ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯂꯤꯕꯅꯣ, ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯇꯝꯂꯤꯕꯅꯣ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯝꯕꯤ ꯊꯤꯔꯤꯕꯅꯣ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯔꯝꯂꯕꯔꯥ? ꯃꯁꯤ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ, ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ . ꯃꯃꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯥꯎꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯃꯜ ꯂꯩ꯫ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫
ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁꯇꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯀꯏ?
ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯇꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯧꯗꯥꯡ ꯂꯧꯔꯤ . ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯈꯔꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:
- ꯇꯝꯕꯥ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯇꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁꯇꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯦꯁ ꯇꯧꯏ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯍꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯑꯇꯩ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯥꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ .
- ꯁꯣꯔꯠ-ꯇꯔꯝ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯣꯡ-ꯇꯔꯝ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯃꯔꯨꯞ ꯑꯃꯒꯥ ꯎꯅꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁꯀꯤ ꯑꯇꯦꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯥꯌꯈꯤꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯇꯦꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯂꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁꯅꯥ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯂꯧꯗꯨꯅꯥ, "ꯑꯣꯀꯦ, ꯃꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯂꯧꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯑꯇꯩ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯣꯡ-ꯇꯔꯝ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯆꯤꯊꯤ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯔꯒꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ ꯐꯥꯏꯜ ꯇꯧꯕꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ꯫
- ꯚꯤꯖꯨꯑꯦꯜ-ꯁ꯭ꯄꯦꯁꯤꯑꯦꯜ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ: ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯁ꯭ꯇꯣꯔ ꯑꯃꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ, ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯌꯧꯒꯗꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯝꯕꯤꯗꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯔꯨꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯄꯣꯠꯁꯤꯡ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯦꯃꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯤꯡꯒꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯁꯨ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯏ꯫
- ꯋꯥꯍꯩꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ: ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ , "ꯑꯣꯍ, ꯋꯥꯍꯩ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?"
- ꯗꯤꯛꯂꯥꯔꯦꯇꯤꯚ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯛꯁꯞꯂꯤꯁꯤꯠ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯊꯣꯀꯈꯤꯕꯥ ꯊꯧꯗꯣꯀꯁꯤꯡ, ꯇꯃꯈꯤꯕꯥ ꯂꯧꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁꯀꯤ ꯃꯇꯦꯡꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯏ꯫
ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯑꯇꯩ ꯁꯔꯨꯀꯁꯤꯡꯒꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯒꯦ?
ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯗꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯁꯔꯨꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯀꯥꯡꯂꯨꯞ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯂꯤꯝꯕꯤꯛ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ . ꯀꯥꯡꯂꯨꯞ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯃꯣꯁꯅꯁꯤꯡ, ꯃꯦꯃꯣꯔꯤꯁꯤꯡ, ꯁꯦꯟꯁ ꯑꯣꯐ ꯁ꯭ꯃꯦꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯪꯗꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯑꯣꯇꯣꯅꯣꯃꯤꯛ ꯕꯤꯍꯦꯕꯤꯌꯔꯁꯤꯡ , ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯊꯝꯃꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ, ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯏ꯫
ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁꯅꯥ ꯂꯤꯝꯕꯤꯛ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ , ꯑꯦꯃꯤꯒ꯭ꯗꯥꯂꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯏꯄꯣꯊꯦꯂꯥꯃꯥꯁꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯔꯨꯄꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯛꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯃꯤꯟꯅꯩ ꯫ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯦꯃꯤꯒ꯭ꯗꯥꯂꯥꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯏꯃꯣꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤꯁꯤꯡꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯩ꯫
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯅꯉꯅꯥ ꯂꯝꯕꯤꯗꯥ ꯆꯠꯂꯤꯉꯩꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯖꯔꯕꯥ, ꯀꯨꯃꯊꯔꯀꯄꯥ ꯀꯨꯠꯇꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯁꯥꯒꯤ ꯈꯣꯉꯎꯞ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯠꯁꯤꯜꯂꯀꯏ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯅꯥꯛꯇꯥ ꯂꯥꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯠꯁꯤꯜꯂꯀꯏ꯫ ꯑꯗꯣꯝ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯁꯤꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯦꯃꯤꯒ꯭ꯗꯥꯂꯥꯅꯥ ꯄꯨꯟꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯃꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯄꯔꯤꯌꯦꯟꯁ ꯑꯁꯤ – ꯀꯨꯠꯇꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯥꯑꯣꯈꯤꯕꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯒꯤ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯗꯨ – ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯍꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯄꯨꯟꯅꯥ ꯊꯝꯃꯤ꯫ ꯃꯊꯪꯒꯤ ꯀꯨꯠꯇꯥ ꯎꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯔꯤꯕꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯀꯏ, ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯥ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯀꯤꯕꯥ ꯂꯩꯇꯅꯥ, ꯍꯔꯥꯑꯣꯅꯥ ꯌꯦꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯑꯗꯨꯕꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯎꯈꯤꯕꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯀꯨꯠꯇꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯂꯥꯟꯗꯥꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯂꯥꯟꯊꯦꯡꯅꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯈꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯈꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨꯗꯁꯨ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯔꯨꯄꯁꯤꯡꯅꯥ ꯐꯣꯔꯁꯁꯤꯡ ꯌꯥꯑꯣꯗꯨꯅꯥ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯀꯤꯕꯥ ꯄꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯑꯗꯨ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯊꯪꯒꯤ ꯀꯨꯠꯇꯥ ꯎꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯍꯜꯂꯤ, "ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ! ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯕꯤꯌꯨ!" ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ‘ꯐꯥꯏꯠ-ꯑꯣꯔ-ꯐ꯭ꯂꯥꯏꯠ ꯔꯦꯁ꯭ꯄꯣꯟꯁ’ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ . ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁꯅꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡꯁꯨ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ ꯑꯁꯤ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ? ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯎꯒꯅꯤ?
ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯅꯥꯀꯣꯡꯒꯤ ꯃꯅꯥꯛꯇꯥ, ꯇꯦꯝꯄꯣꯔꯦꯜ ꯂꯣꯕꯇꯥ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥ ꯑꯅꯤ ꯂꯩ꯫ ꯍꯣꯌ, ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯅꯠꯇꯦ, ꯑꯅꯤ! ꯑꯃꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯂꯦꯃꯍꯧꯔꯤꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ, ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ ꯃꯐꯃꯗꯥ꯫
ꯃꯤꯠꯌꯦꯡꯗꯥ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ ꯑꯁꯤ ꯁꯃꯨꯗ꯭ꯔꯒꯤ ꯍꯨꯏ ꯑꯃꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ . ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ, ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤ ‘S’ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯑꯛꯁꯔ ꯑꯁꯤꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ‘ꯍꯤꯄꯣꯀꯦꯝꯄꯁ’ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ, ꯃꯁꯤ ꯑꯔꯤꯕꯥ ꯒ꯭ꯔꯤꯛ ꯋꯥꯍꯩꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ "ꯁꯤꯍꯣꯔꯁ" ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯗꯒꯤꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯁꯦꯟꯇꯤꯃꯤꯇꯔ ꯵ ꯁꯥꯡꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤ ꯑꯃꯒꯥ ꯑꯃꯒꯥ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯕꯥ ꯁꯦꯜ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯅꯤ꯫
ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯜ ꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯂꯩꯖꯗꯦ, ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯀꯌꯥꯁꯨ ꯂꯩ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯄꯨꯟꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ‘ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯜ ꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ’ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯈꯔꯗꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:
- ꯗꯦꯟꯇꯦꯠ ꯒꯥꯏꯔꯁ: ꯃꯁꯤ ꯁ꯭ꯄꯦꯁꯤꯑꯦꯜ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤꯁꯤꯡ ꯍꯦꯟꯗꯜ ꯇꯧꯕꯥ, ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤꯁꯤꯡ ꯁꯦꯝꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯂꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫
- ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ ꯄ꯭ꯔꯣꯄꯔ (Cornu Ammonis): ꯃꯁꯤ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁꯀꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤꯁꯤꯡ ꯁꯦꯝꯕꯥ, ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯝꯅꯕꯒꯤ ꯊꯧꯗꯥꯡ ꯂꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯁꯕ-ꯔꯤꯖꯟ ꯃꯔꯤꯁꯨ ꯂꯩꯔꯤ , ꯁꯤ.ꯑꯦ.꯱, ꯁꯤ.ꯑꯦ.꯲, ꯁꯤ.ꯑꯦ.꯳, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯤ.ꯑꯦ.꯴꯫
- ꯁꯨꯕꯤꯀꯨꯂꯝ: ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁꯇꯒꯤ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯂꯧꯊꯣꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯑꯇꯩ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯥꯎꯖꯦꯂꯁꯤꯡ ꯊꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
- ꯑꯦꯟꯇꯣꯔꯤꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯇꯦꯛꯁ: ꯃꯁꯤ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁꯇꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯅꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯒꯦꯇꯋꯦꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁꯇꯥ ꯆꯪꯂꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯣꯀꯏ꯫
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ (hippocampus) ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ?
ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯃꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇ, ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯈꯟꯗꯨꯅꯥ ꯌꯦꯡꯎ? ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯈꯤꯕꯥ ꯊꯧꯑꯣꯡꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯥ, ꯄꯣꯠꯁꯤꯡ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯤꯡ, ꯇꯥꯡ, ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯧꯗꯣꯀꯁꯤꯡ ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯦꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁꯇꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:
- ꯑꯂꯖꯩꯃꯔꯁꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ꯫
- ꯑꯦꯝꯅꯦꯁꯤꯌꯥ (ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯂꯣꯁ) .
- ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥ꯫
- ꯑꯦꯅꯁꯦꯐꯦꯂꯥꯏꯇꯤꯁ (ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ) .
- ꯏꯄꯤꯂꯦꯄꯁꯤ ꯂꯩꯕꯥ꯫
- ꯍꯥꯏꯄꯣꯛꯁꯤꯌꯥ (ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯟ ꯁꯞꯂꯥꯏ ꯋꯥꯠꯄꯅꯤ)
- ꯄꯣꯁ꯭ꯠ-ꯇ꯭ꯔꯣꯃꯥꯇꯤꯛ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ (ꯄꯤ.ꯇꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯗꯤ.) ꯁ꯭ꯀꯤꯖꯣꯐ꯭ꯔꯦꯅꯤꯌꯥ
ꯃꯁꯤ ꯈꯛꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯈꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁꯀꯤ ꯁꯥꯏꯖ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯅꯁꯨ ꯈꯔꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ꯫ ꯃꯗꯨ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯈꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯈꯔꯥ ꯁꯣꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯥꯟꯅꯒꯨꯝ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁꯀꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁꯀꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯎꯠꯄꯥ ꯌꯥꯏ:
- ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯂꯣꯁ : ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ꯫
- ꯋꯥꯈꯜ ꯍꯣꯡꯂꯀꯄꯥ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
- ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ : ꯀꯦꯁ ꯈꯔꯗꯗꯤ, ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ:
- ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯆꯠꯊꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ꯫
- ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯂꯧꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ꯫
- ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯉꯥꯛꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ꯫
- ꯈꯉꯅꯔꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯝꯕꯤ ꯊꯤꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ꯫
- ꯀꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯤꯔꯔꯒꯨꯝꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯄꯣꯠꯂꯃꯁꯤꯡ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ꯫
- ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯍꯪꯂꯀꯄꯥ ꯋꯥꯍꯪ ꯑꯃꯒꯤ ꯄꯥꯎꯈꯨꯝ ꯑꯩꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫
- ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ꯫
ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁꯇꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯣꯔꯠ-ꯇꯔꯝ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤ . ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯣꯡ-ꯇꯔꯝ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁꯇꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯑꯇꯩ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯎꯈꯤꯕꯥ ꯑꯂꯖꯩꯃꯔꯁꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯒꯤ ꯊꯣꯀꯈꯤꯕꯥ ꯊꯧꯗꯣꯀꯁꯤꯡ, ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯣꯏꯔꯤꯉꯩꯗꯒꯤ ꯊꯣꯀꯈꯤꯕꯥ ꯊꯧꯗꯣꯀꯁꯤꯡ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯊꯦꯡꯅꯈꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯃꯤꯡ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯑꯌꯨꯛꯀꯤ ꯆꯥꯛꯂꯦꯅꯒꯤꯗꯃꯛ ꯀꯔꯤ ꯆꯥꯈꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫
ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯪꯒꯅꯤ?
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯂꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯕꯅꯤ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ:
- ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯀꯖꯥꯝ ꯇꯧꯕꯥ꯫
- ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯂꯣꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯀꯖꯥꯝ꯫
- ꯁꯥꯏꯀꯣꯂꯣꯖꯤꯀꯦꯜ ꯏꯚꯥꯜꯌꯨꯑꯦꯁꯟ ꯇꯧꯕꯥ꯫
- ꯃꯦꯒ꯭ꯅꯦꯇꯤꯛ ꯔꯤꯖꯣꯅꯦꯟꯁ ꯏꯃꯦꯖꯤꯡ (ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ.) ꯁ꯭ꯀꯦꯟ ꯇꯧꯕꯥ꯫
- ꯄꯣꯖꯤꯠꯔꯣꯟ ꯏꯃꯤꯁꯟ ꯇꯣꯃꯣꯒ꯭ꯔꯥꯐꯤ (ꯄꯤ.ꯏ.ꯇꯤ. ꯁ꯭ꯀꯦꯟ)
- ꯀꯝꯞꯌꯨꯇꯔꯥꯏꯖꯗ ꯇꯣꯃꯣꯒ꯭ꯔꯥꯐꯤ (ꯁꯤ.ꯇꯤ.) ꯁ꯭ꯀꯦꯟ ꯇꯧꯕꯥ꯫
ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯤꯡꯅꯕꯥ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯄꯥꯡꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯂꯧꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫
ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁꯀꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯌꯨꯝꯐꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯄꯤꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛ ꯆꯞ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯐꯪꯂꯔꯣꯏ꯫ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡꯁꯤ ꯌꯥꯎꯏ:
- ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ: ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯥ꯫
- ꯁꯥꯏꯀꯣꯊꯦꯔꯥꯄꯤ: ꯁꯥꯏꯀꯣꯊꯦꯔꯥꯄꯤ , ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯣꯒꯅꯤꯇꯤꯚ ꯕꯤꯍꯦꯕꯤꯌꯔꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ (CBT)ꯅꯥ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕꯤꯍꯦꯕꯤꯌꯔ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
- ꯀꯣꯒꯅꯤꯇꯤꯚ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯔꯤꯍꯦꯕꯤꯂꯤꯇꯦꯁꯟ: ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯇꯦꯟꯁꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯐꯒꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯑꯦꯛꯇꯤꯚꯤꯇꯤꯁꯤꯡ꯫
ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯥ ꯈꯟꯅꯒꯅꯤ꯫
ꯑꯩꯒꯤ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯅꯒꯅꯤ?
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ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯈꯉꯂꯃꯒꯅꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯕꯨ ꯇꯝꯕꯗꯥ, ꯄꯣꯠꯁꯤꯡ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯒꯤ ꯐꯤꯕꯃꯒꯥ ꯆꯨꯁꯤꯟꯅꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯒꯤ ꯐꯤꯕꯃꯗꯒꯤ ꯇꯃꯖꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯥꯎꯈꯨꯝ ꯄꯤꯅꯕꯥ ꯂꯦꯞꯄꯥ ꯂꯩꯇꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯔꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇ ꯑꯃꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ꯫
ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁꯀꯤ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯅꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯍꯤꯡꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯊꯀꯄꯥ ꯀꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯅꯨꯡꯇꯤꯒꯤ ꯊꯕꯛ-ꯊꯧꯔꯃꯁꯤꯡ ꯇꯧꯕꯥ ꯀꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯌꯨꯃꯗꯒꯤ ꯊꯣꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯕ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯥ ꯀꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯒꯥꯔꯤ ꯊꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯂꯝꯕꯤ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯣꯞꯄꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯄꯨꯡ 24 ꯆꯨꯞꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯂꯩ꯫
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯤ ꯀꯦꯌꯔꯒꯤꯚꯔ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯊꯧꯗꯥꯡ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯔꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯈꯪꯗꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯤꯕꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯗꯕꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯖꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯂꯩꯃꯤꯟꯅꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ ꯍꯦꯂꯊꯀꯤ ꯃꯇꯦꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯖꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯕꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯗꯥ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯒꯅꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯒꯅꯨ꯫ ꯑꯗꯣꯝ ꯈꯛꯇꯅꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫
ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯊꯝꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯁꯤ꯫
👩🏽 ⚕️ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯋꯥꯍꯪꯁꯤꯡ (FAQs)
💬 ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ‘ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ’ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯁ꯭ꯇꯣꯔ ꯑꯣꯏꯕꯔꯥ?
ꯃꯗꯨ ꯑꯆꯨꯝꯕꯅꯤ! ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ, ꯁꯃꯨꯗ꯭ꯔꯒꯤ ꯈꯣꯡꯕꯥꯜ ꯃꯑꯣꯡꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯇꯝꯂꯤꯕꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ, ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯄꯔꯤꯌꯦꯟꯁꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯇꯦꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯁꯤꯡ ꯁꯦꯃꯒꯠꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯄꯨꯝꯕꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯆꯨꯞꯄꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯝꯃꯤ꯫
💬 ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯛꯂꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ?
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ (hippocampus) ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯈꯤꯕꯥ ꯊꯧꯗꯣꯀꯁꯤꯡ (ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯣꯏꯔꯤꯉꯩꯗꯥ) ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯂꯕꯁꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯉꯁꯤ ꯑꯌꯨꯛꯇꯥ ꯆꯥꯈꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯂꯣꯏ (ꯑꯦꯟꯇꯦꯔꯣꯒ꯭ꯔꯦꯗ ꯑꯦꯝꯅꯦꯁꯤꯌꯥ)꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ (ꯅꯦꯚꯤꯒꯦꯁꯟ) ꯊꯤꯕꯗꯁꯨ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ꯫
💬 ꯃꯁꯤ ꯑꯂꯖꯩꯃꯔꯁꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯗꯥ ꯃꯥꯡꯍꯟ ꯇꯥꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯣꯏꯕꯔꯥ?
ꯍꯣꯏ! ꯑꯂꯖꯩꯃꯔꯁ (ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯂꯣꯁꯀꯤ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ) ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯑꯦꯇꯦꯛ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯤꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁꯇꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯍꯟꯗꯛꯇꯥ ꯇꯧꯈꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯥꯈꯤꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯀꯥꯑꯣꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ꯫
` ꯍꯤꯄꯣꯀꯃꯄꯥꯁ, ꯕ꯭ꯔꯦꯟ, ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ, ꯂꯔꯅꯤꯡ, ꯂꯤꯝꯕꯤꯛ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ, ꯑꯂꯖꯩꯃꯔꯁꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ, ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯁꯥꯏꯟꯁ꯫
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