ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯁꯨ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? (ꯃꯥꯁ꯭ꯇꯦꯂꯖꯤꯌꯥ) ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!

ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ, ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯈꯣꯝꯂꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ, ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ `(Mastalgia)` ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯛꯂꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯨꯡꯇꯤꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯊꯧꯔꯃꯁꯤꯡ, ꯇꯨꯝꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ ꯍꯦꯂꯊ ꯐꯥꯎꯕꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯞꯇꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯟꯊꯔꯛꯠꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤꯕꯥ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏ꯫ ꯈꯟꯊꯕꯤꯌꯨ, ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯤꯔꯤꯌꯗꯀꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯑꯍꯣꯡꯕꯁꯤꯡ, ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯐꯤꯠ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯨꯄꯥꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ (breast pain) ꯊꯦꯡꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯃꯗꯤ `(Gynecomastia)` ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯨꯄꯥꯁꯤꯡꯗꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯤꯁꯨ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ, ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯃꯅꯤ . ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯁꯨ ꯈꯔꯥ ꯆꯤꯡꯅꯕꯥ ꯂꯩꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯅꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯅꯤ ꯂꯩ!

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯦꯇꯦꯒꯣꯔꯤ ꯑꯅꯤꯗꯥ ꯈꯥꯌꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ: ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯛ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯟ-ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯛ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ꯫

1. ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯛ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯃꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯂꯅꯤ꯫ ꯃꯃꯤꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯄꯀꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯩ . ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯆꯍꯤ 20 ꯑꯃꯁꯨꯡ 50ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯎꯅꯁꯥ ꯑꯃꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯅꯤꯃꯛꯇꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯤꯔꯤꯌꯗ ꯍꯧꯔꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯃꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯁꯤꯗꯤ ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯛ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯤꯔꯤꯌꯗ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯊꯪꯒꯤ ꯄꯤꯔꯤꯌꯗ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯄꯤꯜ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯔꯤꯞꯂꯦꯁꯃꯦꯟꯇ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯂꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤꯁꯨ ꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯦꯅꯣꯄꯣꯖꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯤꯔꯤꯌꯗ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯂꯦꯄꯈꯤꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯛ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤ ꯊꯣꯛꯇꯦ꯫

2. ꯅꯟ-ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯛ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯃꯈꯜ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯞ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯗꯦ . ꯃꯁꯤ ꯆꯍꯤ 40ꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯅꯣꯄꯣꯖꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥ ꯆꯠꯊꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯛ ꯄꯦꯅꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯗꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯠꯂꯤ, ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯂꯦꯞꯄꯥ ꯂꯩꯇꯅꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯗꯥ, ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯐꯥꯎꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯅꯟ-ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯀꯦꯜ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯇꯀꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ, ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯇꯀꯤ ꯁꯥꯏꯖ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯕꯦꯅꯤꯐꯤꯁꯔꯤ ꯇꯤꯎꯃꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥꯝ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ?

ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤꯕꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ꯫ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯄꯤ 70%ꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯌꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛꯇꯪ ꯎꯅꯁꯥꯒꯤ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯂꯩꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯄꯥꯅꯔꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯃꯦꯅꯣꯄꯣꯖ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯀꯁꯨ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯞ ꯂꯩꯔꯤ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫ ꯅꯨꯄꯥꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯒꯤꯗꯁꯨ, 50% ꯑꯃꯁꯨꯡ 65%ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯂꯩꯒꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯄꯣꯠꯂꯝ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫

ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯄꯦꯅꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯟ-ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯀꯦꯜ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯂꯩꯔꯀꯄꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯛ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯅꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯒꯨꯝꯅꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯃꯁꯤ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯃꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ .
• ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ .

ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯏꯟꯇꯦꯟꯁꯤꯇꯤ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯥ ꯈꯦꯠꯅꯩ꯫ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ, ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ (armpit area) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯎꯒꯤ ꯃꯐꯝ (shoulder area)ꯗꯥ ꯁꯟꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯟ-ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯛ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯅꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯈꯛꯇꯗꯥ, ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ .
• ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ, ꯈꯉꯍꯧꯗꯅꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ .
• ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯃꯩꯅꯥ ꯆꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯃꯅꯥ ꯂꯥꯟꯗꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯅꯥ .

ꯀꯦꯟꯁꯔꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯐꯥꯎꯕꯒꯦ?

ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯟꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯇꯀꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯩꯅꯥ ꯆꯥꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯦꯟꯁꯔꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯗꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯇꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯅꯤ꯫ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯣꯔꯦꯟꯖ ꯄꯤꯂꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯀꯪꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯤꯄꯥꯂꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯁꯤꯡꯁꯨ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ, ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯅꯤꯄꯂꯗꯒꯤ ꯏꯁꯤꯡ ꯇꯨꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯆꯦꯟꯊꯈꯤꯕꯥ (nipple inversion) ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯅꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯒꯗꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯎꯅꯁꯥꯒꯤ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯅꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯌꯥꯎꯗꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯠꯂꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯕꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯣꯏꯔꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯦꯅꯣꯄꯣꯖꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯈꯛꯇꯅꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯍꯣꯌ, ꯃꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯈꯛꯇꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯅꯤꯃꯛꯇꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯑꯍꯣꯡꯕꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯅꯤꯃꯛꯇꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯁꯨ, ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯇꯥ ꯊꯣꯛꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯑꯟꯗꯔꯂꯥꯏꯟ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯈꯛꯇꯗꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯅꯤꯃꯛꯇꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯆꯦꯛ-ꯑꯥꯎꯠ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫

ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯅꯒꯤ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯈꯟꯅꯈꯤꯕꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯛ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯅꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯄꯀꯤ ꯁꯥꯏꯀꯂꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯑꯍꯣꯡꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯤ꯫ ꯅꯟ-ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯀꯦꯜ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯈꯔꯗꯤ:

• ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯄꯤꯂꯁꯤꯡ꯫
• ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ꯫
• ꯃꯦꯁ꯭ꯇꯤꯇꯤꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ꯫
• ꯄꯣꯝꯈꯠꯄ
• ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯇꯧꯕꯥ꯫
• ꯃꯃꯥꯡꯒꯤ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ꯫
• ꯑꯦꯁ.ꯑꯦꯁ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ.ꯁꯤꯡ (ꯁꯦꯂꯦꯛꯇꯤꯕ ꯁꯦꯔꯣꯇꯣꯅꯤꯟ ꯔꯤꯌꯨꯄꯇꯦꯛ ꯏꯅꯍꯤꯕꯤꯇꯔꯁꯤꯡ)ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯦꯟꯇ ꯈꯔꯗꯤ
• ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯁꯤꯡ (ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯇꯇꯥ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗꯅꯥ ꯊꯜꯂꯕꯥ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯁꯤꯡ)
• ꯅꯟ-ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯂꯝ (Fibroadenomas) .
• ꯀꯣꯁ꯭ꯇꯣꯀꯣꯟꯗ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯁ , ꯁꯔꯨ ꯇꯥꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯔꯨ ꯇꯥꯡꯒꯤ ꯀꯥꯔꯇꯤꯂꯦꯖꯗꯥ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯑꯃꯥ꯫
• ꯃꯃꯥꯡꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯁ꯭ꯀꯥꯔ ꯇꯤꯁ꯭ꯌꯨ꯫
• ꯎꯅꯁꯥꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ꯫

ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠ ꯈꯔꯗꯤ ꯅꯟ-ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯀꯦꯜ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯅꯁꯨ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ꯫
• ꯀꯦꯐꯤꯟ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ (ꯀꯣꯐꯤ, ꯆꯥꯒꯨꯝꯕꯥ) .
• ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯈꯣꯝꯂꯥꯡ ꯄꯤꯊꯀꯄꯥ (ꯀꯦꯁ ꯈꯔꯗꯗꯤ)
• ꯇꯩꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯦꯠ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯟ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯆꯦꯁ꯭ꯠ ꯋꯥꯜ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯥꯔꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯪꯁꯀꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯇꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯎꯅꯁꯥꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯦꯁ ꯀꯌꯥꯗꯗꯤ, ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯄꯦꯅꯒꯤ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ, ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯑꯟꯗꯔꯂꯥꯏꯟ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ?

ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯦꯟꯁꯔꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯦꯔꯤꯌꯥꯗꯥ ꯂꯝ (lumps) ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯂꯝ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯤꯎꯃꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯂꯩꯔꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯆꯤꯡꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯐꯦꯃꯤꯂꯤ ꯍꯤꯁ꯭ꯇꯔꯤ) ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯦꯀꯖꯥꯃꯤꯅꯦꯁꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯂꯧꯁꯤꯡꯅꯤ꯫

ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯇꯝꯕꯉꯝꯗꯕ. ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯇꯤꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯔꯤ ꯑꯃꯥ ꯎꯠꯂꯤꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯗꯤ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤ ꯄꯥꯝꯕꯩꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯈꯣꯝꯂꯥꯡ ꯁꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ?

ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯏꯁ꯭ꯠꯔꯣꯖꯦꯟ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯎꯅꯁꯥꯗꯥ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯎꯅꯁꯥ ꯑꯅꯤꯃꯛ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯕꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯂꯩꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ:

• ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ . ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯎꯅꯁꯥꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯈꯨꯎ, ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ ꯊꯦꯡꯅꯩ꯫
• ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯇꯧꯈꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁ꯭ꯀꯥꯔ ꯇꯤꯁ꯭ꯌꯨ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ .
• ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ . ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯄꯤꯂꯁꯤꯡ, ꯐꯔꯇꯤꯂꯤꯇꯤ ꯗ꯭ꯔꯒꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯀꯦꯐꯤꯟ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ . ꯔꯤꯁꯔꯆꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯦꯐꯤꯟ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯃꯔꯤ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯎꯠꯂꯦ꯫

ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯄꯦꯏꯅꯒꯤ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯅꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯈꯦꯠꯅꯩ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯁꯤ ꯅꯟ-ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯀꯦꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡꯁꯤ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ꯫
• ꯁꯦꯛꯁꯨꯑꯦꯜ ꯏꯟꯇꯤꯃꯦꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥꯁꯤꯡ .
• ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯊꯧꯔꯃꯁꯤꯡ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ꯫

ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯈꯥꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤꯁꯨ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯅꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯎꯅꯁꯥꯗꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯀꯣꯀꯄꯥ, ꯈꯣꯡ-ꯈꯨꯠ ꯍꯣꯡꯂꯀꯄꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯥꯀꯣꯡꯗꯒꯤ ꯏꯁꯤꯡ ꯊꯨꯃꯖꯤꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫

ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯛꯀꯅꯤ?

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯦꯀꯖꯥꯃꯤꯅꯦꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ, ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ, ꯃꯈꯣꯌꯗꯨ ꯀꯌꯥꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯔꯀꯄꯒꯦ, ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯀꯌꯥꯝ ꯁꯥꯊꯤꯕꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯌꯥꯝ ꯀꯨꯏꯅꯥ ꯊꯣꯛꯂꯀꯄꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯍꯪꯒꯅꯤ꯫ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯦꯀꯖꯥꯃꯤꯅꯦꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ, ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯀꯁꯤꯟꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯗꯨꯅꯥ ꯂꯪꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯑꯅꯥꯕꯒꯤ ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯒꯅꯤ꯫ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯎꯅꯁꯥ ꯃꯁꯥꯃꯛꯇꯒꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯑꯣꯏꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯃꯥꯡꯂꯣꯃꯗꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯃꯦꯃꯣꯒ꯭ꯔꯥꯐ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯁ꯭ꯀꯦꯟ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯑꯣꯔꯗꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯋꯥꯐꯝ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤ:

• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯋꯥꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯃꯇꯧ꯫
• ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯦꯀꯖꯥꯃꯤꯅꯦꯁꯟ ꯑꯃꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯌꯦꯡꯒꯗꯒꯦ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯆꯍꯤ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯦꯀꯖꯥꯃꯤꯅꯦꯁꯟ ꯇꯧꯈꯤꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨ ꯀꯌꯥꯝ ꯀꯨꯏꯅꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ?

ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯒꯗꯒꯦ?

ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯀꯦꯜ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯦꯟꯁꯠꯔꯣꯜ ꯁꯥꯏꯀꯂꯒꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯊꯣꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯄꯦꯅꯀꯤꯂꯥꯔ ꯈꯔꯗꯤ ꯂꯩ:

• ꯑꯦꯁꯤꯇꯥꯃꯤꯅꯣꯐꯦꯟ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯇꯥꯏꯂꯦꯅꯣꯜ®)
• `ꯏꯕꯨꯞꯔꯣꯐꯦꯟ` (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ `ꯑꯦꯗꯚꯤꯜ®`, `ꯃꯣꯠꯔꯤꯟ®`)
• `ꯅꯦꯞꯔꯣꯛꯁꯦꯟ ꯁꯣꯗꯤꯌꯝ` (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ `ꯑꯦꯂꯦꯚꯦ®`, `ꯅꯦꯞꯔꯣꯁꯤꯟ®`)
• `ꯑꯦꯁ꯭ꯄꯤꯔꯤꯟ` (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ `ꯑꯦꯅꯥꯁꯤꯟ®`, `ꯕꯦꯌꯔ®`)
• `ꯗꯤꯛꯂꯣꯐꯦꯅꯥꯛ` (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ `ꯚꯣꯂꯇꯥꯔꯦꯟ®`) - ꯃꯁꯤ ꯃꯍꯤꯛ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥꯁꯨ ꯐꯪꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯎꯅꯁꯥꯒꯤ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯗꯥꯅꯥꯖꯣꯜ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯥꯃꯣꯛꯁꯤꯐꯦꯟ ꯀꯧꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯅꯤ (ꯃꯗꯨ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯛꯔꯤꯄꯁꯅꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯂꯧꯒꯗꯕꯅꯤ) ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯅꯤꯃꯛꯀꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯂꯩ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯨ ꯂꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ-ꯋꯥꯇꯥꯏ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯤꯚꯃꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯃꯜ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯊꯕꯛ ꯈꯔꯁꯨ ꯂꯩ:

• ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ (ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯄꯤꯂꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯕꯥ) ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯪꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯊꯤꯡꯕꯥ, ꯗꯣꯖ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯌꯥꯑꯣꯗꯅꯥ ꯇꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯐꯤꯠ ꯑꯣꯏꯕꯥ, ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦ ꯑꯃꯥ ꯊꯝꯕꯥ꯫ (ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁꯥꯏꯖ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧ ꯑꯗꯨ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯍꯣꯡꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦ ꯁꯥꯏꯖ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯐꯤꯠ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ꯫)
• ꯆꯨꯔꯨꯠꯒꯨꯝꯕꯥ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯄꯣꯠꯊꯣꯀꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯀꯦꯐꯤꯟ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯥ .
• ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯇꯀꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯀꯝꯞꯔꯦꯁ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯎ (ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯟꯗꯅꯕꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ)꯫
• ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯏ ꯁꯞꯂꯤꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯂꯧꯕꯥ . ꯁ꯭ꯇꯗꯤ ꯈꯔꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯞ ꯂꯩꯔꯀꯄꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯏꯚꯤꯅꯤꯡ ꯄ꯭ꯔꯥꯏꯃꯔꯣꯖ ꯑꯣꯏꯜ ꯑꯗꯨ ꯎꯅꯁꯥꯗꯥ ꯊꯥꯕꯥ꯫ ꯁ꯭ꯇꯗꯤ ꯈꯔꯅꯥ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯎꯠꯂꯦ꯫
• ꯃꯦꯒ꯭ꯅꯦꯁꯤꯌꯝ ꯁꯞꯂꯤꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯂꯧꯕꯥ . ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯄꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯤꯔꯤꯌꯗꯀꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯅꯤꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯂꯧꯕꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯀꯁꯤꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
• ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯛꯔꯤꯄꯁꯟ ꯌꯥꯎꯗꯅꯥ ꯐꯥꯔꯃꯥꯁꯤ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ``OTC - ꯑꯣꯚꯔ-ꯗꯤ-ꯀꯎꯟꯇꯔ'' ``Trolamine salicylate cream''ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯊꯤꯡꯅꯕꯥ ꯃꯍꯤꯀꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ꯫
• ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯔꯤꯂꯦꯛꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ꯫

ꯆꯥꯅꯕꯤꯗꯨꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯈꯔꯗꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯨꯞꯅꯥ ꯊꯤꯖꯤꯅꯈꯤꯗ꯭ꯔꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤꯗꯃꯛ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯟ-ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯀꯦꯜ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯀꯦꯜ ꯄꯦꯅꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯅꯥꯕꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯅꯠꯇꯕꯥ ꯇꯤꯎꯃꯔ ꯑꯃꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯪꯂꯕꯗꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ (ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯥꯏꯑꯣꯇꯤꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ) ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ?

ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯀꯦꯜ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯦꯟꯁꯠꯔꯣꯜ ꯁꯥꯏꯀꯂꯒꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯇꯨꯅꯥ ꯊꯝꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯍꯤꯡꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯁꯄꯣꯔꯇꯤꯕ ꯕ꯭ꯔꯦ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ, ꯀꯦꯐꯤꯟ ꯍꯟꯊꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ꯫

ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ?

ꯃꯦꯅꯣꯄꯣꯖꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯞ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯀꯦꯜ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯦꯞꯇꯅꯥ ꯂꯦꯞꯇꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯅꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯅꯥꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤ - ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯍꯤꯡꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ꯫ ꯅꯟ-ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯀꯦꯜ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯍꯤꯡꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯁꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

"ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ" ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯝꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯣ?

ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯅꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯈꯔꯗꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯄꯤꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯍꯤꯡꯒꯗꯕꯅꯤ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯆꯠꯊꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯄꯤꯂꯒꯤ ꯃꯈꯜ ꯑꯗꯨ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯇꯝ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯁꯨ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯅꯥꯕꯒꯤ ꯁꯣꯂꯨꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯊꯤꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫

ꯑꯩꯒꯤ ꯎꯅꯁꯥꯒꯤ ꯑꯅꯥꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯒꯗꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯎꯅꯁꯥꯒꯤ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ:

• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯂꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯅꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯍꯟꯊꯔꯛꯠꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯣꯡꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯛ-ꯊꯧꯔꯃꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯔꯕꯗꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯂꯪꯁ, ꯅꯤꯄꯥꯜ (nipple discharge) ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯗꯦ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯁꯦꯂꯐ-ꯀꯦꯌꯔ ꯃꯦꯊꯗꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯅꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯂꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯎꯅꯁꯥ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯅꯥꯕꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ: ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ꯫

ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ (mastalgia) ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯦꯟꯁꯠꯔꯣꯜ ꯁꯥꯏꯀꯂꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯀꯦꯜ ꯄꯦꯏꯟ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯅꯟ-ꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯀꯦꯜ ꯄꯦꯏꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯗꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯪꯁ, ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯥꯀꯣꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯤꯌꯨ꯫
• ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯐꯤꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ, ꯀꯦꯐꯥꯏꯟ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯊꯤꯡꯕꯒꯨꯝꯕꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯔꯤꯂꯤꯐ ꯄꯤꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫
• ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯀꯔꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯆꯨꯝꯃꯤ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯥ ꯈꯅꯒꯠꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯂꯧꯅꯕꯥ ꯆꯠꯂꯨ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯊꯥꯖꯩ!