Үе мөчний мултрал гэж яг юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, үе мөч гэдэг нь хоёр ба түүнээс дээш яс нийлдэг цэг юм. Үе мөчийг үүсгэдэг яснууд хэвийн байрлалаасаа түлхэгдэхийг мултрал гэж нэрлэдэг. Энэ нь таны биеийн аль ч үе мөчинд тохиолдож болно. Энэ нь мөр, ташаа , өвдөг, тохой, шагай зэрэг томоохон үе мөчүүдэд түгээмэл тохиолддог боловч хурууны жижиг үе мөчүүдэд ч тохиолдож болно. Заримдаа яснууд байрнаасаа бүрэн хөдөлдөггүй, харин хэсэгчлэн гулсаад дараа нь байрлалдаа эргэн ордог; анагаах ухаанд бид үүнийг дэд люксация гэж нэрлэдэг. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь давтагдах асуудал болж магадгүй юм. Яс буцаж гулссан ч гэсэн тогтворжих хүртэл та мэдэгдэхүйц өвдөлт мэдэрч магадгүй юм.Хамгийн чухал зүйл бол мултрал болон ясны хугарлыг зүгээр л хараад ялгахад хэцүү гэдгийг санах явдал юм. Хүнд ослын үед хоёулаа нэгэн зэрэг тохиолдож болно. Ямартай ч хоёр нөхцөл байдлыг яаралтай мэргэжлийн тусламж шаардлагатай эмнэлгийн яаралтай тусламж гэж үзэх хэрэгтэй.
Үе мөч мултарсан үед ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?
Үе мөч мултарсныг үл тоомсорлоход хэцүү байдаг, учир нь түүний шинж тэмдгүүд маш тодорхой байдаг. Анхаарах ёстой нийтлэг шинж тэмдгүүд энд байна:| Шинж тэмдэг | Тайлбар |
|---|---|
| Хүнд өвдөлт | Муур мултрах хэсэгт хүчтэй, тэсвэрлэхийн аргагүй өвдөлт. |
| Хөдлөх чадваргүй байдал | Та өртсөн мөчийг хөдөлгөх, нугалах эсвэл шулуун болгох боломжгүй гэдгийг олж мэдэх болно. |
| Деформаци | Үе мөч нь эрүүл талтайгаа харьцуулахад мэдэгдэхүйц өөр эсвэл гажсан харагдаж болно. Энэ нь хонхойсон эсвэл байгалийн бус байдлаар цухуйсан харагдаж болно. |
| Хавдар ба хөхрөлт | Шөрмөс сунах эсвэл урагдах магадлалтай бөгөөд энэ нь дотор цус алдалтын улмаас хавдах, хар хөх эсвэл нил ягаан хөхрөлт үүсгэдэг. |
| Мэдрэлийн гэмтэл | Үе мөчний эргэн тойрон дахь мэдрэл сунах нь тухайн хэсэгт мэдээгүй болох эсвэл мэдрэмж алдагдах шалтгаан болдог. |
Та хэрхэн тусалж чадах вэ? (Анхны тусламж)
Хэрэв хэн нэгэн ийм төрлийн гэмтэл авсан үед та дэргэд нь байгаа бол тайван байж, дараах алхмуудыг дагаж болгоомжтой туслаарай.- Тэднийг тайван байлга: Нэгдүгээрт, тухайн хүнийг тайвшруулж, шаардлагагүйгээр хөдөлгөх гэж бүү оролд .
- Шархыг боох: Хэрэв яс арьсанд хугарсан бол халдвар авахаас сэргийлж ариутгасан боолтоор боох.
- Үе мөчийг хөдөлгөөнгүй болго: Үе мөчийг яг олсон байрлалдаа байлга. Үүнийг бэхлэхийн тулд хөвч эсвэл оосор ашиглаарай. Гэмтсэн үений дээд ба доод хэсгийг хөдөлгөөнгүй болгохоо санаарай.
- Цусны эргэлтийг шалгах: Хөлний оосор тавьсны дараа гэмтлийн доорх хэсэгт цусны урсгал хэвийн байгаа эсэхийг шалгаарай (жишээлбэл, хуруунууд даарсан эсвэл хөхөрсөн эсэхийг шалгана уу).
- Мөс түрхэх: Мөсний уутыг алчууранд боож, өвдөлт болон хавдрыг багасгахын тулд тухайн хэсэгт тавь.
- Шокоос урьдчилан сэргийлэх: Өвчтөнийг хэвтүүлээд хөлийг нь 12 инч орчим өргө (хэрэв гэмтэл нь ташаа эсвэл хөлөнд байгаа бол үүнээс зайлсхий). Хөнжилд ороож дулаан байлга.
- Яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай: Өвчтөнийг хамгийн ойрын яаралтай тусламжийн тасагт яаралтай хүргэнэ. Хэрэв та гэмтлийг аюулгүй хөдөлгөөнгүй болгож чадахгүй бол хойшлуулж болохгүй - тээвэрлэхийн тулд яаралтай тусламжийн үйлчилгээ (911)-ийг дуудна уу.
Хэзээ ч хийж болохгүй алдаанууд!
Сайн санаатай боловч зохисгүй тусламж нь гэмтлийг улам дордуулж болзошгүй. Дараах үйлдлээс зайлсхий.- Хэрэв гэмтэл тогтворжоогүй бол өвчтөнийг хөдөлгөж болохгүй. Хэрэв та толгой, хүзүү, нуруунд гэмтэл гарсан гэж сэжиглэж байгаа бол тэднийг огт хөдөлгөж болохгүй.
- Хэрэв гэмтэл нь ташаа, аарцаг эсвэл гуяанд байгаа бол зайлшгүй шаардлагатай биш бол өвчтөнийг хөдөлгөхөөс зайлсхий.
- Эмнэлэгт эмчилгээ хийлгэхийн тулд мэдээ алдуулалт шаардлагатай байж магадгүй тул тэдэнд идэх юм уух юм өгч болохгүй.
Хамгийн чухал дүрэм: мултарсан үеийг хэзээ ч өөрөө буцааж байранд нь оруулах гэж бүү оролдоорой! Ингэх нь булчин, шөрмөс, цусны судас, мэдрэлд ноцтой гэмтэл учруулж болзошгүй. Үүнийг зөвхөн мэргэшсэн эмнэлгийн мэргэжилтэн хийх ёстой.
Эмч таныг хэрхэн эмчлэх вэ?
Эмнэлэгт ирсний дараа эмч гэмтлийг шалгаж, эмчилгээг эхлэхээс өмнө гэмтлийн хэмжээг баталгаажуулахын тулд рентген зураг авахыг захиална.- Бууруулах: Таны эмч шилжсэн ясыг анатомийн зөв байрлалд нь буцааж чиглүүлнэ. Хэрэв өвдөлт эсвэл хавдар мэдэгдэхүйц байвал тухайн хэсгийг мэдээгүйжүүлэхийн тулд орон нутгийн мэдээ алдуулалт хийлгэж болно, эсвэл зарим тохиолдолд ерөнхий мэдээ алдуулалт шаардлагатай байж болно.
- Хөдөлгөөнгүй болгох:Үе мөч байрандаа буцаж орсны дараа зөв эдгэрэхийн тулд хөдөлгөөнгүй байх шаардлагатай. Таны эмч уг хэсгийг хөдөлгөөнгүй болгохын тулд оосор эсвэл чиглээс ашиглана. Гэмтлийн хүнд байдлаас хамааран та үүнийг хэдэн долоо хоногийн турш зүүх шаардлагатай болж магадгүй.
- Нөхөн сэргээлт: Үе мөч эдгэрсний дараа эмч тань физик эмчилгээ хийхийг зөвлөж магадгүй. Энэ нь үе мөчний эргэн тойрон дахь булчинг бэхжүүлж, хөдөлгөөний бүрэн хүрээг сэргээхэд зайлшгүй шаардлагатай.
- Мэс засал: Мөр эсвэл өвдөгний үе гэх мэт зарим үе мөчүүд дахин мултрах хандлагатай байдаг. Хэрэв таны шөрмөс суларсан бол үе мөч байнга байрнаасаа мултардаг бол үеийг тогтворжуулж, бэхжүүлэх мэс засал шаардлагатай байж магадгүй юм.
Нироги Ланкаас гэрт нь хүргэх мессеж
- Үе мөчний мултрал нь яаралтай мэргэжлийн тусламж шаарддаг ноцтой эмнэлгийн яаралтай тусламж юм.
- Үе мөчийг өөрөө "хагалах" эсвэл буцааж байранд нь оруулах гэж хэзээ ч бүү оролд. Ингэх нь мэдрэл, цусны судас эсвэл хүрээлэн буй эдэд эргэлт буцалтгүй гэмтэл учруулж болзошгүй.
- Гэмтсэн үеийг яг байгаагаар нь байлга. Тусламж авах үедээ өвдөлт, хавдрыг намдаахын тулд мөс түрхэж болно.
- Хамгийн ойрын эмнэлэгт яаралтай тусламж авах эсвэл 911 руу залгаарай.
- Эмчилгээ хийсний дараа эмчийн амрах болон физик эмчилгээний зааврыг чанд дагаж мөрдөнө үү. Энэ нь ирээдүйд мултрахаас сэргийлж, бүрэн эдгэрэхийг баталгаажуулахад чухал ач холбогдолтой.
👩🏽⚕️ Байнга асуудаг асуултууд (Түгээмэл асуултууд)
💬 Үе мөчний мултрал гэж юу вэ?
Үе мөчийг үүсгэдэг яс хэвийн байрлалаасаа түлхэгдэх үед мултрал үүсдэг. Энэ нь ихэвчлэн мөр, өвдөг, хуруу зэрэг үе мөчүүдэд нөлөөлдөг.
💬 Үе мөч мултарсан эсэхээ яаж мэдэх вэ?
Үе мултарсан үед ихэвчлэн хүчтэй, шууд өвдөлт мэдрэгддэг. Та хавдах, хөхрөх, мөчний хэлбэр өөрчлөгдөх эсвэл гажиг үүсэх, үеийг хөдөлгөж чадахгүй болох зэрэг шинж тэмдгүүдийг анзаарч болно.
💬 Үе мөч мултарсан бол гэртээ юу хийх ёстой вэ?
Үе мөчийг өөрөө дахин суулгах гэж бүү оролдоорой! Үүнийг оролдох нь мэдрэл болон цусны судаснуудад ноцтой гэмтэл учруулж болзошгүй. Үе мөчийг хөдөлгөөнгүй байлгаж, хавдрыг намдаахын тулд мөс түрхэж, тухайн хүнийг яаралтай тусламжийн тасагт яаралтай хүргэнэ.
