Энэ нь ихэвчлэн хөхний хөгжил эхэлснээс хойш 2-2.5 жилийн дараа тохиолддог.
Энэ хэзээ болох ёстой талаар хатуу дүрэм байдаггүй. Энэ нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Энэ хугацаанд ташаа томрох, батга гарах зэрэг бусад өөрчлөлтүүд бас гардаг.
Хөвгүүдийн бэлгийн бойжилт
За, хөвгүүдэд юу тохиолддогийг харцгаая. Хөвгүүдийн бэлгийн бойжилт эхлэх дундаж нас нь 10 эсвэл 11 орчим байдаг. Гэсэн хэдий ч 9-15 насны хооронд эхлэх нь бүрэн хэвийн үзэгдэл гэж тооцогддог.
Тэгэхээр эдгээр өөрчлөлтүүд юу вэ?
- Дуу хоолой гүнзгийрэх : Таны өндөр дуу хоолой гүнзгийрч, илүү эрэгтэйлэг болно. Таны хоолой хааяа хагарч магадгүй бөгөөд энэ нь энэ шилжилтийн үед маш хэвийн үзэгдэл юм.
- Үсний ургалт: Та нүүрний үсийг харж эхлэх бөгөөд дараа нь суга, цээж, бэлэг эрхтэн хэсэгт үс ургана.
- Нөхөн үржихүйн эрхтний хөгжил : Таны төмсөг болон бэлэг эрхтний хэмжээ нэмэгдэх болно. Энэ нь бэлгийн бойжилтын гол үзүүлэлт юм.
- Булчингийн өсөлт ба өндөр: Та булчингийн массын өсөлт, мөрний өргөн, өсөлтийн мэдэгдэхүйц огцом өсөлтийг анзаарах болно.
Эдгээр өөрчлөлтүүд нэг шөнийн дотор болдоггүй; хэдэн жилийн турш аажмаар үүсдэг. Хэрэв найз чинь танаас илүү "том болсон" харагдаж байвал санаа зовох хэрэггүй; тэдний бэлгийн бойжилт арай эрт эхэлсэн. Таны цаг ирнэ.
Үүнийг илүү хурдан болгох арга байна уу?
Та нарын олонх нь энэ үйл явцыг хурдасгах арга байгаа эсэхийг гайхаж байгааг би мэдэж байна. Үнэндээ,Эдгээр байгалийн биологийн өөрчлөлтийг илүү хурдан болгохын тулд та юу ч хийж чадахгүй.
Тэжээллэг хооллолт, идэвхтэй байх, хангалттай унтах нь таны ерөнхий эрүүл мэндэд чухал үүрэгтэй. Та эдгээр зүйлийг заавал хийх ёстой, гэхдээ эдгээр нь бэлгийн бойжилтын үйл явцыг эрт эхлүүлэхэд хүргэхгүй.
Тусгай хоол хүнс, хоолны нэмэлт тэжээл эсвэл арьсны тусгай тос нь энэхүү байгалийн үйл явцыг хурдасгаж чадахгүй. Эдгээр бүтээгдэхүүнд мөнгө зарцуулах нь шаардлагагүй.
Таны бие эдгээр өөрчлөлтийг өөрийн хурдаар эхлүүлэх болно. Биедээ итгэж, байгалийн жамаар хөгжихийг нь зөвшөөр.
Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Хэрэв та хэлэлцсэн насны хязгаарт байгаа бол санаа зовох зүйл байхгүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв та үнэхээр санаа зовж байгаа бол эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй ярилцах нь зүгээр.
Хэрэв та дараах тохиолдолд эмчид үзүүлэхийг авч үзэх хэрэгтэй:
- Хэрэв та охин бөгөөд 13 нас хүрсэн, хөхний хөгжлийн шинж тэмдэггүй, эсвэл анхны сарын тэмдэг ирээгүй бол.
- Хэрэв та эрэгтэй хүүхэд бөгөөд 15 нас хүрсэн ч бэлгийн бойжилтын шинж тэмдэггүй (дуу хоолойны өөрчлөлт, үсний ургалт, нөхөн үржихүйн эрхтний өсөлт гэх мэт) бол.
- Хэрэв та дээр дурдсан наснаас бага байсан ч гэсэн бие махбодийн хөгжлийнхөө талаар өндөр түвшний түгшүүр эсвэл зовиур мэдэрч байвал.
Эмчид үзүүлэх нь ямар нэгэн зүйл буруу байна гэсэн үг биш юм. Бүх зүйл хэвийн явагдаж байгаа эсэхийг шалгахын тулд үзлэгт хамрагдах нь таны сэтгэлийг тайвшруулахад тусална. Эмч мэргэжлийн зөвлөгөө өгч, нэмэлт үнэлгээ шаардлагатай эсэхийг тодорхойлж чадна.
Чухал зүйлс
Анхаарах ёстой эцсийн санаанууд энд байна:
- Хүн бүр өвөрмөц: Цаг хугацааны хэлбэлзэл нь туйлын хэвийн үзэгдэл юм. Та яг өөрийн байх ёстой газраа байна.
- Энэ бол уралдаан биш: Бэлгийн бойжилт бол өрсөлдөөн биш. Хэн түрүүлж хөгжиж байгаа талаар санаа зовох хэрэггүй; таны бие өөрийн гэсэн дотоод цагтай.
- Тэвчээр бол түлхүүр юм: Эдгээр томоохон өөрчлөлтүүд цаг хугацаа шаарддаг. Эдгээр нь ганц шөнийн дотор болдоггүй.
- Эрүүл байгаарай: Зөв хооллох, дасгал хийх, унтахад анхаарлаа төвлөрүүл. Энэ нь таны ерөнхий хөгжлийг дэмжинэ.
- Үүнийг дотроо хадгалах хэрэггүй: Хэрэв та санаа зовж байгаа бол эцэг эх, багш эсвэл өрхийн эмч гэх мэт итгэмжлэгдсэн насанд хүрсэн хүнтэй ярилц. Дэмжлэг авах нь эдгээр асуудлыг шийдвэрлэх хамгийн сайн арга юм.
Эцэст нь таны бие таны төлөө шаргуу ажиллаж байна. Түүнд өсөж хөгжихөд шаардлагатай цагийг өг. Та бол үнэ цэнэтэй хүн бөгөөд та зүгээр л сайн байгаа!
Өсвөр нас, биеийн өөрчлөлт, өсвөр насны эрүүл мэнд, өсөлт хөгжилт
