ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯛꯅꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯕꯦꯟꯖꯣꯏꯜ ꯄꯦꯔꯣꯛꯁꯥꯏꯗꯀꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯈꯉꯁꯤ꯫

ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯄꯣꯠꯊꯣꯀꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯗꯕꯥ ꯑꯦꯛꯅꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨꯁꯨ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯅꯪꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯕꯦꯟꯖꯣꯏꯜ ꯄꯦꯔꯣꯛꯁꯥꯏꯗ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯐꯦꯁ ꯋꯥꯁ, ꯀ꯭ꯔꯤꯝ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯥꯄꯣꯟ ꯑꯃꯥ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯥꯕꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯩ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯑꯦꯛꯅꯤ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯉꯁꯤꯗꯤ ꯕꯦꯟꯖꯣꯏꯜ ꯄꯦꯔꯣꯛꯁꯥꯏꯗ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ, ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯒꯦ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯕꯦꯟꯖꯣꯏꯜ ꯄꯦꯔꯣꯛꯁꯥꯏꯗ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯕꯦꯟꯖꯣꯏꯜ ꯄꯦꯔꯣꯛꯁꯥꯏꯗ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯛꯅꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯅꯤ . ꯃꯁꯤ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯥꯏꯑꯣꯇꯤꯛ ꯀ꯭ꯂꯥꯁꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡ ꯆꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯦꯛꯅꯤ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯁꯤꯡ ꯍꯥꯠꯇꯨꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯁꯤꯕꯥ ꯈꯣꯡꯎꯄꯀꯤ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯁꯨ ꯂꯧꯊꯣꯀꯏ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯂꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯑꯦꯛꯅꯤ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯁꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯂꯥꯀꯏ:

• ꯋꯥꯁꯛ / ꯀ꯭ꯂꯤꯅꯖꯥꯔ: ꯃꯥꯌ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯁꯦꯡꯗꯣꯛꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯂꯤꯛꯌꯨꯏꯗ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ꯫
• ꯀ꯭ꯔꯤꯝ ꯋꯥꯁ: ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯨꯝꯕꯥ, ꯀ꯭ꯔꯤꯝ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯀ꯭ꯂꯤꯅꯖꯥꯔ ꯑꯃꯅꯤ꯫
• ꯕꯥꯔ: ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯁꯥꯄꯣꯅꯒꯤ ꯕꯥꯔ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ꯫
• ꯀ꯭ꯔꯤꯝ / ꯖꯦꯜ: ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯊꯥꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯀ꯭ꯔꯤꯝ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯖꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯦꯛꯅꯤꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯈꯜ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯌꯨꯝꯐꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯆꯨꯅꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯗꯨ ꯄꯤꯒꯅꯤ꯫

ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯍꯥꯌꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ꯫

ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯄꯤꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯍꯤꯁ꯭ꯇꯔꯤ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯤꯌꯨ .

• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯃꯩꯅꯥ ꯆꯥꯀꯄꯥ, ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯪꯁꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯖꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ .
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯇꯩ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯕꯦꯟꯖꯣꯏꯜ ꯄꯦꯔꯣꯛꯁꯥꯏꯗ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ, ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄ꯭ꯔꯤꯖꯥꯔꯕꯦꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯟ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯣꯝꯂꯥꯡ ꯄꯤꯊꯀꯄꯥ ꯃꯃꯥ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ .

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯣꯠꯁꯤꯟꯗꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯁꯥꯐꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕ꯭ꯔꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯥꯗꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫

ꯑꯣꯀꯦ, ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯃꯁꯤ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯕꯥ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯐꯪꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ 1. ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯈꯛꯇꯗꯥ: ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯈꯛꯇꯒꯤꯅꯤ꯫ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯥ ꯊꯀꯄꯤꯒꯅꯨ꯫ 2. ꯈꯨꯠ ꯍꯥꯃꯗꯣꯀꯎ: ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯑꯗꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩ ꯃꯃꯥꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯎ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯇꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯈꯛꯇꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠ ꯍꯥꯃꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ 3. ꯃꯤꯠ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ: ꯃꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯇꯥ ꯆꯪꯍꯜꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯇꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠ ꯑꯗꯨ ꯏꯁꯤꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯎ꯫ ꯴.ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯅꯤ:

• ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ, ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯑꯗꯨ ꯊꯥꯗꯣꯛꯀꯗꯕꯥ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯏꯁꯤꯡ ꯈꯔꯥ ꯌꯥꯎꯅꯥ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯟꯅꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯨ꯫
• ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯈꯔꯥ ꯊꯀꯎ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫ ꯃꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯄꯥꯌꯈꯠꯂꯛꯠꯔꯤꯕꯐꯥꯎꯕꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯃꯥꯁ ꯇꯧ꯫
• ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯎ꯫
• ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯟꯅꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯨ, ꯃꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯄꯥꯌꯈꯠꯄꯥ ꯌꯥꯗ꯭ꯔꯤꯐꯥꯎꯕꯥ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯇꯩꯁꯤꯜꯂꯨ꯫

5. ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯥꯒꯗꯕꯅꯤ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯆꯥꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯔꯦꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯁꯦꯅꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ 6. ꯀꯣꯔꯁ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯍꯅꯒꯗꯕꯅꯤ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯔꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯐꯥꯎꯔꯕꯁꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯇꯣꯌꯅꯥ ꯂꯦꯄꯀꯅꯨ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯇꯧ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯁꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯒꯅꯤ?

ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯄꯤꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯆꯪꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯧꯔꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯛꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯀꯣꯂꯝꯕꯣ ꯅꯦꯁꯅꯦꯜ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯂꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯦꯁꯅꯦꯜ ꯄꯣꯏꯖꯅꯁ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯁꯦꯟꯇꯔꯗꯥ ꯐꯣꯟ ꯇꯧꯕꯤꯌꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯅꯀꯄꯥ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯂꯒꯤ ꯏꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯗꯤꯄꯥꯔꯇꯃꯦꯟꯇ (ETU)ꯗꯥ ꯆꯠꯄꯤꯌꯨ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯑꯩꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯂꯧꯕꯥ ꯀꯥꯎꯔꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯒꯅꯤ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯗꯣꯖ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯀꯥꯎꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯂꯧ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯊꯪꯒꯤ ꯗꯣꯖꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯌꯧꯔꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯗꯣꯖ ꯑꯗꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯎ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯊꯪꯒꯤ ꯗꯣꯖ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯛꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯂꯧ꯫ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯥ ꯗꯕꯜ ꯗꯣꯖ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ꯫

ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯈꯔꯗꯤ ꯕꯦꯟꯖꯣꯏꯜ ꯄꯦꯔꯣꯛꯁꯥꯏꯗꯀꯥ ꯏꯟꯇꯔꯦꯛꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯤꯌꯨ꯫

• ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯑꯦꯛꯅꯤꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ: `(Adapalene)`, `(Isotretinoin)`, `( Tretinoin )`ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ꯫
• ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ:`(ꯁꯦꯂꯤꯁꯤꯂꯤꯛ ꯑꯦꯁꯤꯗ)` ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯂꯐꯥꯔ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯄꯣꯠꯊꯣꯀꯁꯤꯡ꯫
• ꯇꯣꯄꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯥꯏꯑꯣꯇꯤꯀꯁꯤꯡ: `( ꯀ꯭ꯂꯤꯟꯗꯥꯃꯥꯏꯁꯤꯟ )` ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ `(ꯏꯔꯤꯊ꯭ꯔꯣꯃꯥꯏꯁꯤꯟ)`ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯗ꯭ꯔꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ, ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ, ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯞꯂꯤꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ .

ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯈꯟꯅꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ꯫

• ꯑꯁꯥꯑꯣꯕꯥ ꯂꯩꯌꯨ: ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯐꯜ ꯎꯠꯄꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯥ ꯆꯪꯂꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯁꯥꯑꯣꯕꯥ ꯄꯣꯀꯄꯤꯌꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯒ꯭ꯔꯦꯁ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯕꯗꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ: ꯌꯨ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯇꯣꯅꯔꯁꯤꯡ, ꯑꯦꯁ꯭ꯠꯔꯤꯟꯖꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯁ꯭ꯛꯔꯕꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ, ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫
• ꯅꯨꯃꯤꯠꯇꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯕꯤꯌꯨ: ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯕꯦꯟꯖꯣꯏꯜ ꯄꯦꯔꯣꯛꯁꯥꯏꯗ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯨꯃꯤꯠꯇꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯣꯀꯆꯤꯜꯂꯀꯏ (ꯐꯣꯇꯣꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯚ)꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯌꯥꯔꯤꯕꯃꯈꯩ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯂꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯦꯛꯁꯄꯣꯖꯔ ꯑꯗꯨ ꯂꯤꯃꯤꯠ ꯇꯧ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯇꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯑꯐꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯜ , ꯍꯦꯇꯆꯔꯤ ꯑꯃꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯕꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯜ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯦꯅꯤꯡ ꯕꯦꯗꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯅꯨ꯫
• ꯄꯣꯠ-ꯆꯩ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯤ-ꯔꯣꯂꯁꯤꯡ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯨ: ꯕꯦꯟꯖꯣꯏꯜ ꯄꯦꯔꯣꯛꯁꯥꯏꯗꯅꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯔꯤꯅꯒꯨꯝꯅꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯔꯤꯅꯒꯨꯝꯅꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯔꯤꯅꯒꯨꯝꯅꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯔꯤꯅꯒꯨꯝꯅꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯔꯤꯅꯒꯨꯝꯅꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯔꯤꯅꯒꯨꯝꯅꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯔꯤꯅꯒꯨꯝꯅꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯖꯔꯁꯤꯡ, ꯄꯤꯂꯀꯦꯁꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯣꯏꯂꯦꯠꯁꯤꯡ ꯕ꯭ꯂꯤꯆ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯃꯆꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯁꯪꯕꯥ ꯐꯤꯔꯣꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯐꯪꯗꯅꯕꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯀꯔꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ?

ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯄꯨꯝꯅꯃꯀꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯂꯩ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫

ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯃꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯥꯗꯣꯛꯀꯅꯤ?

• ꯁ꯭ꯇꯣꯔꯦꯖ: ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯣꯠ-ꯆꯩꯁꯤꯡꯅꯥ ꯌꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯐꯃꯗꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫ ꯔꯨꯝ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔꯗꯥ (ꯁꯦꯂꯁꯤꯌꯁ 15-30ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ) ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯨ꯫ ꯕꯥꯊꯔꯨꯃꯒꯨꯝꯕꯥ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯃꯖꯤꯅꯒꯅꯨ꯫
• ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ: ꯃꯇꯝ ꯂꯣꯏꯔꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯀꯎ꯫ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯜ ꯈꯔꯗꯥ ꯑꯄꯥꯝꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯂꯧꯅꯕꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯒ꯭ꯔꯥꯝ ꯂꯩ꯫ ꯅꯠꯠꯔꯕꯗꯤ, ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯀꯟꯇꯦꯅꯔ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯂꯧꯊꯣꯀꯎ, ꯃꯗꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯥ ꯆꯥꯒꯤ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ, ꯀꯣꯐꯤ ꯊꯥꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯩꯃꯥꯌꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯌꯥꯟꯁꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯕꯦꯒ ꯑꯃꯗꯥ ꯊꯝꯃꯨ, ꯃꯗꯨ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨ ꯊꯣꯡꯅꯥꯎꯗꯥ ꯊꯥꯎ꯫ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯥ ꯇꯣꯏꯂꯦꯠꯀꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯐ꯭ꯂꯁ ꯇꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯈꯪꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯕꯦꯟꯖꯣꯏꯜ ꯄꯦꯔꯣꯛꯁꯥꯏꯗ, ꯑꯦꯛꯅꯤ, ꯑꯦꯛꯅꯤꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ, ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ, ꯑꯦꯛꯅꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯥ ꯁꯤꯅꯍꯥꯂꯥ, ꯄꯦꯅꯑꯣꯛꯁꯥꯏꯜ, ꯕꯦꯟꯖꯥꯛ ꯑꯦ.ꯁꯤ., ꯈꯣꯡꯎꯄꯀꯤ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ, ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ꯫