ꯑꯗꯣꯃꯁꯨ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯆꯥꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ!

ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯑꯣꯕꯥ ꯆꯥꯀꯁꯉ ꯑꯃꯥ ꯆꯥꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯐꯥꯑꯣꯈꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯃꯁꯤ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯁ꯭ꯔꯤꯂꯉ꯭ꯀꯥꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯃꯤ ꯇꯥꯅꯕꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯁꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏ꯫

ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯐꯨꯗ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯅꯤ . ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯃꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯛꯀꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯑꯣꯚꯔꯗ꯭ꯔꯥꯏꯚꯇꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯦꯛꯅꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯥꯌꯣꯛꯇꯥ ꯂꯥꯟꯊꯦꯡꯅꯕꯥ ꯍꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯁꯤ ꯃꯁꯛ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯧꯅꯩ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯍꯂꯁꯤꯡ ꯑꯅꯤꯃꯛꯇꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯁꯤꯀꯦꯁꯤꯌꯥ ꯏꯃꯨꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡ ꯆꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯕ꯭ꯔꯣꯀꯣꯂꯤ, ꯕ꯭ꯔꯥꯁꯦꯜ ꯁ꯭ꯞꯔꯥꯎꯠ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯕꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯎꯍꯩꯁꯤꯡꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯏꯃꯨꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ, ꯎꯍꯩ ꯑꯁꯤ ꯆꯥꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯆꯥꯕꯗꯥ ꯐꯖꯗꯦ꯫

ꯆꯥꯛ ꯊꯣꯡꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯉꯥ ꯃꯦꯔꯤꯅꯦꯠ ꯇꯧꯕꯥ, ꯔꯣꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯤꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯕꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯇꯦꯕꯜ ꯃꯁ꯭ꯇꯔ ꯄꯦꯁ꯭ꯠ (ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯣꯠ ꯗꯣꯒꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯃꯈꯜ) ꯑꯁꯤ ꯇꯔꯨ ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ, ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯕꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯁꯦꯝꯃꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯣꯠ ꯗꯣꯒꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯗꯨ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁ꯭ꯌꯨꯞ, ꯁꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯥꯂꯥꯗ ꯗ꯭ꯔꯦꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯁ꯭ꯇꯔ ꯄꯥꯎꯗꯔꯁꯨ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯁꯨ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯄꯥꯝꯕꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯆꯥꯕꯥ ꯄꯥꯝꯃꯤ, ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯆꯤꯟ-ꯃꯅꯥꯑꯣ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯁꯛ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ꯫ ꯁ꯭ꯔꯤꯂꯉ꯭ꯀꯥꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯇꯦꯝꯄꯨꯔꯥꯒꯤꯗꯃꯛ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯑꯣꯗꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯂꯣꯏ꯫

ꯐꯨꯗ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯐꯨꯗ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯕꯨ "ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥꯅꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯋꯥꯏꯇꯦꯞ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯕꯨ "ꯌꯦꯛꯅꯕꯥ" ꯑꯁꯤꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯣꯗꯤ ꯀꯧꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯁꯤꯡ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯍꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯔꯦꯁꯄꯣꯟꯁ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ (allergen) ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫

ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯑꯁꯤ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯃꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯃꯃꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯁꯤꯡꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯗꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯈꯪꯅꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯁꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤꯕꯨ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯦꯡꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ .

ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥꯝ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ?

ꯑꯃꯦꯔꯤꯀꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯩꯕꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯍꯜ ꯃꯤꯂꯤꯌꯟ ꯱꯶ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯉꯥꯡ ꯃꯤꯂꯤꯌꯟ ꯴ ꯈꯛꯇꯅꯥ ꯐꯨꯗ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯗꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯤ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯠꯔꯤꯐꯥꯎꯕꯥ ꯃꯗꯨ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯈꯪꯗꯦ꯫ ꯐ꯭ꯔꯥꯟꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯩꯕꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯥꯝꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯃꯅꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯍꯥꯌꯅꯩ꯫ ꯁ꯭ꯔꯤꯂꯉ꯭ꯀꯥꯗꯁꯨ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯁ꯭ꯇꯔ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯑꯁꯤ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ?

ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯔꯤꯑꯦꯛꯇ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯁꯣꯏ-ꯑꯉꯥꯝ ꯌꯥꯑꯣꯗꯅꯥ ꯃꯁ꯭ꯇꯔꯗꯥ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ ꯈꯔꯗꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯁꯣꯏ-ꯑꯉꯥꯝ ꯌꯥꯑꯣꯗꯕꯥ ꯏꯅꯚꯦꯗꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯃꯥꯡꯍꯟ ꯇꯥꯀꯍꯟꯅꯕꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯣꯗꯤꯁꯤꯡ ꯊꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯣꯚꯔꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯥ ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯩ ꯐꯨꯗ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯔꯀꯄꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯑꯈꯉ-ꯑꯍꯩꯁꯤꯡꯅꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯉꯗ꯭ꯔꯤ꯫

ꯃꯁꯤ ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯆꯥꯎꯈꯠꯂꯀꯄꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯨꯗ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ:

• ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯔꯥꯏꯅꯥꯏꯇꯤꯁ (ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯍꯦ ꯐꯤꯕꯔ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯪꯅꯕꯥ)
• ꯑꯅꯥꯕꯥ
• ꯑꯦꯛꯁꯤꯃꯥ ( ꯑꯦꯛꯁꯤꯃꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯥ ) .

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯇꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯠꯇꯦ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤꯗꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ꯫

ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯈꯔꯥ ꯆꯥꯔꯕꯗꯤ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯁꯨ ꯈꯪꯗꯦ꯫

ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡꯁꯤ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ (abdominal pain)꯫
• ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯗꯕ
• ꯃꯃꯤꯠ ꯇꯥꯡꯕꯥ꯫
• ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡ-ꯈꯨꯠ ꯁꯣꯀꯄꯥ꯫
• ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ꯫
• ꯃꯤꯠ, ꯖꯤꯕ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯥꯌ ꯁꯣꯀꯄꯥ꯫
• ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯧꯅꯒꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ꯫
• ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ꯫

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯍꯦꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯆꯥꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯤꯚꯃꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ? (ꯑꯦꯅꯥꯐꯤꯂꯦꯛꯁꯤꯁ)ꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯈꯉꯁꯤ꯫

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯦꯅꯥꯐꯤꯂꯦꯛꯁꯤꯁ ꯀꯧꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯥ ꯂꯩ . ꯃꯁꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ ꯑꯦꯅꯥꯐꯤꯂꯦꯛꯇꯤꯛ ꯁꯣꯛ , ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔꯗꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯍꯟꯊꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫

ꯑꯦꯅꯥꯐꯤꯂꯦꯛꯁꯤꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯈꯨꯗꯛꯀꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯃꯇꯦꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯥꯡꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ꯫ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯅꯥꯛꯇꯥ ꯑꯦꯄꯤꯅꯦꯐ꯭ꯔꯤꯟ ꯑꯣꯇꯣ-ꯏꯟꯖꯦꯛꯇꯔ ꯑꯃꯥ ꯄꯨꯗꯨꯅꯥ ꯆꯠꯀꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯣꯏ-ꯑꯉꯥꯝ ꯌꯥꯑꯣꯗꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯆꯥꯔꯕꯗꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫ ꯃꯁꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯀꯅꯕꯤꯕꯥ ꯑꯃꯒꯨꯝꯕꯅꯤ꯫

ꯃꯁꯤ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯉꯕꯤꯔꯤꯕꯒꯦ? / ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯉꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ ?

ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯁ꯭ꯠ (ꯏꯝꯝꯌꯨꯅꯣꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯠ) ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯃꯈꯜ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛ ꯂꯥꯌꯦꯡꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯣꯇꯣꯏꯝꯌꯨꯟ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯆꯪꯂꯤ꯫

ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯃꯨꯡꯗꯥ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯍꯤꯁ꯭ꯇꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯌꯨꯝꯐꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯆꯤꯡꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ:

• ꯁ꯭ꯀꯤꯟ ꯄ꯭ꯔꯤꯛ (scratch) ꯇꯦꯁ꯭ꯠ: ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯗꯥ, ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯃꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯊꯛꯀꯤ ꯂꯦꯌꯔ (epidermis) ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯦꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯃꯥ ꯊꯝꯃꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯗꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ, ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ: ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯣꯗꯤꯁꯤꯡꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯣꯗꯤꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯋꯥꯡꯂꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯐꯨꯗ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯇꯥꯀꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯍꯨꯝ ꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯄꯣꯖꯤꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯄꯤꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯇꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯎꯠꯄꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫
• ꯑꯣꯔꯦꯜ ꯐꯨꯗ ꯆꯦꯂꯦꯟꯖ: ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ, ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯈꯔꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯃꯁꯤꯡ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯔꯦꯀꯣꯔꯗ ꯇꯧꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯐꯦꯁꯤꯂꯤꯇꯤ ꯑꯃꯗꯥ ꯈꯛꯇꯗꯥ ꯇꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯑꯦꯟꯇꯤꯍꯤꯁ꯭ꯇꯥꯃꯤꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯐꯥꯔꯃꯥꯁꯤꯗꯒꯤ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯅꯥꯐꯤꯂꯦꯛꯁꯤꯁꯀꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯏꯄꯤꯅꯦꯐ꯭ꯔꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯈꯨꯠꯇꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯑꯗꯣꯝ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯍꯤꯡꯒꯅꯤ? / ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯒꯅꯤ ?

ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯆꯥꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ (cross-contamination) ꯑꯁꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯌꯥꯗꯅꯕꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯀꯤꯆꯦꯅꯒꯤ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯁꯦꯝ-ꯁꯥꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯔꯦꯁ꯭ꯇꯣꯔꯦꯟꯇ ꯑꯃꯗꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯍꯥꯄꯆꯤꯟꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯌꯨ꯫

ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ?

ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯑꯃꯥ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯣꯏꯊꯣꯛꯇꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯃꯦꯔꯤꯀꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯩꯕꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯐꯨꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗ꯭ꯔꯒ ꯑꯦꯗꯃꯤꯅꯤꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁꯟ (ꯑꯦꯐ.ꯗꯤ.ꯑꯦ.)ꯅꯥ ꯐꯨꯗ ꯂꯦꯕꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯂꯤꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯨꯗ ꯂꯦꯕꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯂꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯀꯁꯤꯟꯅꯥ ꯄꯥꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯨꯗꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯎꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯄꯣꯠꯊꯣꯛ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯆꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯃꯠꯇꯗꯥ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯎꯗꯅꯥ “ꯁꯦꯐ” ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯏꯅꯒ꯭ꯔꯦꯗꯤꯌꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯂꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨ ꯄꯥꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯃꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯐꯨꯗ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯦꯟ ꯑꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥ (ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯉꯥꯒꯨꯝꯕꯥ) ꯌꯥꯑꯣꯔꯕꯗꯤ ꯃꯗꯨ ꯂꯦꯕꯦꯂꯗꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯂꯤꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯒꯗꯕꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯑꯥꯏꯟ ꯂꯩ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯅꯤꯗꯨꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯑꯣꯏꯗꯕꯅꯥ, “ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ” ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ “ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯑꯣꯏ” ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯋꯥꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯕꯗꯥ ꯂꯦꯕꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯑꯣꯗꯦ꯫ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯑꯣꯕꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧ, ꯃꯁꯛ-ꯃꯑꯣꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏꯅꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯅꯥꯗꯥ, ꯌꯨꯔꯣꯞ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯁꯤꯌꯥꯗꯥ ꯆꯠꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯨꯗ ꯂꯦꯕꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯋꯥꯁꯤꯡ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯂꯃꯗꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯐꯨꯗ ꯑꯦꯂꯔꯖꯦꯟ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯧꯅꯩ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯩꯕꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯃꯗꯨ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯥ ꯇꯥꯏ꯫ ꯁ꯭ꯔꯤꯂꯉ꯭ꯀꯥꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯂꯦꯕꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ “ꯀꯟꯗꯤꯃꯦꯟꯇ” ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯍꯥꯌꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯗꯨꯗꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯎꯕꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯒꯦ?

ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯅꯤ:

• ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯒꯤ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯈꯔꯗꯤ꯫
• ꯀꯣꯜꯗ-ꯄ꯭ꯔꯦꯁ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯀꯦꯅꯣꯂꯥ ꯑꯣꯏꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯦꯄꯁꯤꯗ ꯑꯣꯏꯜ꯫
• ꯀꯦꯆꯞ, ꯃꯦꯌꯣꯅꯦꯖ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕꯥꯔꯕꯤꯀꯤꯎ ꯁꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ꯫
• ꯀꯨꯔꯤꯁꯤꯡ – ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯄꯥꯟ ꯂꯩꯕꯥꯛꯀꯤ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯀꯨꯔꯤꯁꯤꯡ꯫
• ꯑꯀꯪꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯀꯪꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ꯫
• ꯄ꯭ꯔꯦꯠꯖꯦꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯥꯂꯨꯒꯤ ꯆꯦꯡꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯅꯦꯀꯁꯤꯡ꯫
• ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯦꯁ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯗꯦꯂꯤ ꯃꯤꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯁꯦꯖꯁꯤꯡ꯫
• ꯁ꯭ꯌꯨꯞ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯥꯂꯥꯗ ꯗ꯭ꯔꯦꯁꯤꯡꯁꯤꯡ꯫

ꯂꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯗ꯭ꯔꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯎꯅꯒꯗꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ ꯊꯦꯡꯅꯔꯕꯗꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ:

• ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ꯫
• ꯃꯥꯌ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ꯫
• ꯔꯦꯁꯝ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯀꯤꯟ ꯔꯦꯁ꯫
• ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯛ ꯀ꯭ꯔꯌꯥꯝꯄꯁ, ꯗꯥꯏꯔꯤꯌꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯤꯠ ꯎꯗꯕꯥ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯅꯥꯐꯤꯂꯦꯛꯁꯤꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯊꯦꯡꯊꯒꯅꯨ꯫

ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯍꯪꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯋꯥꯍꯪꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯪꯕꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯃꯅꯤ:

• ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯥꯀꯈꯤꯕꯅꯣ?
• ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯛꯀꯗꯒꯦ?
• ꯑꯩ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯩꯒꯤ ꯏꯃꯨꯡ ꯃꯅꯨꯡꯅꯥ ꯑꯇꯩ ꯐꯨꯗ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ?
• ꯑꯩꯒꯤ ꯏꯃꯨꯡꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯆꯥꯕꯗꯒꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯒꯗ꯭ꯔꯥ?
• ꯑꯩꯅꯥ ꯏꯄꯤꯅꯦꯐ꯭ꯔꯤꯟ ꯄꯨꯊꯣꯛꯀꯗ꯭ꯔꯥ?

ꯃꯒꯋꯔꯠ-ꯃꯁ꯭ꯇꯔ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯁꯤꯟꯗ꯭ꯔꯣꯝ (MMAS) ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯃꯒꯋꯔꯠ-ꯃꯁ꯭ꯇꯔ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ (ꯑꯦꯝ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯦ.ꯑꯦꯁ.) ꯑꯁꯤ ꯄꯣꯂꯦꯟ ꯐꯨꯗ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ (ꯄꯤ.ꯑꯦꯐ.ꯑꯦ.ꯑꯦꯁ.) ꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯑꯣꯔꯦꯜ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯀꯧꯏ . ꯑꯦꯝ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯦ.ꯑꯦꯁ.ꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯒꯋꯔꯠ ꯄꯥꯝꯕꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯅꯤꯃꯛꯇꯥ ꯔꯤꯑꯦꯛꯇ ꯇꯧꯏ꯫

ꯍꯔꯕꯦꯜ ꯆꯥ, ꯍꯔꯕꯦꯜ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯥꯏꯑꯦꯇꯔꯤ ꯁꯞꯂꯤꯃꯦꯟꯇ ꯈꯔꯗꯥ ꯃꯒꯋꯔꯠ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯒꯋꯔꯠ ꯄꯣꯂꯦꯟ ꯒ꯭ꯔꯦꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠꯇꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯁꯨ ꯏꯅꯍꯦꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯦꯝ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯦ.ꯑꯦꯁ.ꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯃꯒꯋꯔꯠ ꯄꯣꯂꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁ꯭ꯇꯔ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯃꯒꯥ ꯑꯃꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯀ꯭ꯔꯣꯁ-ꯔꯤꯑꯦꯛꯇꯤꯡ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯦꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯤꯠ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯤꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯣꯔꯦꯜ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯁꯤꯟꯗ꯭ꯔꯣꯝ ꯃꯈꯜ ꯑꯁꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯑꯦꯅꯥꯐꯤꯂꯦꯛꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯝ.ꯑꯦꯝ.ꯑꯦ.ꯑꯦꯁ.

• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡ, ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯦ ꯐꯤꯕꯔ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯍꯜ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯒꯋꯔꯗꯀꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯒꯋꯔꯠ ꯊꯥꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯌꯨꯅꯥꯏꯇꯦꯗ ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯁꯀꯤ ꯁ꯭ꯇꯦꯠ ꯈꯔꯗꯥ)꯫

ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯇꯣꯂꯦꯟꯁꯀꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯀꯔꯤ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ?

ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯏꯅꯇꯣꯂꯦꯔꯦꯟꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯁꯤ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯅꯤꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯅꯤꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ:

• ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤ . ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯥꯡꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯏꯅꯇꯣꯂꯦꯟꯁꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ...ꯗꯥꯏꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯈꯜ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯐꯨꯗ ꯏꯅꯇꯣꯂꯦꯔꯦꯟꯁ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯍꯖꯝ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯏꯅꯗꯤꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯚ (dyspepsia)ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯆꯥꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡ ꯄꯨꯡ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ, ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯚ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯆꯪꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯏꯅꯇꯣꯂꯦꯟꯁ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯗꯦ꯫

ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯔꯤꯒꯤ ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯂꯤꯕꯅꯣ?

ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯆꯥꯕꯥ ꯂꯣꯌꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯈꯜ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯃꯤꯡ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯂꯩ: ꯒꯁ꯭ꯇꯦꯇꯔꯤ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ , ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯐ꯭ꯔꯦꯁ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ .

ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯤꯅꯤꯒ꯭ꯔꯤꯟ ꯀꯧꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯌꯥꯑꯣꯏ . ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯍꯣꯔꯁꯔꯦꯗꯤꯁꯇꯥ ꯃꯁꯥꯒꯤ ꯄꯟꯊꯨꯡꯐꯝ ꯄꯤꯔꯤ꯫ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯥꯏꯔꯣꯁꯤꯅꯦꯖ ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯝ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ꯫ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯕꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯏꯪꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡꯒꯥ ꯌꯥꯟꯁꯤꯟꯅꯔꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯊꯣꯡꯅꯥꯎ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯝꯃꯤ꯫ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯄꯣꯠꯊꯣꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯗꯒꯤ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ꯫

ꯑꯣꯀꯦ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯛ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯈ꯭ꯔꯦ꯫ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤ ꯋꯥꯈꯂꯗꯥ ꯊꯃꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯈꯔꯥ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ:

• ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯑꯁꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯔꯦꯁꯄꯣꯟꯁ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯃꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏ: ꯈꯣꯡ-ꯈꯨꯠ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ, ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ, ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ, ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ, ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ꯫
• ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯦꯅꯥꯐꯤꯂꯦꯛꯁꯤꯁ ꯀꯧꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯏꯄꯤꯅꯦꯐ꯭ꯔꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯃꯅꯥꯛ ꯅꯀꯄꯗꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯊꯤꯡꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯐꯨꯗ ꯂꯦꯕꯦꯂꯁꯤꯡ ꯆꯦꯀꯁꯤꯟꯅꯥ ꯄꯥꯕꯤꯌꯨ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯆꯤꯡꯅꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯕꯤꯌꯨ꯫
• ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯇꯣꯂꯦꯟꯁ ꯑꯁꯤ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯅꯤꯅꯤ꯫ ꯑꯅꯤꯗꯨꯕꯨ ꯂꯥꯟꯅꯥ ꯂꯃꯖꯤꯡꯕꯤꯒꯅꯨ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯂꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯊꯧꯗꯣꯛ ꯑꯃꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯆꯥꯅꯕꯤꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯁꯦꯌꯔ ꯇꯧꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ!