Өсвөр нас бол эцэг эх, хүүхдүүдийн хувьд хүнд хэцүү үе юм. Тэд бие махбодийн өөрчлөлт, үе тэнгийнхний дарамт, янз бүрийн сэтгэл хөдлөлтэй тэмцэж байна. Гэхдээ хэрэв таны хүүхэд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бол энэ үед бид онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй хэд хэдэн зүйл бий. Учир нь эдгээр нь хоёулаа бие биедээ нөлөөлдөг. Өөрөөр хэлбэл, бэлгийн бойжилт нь чихрийн шижинд нөлөөлж, чихрийн шижин нь таны хүүхдийн бэлгийн бойжилтод нөлөөлж болно. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, бага зэрэг нэмэлт хүчин чармайлт гаргаснаар та энэ үеийг амжилттай даван туулж чадна. Үүний талаар ярилцъя.
Өсвөр нас нь чихрийн шижин өвчний үед хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Энгийнээр хэлбэл, бэлгийн бойжилт нь бие махбодид бэлгийн даавар ялгарснаас эхэлдэг. Энэ үед охидод эстроген , хөвгүүдэд тестостерон ялгарч эхэлдэг. Эдгээр даавар нь хүүхдийн цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Түүнээс гадна, өсвөр насанд ялгардаг кортизол зэрэг даавар нь цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлдэг.
Эдгээр даавар нь хүүхдийн бие дэх эсүүд инсулин хэрэглэх чадвараа бууруулдаг. Өөрөөр хэлбэл, тэд инсулинд зохих ёсоор хариу үйлдэл үзүүлэхээ больдог. Анагаах ухааны нэр томъёонд үүнийг инсулины эсэргүүцэл гэж нэрлэдэг. Энэ хугацаанд хүүхдийн биед инсулины үр нөлөө 30-50% хүртэл буурч болно.
Эдгээр дааврууд шөнийн цагаар хамгийн идэвхтэй байдгийг санаарай. Үүний үр дүнд хүүхдийн цусан дахь сахарын хэмжээ өглөө сэрэхэд маш өндөр байж болно.
Энэ хугацаанд хүүхдийн бие өсөн нэмэгдэж, өндөр болж, булчинлаг болдог. Тиймээс тэд дасан зохицохын тулд илүү их идэх хэрэгтэй болдог. Энэ бүхэн нийлээд хүүхэд бэлгийн бойжилтын үед өмнөхөөсөө илүү их инсулин хэрэгтэй болдог.
| Өсвөр насны үед тохиолддог өөрчлөлт | Чихрийн шижин хэрхэн нөлөөлдөг вэ |
|---|---|
| Гормоны түвшин нэмэгдэх (эстроген, тестостерон, кортизол) | Цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлж, инсулины эсэргүүцлийг бий болгодог. |
| Биеийн өсөлт хөгжилт ба хоолны дуршил нэмэгдэх | Илүү их хоол идэх нь цусан дахь сахарын хэмжээг хянахын тулд илүү их инсулин шаарддаг. |
| Охидын сарын тэмдгийн мөчлөг | Сарын тэмдэг ирэхээс хэд хоногийн өмнө чихрийн хэмжээ нэмэгдэж, дараа нь сарын тэмдэг ирсэн эхний хэдэн өдөр буурч болно. Инсулины тунг тохируулах шаардлагатай байж магадгүй. |
Хэрэв энэ нь охин бол үүнд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
Охидын сарын тэмдгийн үед инсулины хэрэгцээ нь сарын тэмдгийн бусад үетэй харьцуулахад өөр байж болно.
- Сарын тэмдэг эхлэхээс хэд хоногийн өмнө цусан дахь сахарын хэмжээ нэмэгдэж магадгүй юм.
- Сарын тэмдгийн эхний хэдэн өдөр цусан дахь сахарын хэмжээ огцом буурч болно.
Тиймээс энэ үед охиныхоо цусан дахь сахарын хэмжээг тогтмол шалгаж, сарын тэмдгийн мөчлөгтэй хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг тодорхойлох нь маш чухал юм. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та эмчтэйгээ ярилцаж, тэр хэв маягт үндэслэн инсулины тунг тохируулах боломжтой.
Чихрийн шижин нь бэлгийн бойжилтод хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Энэ нь бас эсрэгээрээ ажилладаг. Өөрөөр хэлбэл, чихрийн шижин нь зарим хүүхдүүдийн бэлгийн бойжилтын сааталд хүргэдэг. Энэ нь ялангуяа чихрийн шижинг сайн хянаж чадахгүй, бие махбодид шаардлагатай хэмжээний инсулин авахгүй бол тохиолдож болно.
- Хөвгүүд: Өсөлт болон жин нэмэгдэх нь ижил насны бусад хөвгүүдээс удаан байж болно.
- Охидууд: Эхний сарын тэмдэг ердийнхөөс хожуу ирж, сарын тэмдгийн мөчлөг тогтмол бус байж болно.
Гэхдээ хамгийн сайн мэдээ гэвэл чихрийн шижин өвчнийг сайн зохицуулбал таны хүүхэд ямар ч асуудалгүйгээр, цагтаа бэлгийн бойжилтод хүрч чадна.
Эцэг эхийн хувьд та хэрхэн тусалж чадах вэ?
Хүүхэд бэлгийн бойжилтын өөрчлөлт болон чихрийн шижин өвчнийг нэгэн зэрэг даван туулахад хэцүү байж болох тул энэ үед таны дэмжлэг зайлшгүй шаардлагатай.
Нөгөөтэйгүүр, энэ үед хүүхдүүд найз нөхөдтэйгөө хамт байж, чөлөөтэй байж, өөрсдийнхөө зүйлийг хийхийг хүсдэг. Тиймээс чихрийн шижин өвчний талаар бодох нь тэдний тэргүүлэх чиглэлүүдийн жагсаалтад доогуур байж болно. Тэднийг үүнд дахин сонирхуулахын тулд та хэдэн зүйл хийж болно.
- Хүүхдээ бага наснаас нь эхлэн оролцуул: Инсулин хэрхэн ажилладаг, бие махбодид яагаад өөрчлөгддөг, цусан дахь сахарын хэмжээг нь хянах нь яагаад чухал болохыг тэдний ойлгосон байдлаар ярилц. Энэ нь тэдэнд энэ өвчнийг хэрхэн өөрөө зохицуулах талаар илүү сайн ойлголт өгөх болно.
- Эрүүл мэндийн ач холбогдлыг тайлбарла: Хэрэв тэдний цусан дахь сахарын хэмжээ хэт өндөр эсвэл хэт бага байвал тэд дуртай зүйлсээ (жишээлбэл, спортоор хичээллэх, найзуудтайгаа гадуур гарах) хийж чадахгүй болох талаар ярилц. Үүнийг шийтгэл болгон ашиглах биш, харин бодит байдал болгон ашиглаарай.
- Баг болж ажилла: Хүүхдэдээ цусан дахь сахарын хэмжээг нь тэмдэглэсэн тэмдэглэлийн дэвтэр үзүүлж, энэ нь танд болон эмчид туслахад хэрхэн хялбар болгох талаар ярилц. Ялангуяа охин бол түүний цусан дахь сахарын хэмжээ сарын тэмдгийн мөчлөгтэй хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг тэмдэглэж болно. Энэ нь нууц биш бөгөөд та хоёрт хоёуланд нь тустай гэдгийг түүнд ойлгуул.
- Эмчтэйгээ тогтмол холбоотой байгаарай: Хэрэв та хүүхдийнхээ цусан дахь сахарын хэмжээ ямар ч шалтгаангүйгээр гэнэтийн, том өөрчлөлтийг анзаарсан бол эмчтэйгээ яаралтай зөвлөлдөөрэй. Чихрийн шижин өвчний шинэ менежментийн төлөвлөгөө гаргах цаг болсон байж магадгүй юм.
Хэдийгээр энэ цаг үе хэцүү ч гэсэн та хүүхэдтэйгээ зөв ойлголцол, тэвчээр, нээлттэй харилцаа холбоо тогтоосноор энэ аяллыг амжилттай даван туулж чадна.
Гэртээ авч явах мессеж
- Өсвөр насанд хүүхдийн ялгаруулдаг даавар нь цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлж, инсулины хэрэгцээг нэмэгдүүлдэг.
- Энэ хугацаанд хүүхдийн цусан дахь сахарын хэмжээг тогтмол шалгаж, бүртгэх нь чухал юм.
- Чихрийн шижингийн хяналт муу байх нь хүүхдийн бэлгийн бойжилтыг хойшлуулж болзошгүй.
- Энэ бэрхшээлийг эцэг эх, хүүхэд, эмч нар хамтран баг болж ажилласнаар даван туулж чадна.
- Хэрэв та хүүхдийнхээ чихрийн түвшинд тайлбарлаагүй өөрчлөлтийг анзаарсан бол яаралтай эмчид хандаарай.











💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү