Умайн пролапсын талаар илүү ихийг мэдэж авцгаая. Танд бас энэ асуудал тулгардаг уу?

Та заримдаа үтрээнд хүнд эсвэл дүүрсэн мэдрэмж төрдөг үү? Эсвэл зогсох эсвэл алхах үед ямар нэгэн зүйл таныг дарж байгаа юм шиг санагддаг уу? Зарим эмэгтэйчүүд иймэрхүү таагүй мэдрэмжийг мэдэрч болно. Өнөөдөр бид олон хүнд нөлөөлдөг ч заримдаа ярихад жаахан ичмээр байдаг умайн пролапс гэж нэрлэгддэг өвчний талаар ярих болно.

Умайн пролапс гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, умай унжсан гэдэг нь таны умай байх ёстой газраасаа бага зэрэг доошоо унжиж, үтрээ рүү унжсан гэсэн үг юм. Үүнийг жижиг уут гэж бодоорой. Энэ уут нь аарцагны дотор байрладаг. Үүнийг булчин болон шөрмөсний бат бөх тороор бэхэлдэг. Эдгээрийг аарцагны ёроолын булчин гэж нэрлэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд эсвэл эдгээр тулгуур булчингууд өөр шалтгаанаар суларсан үед умай хатууралаа алдаж, унжиж эхэлдэг. Энэ нь ямар ч эмэгтэйд тохиолдож болох ч цэвэршилтийн үеэр хэд хэдэн удаа үтрээгээр төрүүлсэн эмэгтэйчүүдэд хамгийн түгээмэл тохиолддог.

Үүнд өөр өөр хувилбарууд байгаа юу?

Тийм ээ, эмч нар үүнийг умайн уналтын түвшингээс хамааран өөр өөр үе шатанд ангилдаг. Тэгвэл эмчлэхэд илүү хялбар байдаг.

• I үе шат: Энэ үе шатанд умай үтрээний дээд хэсгээс арай доош байж болно.
• II үе шат: Энд умай үтрээний доод хэсэгт хүрсэн байж магадгүй.
• III үе шат: Умай үтрээний гадна талд харагдаж байна.
• Дөрөвдүгээр үе шат: Энэ бол хамгийн хүнд үе шат юм. Умай бүхэлдээ үтрээгээр цухуйсан байж болзошгүй.

Ийм байдлаар тохиолдлуудыг тодорхойлсноор эмч танд ямар төрлийн эмчилгээ тохирохыг шийдэхэд илүү хялбар болно.

Энэ эмгэгийг хэн хөгжүүлэх магадлал өндөр вэ?

Өмнө дурдсанчлан, энэ нь хэнд ч тохиолдож болох ч зарим хүмүүсийн хувьд эрсдэл арай өндөр байдаг.

• Ердийн үед нэгээс олон хүүхэд төрүүлсэн хүмүүст: ялангуяа хүүхэд хүнд байсан эсвэл төрөх нь бага зэрэг хэцүү байсан бол.
• Цэвэршилтийн үед байгаа эмэгтэйчүүдэд: Учир нь энэ үед бие махбод дахь эстроген дааврын хэмжээ буурдаг. Энэ даавар нь аарцагны булчинг хүчтэй байлгахад тусалдаг. Энэ нь буурахад булчин суларч болно.
• Хэрэв гэр бүлийн хэн нэгэн нь өмнө нь энэ өвчнөөр өвдөж байсан бол: Энэ нь удамшлын урьдал эмгэг байж болзошгүй гэсэн үг юм.
• Өмнө нь аарцагны мэс засал хийлгэж байсан хүмүүст зориулав.

Энэ хэр түгээмэл вэ? Энэ аюултай нөхцөл байдал мөн үү?

Умайн хэмжээ бага байх нь таны бодож байгаагаас илүү түгээмэл тохиолддог өвчин юм. Нас ахих тусам эрсдэл нэмэгддэг. Энэ нь мөн олон удаа хэвийн жирэмслэлттэй эмэгтэйчүүдэд тохиолдох магадлал өндөр байдаг.

Одоо энэ нь аюултай эсэхийг харцгаая. Ихэнх тохиолдолд энэ нь амь насанд аюултай өвчин биш юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь өдөр тутмын үйл ажиллагааг явуулахад хүндрэл учруулж, тав тухтай байдлыг бий болгодог. Заримдаа маш цөөхөн тохиолдол (хөнгөн тохиолдол) байвал та ямар ч шинж тэмдэггүй амьдарч, эмчилгээ шаардлагагүй болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ байдал хүнд байвал та шээх, бие засахад бэрхшээлтэй байж болно. Тиймээс энэ нь ихэвчлэн амьдралын чанарт нөлөөлдөг асуудал юм. Эмч нар шинж тэмдгүүд таны өдөр тутмын амьдралд саад болж эхлэхэд л үүнийг эмчилж эхэлдэг.

Умайн унжилт ямар мэдрэмж төрдөг вэ? Шинж тэмдэг нь юу вэ?

Хэрэв таны умай бага зэрэг унжсан бол танд ямар ч шинж тэмдэг илрэхгүй байж магадгүй. Гэхдээ таны умай доошлох үед давсаг, гэдэс гэх мэт аарцгийн хөндийн бусад эрхтэнд дарамт учруулж болзошгүй. Та дараах шинж тэмдгүүдийг мэдэрч болно:

• Аарцаг хэсэгт хүнд байдал, дүүрэх эсвэл даралт мэдрэгдэх. Мөн үтрээнд бөмбөлөг шиг зүйл байгаа юм шиг мэдрэмж төрж болно.
• Хэвлийн доод хэсэг болон нурууны өвдөлт.
• Бэлгийн харьцааны үед өвдөлт.
• Үтрээнээс умайн эд эс гарч ирж байгаа мэт мэдрэмж төрдөг. Үүнийг гарт ч мэдэрч болно.
• Тампон гэх мэт зүйлсийг үтрээнд оруулахад бэрхшээлтэй байдаг.
• Өтгөн хаталт.
• Шээс ялгаруулахтай холбоотой асуудлууд:
• Шээс гоожих (шээс задгайрах) – инээх, ханиалгах эсвэл найтаах үед.
• Байнга шээх шаардлагатай болдог (шээсний давтамж).
• Гэнэт, хүчтэй шээх хэрэгцээ (шээс ялгаруулах яаралтай байдал).

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь зогсох, удаан хугацаагаар алхах, ханиалгах эсвэл найтаах үед онцгой хүчтэй мэдрэгддэг, учир нь таталцал нь аарцагны булчинд нэмэлт дарамт учруулдаг.

Умай яагаад ингэж унждаг вэ? Шалтгаан нь юу вэ?

Өмнө нь ярилцсанчлан, умайг аарцагны ёроолын булчин болон холбоосууд тогтоодог. Эдгээр нь суларсан үед умай доошоо бууж эхэлдэг. Эдгээр булчингууд суларч болох хэд хэдэн шалтгаан бий.

• Цэвэршилт нь булчингийн хүч буурахад хүргэдэг: Энэ нь эстроген дааврын бууралтаас үүдэлтэй.
• Жирэмслэлт: Эдгээр булчингууд жирэмсний үед маш их дарамтанд ордог.
• Үтрээний төрөлт: Ялангуяа та олон хүүхэдтэй байсан эсвэл хүүхэд 4 кг-аас (9 фунт) дээш жинтэй бол.
• Таргалалт: Биеийн жин нэмэгдэхэд аарцагны булчингууд мөн тэр жинг даадаг.
• Архаг ханиалгах эсвэл ядрах: Энэ эрсдэл нь астма зэрэг өвчтэй эсвэл байнга хүндээр бие засдаг хүмүүст илүү өндөр байдаг.
• Архаг өтгөн хаталт.
• Хүнд зүйлийг давтан өргөх: Жинг буруу өргөх нь үүний шалтгаан байж болно.

Энэ нөхцөл байдал өөр асуудал үүсгэж болох уу?

Тийм ээ, аарцагны ёроолын булчингууд суларсан үед зөвхөн умай төдийгүй түүнийг тойрсон бусад эрхтнүүд хэвийн байрлалаасаа унаж болно. Үүнийг аарцагны эрхтний пролапс гэж нэрлэдэг.

• Цистоцеле: Энэ тохиолдолд давсаг үтрээ рүү доошоо ордог.
• Ректоцеле: Шулуун гэдэсний нэг хэсэг үтрээ рүү цухуйх.
• Энтеросцеле: Нарийн гэдэсний нэг хэсэг үтрээ рүү цухуйх.

Эмч нар үүнийг яг яаж оношлодог вэ?

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл эмч таныг үзэхэд хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол таныг шалгах явдал юм. Тэд аарцгийн үзлэг хийнэ. Энэ үеэр эмч үтрээнд чинь толь гэж нэрлэгддэг төхөөрөмжийг (үтрээний дотор талыг харах боломжийг олгодог) оруулж, үтрээ болон умайг шалгана. Умайг доошлуулж, үтрээ доторх овгор байгаа эсэхийг мэдрэх болно.

Мөн танаас ханиалгах, гүнзгий амьсгаа авах эсвэл шээсээ барьж байгаа мэт сунгах хүсэлт гаргаж магадгүй. Энэ нь эмчид таны аарцагны булчин хэр сул байгааг ойлгоход тусална.

Үүнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Умайн пролапсыг эмчлэх хэд хэдэн арга байдаг. Мэс заслын болон мэс заслын бус аргууд байдаг. Таны эмч таны өвчний хүнд байдал, ерөнхий эрүүл мэнд, нас, мөн та олон хүүхэдтэй болохыг хүсч байгаа эсэхээс хамааран танд хамгийн тохиромжтой эмчилгээг сонгоно. Энэ эмчилгээ нь ихэнх хүмүүст амжилттай байдаг.

Мэс заслын бус сонголтууд

• Дасгал: Кегелийн дасгал гэж нэрлэгддэг тусгай дасгалууд байдаг. Эдгээр нь аарцагны ёроолын булчинг бэхжүүлж чаддаг. Хэрэв нөхцөл байдал хэт хүнд биш бол эдгээр дасгалууд тусалж чадна. Кегелийн дасгалуудыг дараах байдлаар хийдэг: Үтрээний эргэн тойрон дахь булчингуудыг шээсийг барьж байгаа мэт чангал. Хэдэн секундын турш барьж, дараа нь булчингаа сулруул. Үүнийг дараалан арав орчим удаа хий. Та энэ дасгалыг өдөрт дөрвөн удаа, хаана ч, хэзээ ч хийж болно.
• Үтрээний пессари: Энэ бол резин эсвэл хуванцараар хийсэн жижиг, пончик хэлбэртэй төхөөрөмж юм. Үүнийг үтрээнд, умайн хүзүүний эргэн тойронд эсвэл доор оруулдаг. Энэ нь умайг дэмжиж, байранд нь байлгахад тусалдаг. Эмч пессарийг таны биед тохируулан тохируулна. Гэсэн хэдий ч бэлгийн харьцаанд орохоос өмнө тогтмол цэвэрлэж, авах шаардлагатай.
• Хоолны дэглэм ба амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтүүд:Заримдаа эдгээр өөрчлөлтүүд нь өтгөн хатах зэрэг шинж тэмдгүүдийг бууруулахад тусалдаг. Илүү их ус, эслэг уух нь гэдэсний хөдөлгөөний хүслийг бууруулахад тусалдаг. Түүнчлэн, биеийнхээ эрүүл жинг хадгалах нь зогсож, алхах үед аарцагны ёроолын булчингийн ачааллыг бууруулахад тусалдаг.

Мэс заслын сонголтууд

• Умай авахуулах болон умайн пролапс засах: Заримдаа үүнийг умай авахуулах мэс заслаар эмчилдэг бөгөөд энэ нь умайг бүхэлд нь авахуулах мэс засал юм. Энэ мэс заслыг үтрээгээр (үтрээний умай авахуулах мэс засал) эсвэл хэвлийн зүсэлтээр (хэвлийн умай авахуулах мэс засал) хийж болно. Гэсэн хэдий ч умай авахуулах мэс засал нь ноцтой мэс засал юм. Умайг авсны дараа та дахин хүүхэдтэй болох боломжгүй болно.
• Умайг авахуулахгүйгээр умайн пролапс засах мэс засал: Энэ мэс засал нь умайг анхны байрлалд нь буцааж оруулж, чангалахыг хэлнэ. Аарцгийн холбоосыг умайн доод хэсэгт буцааж бэхлэх замаар байранд нь барьж болно. Энэ мэс заслыг эмчийн хэрэглэсэн аргаас хамааран үтрээгээр эсвэл хэвлийн хөндийгөөр хийж болно.

Хэрэв та эмчилгээ хийлгэхгүй бол юу болох вэ?

Энэ нь үнэндээ умайн пролапсын хүнд байдлаас хамаарна. Хэрэв энэ нь маш хөнгөн бөгөөд таны амьдралын чанарт мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхгүй бол эмч тань эмчилгээг зөвлөхгүй байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч пролапс нь таны аарцгийн бусад эрхтэнд (давсаг, шулуун гэдэс гэх мэт) нөлөөлж болно. Тиймээс эмч нар ихэвчлэн зөвхөн өвчний улмаас таагүй мэдрэмж төрж эхлэх үед л эмчилгээг зөвлөдөг.

Би энэ доошилсон умайг өөрөө түлхэж болохгүй гэж үү?

Үгүй ээ, та өөрөө умайгаа буцааж түлхэж чадахгүй. Зөвхөн эмч л умайн унжилтыг эмчилж чадна. Тиймээс өөрөө юу ч хийхийг бүү оролд, учир нь энэ нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй.

Энэ нөхцөл байдлаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх, эрсдлийг бууруулах вэ?

Бид байгалийн жамаар олон хүүхэдтэй болох, цэвэршилтийн үед орох гэх мэт зарим зүйлээс урьдчилан сэргийлж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч умайн унжилтын эрсдлийг бууруулахын тулд бидний хийж чадах зүйлс бий.

• Эрүүл жингээ барьж, тогтмол дасгал хий.
• Кегелийн дасгал хийснээр аарцагны ёроолын булчингаа хүчтэй байлгаарай. Үүнийг жирэмсний үед болон төрсний дараа хийх нь маш чухал юм.
• Хэрэв та тамхи татдаг бол боль. Тамхи татах нь удаан үргэлжилсэн ханиалга үүсгэж болзошгүй. Энэ нь аарцагны булчинд шаардлагагүй дарамт учруулдаг.
• Хүндийг өргөхдөө зөв техникийг ашиглаарай.
• Өтгөн хаталтаас сэргийлэхийн тулд гэдэсний хөдөлгөөнийг хэвийн болгохын тулд хэт ачааллаас зайлсхий. Эслэг ихтэй хоол хүнс хэрэглэж, их хэмжээний ус уу.

Хүндийг өргөхдөө эдгээр зүйлсийг бодоорой

Хүнд өргөх үед аарцагны булчингаа гэмтээхээс зайлсхийхийн тулд дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.

• Ганцаараа өргөхөд хэтэрхий хүнд эсвэл эвгүй хэлбэртэй зүйлийг бүү өргө. Мөн бүсэлхийн түвшнээс дээш өргөх хэрэггүй.
• Ямар нэгэн зүйл өргөхөөсөө өмнө хөл чинь газарт бат бөх, тогтвортой байгаа эсэхийг шалгаарай.
• Бүсэлхийн түвшнээс доош өргөхдөө нуруугаа цэх байлгаж, доошлохдоо өвдөг, ташаагаа нугална . Өвдгөө цэх байлгаж, бүсэлхийгээр урагш бөхийж болохгүй.
• Өргөх гэж буй зүйлдээ ойрхон, хөлөө бага зэрэг зайтай байрлуулж, газарт бат зогс.
• Хэвлийн булчингаа чангалж, хөлнийхөө булчингаар жинг өргө. Өвдөгнүүдээ ижил хурдаар тэгшлээрэй. Жинг нэг дор өргөж болохгүй.
• Биеэ мушгихгүйгээр бүрэн цэх зогс. Ямар нэгэн зүйл өргөхдөө хөлөө үргэлж урагш тавь.
• Хэрэв та ширээн дээрээс ямар нэгэн зүйл өргөж байгаа бол түүнийгээ ширээний ирмэг хүртэл татаж, биедээ ойртуул. Өвдгөө нугалж, зүйлд ойртуул. Хөлөөрөө зүйлийг өргөөд зогс.
• Өргөсөн зүйлийг биедээ ойртуулж, гараа зөрүүлэн барь. Хэвлийн булчингаа чангал. Жижиг алхамаар удаан алх.
• Зүйлийг өргөхтэй адил буулгахдаа хөлөө шулуун байлгаж, хэвлийн булчингаа чангалж, ташаа, өвдгөө нугалж буулга.

Энэ дахин тохиолдож болох уу?

Умайн пролапсыг эмчлэх нь ихэнх тохиолдолд амжилттай байдаг. Гэсэн хэдий ч заримдаа энэ өвчин дахин давтагдах боломжтой. Ялангуяа дараах тохиолдолд:

• Хэрэв танд маш хүнд хэлбэрийн умайн пролапс байгаа бол.
• Хэрэв та таргалалттай бол.
• Хэрэв та 60-аас доош настай бол .

Тиймээс эмчилгээ хийсний дараа ч гэсэн эмчийн зөвлөгөөг дагаж, амьдралын зөв дадал зуршлыг хөгжүүлэх нь маш чухал юм.

Энэ өвчнөөс бүрэн эдгэрэх боломжтой юу?

Ихэнх тохиолдолд умайн унжилтын хэтийн төлөв маш сайн байдаг. Эмчилгээ болон амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт (эрүүл жингээ хадгалах, дасгал хөдөлгөөн хийх) нь энэ өвчнийг дахин давтахаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Хэрэв танд энэ талаар ямар нэгэн санаа зовоосон зүйл байвал эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Тэрээр танд тохирсон эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруулахад туслахаас гадна ирээдүйд энэ өвчнийг дахин давтахаас урьдчилан сэргийлэх зөв амьдралын хэв маягийг бий болгоход тань туслах болно.

Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Доорх шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь танд илэрвэл эмчид хандах нь гарцаагүй.

• Хэрэв та үтрээнд чинь ямар нэгэн зүйл гацсан эсвэл гадагш гарч байгаа юм шиг санагдаж байвал.
• Хэрэв шээх эсвэл бие засах үед өвдөлт мэдрэгдвэл.
• Хэрэв та өөр шалтгаангүйгээр хэвлийн доод хэсэгт байнга өвддөг, нуруугаар өвддөг, эсвэл аарцагны даралттай байдаг бол.

Умайн унжилт нь байгалийн жамаар хэд хэдэн хүүхэдтэй болсон эсвэл цэвэршилтийн үед орсон эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл тохиолддог өвчин гэдгийг санаарай. Шинж тэмдэг нь умай хэр хол унжсанаас хамаарч өөр өөр байж болох ч энэ нь маш таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Тиймээс, хэрэв танд үтрээнээс ялгадас гарах эсвэл аарцагны хэсэгт хүндийн мэдрэмж төрөх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл бусад эрхтэнд нөлөөлөхөөс өмнө эмчид үзүүлж, эмчилгээ хийлгээрэй. Тэгвэл та хурдан тайвширч чадна.

Тэгэхээр үүнээс бидний санах ёстой хамгийн чухал зүйлс юу вэ?

Умайн унжилт гэдэг нь умайг байранд нь байлгадаг булчингууд суларч, үтрээнд унах үе юм. Энэ нь эмэгтэйчүүдэд, ялангуяа төрөлт болон цэвэршилтийн дараа түгээмэл тохиолддог.

• Шинж тэмдэг: Үтрээ хүндрэх, ялгадас гарах, шээх, бие засахад хүндрэлтэй болох, нуруу өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно.
• Шалтгаан: Төрөлт, цэвэршилт, таргалалт, байнга ханиалгах эсвэл өтгөн хатах, хүнд зүйл өргөх зэрэг нь үүнд нөлөөлж болно.
• Эмчилгээний аргууд байдаг: Кегелийн дасгал, пессари суулгах, шаардлагатай бол мэс засал нь энэ өвчнийг амжилттай эмчилж чадна.
• Үүнээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой: Та эрүүл жингээ хадгалах, Кегелийн дасгал хийх, хүндийг зөв өргөх, тамхи татахаас зайлсхийх замаар эрсдэлээ бууруулж чадна.
• Хэрэв танд тав тухгүй санагдаж байвал: Эмчийн зөвлөгөө авах нь гарцаагүй. Ичих эсвэл айх зүйл байхгүй. Эмчилгээг эрт хийлгэх тусам хурдан эдгэрэх боломжтой.

Умайн унжилт, Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд, Аарцгийн тулгуур булчингууд, Цэвэршилт, Төрөлт, Кегелийн дасгалууд