Таны өндөр настай ээж, аав, эмээ, өвөө үргэлж ядарч туйлдсан, амьгүй, урам зориггүй байдаг уу? Бид ихэвчлэн "Өө... хөгшрөхөөр л ийм байдаг юм байна" гэж боддог. Гэхдээ энэ нь үргэлж насны буруу биш юм. Эдгээр шинж тэмдгүүдийг амархан эмчилж болох ч үл тоомсорловол " цус багадалт " гэж нэрлэгддэг ноцтой өвчний улмаас үүсч болно. Өнөөдөр бидний ярих зүйл бүр ч чухал юм. Хамгийн сүүлийн үеийн анагаах ухааны судалгаагаар энэхүү цус багадалт нь ой санамж муудахад хүргэдэг Альцгеймерийн өвчин тусах эрсдлийг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоожээ. Тиймээс энэ холбоог анхаарч үзье.
Энгийнээр хэлбэл, цус багадалт гэж юу вэ?
Цус багадалт буюу бидний анагаах ухаанд цус багадалт гэж нэрлэдэг зүйл нь таны цусны улаан эсэд агуулагдах гемоглобины хэмжээ буурснаас үүсдэг бөгөөд энэ нь таны биед хүчилтөрөгч зөөдөг уураг юм. Эдгээр цусны улаан эсийг таны биед хүчилтөрөгч зөөдөг ачааны машин гэж бодоорой. Гемоглобин бол эдгээр ачааны машинд хүчилтөрөгч зөөдөг хайрцаг юм. Энэхүү гемоглобиныг үйлдвэрлэхийн тулд бидний биед төмөр хэмээх шим тэжээл хэрэгтэй.
Тиймээс, ямар нэгэн шалтгаанаар бие дэх төмрийн хэмжээ буурвал, эсвэл төмөр биеэс хэт хурдан алдагдвал гемоглобин нийлэгжиж чадахгүй. Тэгвэл цусны улаан эсүүд хүчилтөрөгчийг зохих ёсоор тээвэрлэж чадахгүй. Үүнийг бид төмрийн дутагдлын цус багадалт гэж нэрлэдэг.
Цус багадалтын шалтгаанууд юу вэ?
- Хоол тэжээлийн дутагдал: Энэ өвчин нь ялангуяа ахмад настнуудад хоол тэжээлийн дутагдалтай байдлаас болж түгээмэл тохиолддог. Төмөрөөр баялаг хоол хүнс (шош, улаан мах, бууцай, шош)-ны дутагдал нь гол шалтгаан болдог.
- Цус алдалт: Энэ нь эмэгтэйчүүдэд сарын тэмдэг их ирэх, ходоодны шархлаанаас үүдэлтэй дотуур цус алдалт, цусны шинжилгээ байнга өгөх зэрэг зүйлсээс үүдэлтэй байж болно.
- Жирэмслэлт ба хөхүүл үе: Энэ үед эхийн бие хүүхдэд их хэмжээний төмөр дамжуулдаг бөгөөд энэ нь эхэд цус багадалт үүсгэдэг.
- Бусад эмнэлгийн нөхцөл байдал: Энэ нөхцөл байдал нь чөмөгний өвчин, аутоиммун өвчин гэх мэт зүйлсээс үүдэлтэй байж болно.
Цус багадалт болон Альцгеймерийн өвчний хооронд ямар холбоо хамааралтай вэ?
Одоо эдгээр хоёр нөхцөл хэрхэн холбогдож байгааг харцгаая. Үүнийг тайлбарлах хэд хэдэн арга бий.
1. Тархинд хүчилтөрөгчийн хангамж буурах: Тархи бол бидний биеийн бусад эрхтнээс хамгийн их хүчилтөрөгч шаарддаг эрхтэн юм . Тархины мэдрэлийн эсүүд ажлаа зөв хийхийн тулд хүчилтөрөгчийн тогтмол хангамж шаардлагатай байдаг. Цус багадалттай хүний цусан дахь гемоглобин бага байдаг тул тархинд хүрэх хүчилтөрөгчийн хэмжээ мөн буурдаг. Бид энэ нөхцлийг гипокси гэж нэрлэдэг.Хэрэв энэ байдал удаан хугацаанд үргэлжилбэл тархины эсүүд гэмтэж эхэлнэ. Хэрэв ой санамжийн тодорхой хэмжээний алдагдалтай хүн цус багадалттай бол энэ нь тархины гэмтлийг хурдасгаж болзошгүй.
2. Мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааны тасалдал: Бидний тархины мэдрэлийн эсүүд хоорондоо нейротрансмиттер гэж нэрлэгддэг химийн бодисоор дамжуулан харилцдаг. Түүнчлэн, мэдрэлийн импульс хурдан дамжихад тусалдаг мэдрэлийн эргэн тойрон дахь хамгаалалтын бүрхүүлийг миелин гэж нэрлэдэг. Төмөр нь эдгээр нейротрансмиттер болон миелинийг үйлдвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай эрдэс бодис юм. Тиймээс төмөр бага байх үед эдгээр хоёр үйл явц тасалдаж, тархины үйл ажиллагаа алдагдаж болно.
3. Үрэвсэл нэмэгдэх: Зарим төрлийн цус багадалт нь бие махбодид үрэвслийг нэмэгдүүлдэг. Энэхүү үрэвсэл нь Альцгеймерийн өвчнийг улам хүндрүүлдэг хүчин зүйл болох нь тогтоогдсон.
Цус багадалт нь Альцгеймерийн өвчний цорын ганц шалтгаан биш гэдгийг санаарай, гэхдээ энэ нь эрсдлийг ихээхэн нэмэгдүүлж, өвчний явцыг сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг хүчтэй хүчин зүйл юм.
Таны мэдэх ёстой шинж тэмдгүүд
Эдгээр хоёр өвчний шинж тэмдгийг мэдэж байх нь маш чухал бөгөөд ингэснээр бид тэдгээрийг хурдан тодорхойлж, шаардлагатай арга хэмжээг авах боломжтой болно.
| Шинж тэмдэг | Тайлбар |
|---|---|
| Цус багадалтын нийтлэг шинж тэмдэг | |
| Хэт их ядаргаа, сул дорой байдал | Ямар ч шалтгаангүйгээр маш их ядарч туйлдсан, амьгүй болсон мэдрэмж төрдөг. |
| Цайвар арьс | Цав цагаан, ялангуяа нүүр, алган, хөлийн ул, нүдний доор. |
| Толгой эргэх , толгой өвдөх | Толгой эргэх , хараа бүрэлзэх, толгой өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд байнга илэрдэг. |
| Амьсгалахад хүндрэлтэй байх, цээжээр өвдөх | Бага зэрэг хүч чармайлт гаргасан ч гэсэн амьсгал давчдах, зүрхний цохилт түргэсэх мэдрэмж төрдөг. |
| Ер бусын хоолонд дурлах | Мөсөн шоо, шороо, шавар зэрэг идэж болохгүй зүйл идэх хүсэл (Пика). |
| Хүйтэн гар, хөл, хэврэг хумс | Гар, хөл үргэлж хүйтэн байдаг, хумс халбага шиг живэх эсвэл амархан хугардаг. |
Альцгеймерийн өвчний шинж тэмдгүүд ихэвчлэн гурван үе шаттайгаар аажмаар илэрдэг.
| Альцгеймерийн өвчний үе шатууд | Үзэгдэх шинж чанарууд |
|---|---|
| Эхний үе шат (Хөнгөн) | Саяхны үйл явдлуудыг мартах, нэг асуултыг дахин дахин асуух, танил даалгавраа хийхэд удаан хугацаа шаардагдах, шийдвэр гаргахад хэцүү байх, сэтгэл санааны өөрчлөлт (санаа зовсон, түрэмгий байх). |
| Дунд зэрэг | Ой санамж болон танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа цаашид муудах, найз нөхдөөсөө хөндийрөх, ярих, унших, бичихэд хүндрэлтэй болох, танил хүмүүсийг таньж чадахгүй болох, нойрны өөрчлөлт, хий үзэгдэл ажиглагдах. |
| Хүнд үе шат | Харилцаж чадахгүй байх, хаана байгаагаа эсвэл саяхан юу хийснээ мэдэхгүй байх, хоол залгихад хэцүү байх, жин хасах, алхаж чадахгүй байх, гэдэс болон давсагаа хянах чадваргүй болох, ойр ойрхон унтах. |
Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Энд хамгийн чухал зүйл бол хурдан арга хэмжээ авах явдал юм.
Танай гэр бүлийн нэгэн ахмад настай хүн цус багадалттай гэдгийг та мэдэж байгаа гээд төсөөлөөд үз дээ. Үүний зэрэгцээ та тэдний зан байдал, яриа, ой санамжид бага зэрэг өөрчлөлтүүд гарч байгааг анзаарч эхэлдэг. Та "Өмнө нь ийм байгаагүй" гэж боддог.
Альцгеймерийн өвчтэй хүмүүс зан авир нь өөрчлөгдөж байгааг анзаардаггүй. Үүнийг ихэвчлэн гэр бүл, хайртай хүмүүс нь харж, ойлгодог.
Ийм үед зүгээр л "Энэ бол нас ахих тусам тохиолддог зүйл" гэж хэлээд суух хэрэггүй. Өрхийн эмчдээ (эмч) энэ талаар яаралтай хэлээрэй. Тэр үүний шалтгааныг олж мэдэхийн тулд шаардлагатай шинжилгээг хийх болно. Тэрээр танд цус багадалт байгаа эсэх, хэр хүндэрч байгаа, шалтгаан нь юу болохыг мэдэхийн тулд цусны ерөнхий шинжилгээ гэх мэт зүйлсийг хийх болно.
Мөн зүрхний эрүүл мэнд болон тархины эрүүл мэндийн хооронд том холбоо байдаг гэдгийг санаарай. Цус багадалт нь зүрхэнд гэмтэл учруулж болзошгүй. Тиймээс эмч шаардлагатай бол зүрхтэй холбоотой шинжилгээ хийнэ.
Эмчилгээ ба урьдчилан сэргийлэх - бид юу хийж чадах вэ?
Сайн мэдээ гэвэл төмрийн дутагдлын цус багадалтыг эмчлэхэд маш хялбар бөгөөд Альцгеймерийн өвчний эрсдлийг тодорхой хэмжээгээр бууруулахад тусалдаг.
1. Эмчийн зөвлөгөө авах: Хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол эмчид үзүүлж, зөв онош тавих явдал юм. Өөрийгөө эмчилж болохгүй.
2. Тэжээллэг хооллолт: Эмч танд төмрөөр баялаг хоолны дэглэм барихыг зөвлөх болно.
- Ногоон навчит ногоо: бууцай, байцаа, моринга, готу кола
- Улаан мах болон дайвар мах: үхрийн мах, ямааны мах, тахиа, ялангуяа элэг
- Загас болон хатаасан загас
- Буурцагт ургамал: сэвэг зарам, вандуй, ногоон шош, шош
- Төмөрөөр баяжуулсан хүнс: Төмөрөөр баяжуулсан гурил, талх, үр тариа
3. Төмрийн нэмэлт: Шаардлагатай бол эмч танд төмрийн шахмал эсвэл сироп бичиж өгнө. Эмчийн зөвлөгөөгүйгээр хэзээ ч төмрийн нэмэлтийг бүү хэрэглээрэй. Учир нь биед хэт их төмөр байх нь таны эрүүл мэндэд хортой.
Альцгеймерийн өвчнийг бүрэн эмчлэх арга хараахан олдоогүй байгаа ч цус багадалт зэрэг эрсдэлт хүчин зүйлсийг эмчилж, тархинд ээлтэй амьдралын хэв маягийг баримталснаар бид хөгширч буй хайртай хүмүүсийнхээ амьдралын туршид сэтгэцийн эрүүл мэндийг сайжруулахад нь тусалж чадна.
Гэртээ авч явах мессеж
- Цус багадалт нь зүгээр л ядрах мэдрэмж биш юм. Энэ нь ялангуяа ахмад настнуудын дунд ноцтой эрүүл мэндийн асуудал байж болзошгүй.
- Цус багадалт болон Альцгеймерийн өвчний хооронд батлагдсан холбоо байдаг. Цус багадалт нь Альцгеймерийн өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлж, өвчнийг улам дордуулж болзошгүй.
- Хэрэв танай гэр бүлийн ахмад настай хүн ой санамж эсвэл зан үйлийн өөрчлөлтийг цус багадалттай хамт анзаарсан бол "зүгээр л хөгширсөн учраас" гэсэн шалтаг тоолгүй яаралтай эмчид хандаарай.
- Цус багадалтыг эмчлэхэд хялбар байдаг. Үүнийг зөв хооллолт, эмчийн зааврын дагуу төмрийн шахмал ууснаар хянаж болно.
- Хайртай хүмүүсийнхээ тархины эрүүл мэндийг хамгаалахын тулд тэдний хоол тэжээлд анхаарал тавих нь маш чухал юм.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү