ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯈꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯃꯥꯌꯊꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯗꯕꯒꯤ ꯁꯣꯂꯨꯁꯟ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? (ꯃꯔꯨꯄꯁꯤꯡ) ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯤꯔꯔꯗꯥ ꯌꯦꯡꯂꯨꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯀꯊꯣꯡꯕꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯅꯥꯛꯇꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯔꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕ꯭ꯔꯥ? "ꯑꯣꯍ, ꯑꯩꯁꯨ ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯛꯂꯤ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤꯕꯔꯥ? ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯥ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯊꯦꯡꯅꯩ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯉꯁꯤꯗꯤ, ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯅꯣ, ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯂꯤꯕꯅꯣ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫

ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯅꯁꯤꯡ, ꯀ꯭ꯔꯤꯖꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯣꯜꯗꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯥꯏꯔꯟ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯆꯦꯟꯊꯔꯀꯄꯒꯨꯝꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯥꯌ, ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯠꯁꯥꯗꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ, ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯀꯣꯌꯕꯒꯤ ꯐꯤꯕꯃꯗꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯐꯖꯕꯥ ꯂꯥꯏꯅꯁꯤꯡ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯨꯝꯅꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯈꯉꯖꯤꯅꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯁꯦꯃꯒꯠꯂꯤꯕꯅꯣ?

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯈꯛꯇꯃꯛ ꯅꯠꯇꯦ, ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯌꯥꯑꯣꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫

• ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯈꯠꯂꯀꯄꯥ : ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯈꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁ꯭ꯀꯤꯟ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯈꯥꯌꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯊꯛꯀꯤ ꯂꯦꯡꯖꯨꯝ ꯑꯗꯨ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯆꯦꯠꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯂꯥꯁ꯭ꯇꯤꯁꯤꯇꯤꯒꯤ ꯊꯧꯗꯥꯡ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯀꯣꯂꯥꯖꯦꯟ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯁꯨ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯀꯣꯂꯥꯖꯦꯟ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ‘ꯁ꯭ꯞꯔꯤꯡ’ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯆꯍꯤ 30 ꯁꯨꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯀꯣꯂꯥꯖꯦꯟ ꯑꯁꯤ ꯆꯍꯤ ꯑꯃꯗꯥ ꯆꯥꯡꯆꯠꯇꯥ 1%ꯒꯤ ꯆꯥꯡꯗꯥ ꯍꯟꯊꯕꯥ ꯍꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯃꯁꯥꯒꯤ ꯆꯦꯠꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯂꯥꯁ꯭ꯇꯤꯁꯤꯇꯤ ꯃꯥꯡꯍꯜꯂꯤ , ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ꯫
• ꯐꯦꯁꯤꯑꯦꯜ ꯃꯁꯂꯒꯤ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ: ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯐꯦꯁꯤꯑꯦꯜ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯤꯠ ꯎꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯤꯠ ꯎꯏꯁꯤꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯂꯦꯞꯇꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤ꯫ ꯆꯍꯤ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯊꯣꯛꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯆꯨꯞꯄꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯁꯤꯡ ꯁꯦꯝꯃꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡꯗꯤ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ "ꯀ꯭ꯔꯣꯒꯤ ꯈꯣꯡ" ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯂꯥꯏꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯤ꯫
• ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯂꯅꯥ ꯊꯜꯂꯕꯥ: ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯀꯣꯀꯄꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯃꯅꯤ꯫ ꯅꯨꯃꯤꯠꯇꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯥꯡ-ꯇꯥꯛꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯂꯠꯔꯥꯚꯥꯏꯑꯣꯂꯦꯠ (UV) ꯔꯦꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯀꯣꯂꯥꯖꯦꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯂꯥꯁ꯭ꯇꯤꯟ ꯀꯧꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯒꯤ ꯐꯤꯕꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯆꯦꯠꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯂꯥꯁ꯭ꯇꯤꯁꯤꯇꯤꯒꯤ ꯊꯧꯗꯥꯡ ꯂꯧꯔꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯁꯤꯜꯂꯀꯏ, ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯏ꯫
• ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ : ꯃꯩꯈꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯀꯣꯂꯥꯖꯦꯟ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯀꯣꯂꯥꯖꯦꯟ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯅꯥ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯗꯥ ꯍꯟꯗꯣꯀꯏ꯫

ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯀꯔꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯒꯦ?

ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯇꯦꯛꯅꯤꯀꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯦ꯫ ꯈꯔꯗꯤ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯀꯁꯃꯦꯇꯤꯛ ꯂꯥꯌꯦꯡꯅꯤ, ꯈꯔꯗꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯈꯨꯠꯂꯥꯌꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯅꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯔꯅꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛ ꯇꯣꯉꯥꯟꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ꯫

• ꯔꯦꯇꯤꯅꯣꯏꯗꯁꯤꯡ: ꯃꯁꯤ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯦꯗꯒꯤ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯤ , ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ `(ꯔꯦꯇꯤꯅꯣꯜ)` ꯑꯃꯁꯨꯡ `( ꯇ꯭ꯔꯦꯇꯤꯅꯣꯏꯟ )`ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯃꯤꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯥꯀꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯈꯔꯗꯤ ꯐꯥꯔꯃꯥꯁꯤꯗꯥ ꯌꯣꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯇꯥꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯅꯥ ꯆꯪꯁꯤꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯂꯥꯖꯦꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯂꯥꯁ꯭ꯇꯤꯟ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ꯫
• ꯂꯦꯖꯔ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ : ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯠ, ꯃꯀꯣꯛ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯐꯤꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯀꯣꯀꯐꯃꯁꯤꯡ, ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯑꯦꯛꯅꯤꯒꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯂꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ, ꯂꯦꯖꯔꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯍꯥꯏꯄꯔꯄꯤꯒꯃꯦꯟꯇꯦꯁꯅꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯈꯔꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯕꯣꯇꯣꯛꯁ® ꯏꯅꯖꯦꯀꯁꯅꯁꯤꯡ: ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯒꯅꯦꯂꯁꯤꯡ ꯊꯤꯡꯗꯨꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯟꯠꯔꯦꯛꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯊꯤꯡꯏ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯀꯣꯟꯅꯥ ꯁꯣꯛꯅ-ꯁꯝꯅꯕꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫
• ꯐꯤꯂꯔꯁꯤꯡ: ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯁꯨ ꯃꯥꯌꯗꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯑꯆꯦꯠꯄꯥ ꯈꯣꯡꯎꯄꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯅꯥꯀꯣꯡꯒꯤ ꯃꯄꯥꯟꯊꯪꯕꯥ ꯃꯔꯣꯃꯗꯒꯤ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯅꯥꯛꯇꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯂꯥꯏꯅꯁꯤꯡ)꯫ `(ꯍꯥꯌꯂꯨꯔꯣꯅꯤꯛ ꯑꯦꯁꯤꯗ)` ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯃꯤꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯥꯝꯅꯕꯥ ꯐꯤꯂꯔ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯈꯟꯅꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯥ ꯈꯅꯕꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯄꯥꯡꯊꯣꯛꯠꯔꯤꯉꯩ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯀ꯭ꯕꯥꯂꯤꯐꯥꯏꯗ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯎꯅꯒꯗꯕꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯍꯤꯁ꯭ꯇꯔꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯥꯁꯥ ꯇꯧꯔꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯟꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯗꯨ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯒꯅꯤ꯫ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯤꯕꯁꯨ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

• ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯤ ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯏꯅꯒꯗꯕꯅꯤ .
• ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯨ꯫
• ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯂꯤꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯛꯅ-ꯁꯝꯅꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯥꯁ ꯇꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯇꯣꯏꯂꯦꯠ ꯑꯃꯗꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯕꯥ ꯑꯥꯏꯁ ꯄꯦꯛ ꯑꯃꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫
• ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯜ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ ꯌꯥꯗꯅꯕꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯃꯣꯏꯁꯆꯔꯥꯏꯖꯔ ꯑꯃꯥ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯀꯌꯥꯃꯔꯨꯝ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ꯫
• ꯃꯩꯈꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯗꯒꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯤꯡꯕꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯊꯦꯡꯊꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯥ ꯈꯔꯁꯨ ꯂꯩ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯑꯅꯤꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯔꯤꯖꯜꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ? ꯑꯩꯅꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯔꯥ?

ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯅꯒꯗꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯈꯦꯠꯅꯒꯅꯤ꯫ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯇꯝ ꯆꯨꯞꯄꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯐꯜ ꯂꯩ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯜ ꯂꯩ꯫

• ꯊꯥ 6 ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ: ꯕꯣꯇꯣꯛꯁ ꯏꯅꯖꯦꯀꯁꯟ, ꯐꯤꯂꯔ, ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯄꯤꯜ, ꯃꯥꯏꯛꯔꯣꯅꯤꯗꯂꯤꯡ꯫
• ꯆꯍꯤ 5 ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ: ꯂꯦꯖꯔ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ꯫
• ꯆꯍꯤ 7-10 ꯐꯥꯎꯕꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ: ꯐꯦꯁꯂꯤꯐꯠ ꯁꯔꯖꯔꯤ꯫
• ꯃꯇꯝ ꯆꯨꯞꯄꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯐꯂꯁꯤꯡ: ꯗꯥꯔꯃꯥꯕ꯭ꯔꯦꯁꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯈꯔꯒꯤ ꯐꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯆꯨꯞꯄꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯩ꯫

ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯐꯂꯁꯤꯡ ꯐꯪꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯝꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫

ꯀꯔꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯎꯅꯒꯗꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫

• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯍꯧ ꯍꯧꯔꯛꯂꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯂꯤꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯅꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯨꯝꯅꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯍꯟꯊꯔꯛꯠꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯐꯒꯠꯂꯛꯠꯔꯕꯗꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯂꯤꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯀꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀ꯭ꯔꯨꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯝꯂꯕꯗꯤ꯫

ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ, ꯈꯣꯡꯎꯄꯀꯤ ꯈꯣꯡꯎꯞ, ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯁꯤꯅꯍꯥꯂꯥ, ꯕꯣꯇꯣꯛꯁ ꯁꯤꯅꯍꯥꯂꯥ, ꯐꯦꯁꯂꯤꯐꯠ, ꯈꯣꯡꯎꯄꯀꯤ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ, ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯥ, ꯈꯣꯡꯎꯄꯀꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡ꯫