Та ч гэсэн өвчин, эм, эсвэл эрүүл байх аргуудын талаар интернетээс хайлт хийдэг биз дээ? Энэ бол үнэндээ маш сайн зуршил. Гэхдээ ийм мэдээлэл хайж байхдаа хувийн мэдээлэл, үзэж буй зүйлийнхээ талаарх мэдээлэл хэр аюулгүй байгаа талаар бодож үзсэн үү? Өнөөдөр энэ дижитал ертөнцөд эрүүл мэндийн мэдээллийнхээ нууцлалыг хэрхэн хамгаалах талаар ярилцъя.
Итгэмжлэгдсэн вэбсайтууд таныг хэрхэн хамгаалдаг вэ?
Та эрүүл мэндийн мэдээлэл хайж байх үед, ялангуяа нэр, нас, имэйл хаяг гэх мэт мэдээллээр бүртгүүлэх шаардлагатай вэбсайтаас тухайн вэбсайт таны мэдээллийг хамгаалах томоохон үүрэг хариуцлага хүлээдэг. Сайн, найдвартай вэбсайтууд үүнийг хийхийн тулд янз бүрийн технологи ашигладаг.
SSL аюулгүй байдлын түгжээ
Энгийнээр хэлбэл, энэ нь таны вэбсайт руу өгсөн мэдээллийг тусгай кодын хэл рүү хөрвүүлж, аюулгүйгээр илгээхтэй адил юм. Үүнийг бид SSL (Secure Sockets Layer) гэж нэрлэдэг. Энэ арга нь таны компьютерээс вэбсайтын сервер рүү дамжих мэдээллийг хэн ч чагнаж чадахгүй байх боломжийг олгодог.
Таны ашиглаж буй вэбсайт SSL аюулгүй байдалтай эсэхийг мэдэхэд хялбар байдаг. Хэрэв таны вэб хөтчийн хаягийн мөрөнд вэб хаягийн эхэнд жижиг сумны тэмдэг байгаа бөгөөд хаяг нь `http://` биш `https://` гэж эхэлсэн бол энэ нь SSL аюулгүй байдалтай байна гэсэн үг.
Галт хана
Нэрнээс нь бүү ай. Галт хана бол танай гэрийн эргэн тойрон дахь ханатай адил юм. Энэ нь хүсээгүй хүмүүсийг танай гэрт нэвтрэхээс сэргийлдэг бөгөөд хүсээгүй хүмүүс (хулгайч эсвэл хакерууд) таны вэбсайт руу нэвтрэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Таны мэдээллийг агуулсан серверт хандахыг оролдсон бүх холболтыг энэхүү галт ханаар шалгадаг бөгөөд хэрэв ямар нэгэн аюултай зүйл илэрвэл тэр даруй зогсоодог.
Хэрэглэгчийн ID болон Нууц үг
Ихэнх вэбсайт руу нэвтрэхийн тулд танд өвөрмөц хэрэглэгчийн нэр (Хэрэглэгчийн ID) болон нууц үг (Нууц үг) хэрэгтэй, тийм үү? Энэ нь бас чухал аюулгүй байдлын хэмжүүр юм. Энэ нь вэбсайт таныг зөв тодорхойлж (баталгаажуулах), зөвхөн танд л таны бүртгэлд нэвтрэх боломжийг олгоно (зөвшөөрөл). SSL технологийн ачаар таны нууц үг хэзээ ч интернетээр шууд илгээгддэггүй бөгөөд бидний өмнө нь ярьсан шифрлэлтийн аргаар дамждаг.
Та өөрийгөө хэрхэн хамгаалж чадах вэ?
Вэбсайтууд хичнээн аюулгүй байдлыг хангаж байгаагаас үл хамааран та өөрөө хийх шаардлагатай зарим зүйл байсаар байна. Учир нь та компьютер эсвэл утасныхаа аюулгүй байдлыг хариуцах үүрэгтэй. Таны хийж чадах зарим зүйлс энд байна.
| Таны хийх ёстой алхмууд | Энэ яагаад чухал вэ? |
|---|---|
| Хүчтэй нууц үг ашиглана уу. | #, @, $ гэх мэт үсэг, тоо, тэмдэгт ашиглан нууц үгээ дор хаяж 8-10 тэмдэгтээс бүрдүүлээрэй. Ингэснээр хэн ч үүнийг амархан тааж чадахгүй. Нэг нууц үгийг хаа сайгүй бүү ашиглаарай. Нууц үгээ хааяа сольж байх нь зүйтэй. |
| Өөрийн галт ханаа ашиглаарай. | Вэбсайтуудын нэгэн адил та компьютер дээрээ хувийн галт хана тохируулж болно. Эдгээр нь Windows болон Mac OS зэрэг шинэ үйлдлийн системүүдэд суурилагдсан байдаг. Үүнийг асаалттай байлгаарай. Энэ нь интернетээс таны компьютер руу хүсээгүй холболтыг хаах болно. |
| Хортой програмаас өөрийгөө хамгаалаарай | Эдгээр нь хулгайч шиг ажилладаг програм хангамжийн төрлүүд юм. Тэд таны мэдээллийг хулгайлж, компьютерийг тань ажиллуулахыг зогсоож, бүртгэлээс тань имэйл илгээж болзошгүй. Тиймээс сайн вирусны эсрэг болон тагнуулын эсрэг програм хангамж суулгаж, тогтмол шинэчилж байгаарай. |
Хортой програм хангамж болон тагнуулын програм хангамж гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, хортой програм хангамж (Хортой програм хангамж) гэдэг нь таны компьютерт хор хөнөөл учруулах, мэдээллийг хулгайлах эсвэл таны хяналтгүйгээр компьютер дээр ажиллах зорилготой аливаа програм хангамж юм.
- Вирус: Эдгээр нь өвчин шиг нэг компьютерээс нөгөө компьютер руу тархдаг.
- Тагнуулын програм хангамж: Эдгээр нь таны компьютерийг нууцаар тагнадаг. Тэд таны зочилдог вэбсайтууд болон таны бичсэн зүйлс (тэр ч байтугай нууц үг ) зэрэг мэдээллийг хулгайлж, өөр хэн нэгэн рүү илгээдэг.
Эдгээрээс өөрийгөө хамгаалах хамгийн сайн арга бол найдвартай аюулгүй байдлын програм хангамж ашиглах явдал юм. Түүнчлэн, үйлдлийн систем (Windows, Android, iOS)-ийн гаргасан аюулгүй байдлын шинэчлэлтүүдийг компьютер эсвэл утсан дээрээ тогтмол суулгаарай .
Вэбсайтууд таны мэдээллийг хэрхэн ашигладаг вэ?
Та итгэмжлэгдсэн эрүүл мэндийн вэбсайтад бүртгүүлэх үед тэд таны мэдээллийг ашиглан танд хэрэгтэй үйлчилгээг үзүүлэх болно. Жишээлбэл, танд холбогдох эрүүл мэндийн нийтлэлүүдийн талаар имэйл илгээх.
Сайн компаниуд таны хувийн мэдээллийг (PII) таны зөвшөөрөлгүйгээр бусад компаниудад хэзээ ч зарахгүй эсвэл сурталчилгааны зорилгоор ашиглахгүй. Тиймээс вэбсайтад бүртгүүлэхээсээ өмнө тэдний нууцлалын бодлогыг унших нь ухаалаг хэрэг юм.
Хэрэв та олон нийтийн газар (нийтийн номын сан, интернет кафе) компьютерээс бүртгэлдээ нэвтэрч байгаа бол дууссаныхаа дараа "Гарах"-аа хэзээ ч бүү мартаарай . Хэрэв та нэвтэрч чадахгүй бол таны дараа тухайн компьютерийг ашигладаг хэн нэгэн таны бүртгэлд нэвтэрч болно.
Интернет бол мэдлэгийн далай юм. Үүнийг зөв ашиглах нь маш чухал юм. Мөн мэдлэгийн далайгаар аялахдаа аюулгүй байдлаа бодох нь чухал юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Таны ашиглаж буй вэбсайтын хаяг нь h TTP s:// гэж эхэлсэн эсэхийг болон түлхүүр тэмдэгтэй эсэхийг шалгана уу. Энэ бол аюулгүй байдлын анхны шинж тэмдэг юм.
- Таны нууц үг хүчтэй бөгөөд таахад хэцүү байх ёстой. Үсэг, тоо болон тэмдэгт ашиглана уу.
- Компьютер болон утсан дээрээ сайн вирусны эсрэг болон хортой програм хангамжийн эсрэг програм суулгаж, тогтмол шинэчилж байгаарай.
- Танихгүй хүмүүсээс ирсэн имэйл дэх холбоос эсвэл хавсралт дээр дарахаасаа өмнө хоёр удаа бодоорой.
- Ямар ч вэбсайтад бүртгүүлэхээсээ өмнө тэдний нууцлалын бодлогыг уншина уу.
- Хэрэв танд эрүүл мэндийн байдал эсвэл эмчилгээний талаар асуулт байвал мэргэшсэн эмнэлгийн мэргэжилтэн (эмч)-тэй үргэлж зөвлөлдөж , зөвхөн интернетээс олж болох мэдээлэлд найдаж болохгүй.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү