ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯒꯗꯕꯥ ꯀꯔꯤ ꯂꯩꯕꯒꯦ!

ꯍꯦꯜꯂꯣ! ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯦꯃꯤꯂꯤ ꯄ꯭ꯂꯥꯅꯤꯡ ꯃꯦꯊꯗ ꯑꯃꯥ ꯊꯤꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯊꯤꯔꯕꯗꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯃꯦꯊꯗꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯪꯅꯤꯡꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ , ꯑꯥꯔꯇꯤꯀꯜ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯒꯅꯤ꯫ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ‘ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ’ ꯀꯧꯕꯥ ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯃꯦꯊꯗꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯇꯥꯕꯤꯔꯝꯂꯒꯅꯤ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ, ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯦꯛꯁ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯂꯗꯥ ꯊꯥꯕꯥ ꯁꯤꯂꯤꯀꯣꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯔꯕ꯭ꯕꯔꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯀꯞ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯊꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯚꯤꯛꯁ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯁꯀꯤ ꯑꯍꯥꯡꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯁꯇꯥ ꯌꯧꯔꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯉꯥ ꯑꯃꯒꯥ ꯎꯅꯕꯗꯒꯤ ꯊꯤꯡꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯐꯃꯗꯨꯗꯥ ꯊꯝꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯁꯛꯁꯟ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫ ꯌꯨꯅꯥꯏꯇꯦꯗ ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯁꯇꯥ ꯑꯦꯞꯔꯨꯚ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯉꯥꯏꯔꯕꯥ ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯁꯤ ꯐꯦꯃꯀꯦꯞ®ꯅꯤ꯫ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯁꯥꯏꯖꯗꯥ ꯐꯤꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯤ꯫

ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯎꯒꯅꯤ?

ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯁꯤ ꯅꯥꯒꯔꯤꯛ ꯑꯃꯒꯤ ꯍꯦꯇꯆꯔꯤꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯕꯥ ꯄꯥꯛ ꯆꯥꯎꯔꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯤꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯗꯣꯝ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯂꯥꯌꯍꯟꯅꯕꯥ, ꯗꯣꯝ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯞ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ꯫

ꯃꯁꯤ (ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ) ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯒꯦ?

ꯃꯁꯤ ꯕꯦꯔꯤꯌꯥꯔ ꯃꯦꯊꯗ ꯀꯧꯕꯥ ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡ ꯆꯜꯂꯤ . ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯁꯇꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯃꯁꯤꯡ ꯆꯪꯂꯀꯄꯗꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯕꯦꯔꯤꯌꯥꯔ ꯑꯃꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ``ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ'' ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯚꯤꯛꯁ, ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯁꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯃꯤꯁꯥꯏꯗꯁꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯝ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯛꯂꯕꯗꯤ ꯀꯦꯞ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯃꯁꯥꯏꯗ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯁꯤꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫ ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯃꯤꯁꯥꯏꯗ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯝ ꯏꯅꯑꯦꯛꯇꯤꯚꯦꯠ ꯇꯧꯕꯥ (ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯤꯍꯅꯕꯥ) ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯀꯦꯞ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯦꯛꯁꯅꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯦꯛꯁꯅꯁꯨ ꯄꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ `(ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ)` ꯑꯁꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯁꯥꯏꯖꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯥꯀꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯁꯥꯏꯖ ꯑꯗꯨ ꯈꯅꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯁꯦꯛꯁꯀꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁꯔꯚꯤꯛꯁꯀꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯆꯞ ꯃꯥꯟꯅꯅꯥ ꯐꯃꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯥꯌ ꯄꯥꯛꯂꯤꯕꯅꯣ?

ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯃꯦꯊꯗ ꯄꯨꯝꯅꯃꯀꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯈꯛꯇꯗꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯏꯅꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯦꯛꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯈꯨꯗꯤꯡꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯀꯦꯞ ꯑꯁꯤ ꯁꯔꯚꯤꯛꯁꯇꯥ ꯊꯝꯃꯤ꯫ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯟꯅꯥ ꯐꯤꯠ ꯇꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯐꯤꯠ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯥꯌ ꯄꯥꯀꯄꯥ ꯍꯟꯊꯔꯒꯅꯤ꯫

ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯦꯊꯗ ꯑꯁꯤ ꯃꯥꯌꯄꯥꯀꯄꯥ ꯍꯟꯊꯩ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯔꯚꯤꯛꯁ ꯑꯁꯤ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯟꯊꯔꯀꯏ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ `(Cap)` ꯑꯁꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯐꯤꯠ ꯑꯣꯏꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

• ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯸꯶% ꯃꯥꯌ ꯄꯥꯀꯏ꯫
• ꯃꯁꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯷꯱% ꯃꯥꯌ ꯄꯥꯀꯏ꯫

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ: ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯄꯀꯤ ꯃꯥꯌꯄꯥꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯇꯩ ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯃꯦꯊꯗꯁꯤꯡꯗꯒꯤ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯄꯤꯂꯁꯤꯡ , ꯄꯦꯆꯁꯤꯡ, ꯔꯤꯡꯁꯤꯡ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ IUDꯁꯤꯡ) ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯅꯦꯝꯃꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯑꯩꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯅꯒꯗꯒꯦ?

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ `(ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ)` ꯑꯁꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯁꯥꯏꯖꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯨꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯈꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯁꯥꯏꯖ ꯑꯍꯨꯝ ꯂꯩ: ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ, ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯆꯧꯕꯥ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ `(Cap)`ꯒꯤ ꯁꯥꯏꯖ ꯑꯁꯤꯁꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅ:

• ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯥ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫

ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯃꯁꯤ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯁꯥꯏꯖ ꯑꯃꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯐꯤꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯒꯅꯤ꯫ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ, `(ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ)` ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯈꯛꯇꯗꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏ꯫ ꯑꯁꯣꯌꯕꯥ ꯁꯥꯏꯖ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯒꯦ?

ꯃꯁꯤ ꯏꯅꯁꯥꯔꯁ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯆꯪꯂꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯏꯅꯁꯥꯔꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯦꯀꯦꯖ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯏꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ `(ꯀꯦꯞ)` ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯚꯤꯛꯁ ꯄꯨꯝꯅꯃꯀꯄꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯟꯗꯨꯅꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯐꯤꯠ ꯇꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ, `(Cap)` ꯑꯗꯨ ꯍꯣꯂꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯦꯛ ꯇꯧ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯅꯨ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯝ (sperm) ꯆꯠꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯦꯛꯁ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯄꯨꯡ 6 ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯏꯅꯁꯥꯔꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯒꯦ:

1. ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯎ꯫

2. ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯂꯗꯥ ꯊꯥꯎ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯚꯤꯛꯁ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯌꯨ . ꯁꯔꯚꯤꯛꯁ ꯑꯁꯤ ꯗꯣꯎꯅꯒꯨꯝꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯦꯝꯃꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯥꯀꯣꯡꯒꯤ ꯃꯊꯛ ꯊꯪꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯅꯥ ꯐꯥꯎꯏ꯫

3. ꯀꯦꯄꯀꯤ ꯗꯣꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯤꯃꯒꯤ ꯐ꯭ꯂꯦꯠ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯃꯤꯁꯥꯏꯗ ꯊꯥꯎ꯫ ꯔꯤꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯣꯃꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯒ꯭ꯔꯨꯞ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯃꯤꯁꯥꯏꯗꯁꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫

꯴.ꯑꯗꯣꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯄꯣꯖꯤꯁꯟ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯩꯌꯨ . ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯐꯃꯗꯨꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯦꯌꯥꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯡꯒꯠꯂꯒꯥ ꯇꯧꯏ꯫

5. ꯈꯨꯠ ꯑꯃꯅꯥ ꯂꯦꯕꯤꯌꯥ ꯑꯗꯨ ꯇꯣꯉꯥꯟꯅꯥ ꯁꯟꯗꯣꯀꯎ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯈꯨꯠ ꯑꯃꯅꯥ `(Cap)` ꯂꯧ꯫

6. `(Cap)` ꯑꯗꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯥꯗꯥ `(strap)` ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯥꯌꯀꯩ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯂꯗꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯨ꯫

7. ꯀꯦꯞ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯁꯔꯚꯤꯛꯁ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯎ꯫ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯤꯉ꯭ꯒꯔ ꯑꯃꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯟꯗꯨꯅꯥ ꯃꯐꯃꯗꯨꯗꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯛꯀꯗꯒꯦ?

`(ꯀꯦꯞ)` ꯑꯁꯤ ꯁꯦꯛꯁꯨꯑꯦꯜ ꯏꯟꯇꯔꯀꯣꯔꯁꯀꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯌꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯥ ꯄꯨꯡ ꯶ꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯊꯃꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ:

1. ꯐꯃꯗꯨꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯄꯣꯖꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯊꯤꯌꯨ꯫

2. ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥꯅꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯞ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯌꯨ꯫

3. ꯗꯣꯝ ꯑꯗꯨ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯊꯥꯡꯒꯠꯂꯒꯥ ꯁꯛꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯨ .

4. ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯑꯗꯨ ꯁ꯭ꯠꯔꯞ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯍꯨꯟꯗꯣꯀꯎ ꯑꯃꯁꯨꯡ `(Cap)` ꯑꯗꯨ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯊꯝꯃꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫

ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ, `(Cervical Cap)` ꯑꯗꯨ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯥꯄꯣꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯎ꯫ ꯃꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯁꯨꯡꯗꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯀꯟꯇꯦꯅꯔ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯨ꯫

ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯗꯨ ꯀꯌꯥꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ ꯁꯦꯛꯁꯨꯑꯦꯜ ꯏꯟꯇꯔꯀꯣꯔꯁꯀꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯌꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯥ ꯄꯨꯡ 6ꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯦꯞ ꯑꯗꯨ ꯃꯐꯃꯗꯨꯗꯥ ꯊꯃꯒꯗꯕꯅꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯄꯨꯅꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯄꯨꯡ 48ꯗꯒꯤ ꯍꯦꯜꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯃꯤꯁꯥꯏꯗꯀꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯦꯛꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯈꯨꯗꯤꯡꯗꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯃꯤꯁꯥꯏꯗꯀꯤ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯗꯣꯖ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯃꯥ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯕꯗꯤ, `(ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ)` ꯑꯃꯅꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯑꯅꯤ ꯆꯠꯄꯥ ꯌꯥꯏ . ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯗꯨ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ, ꯁ꯭ꯇꯣꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯇꯤꯄꯁ ꯈꯔꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯥꯄꯣꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯀꯪꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯈꯛꯇꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯎ꯫
• ꯑꯦꯌꯔ ꯁꯨꯡꯅꯕꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯨ꯫
• ꯀꯦꯞ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯃꯤꯁꯥꯏꯗ ꯅꯠꯇꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯊꯃꯒꯅꯨ, ꯁꯦꯛꯁꯀꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯂꯨꯕ꯭ꯔꯤꯀꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯊꯃꯒꯅꯨ꯫
• `(Cap)` ꯑꯁꯤ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯀꯟꯇꯦꯅꯔ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯊꯝꯃꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯅꯣꯡꯖꯨꯗꯒꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫
• `(Cap)` ꯑꯗꯨ ꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯜꯂꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯨꯔꯥꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯦꯛꯁꯤꯟꯅꯥ ꯌꯦꯡꯎ꯫

ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯔꯥ?

ꯅꯠꯇꯦ, `(ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ)` ꯑꯁꯤ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯧꯅꯗꯦ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯁꯥꯏꯖ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯃꯦꯊꯗ ꯑꯃꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯏꯅꯁꯥꯔꯁ ꯇꯧꯗꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ `(Cap)` ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯏꯅꯁꯥꯔꯁ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯄꯀꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡꯁꯤꯅꯤ:

• `(ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ)` ꯑꯁꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ, ꯃꯃꯜ ꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ .
• ꯃꯁꯤ ꯄꯨꯡ 48ꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯦꯛꯁ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯃꯁꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯏꯅꯁ꯭ꯇꯣꯜ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯄꯥꯔꯇꯅꯔ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯐꯥꯑꯣꯗꯦ .
• ꯃꯁꯤ ꯔꯤꯚꯥꯔꯁꯤꯕꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯃꯦꯊꯗ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ `(ꯀꯦꯞ)` ꯂꯧꯊꯣꯛꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯃꯁꯤ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ- ꯐ꯭ꯔꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ .
• ꯃꯁꯤ ꯁꯦꯛꯁꯀꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯄꯨꯡ 6 ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯏꯅꯁꯥꯔꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯐꯣꯔꯞꯂꯦꯅꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯗꯦ꯫

ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯄꯀꯤ ꯑꯋꯥꯠꯄꯥ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯁꯦꯛꯁꯨꯑꯦꯜ ꯏꯟꯇꯔꯀꯣꯔꯁ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯇꯥ `(ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ)` ꯑꯁꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯦꯞꯇꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯗꯨ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯏꯅꯁ꯭ꯇꯣꯜ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯁꯦꯛꯁꯨꯑꯦꯜ ꯏꯟꯇꯔꯀꯣꯔꯁꯀꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ `(Cap)` ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯥ ꯈꯔꯗꯤ:

• ꯃꯁꯤ ꯂꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯛꯔꯤꯄꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫
• ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯃꯤꯁꯥꯏꯗ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯈꯔꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯜ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯅꯤ (ꯄꯨꯡ 48)ꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫
• ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁꯦꯛꯁꯨꯑꯦꯜꯂꯤ ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯃꯤꯇꯦꯗ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ (STIs)ꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯄꯤꯗꯦ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯗꯨ ꯔꯤꯐꯤꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯦꯕꯣꯔꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯊꯣꯛꯂꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯦꯂꯚꯤꯛ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯇꯧꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯟꯊꯔꯕꯗꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯛꯂꯕꯗꯤ꯫

ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯀꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯒꯦ?

`(ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ)` ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅ:

• ꯕ꯭ꯂꯦꯗꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇꯀꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ꯫
• ꯁꯔꯚꯤꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯇꯣꯛꯁꯤꯛ ꯁꯣꯛ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ (ꯇꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯑꯦꯁ.)꯫

ꯇꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯑꯦꯁ.ꯀꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ, ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯁꯤ ꯄꯨꯡ 48ꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯤꯔꯤꯌꯗꯀꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯑꯦꯁ.ꯀꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫

`(ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ)` ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯗꯒꯤ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯃꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯁꯤ ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯆꯨꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯃꯈꯜ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯄꯦꯞ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯀꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇ꯫
• ꯁꯔꯚꯤꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯄꯦꯂꯚꯤꯛ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯇꯔꯤ ꯗꯤꯖꯤꯖ (PID)꯫
• ꯔꯤꯞꯔꯗꯛꯇꯤꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ꯫
• ꯇꯣꯛꯁꯤꯛ ꯁꯣꯛ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ (ꯇꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯑꯦꯁ.)꯫

ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯀꯦꯁꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯥ `(ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ)` ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯅꯨ:

• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯚꯤꯛꯁ ꯑꯗꯨ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯦꯃꯗꯣꯛ-ꯁꯦꯃꯖꯤꯟ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯚꯤꯛꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯂꯗꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯇꯧꯈ꯭ꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯤꯂꯤꯀꯣꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯃꯤꯁꯥꯏꯗꯀꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯤꯔꯤꯌꯗꯇꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫

ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯂꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯕꯒꯦ: ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ?

ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯃꯦꯊꯗ ꯑꯃꯥ ꯈꯅꯕꯁꯤ ꯂꯅꯥꯏꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ ꯑꯅꯤꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯁꯔꯚꯤꯛꯁ ꯊꯤꯡꯗꯨꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯊꯤꯡꯅꯕꯥ ꯕꯦꯔꯤꯌꯥꯔ ꯃꯦꯊꯗꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯑꯅꯤꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯉꯥꯀꯊꯣꯛꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯃꯤꯁꯥꯏꯗꯀꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯅꯤꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯈꯦꯟꯅꯕꯥ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ ꯑꯁꯤ ꯍꯥꯄꯆꯤꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯥꯌꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• `(ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ)` ꯑꯁꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ, ꯅꯥꯒꯔꯤꯀꯀꯤ ꯍꯦꯇꯆꯔꯤꯒꯨꯝꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯅꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯔꯤꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ꯫ `(ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ)` ꯑꯁꯤ ꯕꯣꯜ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯁꯦꯝꯃꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯕ꯭ꯔꯤꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫
• ``ꯀꯦꯞ`` ꯑꯃꯥ ``ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ`` ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯁꯟꯗꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ, ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ ꯑꯃꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫

ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯃꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯒꯤ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ?

ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯁꯤ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯛꯔꯤꯄꯁꯟ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯐꯪꯒꯅꯤ . ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯣꯀꯦꯜ ꯐꯥꯔꯃꯥꯁꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯤꯁ꯭ꯄꯦꯟꯁꯔꯤꯗꯒꯤ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯦꯂꯊ ꯏꯟꯁꯨꯔꯦꯟꯁ ꯄ꯭ꯂꯥꯟ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯀꯣꯀꯍꯜꯂꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯛꯔꯤꯄꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯎꯅꯒꯗꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯂꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯗꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯊꯦꯡꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ:

• ꯄꯦꯂꯚꯤꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯕꯗꯣꯃꯤꯅꯦꯜ ꯄꯦꯏꯟ ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏ ꯂꯩꯕꯥ ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯜ ꯗꯤꯁꯆꯥꯔꯖ꯫
• ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯥꯂꯍꯧꯕꯥ ꯋꯨꯂꯚꯥ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯜ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯔꯕꯗꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ `(ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ)` ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯊꯨꯒꯥꯌꯔꯕꯗꯤ (ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ) ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ, `(ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ)`ꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ `(TSS - ꯇꯣꯛꯁꯤꯛ ꯁꯣꯛ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ)`ꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ `(TSS)`ꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯗꯤ:

• ꯂꯥꯏꯍꯧ ꯍꯧꯕ.
• ꯁ꯭ꯀꯤꯟ ꯔꯦꯁ (ꯁ꯭ꯀꯤꯟ ꯔꯦꯁ)꯫
• ꯗꯥꯏꯔꯤꯌꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ꯫
• ꯐ꯭ꯂꯨꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ꯫
• ꯃꯤꯠ ꯎꯗꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ꯫

ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ, ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ (ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ)

ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯊꯤꯡꯅꯕꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯂꯒꯤ ꯕꯦꯔꯤꯌꯥꯔ ꯃꯦꯊꯗ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯃꯤꯁꯥꯏꯗ ꯖꯦꯜ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀ꯭ꯔꯤꯝ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯂꯒꯤ ꯃꯦꯊꯗ ꯑꯁꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯅꯤꯡꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫ ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯚꯤꯛꯁꯇꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯐꯤꯠ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯎ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨ ꯑꯐꯕꯥ ꯐꯤꯠ ꯑꯣꯏꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯎ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯏꯅꯁꯥꯔꯠ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯧꯊꯣꯛꯀꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯇꯥꯀꯄꯤꯒꯅꯤ꯫ ꯄꯦꯀꯦꯖ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯏꯅꯒꯗꯕꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯦꯛꯁ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡ ꯄꯨꯡ 48ꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯎ꯫ ꯄꯨꯡ 48ꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ ꯑꯃꯥ ꯊꯝꯕꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯗꯣꯃꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯊꯥꯖꯩ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯂꯒꯤ ꯃꯦꯊꯗ ꯑꯃꯥ ꯈꯜꯂꯕꯁꯨ, ꯃꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯨꯞꯅꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯨꯝꯐꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

` ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯚꯔ, ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ, ꯅꯨꯄꯤꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ, ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯞ, ꯐꯦꯃꯤꯂꯤ ꯄ꯭ꯂꯥꯅꯤꯡ, ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯃꯤꯁꯥꯏꯗ, ꯁꯦꯛꯁꯨꯑꯦꯜ ꯍꯦꯜꯊ꯫