Таны бие дэх энэ "цөс" гэж юу болохыг та мэдэх үү? Энгийнээр ярилцъя!

Бид бүгд хоол иддэг. Гэхдээ бидний идэж буй хоол хүнс, ялангуяа өөх тостой хоол хүнс хэрхэн жижиг хэсгүүдэд хуваагддагийг та бодож үзсэн үү? Өнөөдөр бид бие махбодь маань үүнд тусалдаг маш чухал шингэний талаар ярих болно. Бид үүнийг "цөс" гэж нэрлэдэг. Та үүнийг "(Цөс)" гэж нэрлэдэгийг сонссон байх.

Цөс гэж юу вэ? Энэ нь үнэндээ юу хийдэг вэ?

Энгийнээр хэлбэл, цөс бол бидний элгээс ялгардаг өтгөн, наалдамхай, ногоон шаргал өнгөтэй шингэн юм. Энэ нь шаргал өнгөтэй. Үүний гол үүрэг нь бидний идэж буй хоол хүнсийг боловсруулахад туслах явдал юм. Ялангуяа цөс нь бидний идэж буй хоол хүнсэнд агуулагдах өөх тосыг задлах гайхалтай чадвартай байдаг.

Бид шарсан будаа эсвэл шарсан хоол гэх мэт өөх тостой хоол иддэг гэж төсөөлөөд үз дээ. Дараа нь бидний бие дэх зарим даавар цөсний хүүдий рүү дохио илгээж, "За, одоо цөс гарга" гэж хэлдэг. Цөсний хүүдий нь элэгний доор байрлах жижиг уут хэлбэртэй эрхтэн бөгөөд цөс нь тэнд хадгалагддаг.

Тиймээс энэ дохио ирэхэд цөсний хүүдий агшиж, цөсийг бидний нарийн гэдэсний эхний хэсэг болох арван хоёр нугалаа гэдэс рүү гаргадаг. Цөсний давс (эдгээр нь цөсний хамгийн чухал зүйл) нь хоол хүнсэнд агуулагдах том тосны дуслыг жижиг хэсгүүдэд хуваадаг. Бид үүнийг эмульсжүүлэх гэж нэрлэдэг. Энэ нь ус, тосыг хооронд нь холихын тулд саван хэрэглэхтэй адил юм.

Төсөөлөөд үз дээ, том өөхний бөмбөлөг байгаа бөгөөд үүнийг шингээхэд хэцүү байдаг. Цөсний давснууд гарч ирээд тэр өөхний бөмбөлгийг жижиг дуслууд болгон задалдаг. Дараа нь бидний бие дэх бусад хоол боловсруулах ферментүүд эдгээр жижиг өөхний хэсгүүдийг амархан шингээж чаддаг. Дараа нь эдгээр өөхний хүчил нь бидний цусанд шингэж, бие махбодид шаардлагатай энергийг авахад ашиглагддаг.

Өөх тосыг шингээхэд туслахаас гадна цөс нь бас нэгэн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь билирубин гэх мэт бидний биеэс хүсээгүй хаягдлыг зайлуулахад тусалдаг. Билирубин бол бидний цусны улаан эсийн хэвийн задралын дайвар бүтээгдэхүүн юм. Цөс нь энэхүү билирубиныг элэгнээс гэдэс дамжин биеэс ялгадасаар дамжуулан зөөвөрлөдөг тээвэрлэгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг.

Цөс хаана үүсдэг вэ? Хаана хадгалагддаг вэ?

Цөсийг бидний элэг үүсгэдэг . Элэг өдөрт 800-1000 миллилитр (27-34 шингэн унц) цөс ялгаруулдаг. Энэ хэр их болохыг төсөөлөөд үз дээ!

Элэг цөс үүсгэсний дараа цөсний сувгаар дамжин цөсний хүүдийд хадгалагддаг.Цөсний хүүдий нь элэгний ойролцоох жижиг сав шиг бөгөөд шаардлагатай болтол цөс хадгалдаг. Цөсний хүүдий нь ихэвчлэн 30-80 миллилитр шингэн (1-2.7 шингэн унц) агуулдаг.

Цөс юу агуулдаг вэ?

Цөс нь янз бүрийн нэгдлүүдээс бүрддэг. Гол нь:

• Холестерол
• Цөсний давс эсвэл цөсний хүчил: Эдгээр нь өөх тосыг задлахад голчлон тусалдаг зүйлс юм.
• Ус
• Фосфолипид: Эдгээр нь фосфор агуулсан нарийн төвөгтэй өөхний нэг төрөл юм.
• Билирубин: Цусны улаан эсийн задралын үед үүсдэг пигмент.
• Биеийн давс: Жишээлбэл, кали ба натри.
• Зэс болон бусад металлууд.

Эдгээр бүх бодисыг зөв хэмжээгээр авах нь сарьсан багваахайн үйл ажиллагаанд маш чухал юм.

Цөстэй холбоотой ямар нийтлэг нөхцөл байдал үүсч болох вэ?

Заримдаа цөсний үйлдвэрлэл эсвэл урсгалд саад учрвал цөсний хүүдийн асуудал үүсч болно. Иймэрхүү зарим нөхцөл байдал энд байна:

• Цөсний чулуу: Эдгээр нь цөсний хүүдийн дотор үүсдэг хатуу, чулуу шиг бүтэц юм. Эдгээр нь голчлон холестерол, билирубин эсвэл хоёуланг нь агуулдаг.
• Цөсний хүүдийн үрэвсэл: Энэ нь цөсний хүүдийн үрэвсэл юм. Энэ нь ихэвчлэн цөсний чулуу нь цөсний сувгийг бөглөрөх үед тохиолддог.
• Холангит: Энэ нь цөсний сувгийн дотор үүсдэг халдвар юм . Энэ нь цөсний хүүдийн чулуу цөсний сувагт наалдаж, бөглөрөх үед тохиолдож болно.
• Цөсний чулуу: Энэ нь элэг, цөсний хүүдийээс нарийн гэдэс рүү цөс зөөдөг гол цөсний суваг болох нийтлэг цөсний замд чулуу үүсэхийг хэлнэ .
• Цөсний сувгийн бөглөрөл: Цөсний суваг нь цөсний чулуу, сорвины эд, хавдар болон бусад шалтгааны улмаас бөглөрч болно. Энэ нь цөсний зөв урсахаас сэргийлж, хоол боловсруулах болон шим тэжээлийн шингээлтэд асуудал үүсгэдэг.

Цөсний асуудлын шинж тэмдэг юу вэ?

Цөсний хүүдийн асуудал нь янз бүрийн шинж тэмдэг үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч хамгийн түгээмэл тохиолддог зарим шинж тэмдгүүдийг энд оруулав.

• Ходоодны баруун дээд эсвэл дунд хэсэгт өвдөх: Энэ нь ихэвчлэн цөсний хүүдийтэй холбоотой асуудлын анхны шинж тэмдэг юм. Өвдөлт нь хурц эсвэл бүдэг байж болно. Энэ нь гарч ирж, арилж болно. Энэ өвдөлт нь ялангуяа өөх тостой хоол идсэний дараа хүчтэй мэдрэгддэг. Өвдөлт нь нуруу эсвэл баруун мөрөнд тархаж болно.
• Дотор муухайрах, бөөлжих: Эдгээр нь цөсний хүүдийн асуудлын нийтлэг шинж тэмдэг юм. Эдгээр нь ходоодны өвдөлттэй хавсарч болно.
• Хоол боловсруулах эрхтний хямрал:Та цээжээр өвдөх, хоол идсэний дараа цатгалан мэдрэмж төрөх, хэвлийн дээд хэсэгт таагүй мэдрэмж төрж магадгүй.
• Халуурах, жихүүдэс хүрэх: Эдгээр нь халдварын шинж тэмдэг байж болно. Халдвар нь цөсний хүүдий үрэвсэл гэх мэт өвчний үед тохиолдож болно.
• Шарлалт: Энэ нь таны арьс болон нүдний цагаан шарлах үе юм. Энэ нь цусан дахь билирубины түвшин нэмэгдэх үед тохиолддог. Энэ нь цөсний суваг бөглөрсөн байж болзошгүй гэсэн үг юм.
• Өтгөний өнгө өөрчлөгдөх: Цөсний суваг бөглөрсөн үед өтгөн цайвар эсвэл шаварлаг өнгөтэй болж магадгүй.

Хамгийн чухал зүйл бол эдгээр шинж тэмдгүүд нь бусад өвчний улмаас үүсч болно гэдгийг санах явдал юм. Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүд илэрвэл, ялангуяа хүнд эсвэл удаан үргэлжилсэн бол эмчид үзүүлж, зөв ​​онош тавьж, эмчилгээний талаар ярилцаарай.

Хоол боловсруулах тогтолцооны эрүүл мэндийг тодорхойлохын тулд ямар шинжилгээ хийдэг вэ?

Эмч нар таны цөстэй холбоотой зарим зүйлийг шалгахын тулд иймэрхүү цусны шинжилгээг ашиглаж болно.

• Элэгний үйл ажиллагааны шинжилгээ: Эдгээр нь таны цусан дахь элэгний фермент, уураг, билирубины түвшинг шалгадаг. Хэвийн бус түвшин нь таны элэг, цөсний хүүдий эсвэл цөсний замын асуудал байгааг илтгэж болно.
• Билирубины шинжилгээ: Энэ нь таны цусан дахь билирубины түвшинг тусгайлан хэмждэг. Билирубины түвшин өндөр байх нь цөсний сувгийн бөглөрөл эсвэл бусад асуудлын шинж тэмдэг байж болно.

Үүнээс гадна шаардлагатай бол "Хэт авиан шинжилгээ" болон "КТ шинжилгээ" зэрэг шинжилгээг хийж болно.

Цөсний асуудлыг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Цөсний хүүдийтэй холбоотой өвчний эмчилгээ нь асуудлаас хамаарч өөр өөр байдаг. Зарим түгээмэл эмчилгээнд дараахь зүйлс орно.

• Антибиотик: Хэрэв та халдварын улмаас хавдартай бол эмч тань үүнийг эмчлэхийн тулд антибиотик бичиж өгч болно.
• Цөсний хүүдий авах мэс засал: Энэ нь цөсний чулуу болон цөсний хүүдий үрэвслийн хамгийн түгээмэл эмчилгээ юм. Энэ нь цөсний хүүдий авах мэс заслыг хамардаг . Үүнийг ихэвчлэн дурангийн аргаар хийдэг. Энэ нь багаж хэрэгслийг том зүсэлтээр биш, хэд хэдэн жижиг зүсэлтээр оруулдаг гэсэн үг юм .
• Дурангийн ретроград холангиопанкреатографи (ERCP): Энэ нь элэг, цөсний хүүдий, цөсний суваг, нойр булчирхайн асуудлыг оношлох, эмчлэхэд ашигладаг процедур юм. Жишээлбэл, энэ процедур нь тусгай камер (дуран) ашиглан мэс засалгүйгээр цөсний сувгаас чулууг авах боломжтой.
• Мэс засал:Хүнд тохиолдолд бөглөрөл эсвэл хавангийн шалтгааныг арилгахын тулд мэс засал шаардлагатай байж болно.

Цөсөө эрүүл байлгахын тулд бид юу хийж чадах вэ?

Цөсний эрүүл мэндээ хадгалахад туслах хэдэн зөвлөгөөг энд оруулав.

• Эрүүл жингээ хадгалаарай: Таргалалт нь цөсний чулуу үүсэх эрсдэлт хүчин зүйл юм. Жингээ аажмаар хасах нь ирээдүйн асуудлын эрсдлийг бууруулахад тусалдаг. Гэхдээ нэг дор хэт хурдан жин хасах нь цөсний чулуу үүсэх эрсдэлт хүчин зүйл гэдгийг санаарай.
• Өөх тос багатай хоолны дэглэм: Ханасан өөх тос, ялангуяа ханасан өөх тос багатай хоолны дэглэм барих нь цөсний чулуу үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Энэ нь эмчилгээний дараа ч ашигтай байдаг.
• Хүнсний эслэг: Хоол хүнсэндээ хангалттай хэмжээний эслэг нэмэх нь хоол боловсруулалтыг сайжруулж, холестерины түвшинг хянах боломжтой.

Өдрийн турш ажиллаж байхдаа та өглөөний цайндаа идсэн өөх тосыг бие махбодь хэрхэн шингээж авдаг талаар нэг их боддоггүй байж магадгүй юм. Бидний бие махбодь бидний өмнөөс олон зүйлийг хариуцдаг. Гэхдээ хоол боловсруулах эрхтний асуудал, ялангуяа цөстэй холбоотой асуудал гарвал бидний эрүүл мэнд, амьдралд ихээхэн нөлөөлдөг. Хэрэв танд дээр дурдсан хэвлийн баруун дээд хэсэгт өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах нь гарцаагүй. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь бусад өвчний улмаас үүсч болох ч цөс болон хоол боловсруулах системийн эрүүл мэндийг хадгалахын тулд зөв оношлогоо, эмчилгээ хийлгэх нь чухал юм.

Эцэст нь юу санах хэрэгтэй вэ (Гэртээ авч явах мессеж)

Цөс бол бидний биед байдаг чимээгүй хэрнээ маш чухал эрхтэн юм. Үүнгүйгээр бид өөх тостой хоолыг зөв шингээж авах эсвэл биед хуримтлагдсан зарим хаягдлыг гадагшлуулж чадахгүй байх байсан.

• Хоолны дэглэмээ хянаж байгаарай: Өөх тос багатай, эслэг ихтэй тэнцвэртэй хооллоорой.
• Эрүүл жингээ хадгалах: Илүүдэл жинтэй байх нь цөсний чулуу зэрэг асуудалд хүргэж болзошгүй.
• Ер бусын шинж тэмдгүүдийг үл тоомсорлож болохгүй: Хэрэв танд ходоод өвдөх эсвэл шарлалт илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай.

Эрүүл хоол боловсруулах систем нь эрүүл амьдралын үндэс суурь гэдгийг санаарай. Эрүүл цөсний хүүдий нь үүнд маш чухал юм!

Цөс , хоол боловсруулах, цөсний хүүдий, элэг, цөсний чулуу, шарлалт